Dietní jídlo

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Na kastrol na těstoviny můžete použít těstoviny, které zbyly z minulého oběda nebo večeře. Pro tyto účely jsou nejvhodnější zvlněné spirály nebo duté rohy - absorbují omáčku a činí kastrol chutnějším a něžnějším. Je to nutné 150 g těstovin 120 g klobásy 1 cibule 250 g žampionů 1 polévková lžíce olivový olej 3 lžíce

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Nyní se na pultech obchodů objevilo mnoho druhů rostlinného oleje: tradiční pro nás slunečnicový, kukuřičný, lněný, sójový olivový atd. Jaký druh oleje je pro tělo opravdu dobrý a jak jej správně zvolit? Všechny rostlinné oleje se tradičně dělí na nerafinované a rafinované

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Ranní snídaně většiny lidí na planetě začíná cereáliemi, sendviči nebo pravidelnými míchanými vejci. Ve skutečnosti však existuje mnoho způsobů přípravy vaječných pokrmů a jednou z těchto možností - vejcem smaženým na vzduchu - je originální a jednoduchá snídaně, která na začátku nového dne potěší všechny domácnosti

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Existuje tolik druhů horkých sendvičů, kolik je lidé vařilo. Jejich popularita není překvapující, protože jsou skvělou volbou pro občerstvení, kterou si můžete vzít s sebou. Sendvič v housce Horké sendviče se vyrábějí z různých druhů chleba, včetně housek

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Horké sendviče jsou druhem občerstvení, které se během přípravy zahřívá. Nejčastěji je náplň těchto sendvičů uzavřena sýrem. Po zahřátí sýr pokrývá svačinu lahodnou krustou. Horký sendvič s tuňákem Rybí sendviče připravené k snídani jsou uspokojivé a zdravé

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Horké sendviče se připravují nejen v troubě nebo v mikrovlnné troubě. Mohou být snadno vyrobeny na pánvi. Za 3 minuty budete mít hotové lahodné a uspokojivé jídlo, které rychle uspokojí váš hlad. Maso, klobása, rybí sendviče Pokud přijdete domů, máte velký hlad a nemáte jídlo, můžete si rychle udělat teplé sendviče

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Lisovaný čaj vynalezli starověké kočovné kmeny. Tento tvar byl vhodný při přepravě potravin a udržoval čerstvost čajových lístků po dlouhou dobu: pevně stlačené, neumožňují průchod vlhkosti. Instrukce Krok 1 Nyní je výroba lisovaného čaje plně automatizovaná a je téměř nemožné připravit si čajovou dlaždici nebo „cihlu“doma

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Nasekaná paštika z jater a vajec je vhodná pro opravdové labužníky, hodí se k dezertnímu vínu. Je to nutné - kuřecí játra - 500 g - cibule - 1 hlava - červená cibule - 1 hlava - 1 malý svazek petrželky - dezert, mírně sladké víno - 100 ml - husí tuk - 3-4 lžíce - černý pepř - 0,25 lžičky - mořská sůl - 0,5 lžičky - vejce - 3 ks + 1 ks pro dekoraci Instrukce Krok 1 Nejprve očistěte a nakrájejte cibuli na půlkruhy

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Chutné sendviče lze připravit nejen se šunkou nebo sýrem, ale také s paštikou. Paštiky jsou ryby, houby, cizrna (hummus) a také maso - z kuřecích nebo hovězích jater. Jsou natřeny na bílý a černý chléb, krekry a krutony. Na sendvič můžete dát snítku bylinek nebo plátek vařeného vejce

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Paštika z husích jater, slavná francouzská pochoutka, která se tradičně objevuje na vánočním stole, je téměř nemožné vyrobit doma, protože musíte mít po ruce speciálně krmenou husu. Játra standardní husy jsou však také velmi chutným pokrmem

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Krokety jsou francouzské kotlety, které mají tvar válce nebo kruhu. Všestrannost tohoto pokrmu spočívá v tom, že ho lze vyrobit téměř z jakéhokoli produktu. Navrhuji vyrobit kuřecí krokety. Je to nutné - kuřecí řízek - 500 g

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Kdoule ve vanilkovém sirupu se ukáže být měkká, aromatická, téměř karamelová. Pro milovníky kdoule bude tato orientální pochoutka chutnat. Podáváme studené nebo teplé se šlehačkou. Je to nutné Pro čtyři porce: - 500 ml vody

