Výborné jídlo 2024, Listopad

Francouzská omáčka se nazývá tatarská, stejně jako všechna jídla vyrobená z jemně nasekaných surovin, kterými mohou být ryby, maso a také ovoce. Jednou z nejoblíbenějších a nejoblíbenějších variant tohoto jídla je lososový tatarák. Tatarák z lososa se obvykle vyrábí ze syrových ryb

Stačí udělat malé změny a můžete cítit velký rozdíl. To je přesně ten případ, pokud jde o dietní verzi salátu Olivier. Tento salát se v zásadě skládá ze zeleniny, a pokud to nepřeháňáte a nekonzumujete, bude vše v pořádku. Problém nastává po přidání majonézy s vysokým obsahem tuku

Vepřová kůže je nepostradatelným produktem pro výrobu lahodných rolí z masa nebo zeleniny. Náplň pro tyto role je velmi různorodá, můžete neustále experimentovat s kořením, omáčkou, složením náplně a způsobem přípravy rolí: vařte nebo smažte, pečte nebo duste

„Olivier“je jedním z nejoblíbenějších salátů v Rusku, bez kterého se novoroční nebo jiná hostina málokdy obejde. Ti, kdo jej pravidelně připravují, by si však měli pamatovat, že salát Olivier je poměrně kalorické jídlo. Olivier recept Jako každé oblíbené jídlo, i salát Olivier má mnoho receptů na vaření, které se liší jak složením, tak poměrem složek v něm obsažených

Když vařím tiramisu, vždy sbírám spoustu komplimentů od těch, kteří to vyzkoušeli. A výroba tiramisu je velmi jednoduchá. Zvládne to i začátečník. Musíte jen správně smíchat ingredience, podle mého receptu. Vyzkoušejte - budete to milovat! Tiramisu je klasický italský dezert, který kombinuje jemnou krémovou a lehkou chuť kávy

Kuře vařené s omáčkou Marsala vypadá velmi slavnostně a chutně. Maso je šťavnaté a jemné. Je to nutné - 2 hlavy česneku; - 1 polévková lžíce. lžíce rostlinného oleje; - 8 filetů z kuřecích prsou; - ½ lžičky soli; - ½

Tiramisu je vynikající italský dezert s jemnou krémovou chutí. Klasický recept na tiramisu není těžké provést, a dokonce i nováček v domácnosti ho může vařit doma. Je to nutné kuřecí vejce; Savoyardské sušenky; mascarpone

Tiramisu je nejmladší klasický italský dezert. Poprvé se tento recept objevil na nahrávce v 80. letech minulého století. Název, který by měl být přeložen jako „rozveselit“, velmi přesně odráží účinek, který by měla mít směs silné kávy a sladké smetany s trochou alkoholu

Gurmánský italský dezert tiramisu je oblíbený po celém světě. Tato vzdušná, něžná a beztížná pochoutka vyžaduje vhodný přístup k sobě samému. Tiramisu můžete také péct doma. Je to nutné Pro sušenky: mouka - 7-8 sklenic

Mléko je jedním z nejoblíbenějších produktů na ruském stole. Dodává tělu základní bílkoviny, vápník, vitamíny a minerály, které se rychle vstřebávají a jsou dobře snášeny gastrointestinálním traktem. Mnoho lidí konzumuje pasterizované mléko - jak se liší od běžného mléka a jaké jsou jeho výhody?

Baursaki jsou malé koblihy smažené na hodně oleje nebo tuku. Jedná se o tradiční pokrm nomádů ve Střední Asii. Podávají se jako samostatná jídla jako přísada do shurpy nebo čaje, v takovém případě jsou posypané cukrem. Není těžké připravit baursaky, můžete je vyrobit z kyselého, bohatého těsta a s tvarohem

Dort Football Field je originálním a chutným překvapením pro každého fanouška tohoto sportu, ať už malého chlapce nebo dospělého muže. Příprava dortu trvá dlouho, ale výsledek stojí za vynaložené úsilí a čas. Složení: Pro koláče:

Výroba dortu s fotbalovým míčem bude trvat několik hodin. Takový dezert však bude skvělým dárkem k narozeninám pro mladého sportovce nebo jakousi odměnou za první sportovní úspěchy. Výrobky potřebné k výrobě dezertů Příprava těsta:

Skutečnou výzdobou slavnostního stolu je dort, který musí být lahodný a krásný. K zdobení pečiva můžete použít tmel, který konzistencí připomíná plastelínu. Z toho ženy v domácnosti vyrábějí různé postavy a dokonce i celé jedlé kompozice. Marshmallow mastic recept Slovo „marshmallow“je přeloženo jako „marshmallow“, ale tento typ sladkostí nemá nic společného s tradičními marshmallows