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Kdoule je monotypická rostlina patřící do růžové rodiny. Plody kdoule jsou kulatá nebo hruškovitá nepravá jablka, která jsou citronové nebo tmavě žluté barvy Užitečné vlastnosti kdoule Plody kdoule obsahují velké množství živin, mezi ně patří:

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

V mnoha světových kuchyních najdete recepty na kuřecí kebab. V Japonsku se kousky kuřecího masa, nasazené na tenkých bambusových tyčinkách a smažené na uhlí, nazývají yakitori, v anglicky mluvících zemích se takové jídlo nazývá kebab, Italové rádi vaří grilování a navlékají je na loupané větvičky rozmarýnu

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Pečené kuře je vynikající a uspokojivé jídlo. Je dobrý jak samostatně, tak s mnoha druhy obloha, například rýže, brambory. Maso však bude ještě chutnější a šťavnatější, pokud je předem marinované. Je to nutné 1 recept: zakysaná smetana

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tento salát je nejen neuvěřitelně krásný, ale také lahodný. Má neuvěřitelně jemnou, téměř vzdušnou strukturu, což budí dojem, že se vám rozpouští v ústech. Složení: 2 plechovky konzervovaných ryb (nejlepší je tuňák v oleji)

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Brie je jednou z nejznámějších odrůd měkkého sýra s bílou plísní, která se vyrábí přidáním kultur Penicillium camemberti nebo Penicillium candidum. Tato odrůda je vyrobena z kravského mléka. Svůj název získal podle provincie Brie (francouzská oblast Ile-de-France poblíž Paříže)

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Narine sourdough pomáhá obnovit bakteriální flóru v lidském těle. Používá se k přípravě jogurtů a fermentovaných mléčných výrobků, léčbě různých nemocí i v kosmetologii. Je to nutné mléko; láhev narinu. Instrukce Krok 1 Vezměte 0,5 litru mléka (nejlépe se hodí mléko s obsahem 2,5–3,5% tuku, můžete použít jak skladované, tak domácí mléko), nalijte ho do hrnce a přiveďte k varu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Měkké, aromatické a lahodné vrstvy dortu jsou polovinou úspěchu při přípravě tohoto oblíbeného dezertu. Dorty lze připravit z jakéhokoli těsta, ale sušenky nebo pečivo jsou velmi oblíbené. Klasický dort se skládá z několika koláčů, potažených krémem a nalitých polevou nebo stejným krémem

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Vepřové pokrmy jsou možná nejoblíbenější pokrmy na ruském stole. Existuje spousta vepřových receptů, zvažte několik skutečně originálních a lahodných pokrmů z masa, které se snadno připravují a lze je podávat u slavnostního stolu. Recept na vepřové pečené se švestkami Sušené švestky jsou velmi užitečné pro jídlo, mají příznivý účinek na zažívací trakt

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Perfektní, lahodná bramborová kaše se snadno připravuje. Abyste si toto lehké jídlo užili, nemusíte chodit do kavárny nebo restaurace. Je to nutné -200 gramů oloupaných a nakrájených brambor -1 čajová lžička soli -1 bobkový list -1 / 3-1 / 2 šálku mléka nebo smetany - 2 lžíce másla -sůl a pepř na dochucení Instrukce Krok 1 Vložte brambory do hrnce a podlejte studenou vodou, dokud nebudou brambory úplně zakryté

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Přivezli jste si z lesa nádhernou kořist - celou hromadu medových agarik. Mohou být nakládané, smažené a dušené s bramborami. Ale jako každé lamelové houby nejsou příliš vhodné k sušení. Existuje tedy skvělý způsob dlouhodobého skladování - zmrazení

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Savojské zelí - tmavě zelené s jemnými, jako by zvlněnými listy, jejichž vlast je požehnaná Itálie - je považováno za nejjemnější a nejsladší ze všech odrůd této zeleniny. Je to nutné Savojské zelí se slaninou 1 hlava savojského zelí 100 g slaniny 50 g nesoleného másla 90 ml suchého bílého vína 2 lžíce čerstvé petrželky, nasekané 2 čajové lžičky semen fenyklu 2 lžíce zakysané smetany sůl a čerstvě mletý pepř Kadeřávek plněná dýňovou rýží

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Navrhuji jednoduchý recept na přípravu šťavnatého dušeného zelí. Výrobky pro tento pokrm najdete vždy v ledničce. Je to nutné - zelí - 1,5 kg; - cibule - 3 ks .; - mrkev - 3 střední kousky; - sladká paprika - 2 - 3 ks

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Pokud vám zbývá kousek vepřového masa a nevíte, kam se vejde, můžete z něj udělat dušené zelí s masem. Toto jídlo je nejen velmi chutné, ale také docela rozpočtové. Navíc se snadno připravuje a může být úplnou večeří. Je to nutné - vepřové maso - 400 g

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Na jaře chtějí lidé jíst zeleninu, aby obohatili své tělo vitamíny. Proto si můžete připravit dušené zelí, které bude nejen zdravé, ale také chutné. Je to nutné - zelná hlava; - cibule; - tři rajčata; - dušené hovězí; - rostlinný olej

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Společná bojarka se lidově nazývá hloh - mimořádně užitečná léčivá rostlina. Tradiční medicína používá hloh po tisíce let. Je to vynikající zdroj vitamínů na zimu. Plody Boyarka jsou bohatým zdrojem pektinů, flavonoidů a tříslovin

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Sýrové kuličky lze podávat jako originální svačinu nebo je hostům nabídnout jako první chod na stole, aby se zahřál chuť k jídlu. Nemusíte míchat sýry, ale pro každou kouli použijte samostatné odrůdy. Je to nutné - 120 g sýra brie - 120 g feta sýra - 100 g smetanového sýra - 20 velkých hroznů - 100 g loupaných pistácií Instrukce Krok 1 Pistácie důkladně rozemlejte mixérem nebo nožem

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Šťavnatá zelenina, vůně bylinek a česneku v kombinaci s jemnými rybími filety udělají dojem i na ty, kteří dávají přednost masovým pokrmům. Ryba na zeleninovém polštáři je voňavé a překvapivě chutné jídlo. Je to nutné Pro 2 porce ryb:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Nejznámějším italským sýrem je parmezán. Přidává se do různých pokrmů během jejich přípravy. Když se do jakéhokoli jídla přidá parmezán, získá neobvyklou a úžasnou chuť. Mnoho lidí o sýru slyšelo, ale jen málo lidí ví, jak se parmezán vyrábí

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Někdy chcete překvapit lahodným pokrmem a strávit v kuchyni co nejméně času. Tento recept z orientální kuchyně pomůže překvapit a hýčkat vaši rodinu. Je to nutné • 0,5 kg (vepřové nebo krční) vepřové; • hluboký tukový olej

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Glazovaná kuřecí křidélka jsou skvělým doplňkem každé přílohy i vynikajícím samostatným pokrmem. Prosklená kuřecí křídla jsou obzvláště chutná se sladkokyselou nebo pálivou omáčkou. Je to nutné - 1,5 kg kuřecích křídel; - 2 polévkové lžíce

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Vodka je nápoj, který má specifické chuťové vlastnosti a je schopen ovlivňovat lidské chování a vědomí. To neznamená, že je vodka chutná. Je těžké najít tento nápoj poprvé. Ve vzdáleném 16. století se v Rusku objevila vodka. Od té doby byly zahájeny experimenty s jeho výrobou

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Draslík, hořčík, fosfor … Mnoho lidí trpí nedostatkem těchto chemických prvků známých ze školy. A tady přichází na pomoc feijoa - úžasné ovoce s neobvyklým jménem. Pojďme se navzájem lépe poznat! Feijoa je ovoce, které roste hlavně v Latinské Americe:

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Tomel je velmi chutný a zdravý produkt. Jeho plody obsahují fruktózu, vitamin C, železo, karoten, draslík. Tomel se doporučuje při vyčerpání, kurděje, zánětlivých a ženských onemocněních. Používá se v dietních potravinách, čerstvých i sušených

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Na regálech mnoha obchodů najdete ne příliš pozoruhodné ovoce - feijoa. Chutná nejasně jako kiwi, ananas a jahody zároveň. Toto bobule má úžasnou vůni, ale navíc je feijoa velmi zdravá. Ne každý ví, že feijoa je téměř nenahraditelné bobule pro onemocnění štítné žlázy