Mannik je pokrm z mouky, krupice a vajec, který se peče v troubě. Mannu je však možné mírně změnit, například můžete odstranit mouku nebo přidat náplň. Mannik s jablky je velmi aromatický, chutný a něžný. Je to nutné - 1 polévková lžíce

Suroví potravináři jedí pouze syrovou stravu přírodního původu, ale mají také možnost dopřát si sladkosti. Pokud člověk dodržuje tento princip výživy, nemusí se vzdát pečiva a koláčů - prostě je musí uvařit trochu jinou metodou. Je to nutné Mandle - 250 g

Jaká je hlavní dekorace každé dětské party? Samozřejmě, lahodný dort! Dopřejte svému dítěti takový neuvěřitelný dezert. Je to nutné - vejce 12 ks .; - cukr 4 lžíce; - mouka 4 lžíce .; - prášek do pečiva 15 g; - kakao 2 lžíce

Mnoho zástupců silné poloviny lidstva má strašnou chuť na sladké. Je těžké překvapit moderní muže kulinářskými lahůdkami. Originální dort s erotickým designem však jistě ocení i zkušená chuť na sladké. Dort ve tvaru ženských prsou bude dobrým dárkem pro muže

Je zvykem oslavovat všechny svátky dortem. Nestandardní pochoutka může být připravena ve formě batohu a potěší studenta vynikajícím zakončením čtvrtletí. Je to nutné - 6 vajec; - sklenici cukru; - 1, 5 sklenic mouky; - lžička prášku do pečiva Pro vrstvu dortů:

Toto je neobvyklý recept na jahodové muffiny. Těsto se připravuje nejen z mouky, mléka, másla a vajec - zdravé ovesné vločky se „ukrývají“v lahodných muffinech. Díky tomu se pochoutka pro čaj stává mnohokrát výživnější. Je to nutné Pro dvanáct porcí:

Košíčky jsou malé košíčky, které jsou často zdobeny ovocem nebo více smetany. Takový dezert je vhodný zejména na dovolenou, zejména pro děti, protože je velmi vhodný k jídlu. Je to nutné - 1 vejce; - 7 jahod; - 170 g mouky

Léto je slunce, relaxace a čas na voňavé jahody, které dělají lahodné dezerty, jako je tento. Je to neobvyklé v tom, že jahody zde nejsou jen jako dekorace na dort. Je také součástí krému a těsta. Takový dezert bude krásným doplňkem k pití čaje a příjemně překvapí hosty

Sladký košíček je kulinářský zázrak původem z Ameriky, vypadá jako mini dort pro jednu osobu. Pečí se v papírových plechovkách, poté zdobí polevou, smetanou, ovocem a čokoládou. Můžete si vyrobit jahodové košíčky na želé a ozdobit je voňavým krémem

Khinkali je jídlo podobné knedlíkům. Toto jídlo se ukázalo jako velmi uspokojivé, podávané na oběd nebo večeři se zakysanou smetanou nebo rajčatovou omáčkou. Je to nutné K plnění; - hovězí maso 300 g; - cibule 1 ks; - studená voda 1/2 šálku

Khinkali je tradiční gruzínské jídlo, stejně jako chačapuri. Tyto výrobky jsou vyrobeny z nekvašených knedlíků s různými náplněmi. K dispozici jsou také vegetariánská jídla: s bramborami, houbami nebo sýrem. Tradiční náplní je mleté maso nakrájené nožem

Khinkali je národní pokrm obyvatel horských oblastí. Miska se ukáže jako velmi výživná a šťavnatá. Je velmi obtížné vařit khinkali, ale výsledek potěší každou ženu v domácnosti. Je to nutné - 500 g mletého hovězího masa; - 500 ml čisté vody

Středně sladká a velmi aromatická zakysaná smetana vás potěší svou jemnou chutí a těstem, které se taví v ústech. Nepopsatelně potěší vaši rodinu jako lahůdka na čaj. Ingredience jsou jednoduché a najdete je v každé domácnosti. Je to nutné - suché droždí (7 g)

Coho losos je červená ryba, která je vhodná pro děti a starší lidi. Jeho maso je jemné a šťavnaté. Coho losos se nedoporučuje pro gastritidu a poruchy jater. Při vaření existuje mnoho receptů na přípravu této ryby. Je to nutné Grilovaný:

Pokud potřebujete připravit rychlé a chutné jídlo pro příjezd hostů, nebo chcete potěšit celou rodinu lahodnou snídaní, smažte sýrové koláče. Mnohým se bude líbit jejich kořeněná, ale spíše jemná chuť. Je to nutné 120 gramů sýra Mozzarella

Khinkali je tradiční kavkazské jídlo. Předpokládá se, že jejich vaření podle všech pravidel je velkým uměním. Khinkali se obvykle podává se spoustou bylinek a různých omáček (rajče, česnek a zakysaná smetana). Rajčatová omáčka K výrobě rajčatové omáčky pro khinkali budete potřebovat:

Khinkal není ani jídlo, ale celý oběd sestávající z aromatického masového vývaru, nadýchaných koláčů, masa a omáčky. Patří k avarské kuchyni a nemá nic společného s gruzínskými khinkali. Khinkal produkty K přípravě khinkalu budete potřebovat následující produkty:

Právě z gruzínské kuchyně k nám přišlo šťavnaté khinkali, které lze srovnat s našimi knedlíky, ale ty první jsou mnohem chutnější. Khinkali je velmi vydatná mísa na těsto s masovou náplní a voňavým vývarem uprostřed. Khinkali je obtížné a rozmarné se připravit, ale pokud vynaložíte veškeré úsilí, získáte ve výsledku božsky lahodné jídlo

Dáváme vám do pozornosti velmi chutné a šťavnaté masové kuličky dušené na vývarové omáčce, zelenině a černých olivách. Zdobí slavnostní stůl. Složení: 500 g kombinovaného mletého masa; 600 ml vývaru (zeleninový nebo masový)

Švédské masové kuličky jsou jemným a zároveň kořeněným pokrmem. Velké množství koření je změkčeno použitím mléka a smetany. Toto jídlo je považováno za švédské národní kulinářské mistrovské dílo. Je to nutné - 600 g mletého vepřového masa - mletý bílý pepř - 1 cibule - 300 ml mléka - 150 ml krému - mouka - sůl - 300 ml masového vývaru - 1 vejce - drobky bílého chleba - máslo Instrukce Krok 1 Nalijte teplé mléko na jednu sklenici s

Dušené zelné rolky jsou vynikajícím nízkokalorickým pokrmem. Klasickou verzi s mletým masem a rýží lze mírně upravit tak, že místo bílého zelí použijete čínské zelí nebo vinné listy. Nebo můžete s náplní experimentovat nahrazením rýže pohankou, ječmenem nebo bulgurem

Beshbarmak nebo besbarmak je velmi uspokojivé a oblíbené jídlo kazašské kuchyně, přeložené z turkického jazyka, název tohoto jídla znamená „pět prstů“. Název dostal podle skutečnosti, že nomádi, kteří jedli beshbarmak, brali maso rukama, aniž by používali stolní úplatky

Růžový losos je výhradně ruský název pro tuto užitečnou rybu. Ve zbytku světa se nejčastěji označuje jako růžový losos. Proto, pokud máte rodinný recept na marinování lososa, je docela vhodný pro růžového lososa. Pokud jste nikdy nemarinovali tuto mastnou, ale zdravou rybu, zkuste to udělat v japonském nebo evropském stylu s sherry nebo červeným vínem

Tento rychlý, ale nereálně lahodný salát s výstižným názvem „Minutka“již v popularitě předčil „Mimosa“, „Sleď pod kožichem“a dokonce „Olivier“. Tajemství spočívá v jednoduchosti jeho přípravy z nejjednodušších produktů. Díky kuřecím masu a čerstvým rajčatům je chuť bohatá, mírně neobvyklá, zatímco vejce a sýr dodávají salátu Minutka sytost

Recept na salát „Mimosa“je známý a používán mnoha. Je snadné udělat s dostupnými přísadami. Takový salát lze podávat jak hostům na dovolené, tak i blízkým v kterýkoli den. Je to nutné - konzervovaná tresčí játra v oleji - 1 plechovka - vejce - 4 kusy - brambory - 2 kusy - mrkev - 1 kus - cibule - 2 kusy - majonéza - 300 g - kopr - listy salátu - 5 kusů - sůl Instrukce Krok 1 Umyjte neloupané brambory, mrkev

Pěkné, jemné a vzdušné buchty jsou ideální pro přípravu sendvičů a hamburgerů. Na přání je lze použít jako chléb. Naučte se, jak připravit skvělé hamburgerové buchty s naším receptem. Věřte mi, že je nikde jinde nedostanete. Je to nutné vejce - 1 ks

Hlívy ústřičné jsou nyní běžné v kuchyni mnoha zemí a již nejsou exotickým potravinářským výrobkem, který je ceněn pro své nutriční vlastnosti i pro nízkokalorický obsah hub (asi 43 kcal na 100 gramů). Co jsou tedy hlívy užitečné a jak je uvařit?