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mnoho lidí zná zdravotní přínosy jablek nebo hrušek nebo například brusinek. Ale jen velmi málo lidí zná takové ovoce jako feijoa. A o to více, čím je užitečnější a o co jde. V moderních obchodech však feijoa stále častěji najdete. Před nákupem pochopíme nový produkt s jeho funkcemi

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Japonská kdoule je poměrně chutné a zdravé, ale drsné ovoce. Může se jíst syrový nebo připravit zajímavé dezerty - džem, džem nebo zavařeniny. Japonské kdouli nebo chaenomeles se také říká „severní citron“, protože obsah vitaminu C v ovoci je podobný šampiónu v této oblasti - obyčejnému citronu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Kdoule je lahodné a aromatické ovoce, které lidstvo zná již několik tisíc let. Jeho blahodárné vlastnosti byly využívány již ve starověku a s jeho pomocí bylo léčeno mnoho nemocí. Kdoule se konzumuje syrová, s marmeládou, kompoty se připravují, dusí, pečou a dokonce se smaží

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Dobrý dezert by měl rychle uvařit, rychle jíst a pokud je to možné, neusazovat se po stranách. Vzhledem k tomu, že svátky jsou před námi, bude takový dezert velmi důležitý. Je to nutné Sýr Ricotta - 300 g; Pšeničná mouka - 1 polévková lžíce

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Hřebenatka je jedlý mlž, jehož maso má jemnou, mírně sladkou chuť. Je ceněn nejen pro svou chuť, ale také pro své příznivé vlastnosti, které jsou způsobeny přítomností velkého množství minerálů a vitamínů v jeho složení. Vaření mušlí je poměrně jednoduché, protože vyžadují minimální tepelné zpracování

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Existuje mnoho receptů na saláty ve vaření. Vždy chcete své hosty překvapit něčím neobvyklým a oku lahodícím. Salát, jako je „Capercaillie's Nest“, je velmi jemně chutný a zvenčí krásně zdobený. Jeho příprava nezabere mnoho času a výsledek bude prostě úžasný

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Není náhodou, že se ghí - ghí nebo ghí - v Indii nazývá „tekuté zlato“a je považováno za jedno z opatření prosperity. Takové máslo je nejlepším zdrojem mastných kyselin, neobsahuje laktózu, a proto je vhodné i pro ty, kteří si kvůli nesnášenlivosti nemohou dovolit obyčejné máslo

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Navzdory četné kritice okamžitých polévek odborníky jsou tyto výrobky mezi spotřebiteli velmi oblíbené. Samozřejmě je mnohem snazší vybrat si svou oblíbenou chuť na pultu a vařit polévku během několika minut, ale jen málo lidí si myslí, že pravidelná konzumace těchto pokrmů může vést k narušení trávicího systému

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Polévka je jedním z nejdůležitějších pokrmů v lidské stravě a je ceněna jako zdroj vitamínů, stopových prvků, vlákniny a dalších užitečných látek. Prvním kurzem je jídlo, které saturuje tělo další tekutinou. Jsou lidé, kteří nemají rádi polévky

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Artyčok vypadá jako velké zelené šišky. Při pohledu na ně jdou mnozí, kteří vůbec netuší, co s touto rostlinou, ačkoli artyčoky jsou ve středomořských zemích velmi oblíbené. Artyčoky jsou ceněny již od starověku - v Řecku a starověkém Římě byly považovány nejen za delikatesu, ale také za silné afrodiziakum

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

U koláčů je nejlepší použít švestku, kterou lze úhledně rozřezat na polovinu a snadno vyloupat. A ovoce rozdělené na části si udrží svůj tvar. Pečivo lze připravovat jak z čerstvých švestek, tak ze zmrazených, pokud v nich nejsou žádná semínka

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Chutné, tající v ústech, aromatické palačinky jsou skvělou snídaní pro celou rodinu. Milují je dospělí i děti. Dopřejte svým rodinným příslušníkům pro změnu ovocné palačinky. Je to nutné - Asi 200 g ovoce (dle vašeho výběru - jablka, hrušky, banány, meruňky)

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Jamon je slavná španělská šunka sušená sušením. Je rozdělena do dvou hlavních typů - Serrano jamon a Iberico jamon a liší se kvalitou, která závisí na plemenech prasat, která šla na maso, místě a typu jejich výkrmu a nuancích zpracování. Jamon Iberico Jamon Iberico nebo „iberská šunka“se vyrábí pouze z prasat zvláštního plemene - černé

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Šafrán je koření vyrobené ze sušených stigmat fialových krokusových pestíků. Toto koření se používá k přípravě prvního a druhého jídla, cukrovinek a nápojů. Jižní Asie je považována za rodiště šafránu. Podle historiků se toto koření objevilo na Zemi 7000 let před naším letopočtem

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Šafrán je starý tisíce let. Nejstarší zmínky o něm sahají do roku 1500 př. N.l. - toto je obraz lidí, kteří sbírají šafrán, který viděli archeologové na jedné ze zdí paláce na Krétě. Knihy o starověké čínské medicíně popisují léčivé vlastnosti květu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Charakteristickým rysem italské kuchyně je množství různých omáček, které mohou vyrazit a doplnit chuť jakéhokoli pokrmu. Univerzální pestová omáčka se používá jako předkrm a jako doplněk k rybám, drůbeži a masu. Těstoviny s touto omáčkou jsou také tradičním italským pokrmem

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tento předkrm je velmi jednoduchý na přípravu, ale zároveň se ukazuje jako překvapivě chutný a docela krásný. Pesto a předkrm Feta budou vynikající ozdobou slavnostního stolu. Složení: Tvrdý sýr - 30 g; Hotové listové těsto - 200 g

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mnoho lidí miluje tomel, ale ne každý ví o jedinečných blahodárných vlastnostech tohoto nádherného ovoce. Pravidelná konzumace tomelů může zlepšit stav těla a poskytnout mu stopové prvky a vitamíny. Persimmons obsahuje velké množství stopových prvků, vlákniny a antioxidantů, které pomáhají bojovat proti volným radikálům

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tomel je ovoce, které se objevuje na pultech trhů a obchodů s příchodem mrazu. Má sladkou, šťavnatou a jemnou chuť. Kromě toho, že se kaki konzumují čerstvé, chutnají skvěle také v dezertech, zejména v pečivu. Užitečné vlastnosti tomel Tomel je mnoho úžasných a milovaných plodů

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Ricotta a rajčatový koláč je neobvyklé jídlo. Je to velmi jednoduché na přípravu. Milovníci rajčat to budou milovat. Pokud jste si nemohli koupit ricottu, můžete ji nahradit tvarohem, ale musí se prosít sítem. Těsto: - 75 g margarínu nebo másla

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Ricotta je druh sýra. Svou konzistencí je podobný tvarohu. Tento sýr je v Itálii velmi populární. Používá se k přípravě různých pokrmů. Ricottu lze navíc natřít na chléb a solné krekry. Pečená ricotta je všestranná pochoutka, kterou lze konzumovat samostatně nebo přidat do hlavního jídla

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tvarohový koláč s ricottou a čerstvými jahodami se vaří za hodinu. Ukázalo se, že je to velmi originální a aromatický dezert. Je to nutné Pro osm porcí: - sýr ricotta - 500 g; - sušenky - 200 g; - jahody - 400 g; - máslo - 80 g

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Příprava lahodného kulinářského mistrovského díla je snadnější, než by se na první pohled mohlo zdát. Někdy k tomu nepotřebujete ani troubu. A tvarohový dort bez pečení je toho přímým důkazem. Je to nutné 200 gramů sušenky 100 gramů másla na náplň:

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Lehký tvarohový dort z cukrovinek je připraven velmi rychle, protože není třeba ztrácet čas pečením. Navzdory jednoduchým a cenově dostupným přísadám se dort ukáže jako lahodný a skvěle se hodí k čaji nebo kávě. Ingredience na výrobu tvarohového koláče:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Studený tvarohový dezert se sušeným ovocem potěší milovníky sladkostí v horkém období a bude vynikající zdravou alternativou ke zmrzlině. Dezert je velmi jednoduchý na přípravu. Uvedené množství jídla stačí na 4 porce. Je to nutné - mléko 2, 5% - 200 ml

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tvarohový dort můžete připravit originálním a rychlým způsobem bez pečení. Minimální náklady, maximální potěšení. Koláč je ideální pro slavnostní sladký stůl. Je to nutné - rozdělená zapékací miska; - mixér; - mixér; - sušenky 300 g

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Rosemary je vytrvalý vždyzelený keř. Díky své jedinečné vůni je tato rostlina široce používána při vaření a aromaterapii. Rosemary se také používá jako léčivo. Instrukce Krok 1 Rosemary je keř s výškou 50 až 200 centimetrů. V kulturních podmínkách zřídka dorůstá více než metr