Tipy a triky, jak si vybrat nejchutnější a nejkvalitnější knedlíky z mnoha zakoupených knedlíků. Čtyři základní pravidla, která jsou k dispozici každému kupujícímu. Podle statistik každý třetí člověk v naší zemi sní nakoupené knedlíky alespoň jednou za měsíc

Pelmeni je jedním z nejznámějších a nejoblíbenějších pokrmů ruské kuchyně. U osob sledujících váhu se však kombinace mletého masa a těsta může zdát těžká a kalorická. Ale vše záleží na náplni a na tom, jak je pokrm připraven. K udržení své postavy může hostitelka snížit obsah kalorií v domácích knedlících výběrem lehčí verze náplně

Balsamická omáčka je ideální pro oblékání lehkých salátů na základě listů hlávkového salátu, špenátu, čerstvých bylinek a zeleniny. Tato omáčka má pikantní aroma a kořeněnou chuť. Můžete si je připravit sami pouze z přírodních surovin. Je to nutné - olivový olej

Čerstvá zelenina je bohatá na vitamíny, minerály a antioxidanty. Zelení jsou nezbytnou součástí zdravé výživy, proto je přidávejte do salátů, polévek, jídel a buďte zdraví. Zvažte nejužitečnější a léčivé byliny. Instrukce Krok 1 Petržel Petržel obsahuje vitamíny B, E, C, betakaroten, vápník, draslík, železo, hořčík, zinek, fosfor

Omeleta je nejvhodnější pokrm na snídani nebo lehkou večeři, takže ji připravují všechny národy světa. Slovo omeleta je francouzského původu, ale to neznamená, že jídlo je uznáváno jako francouzské. Desítky zemí zpochybňují své právo na tuto potravinu

Lahodně připravený koktejl na bázi zmrzliny lze podávat nejen jako nealkoholický nápoj, ale také jako dezert. Dalšími přísadami mohou být čerstvé ovoce, čokoláda a dokonce i sladké likéry. Pravidla pro lahodný zmrzlinový koktejl K přípravě koktejlu je lepší použít vanilkovou zmrzlinu nebo zmrzlinu bez příchutí a rostlinných tuků, které mohou zkazit chuť nápoje

Brusinková omáčka má výraznou sladkokyselou chuť. V zemích Severní Ameriky je zvykem podávat je s krůtím masem, ve Velké Británii - s kuřecím masem a v jiných zemích - se sýrem a masovými pokrmy. Jedná se o jedinečnou omáčku - připravuje se rychle a díky léčivým vlastnostem brusinek jsou její výhody nepopiratelné

Balzamikový ocet má bohatou, mírně sladkou chuť. Může být použit jako přísada do salátových dresinků, do marinád a omáček. Balzamikový ocet může dotáhnout sofistikovanost i jednoduchého pokrmu. Kachní prsa s balzamikovým octem a medem Budete potřebovat:

Nejběžnějšími druhy octa jsou stolní, víno a jablečný mošt, ale kromě nich se při vaření různých národů používají desítky odrůd tohoto koření. Je těžké si představit orientální kuchyni bez rýžového octa, Italové často používají balsamico, britský - slad, existují i jiné, exotičtější odrůdy

Lidé používají bílý ocet od starověku. První zmínka o tomto produktu pochází z Babylonu. Jeho obyvatelé používali ocet nejen jako přísadu do potravin, ale také jako konzervační prostředek. Bílý ocet a jeho vlastnosti Ocet je produkt, který se používá k výrobě omáček, okurek, marinád

Ryba je produkt, který je ideální pro rodinnou večeři. Může být použit k přípravě lehkých, ale zároveň velmi zdravých pokrmů. Na pultech moderních obchodů je prezentována široká škála rybích produktů, takže není snadné je vybrat. Jak si vybrat ryby k večeři Chcete-li vařit ryby na večeři, musíte znát některá tajemství

Mnoho lidí si mýlí humra s humrem, ale to není totéž, protože hlavním rozdílem je nedostatek drápů u druhého korýša. Když mluvíme o tom, co je lepší upřednostňovat a co je chutnější, měli byste zjistit, jak chutná jejich maso, jak se liší a jaké lahůdky mají tito korýši