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Granátové jablko je nejen velmi chutné, ale také zdravé ovoce. Granátové jablko obsahuje mnoho vitamínů, které mají příznivý účinek na lidské tělo a pomáhají bojovat proti některým chorobám. Důvody jíst granátové jablko. Za prvé, granátové jablko je zdrojem hemoglobinu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mnoho lidí ví, že čokoláda je velmi chutná, ale kalorická. Je pravda, že v mírných dávkách je čokoláda pro lidské tělo užitečná a dokonce nezbytná. Důvody pro konzumaci čokolády jsou různé. Instrukce Krok 1 Čokoláda je skvělé antidepresivum

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Len se pěstuje v mnoha oblastech naší země. Z jeho semen se získává čistý lněný olej, který je velmi oblíbený mezi milovníky zdravé výživy. Jaké je jeho použití a jaké škody může způsobit lidskému tělu? Lněný olej se získává z lněných semen dvěma způsoby:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Jak rozjasnit ponuré pondělní ráno? Co způsobí, že se celá rodina v den volna vyplazí zpod přikrývek? Chutná snídaně, samozřejmě. Co může být chutnější než slavné palačinky? Jak se vám ale daří dělat palačinky, když je ve všední dny sotva dost času na sendvič?

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Candy „Venus Nipples“je pokrm francouzské kuchyně. Ve složení není žádná mouka. Ukázalo se, že pochoutka je úžasně chutná a něžná. Je nemožné se odtrhnout od konzumace sladkostí. Je to nutné - 30 g rozinek - 30 ml koňaku - 200 g mandlí - 100 g krystalového cukru - 150 g bílé čokolády - 30 g moučkového cukru - 20 ml vody Instrukce Krok 1 Nejprve namočte rozinky do koňaku po dobu 2-3,30 hodin

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Avokádo svou chutí a vzhledem připomíná spíše zeleninu, i když je to velmi zdravé ovoce. Dužina zralého avokáda má jemnou texturu a jemnou chuť s ořechovými tóny. Avokádové složení Plody mohou mít hruškovitý, oválný nebo kulovitý tvar, délka plodu dosahuje deseti centimetrů

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Jednoduchý a rychlý recept (tarta de manzana), který je nicméně ve Španělsku velmi oblíbený jako dezert pro nedělní odpoledne. Plněné jablky nebo jiným ovocem (banány, jahody, kiwi, třešně). Pro ty, kteří mají chuť na sladké, ozdobte šlehačkou (pokud zvolíte jako náplň jahody)

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Připravují se různé rendlíky: brambory, tvaroh, maso atd. Dnes budeme uvažovat o receptu na výrobu kastrólu na zelí v pomalém sporáku. Tato zelenina obsahuje mnoho prospěšných stopových prvků, takže je nezbytná ve stravě jakékoli osoby. Je to nutné - bílé zelí - 1 kg

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Granátové jablko bylo po celou dobu a v různých zemích světa oceňováno pro svou nepřekonatelnou chuť a ušlechtilý vzhled. Tento strom, schopný dosáhnout výšky pěti metrů, patří do skupiny „dlouhých jater“, protože může kvést a přinášet plody po sto let

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Jednoduché, chutné a vydatné jídlo z červených fazolí a bílé rýže funguje dobře jak pro běžné denní menu, tak pro půst. Díky živinám a vitamínům obsaženým ve fazolích je takové jídlo velmi užitečné. Hodí se k jiným potravinám a je vhodný pro dietery a kulturisty

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Pollock polévka je velmi bohatá na vitamíny a je snadno absorbována tělem. Miska se ukáže jako velmi chutná a chutná. Je to dost snadné. Určitě oceníte jeho úžasnou chuť. Je to nutné Pollock polévka 1: - 2 litry vody; - 1 celý pollock nebo jeho filé

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Játra jsou známá svými blahodárnými vlastnostmi, ať už je to hovězí, vepřové, treska, pollock. Pokud však mluvíme o nejstravitelnějších játrech, která budou pro dítě užitečná i chutná, měla by být věnována pozornost kuřecím játrům. Je připraven dostatečně rychle, přičemž obsahuje minimální množství tuku a škrobu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Kapr se peče v troubě, smaží se, vaří se nebo se dusí. Tato ryba se nejlépe podává s horkou nebo studenou omáčkou, jako je čínská sladkokyselá nebo jemná krémová, ořechová, zakysaná smetana nebo rajčatová omáčka. Zakysaná smetanová omáčka K výrobě omáčky se zakysanou smetanou budete potřebovat:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Někdy chcete vyzkoušet něco exotického s nádechem. V takovou chvíli můžete uvařit exotické kuře. Miska je připravena z běžných surovin, takže nemusíte hledat neviditelné produkty. Složení: Kuřecí řízek nebo prsa - 1 kg; Cibule cibule - 1 ks

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

„Ofton madyat“v překladu znamená „medvědí tlapky“- to je název jednoho z populárních pokrmů mordovské kuchyně. Jedná se o masové koláče se strouhankou, které navenek opravdu připomínají tlapky medvěda. Pečou se v troubě a podávají se teplé. Potešte své blízké tímto originálním a vydatným pokrmem, zejména proto, že jeho příprava nezabere mnoho času

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

K jemnému kuřecímu masu lze připravit různé přílohy. Pokud držíte dietu a chcete něco lehkého s bílou drůbeží, připravte si zeleninový salát nebo squash a squashové pyré. Pro vydatnou horkou přílohu připravte bramborovou kaši nebo pečené brambory s bylinkami

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Milovníkům vepřového masa určitě chutná toto jídlo - vepřové se sušenými švestkami a sušenými meruňkami. Zaujme své místo mezi všemi vašimi pokrmy a bude také vynikající ozdobou jakéhokoli slavnostního stolu. Je to nutné - 70 g sušených meruněk

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Navzdory svému neobvyklému názvu je polévka kalya tradičně ruským pokrmem. Tato polévka je podobná kyselé polévce, protože se připravuje s okurkami. Kalya se připravuje jak s kuřecím masem, tak s houbami, ale nejchutnější se ukáže, pokud je připravena z tučných mořských ryb

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Největší pohostinností hostitelky jakéhokoli domu horských národů bylo pozvání na „khychiny“. Toto jídlo je příjemné používat s česnekovou omáčkou. Je to nutné - brambory - 0,5 kg; - měkký domácí sýr - 0,5 kg; - prvotřídní pšeničná mouka - 2, 5 sklenic

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Sýr není jen přísadou mnoha pokrmů, dezertů a občerstvení. Jedná se o úžasný, aromatický a chutný produkt, který může zdobit slavnostní stůl, podnítit chuť ušlechtilého vína a stát se nádherným dezertem. Různé sýry Ve výlohách najdete obrovskou škálu druhů sýrů

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Horká metoda solení potravin vám umožňuje vařit je poměrně rychle a uchovat je po dlouhou dobu. Takto se obvykle sklízejí rajčata, okurky a jiná zelenina od léta. Horká solená jídla jsou snadno rozpoznatelná podle jejich zabarvení a měkčí konzistence

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Zkusme uvařit tak jemnou a chvějící se věc, jako je sýrová omáčka. Aplikuji na něj takové epiteta, protože na první pohled se zdá, že je jednodušší: vzít si a bambusovou sýrovou omáčku! Ale ve skutečnosti je velmi těžké najít opravdu úspěšný recept

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Sladkokyselé omáčky jsou součástí hotových jídel z masa, ryb nebo drůbeže. Mohou být také použity jako marináda při vaření nebo pečení hlavního jídla. Se slovem omáčka existuje spousta asociací spojených s něčím neuvěřitelně chutným a kořeněným

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Na správné výživě závisí nejen štíhlost postavy, ale také blahobyt člověka a jeho krása. Není náhodou, že i během nachlazení lékaři doporučují zahrnout do stravy některé potraviny a omezit spotřebu jiných. A ani vážnější nemoci se neobejdou bez speciální stravy

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Pizza je oblíbené italské jídlo. Je známo již dlouho a jeho předchůdcem byla plochá chlebová focaccia. Pizza se poprvé připravovala v Neapoli v 18. století, kdy byla do focaccie přidána rajčata. Pizza je otevřený koláč, který používá různé náplně

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Roll "Hong Kong" - neobvyklé trojúhelníkové rohlíky s nejkřehčím lososem a úhořem. Tato role je připravena poměrně jednoduše a rychle. A pokud již máte zkušenosti, zvládnete je bez větších obtíží. Je to nutné Norské mořské řasy - 2 ks