Čerstvé ryby jsou produkty podléhající rychlé zkáze, takže při jejich nákupu musíte být obzvláště opatrní. Nebuďte příliš líní, abyste pečlivě prozkoumali jatečně upravené tělo ryby, abyste nelitovali zbytečně promrhaných peněz doma. Je to nutné - čerstvá ryba - vlhký hadřík - balíček Instrukce Krok 1 Podívejte se na pult s čerstvými rybami

Jen málo kupujících ví, jak si vybrat správnou rybu. Při nákupu musíte věnovat pozornost některým bodům, pouze v tomto případě budou rybí pokrmy opravdu chutné. Při nakupování čerstvých ryb do obchodu je důležité vědět, že užitečné mohou být pouze čerstvé nebo správně zmrazené ryby - metodou hlubokého rychlého zmrazení, které se jinak říká šokové zmrazení

Ořechy jsou dary přírody, které jako jedny z prvních narazily na stůl starověkých lidí. Plody stromů jsou výživné a bohaté na živiny, uspokojí hlad po dlouhou dobu a nevyžadují tepelné ošetření. V průběhu staletí vstoupily do lidské stravy desítky odrůd ořechů

Ořechy jsou velmi prospěšné pro lidské zdraví. Je třeba je konzumovat, chtějí zhubnout nebo se snažit zlepšit funkci mozku, posílit paměť. Na světě existuje mnoho druhů a druhů ořechů. Které z nich se zvláště doporučují přidat do vaší stravy, aby pozitivně ovlivnily vaši pohodu?

Dýně roste v mnoha zemích světa, v různých klimatických pásmech, ale dává přednost teplé, lehké a dobře zvlhčené a bohatě oplodněné půdě. Obrovská váha až 200 kg a miniaturní dekorativní různé barvy a fantazijní báječné tvary - lidé jsou zvyklí považovat tyto bobule za zeleninu

Vlašské ořechy jsou jednou z nejdůležitějších potravin zdravé výživy. Až donedávna byly ořechy vystaveny nezaslouženému pronásledování: byly obviněny z příliš velkého množství tuku a přebytečných kalorií. Instrukce Krok 1 Naše tělo se bez tuku neobejde

Zelí bylo ruským lidem ctěno a milováno od nepaměti. V zimě je zásobárnou vitamínů, jejichž obsah konkuruje zámořským plodům. Mnoho lidí používá nejen kysané zelí, ale také z něj připravuje pokrmy. Chutná také skvěle, když je dušená. Je to nutné Možnost I:

Kysané zelí není jen dobré občerstvení, je také skutečnou zásobárnou vitamínů C a A. Je to nedostatek, který tělo v zimě zažívá obzvláště akutně. Podmínky městského bytu bohužel neumožňují kvasit zelí staromódním způsobem se sudy a velkými hrnci, ale je docela možné to udělat ve sklenici

Moření je nejznámější způsob zpracování zelí pro použití v zimě. V takto připraveném zelí se zachovávají užitečné látky čerstvého produktu. Léčivé vlastnosti zelí jsou způsobeny působením prospěšných bakterií. Vitamíny obsažené v zelí (provitamin A, thiamin, riboflavin, vitamíny B3, B6, K, C) jsou během fermentace téměř zcela zachovány

Zelí má obrovský seznam užitečných vlastností. Pomáhá normalizovat trávení a hubnout, nasycuje tělo vitamíny. Navzdory svým jasným výhodám však zelí může být zdraví škodlivé, zejména pokud je konzumováno ve velkém množství. K čemu vede zneužití tohoto produktu a komu je kontraindikován?

Zelí je oblíbené mezi fanoušky tradiční ruské kuchyně. Kysané zelí je zvláště dobré v kombinaci s vařenými bramborami a sledě. Konzumace tohoto produktu bude přínosem pro tělo hladové po vitaminu. Výhody a kontraindikace Jednou z hlavních výhod zelí bude potěšit ty, kteří pečlivě sledují svou postavu

S nástupem zimního chladu je na našich stolech často kysané zelí. Někdo ji konzumuje se slunečnicovým olejem a někdo ji používá k výrobě vinaigretové nebo kyselé zelné polévky. Existuje nějaká výhoda z konzumace zelí? Zkusme na to přijít. V zimním období, kdy je na stole minimum čerstvé zeleniny a ovoce, se kysané zelí stane skutečnou spásou