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Věděli jste, že lékaři radí nejen jíst zdravá jídla, ale také je správně kombinovat, aby zvýšili jejich výhody? Jaké jsou nejlepší potraviny pro kombinaci? Instrukce Krok 1 Pokud často nachladíte, vypadáte bledě, máte suchou pokožku a matné a lámavé vlasy, pak může mít vaše tělo nedostatek železa

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Proč jednou vstáváme od stolu s pocitem lehkosti a přívalem energie a jindy pociťujeme tíhu a ospalost? Odpověď spočívá v jídle. Ukazuje se, že existují potraviny, které jsou navzájem kompatibilní a jejich použití je pro nás dobré. A existují potraviny, které se nejlépe nemíchají na jednom talíři, protože taková kombinace může být škodlivá

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Aby bylo možné zhubnout a v budoucnu udržovat normální tělesnou hmotnost a vést zdravý životní styl, je velmi důležité dodržovat dietu. Kompetentní strava je klíčem k vašemu zdraví a kráse. Změna obvyklé stravy je něco, čemu musí čelit téměř každý, kdo uvažuje o zdravém životním stylu a hubnutí

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Sacharidy jsou hlavním dodavatelem energie a živin do lidského těla. Stimulují mozek a jsou nezbytné pro tvorbu enzymů, aminokyselin, nukleových kyselin, imunoglobulinů. Sacharidy jsou rozděleny do 2 skupin: jednoduché a komplexní. Jednoduché sacharidy se nazývají monosacharidy nebo disacharidy

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Potraviny nasycují lidské tělo energií a mnoha užitečnými látkami, bez nichž je jeho normální fungování nemožné. Zároveň přinášejí maximální užitek, pouze pokud jsou při použití správně vzájemně kombinovány. Instrukce Krok 1 Potraviny s vysokým obsahem tuku, škrobu nebo bílkovin nejsou vždy navzájem kompatibilní

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Potravinářské výrobky se dělí na bílkoviny, sacharidy, tuky. Je však důležité nejen vědět, které produkty patří do které skupiny, ale také to, jak jsou kombinovány produkty z jedné skupiny s jinou. Konzumace nekombinovaných potravin současně vede k přibývání na váze, metabolickým poruchám, nepříjemným pocitům v zažívacím traktu a dalším negativním důsledkům

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Proces vaření pilafu se zdá být pro mnohé pracný. Ale to není úplně pravda - po prostudování hlavních jemností tohoto procesu můžete připravit lahodné jídlo s nádhernou vůní. Je to nutné Maso - 1 kg; Rýže - 1 kg; Cibule z tuřínu - 0,5 kg

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Kuřecí pilaf? A dokonce i na pánvi? Ne, ne, slyšeli jste dobře! Někdy se to stane! Souhlaste, ne každý má kotel, kde můžete vařit pravý tádžický pilaf. Proto lidé upravují své obvyklé recepty, upravují je podle svých potřeb. Pilaf na pánvi je dobrý, protože to nezabere mnoho času a jídlo se navzdory tomu ukázalo jako vynikající

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Můžete zmrazit jak syrové, tak tepelně zpracované houby. Pokud to uděláte podle pravidel, v zimě z nich můžete vařit voňavý houbový guláš, voňavou polévku, pikantní pečeně v květináčích, nejjemnější španělskou omeletu. Obecná doporučení Nejdůležitějším pravidlem je, že houby musí být čerstvé ke zmrazení

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tento recept na lasagne je velmi jednoduchý a je připraven s bešamelovou omáčkou. Můžete použít jakýkoli sýr, ale Mozzarella funguje nejlépe, protože je slaná a má zlatou kůru. Omáčka by měla být vařena na mírném ohni, míchána a po malých dávkách přidáváno mléko

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Pilaf je na východě rozšířené jídlo, které se různilo ve složení a technologii vaření. Zde jsou známí jako rýžová jídla připravená zvláštním způsobem s masem, zeleninou, sušeným ovocem a kořením. Je to nutné 500 g rýže 500 g jehněčího masa 250 g mrkve 2-3 cibule 200 g jehněčího sádla nebo rafinovaného rostlinného oleje 1 šálek sušeného ovoce (rozinky) sušené meruňky švestky) 1 lžička směsi koření pilaf (červená paprika šafrán zira dřiš