Ne každý má rád vegetariánská jídla, což je škoda. Zeleninová pizza se ukáže jako velmi šťavnatá a každý labužník ocení její chuť. Je to nutné - mouka - 400 g - voda - 1 sklenice (přibližně 200-250 ml) - droždí 15 g (1/2 balení) - sůl - 1 lžička - žampiony - 300 g - cibule 1 ks

Volný perník přímo z trouby je splněným snem! Bez konzervačních látek a přísad chutná lépe než z obchodu. Každý ocení tuto sladkost! Je to nutné - jablečná omáčka - 1 polévková lžíce .; - cukr - 1 polévková lžíce .; - mouka - 3 lžíce

Party pečivo, zejména pro děti, by mělo být krásné a povznášející. Skvělou volbou pro vánoční cukroví jsou rozkošní medvědi, do jejichž nohou můžete dát ořechy, sušené ovoce nebo kandované ovoce. Ingredience pro asi 60 medvědů: - máslo - 220 g

Počáteční kojenecká výživa dělá vynikající sušenky. Mají vynikající aroma a lze je skladovat několik dní. Můžete je připravit čokoládové nebo v proteinové polevě. Je to nutné Klasický recept - voda - 100 ml; - kojenecká výživa - 300 g

Tento dort má božskou chuť a vaří se velmi rychle. Jako náplň můžete použít jak čerstvý, tak zmrazený rybíz, a pokud si přejete, můžete si vzít hustý džem. Složení: Balení (200 g) margarínu; Pšeničná mouka - 0,5 kg; 1 špetka prášku do pečiva a vanilinu

Milovníci listového těsta si jistě zamilují cookie zvané Puff Cinnamon Sticks. Tato pochoutka má vynikající chuť a aroma, navíc je poměrně snadná na přípravu. Je to nutné - mouka - 2 sklenice; - cukr - 1 polévková lžíce; - máslo - 230 g

Domácí sušenky jsou skvělým dezertem k čaji. Může být upečen z nejjednodušší sady potravin. Zkuste si vyrobit měkké máslové sušenky, které mu dají tvar mužů, hvězd, vánočních stromků, zvířat. Hotové výrobky mohou být posypány moučkovým cukrem, pokryty marmeládou nebo polevou, zdobeny čokoládou, barevnými korálky a kandovaným ovocem

Houbové sušenky se obvykle vyrábějí na Vánoce. Jedná se o úžasnou pochoutku, barevnou a chutnou, která vypadá skvěle na stole i jako dárek. Houby lze připravit pomocí různých receptů, ale tři obecné zásady jejich přípravy zůstávají stejné. Obecné zásady vytváření „hub“První metoda - klobouky a nohy se pečou zvlášť a poté se sladkou polevou Výroba hub bez tvaru je docela jednoduchá

Bezlepkové cookies jsou cookies, které neobsahují lepek. Je určen pro malé děti, lidi s bezlepkovou dietou nebo s intolerancí lepku - celiakií. Meruňkové sušenky Lahodné a originální sušenky, které neobsahují mouku. K jeho přípravě budete potřebovat následující přísady:

Banány drží rekord v obsahu vitaminu B6 ve srovnání s jinými druhy ovoce. Je to tento vitamin, který je zodpovědný za dobrou náladu, zejména u žen, a má také příznivý účinek na nervový systém. Instrukce Krok 1 Banán je jedním z nejvýživnějších tropických plodů

Jsou chvíle, kdy se obvyklé masové kotlety nudí. Chci něco nového. Přidejte do svého kulinářského prasátka nový recept na přípravu řízků ze mletého masa se zeleninou! Je to nutné - 0,5 kg mletého masa (vepřového a hovězího masa), - 3 cibule (450 g), - 1 mrkev (130 g), - 0,5 kg směsi zeleniny, - 3 lžíce

Cuketa s bramborami je skvělou volbou pro lahodnou večeři. Vydatné, chutné a zdravé. Jídlo určitě potěší všechny členy rodiny. Je to nutné - 4 brambory; - středně velké cukety; - paprika; - malá mrkev; - 2 rajčata; - cibule

Nudí vás obyčejné kotlety? Chcete rozmanitost, něco nového a neobvyklého? Zkuste si vyrobit kotlety s různými náplněmi. Jsou dobré, protože můžete přijít s mnoha různými možnostmi na základě vašich preferencí chuti. Protože jsou kotlety prohlášeny za „neobvyklé“, musí být mleté maso vhodné

Vaše rodina určitě miluje také kondenzované mléko. Věděli jste ale, že téměř 90% kondenzovaného mléka je padělané? Aby nedošlo k záměně s výběrem, je užitečné znát některá fakta … Mnozí samozřejmě řeknou, že si tento produkt neužijí každý den, ai to jen trochu, takže jaký je rozdíl v tom, co se tam míchá, ve sklenici

Tyto podivné, neobvyklé, ale lahodné ovoce nemusí vždy být na pultech supermarketů, nicméně pokud se naskytne příležitost, určitě je vyzkoušejte. Instrukce Krok 1 Guava je kulaté nebo hruškovité ovoce s hrbolatým povrchem a tenkou žlutou, zelenou nebo načervenalou slupkou

Nákup potravin se v poslední době stal skutečným problémem, protože na pultech obchodů se rozkládá stále více zatuchlého zboží. Obrovský sortiment může pochopit pouze zkušený kupující. Instrukce Krok 1 Podívejte se na datum spotřeby První věcí, kterou je třeba hledat před nákupem potravin, jsou čísla na obalu

Velmi jemné vepřové maso se dobře hodí k mléčně-česnekové omáčce. Jemné aroma dodává pokrmu jedinečnou lehkost. Je to nutné - 800 g libového vepřového masa; - 200 ml mléka; - 4 věci. stroužek česneku; - 20 ml olivového oleje

Díky jemné mléčné omáčce jsou ryby velmi bohaté a zářivé. Miska se vaří velmi rychle. Kombinace hub a zeleniny je v dokonalé harmonii s jakoukoli rybou. Je to nutné - 250 ml mléka; - 500 g filé z tresky; - 400 g žampionů

V japonské kuchyni se většina závitků připravuje s kaviárem masago nebo tobiko. Můžete ji dát do náplně nebo ji posypat na roli. Kaviár z červeného lososa se při přípravě rolí používá jen zřídka, protože z nich díky své velké velikosti vypadne

Nasekané kuřecí řízky, co může být jednodušší a chutnější? Jemné, šťavnaté, chutné a hlavně - snadné na přípravu. Vaši hosté a rodina budou tímto pokrmem potěšeni. Připravoval jsem je 7 let, zatím nikdo nezůstal lhostejný. Zkus to sám

Ryba pečená s mléčnou omáčkou je dietní pokrm a doporučuje se těm, kteří dodržují lékařskou výživu nebo chtějí zhubnout. Je to nejen zdravé, ale také chutné. Je to nutné Možnost 1: rybí filé - 1 kg; sůl mletý černý pepř sušený kopr - podle chuti

Prsa podle tohoto receptu jsou extrémně šťavnatá a voňavá! Je to nutné - 4 kuřecí filety bez kůže; - 400 ml mléka; - chuť velkého citronu; - 4 špetky šafránu; - 2 polévkové lžíce. máslo; - 2 polévkové lžíce. rostlinný olej

Oblíbená pochoutka každého - nugát se snadno připravuje doma. Základními ingrediencemi tohoto jídla jsou cukr, ořechy, med a vaječný bílek. Když budete mít po ruce všechny potřebné produkty, příslušenství a přání, můžete jej snadno připravit za krátkou dobu

Německý národní streusel koláč je nejen snadný na přípravu, ale také schopný zůstat čerstvý po dlouhou dobu, takže ho můžete vařit v předvečer plánované oslavy nebo čajového večírku, ale přesto je považován za nejchutnější, když je čerstvě pečený

Sherbet, nugát, baklava, chak-chak, chalva - dokonce i názvy orientálních sladkostí znějí malátně a tajemně. Med, ořechy a koření jsou široce používány v receptech na tato jídla. Orientální cukrovinky připravené podle starodávných receptů lze dlouhodobě skladovat bez chladničky a nezkazit

Wagashi je tradiční japonský dezert. Japonské sladkosti jsou méně sladké než evropské. Ve vyšších vrstvách japonské společnosti se považuje za dobrou formu podávání wagashi s tradičním pitím čaje. Umění přípravy každého typu wagashi musí podléhat přísným kánonům

Východní kuchyně je především proslulá svými sladkostmi: chalva a kozinaki, zmrzlina a pražené ořechy, marmeláda a nugát, turecký med a kurabie. Mimochodem, o kurabi. Pravděpodobně neexistuje člověk, který by alespoň jednou v životě nezkusil tento drobivý sušenek s krásným jménem

Exotická mandarinka se již dlouho stala známým hostem našeho stolu. A ani nepřemýšlíme o tom, jak užitečné je tento zázrak - ovoce. Sezóna mandarinek se blíží a blíží. Mandarinky jsou v Rusku dlouho oblíbeným zimním ovocem, jsou silně spojeny s řadou novoročních svátků a staly se klasickým atributem Silvestra

Pomeranč je jedním z nejoblíbenějších citrusových plodů, pokud jde o jeho chuť a nutriční hodnotu. Toto světlé a šťavnaté ovoce obsahuje mnoho užitečných látek, ale zákazníci mají ovoce rádi také pro jeho neuvěřitelnou sladkost. Při výběru skutečně sladkých a lahodných pomerančů je třeba dodržovat několik kritérií

Recept na omeletu v housce je sám o sobě velmi jednoduchý a jeho chuť je neobvyklým výkonem. Omeleta může být jakákoli uvnitř, spolehněte se na svůj vkus. Velmi chutné, například to dopadne se smaženou cibulkou a houbami. Je to nutné Možná plniva:

Měkké a aromatické kvasnice jsou také přímo v našem letním menu! Navíc by určitě měly být připraveny z čerstvých bobulí. Je to nutné Pro 10 housek: - 1 lžička se sklíčkem suchého droždí; - 400 g mouky + trochu více na hnětení

Vytvořte bezpečný recept na hamburgery. Vynikající jídlo pro rychlé sousto, také ideální pro občerstvení na jakémkoli slavnostním stole. Je to nutné - buchty na sendviče 4 ks; - brokolice květenství 200 g; - houby 150 g

Julienne v buchtě je originální a chutná, její chlebová část je nasycená zakysanou smetanou a konzumována s náplní. Náklady na vaření jsou minimální a to je další plus tohoto jídla. Po dušení cibule a vaření kuřete můžete rychle naplnit buchty a za 10 minut si vychutnat kulinářské mistrovské dílo

Lahodná a vydatná snídaně potěší téměř každého. Toto jídlo vypadá skvěle, když se podává, a snadno se připravuje. Hlavní věc je, že takové jídlo je vhodné pro ženy i muže. Je to nutné - malý drdol; - karbanátek; - sůl podle chuti

Pečená vejce jsou mnohem méně výživná než smažená vejce. Proto je mohou jíst i ti, kteří se snaží zhubnout. Jako takový lze do vajec přidat mnoho chutných a zdravých dalších ingrediencí, které zakaždým vytvoří nové jídlo. Vejce pečená v květináčích Vejce pečená se zeleninou ve speciálních keramických miskách nebo hrncích budou vynikající volbou pro vydatnou snídani

Klobása je produkt, který milují spotřebitelé po celém světě. Lidé, kteří sledují svou postavu, však vědí, že jakákoli klobása obsahuje dostatečně velké množství kalorií, takže musí být konzumována v rozumném množství. Postup výroby jakéhokoli klobásového produktu začíná výrobou mletého masa na základě různých druhů masa a dalších přísad

Pečené hovězí maso patří k anglické kuchyni a je kusem hovězího masa pečeného v troubě. Pečené hovězí maso můžete vařit buď v troubě nebo na grilu, ale některé ženy v domácnosti ho dusí. Pečené hovězí maso na vnitřní straně by mělo mít růžovou barvu čerstvého masa, protože není pečené uprostřed

Hlívy ústřičné jsou lahodné, výživné houby. Jsou bohaté na bílkoviny a vitamíny C, E, D a skupinu B. Zvláštní hodnotou ústřičných hub je, že rostou nejen v přírodních, ale i v umělých podmínkách. Jak dlouho trvá vaření hlívy ústřičné? Co lze udělat s hlívou ústřičnou Hlívy ústřičné, stejně jako žampiony, lze pěstovat po celý rok na substrátech pilin, slámy a jiných plniv obsahujících celulózu

Kashrut, neboli košer, je název pravidel výživy v judaismu. Tato pravidla se vztahují nejen na potraviny, které lze jíst, ale také na proces vaření. I když jsou použity všechny košer přísady, jídlo nelze považovat za košer, pokud přijde do styku s jakýmkoli kuchyňským náčiním, které bylo dříve používáno pro jiné než košer jídlo

Košer sůl je sůl hrubozrnného typu, která se vyrábí bez použití jakýchkoli přísad. Přímo se používá v procesu košerování masa. Mnoho profesionálních kuchařů používá košer místo běžné kuchyňské soli. má jemnější chuť a je ideální k mnoha pokrmům

Ve Španělsku se toto jídlo nazývá „Pisto“. V mnoha provinciích se připravuje pouze ze zeleniny. V Katalánsku na východě země je však za skutečnou pistoli považován pouze ten, ve kterém je přítomen jamon (trhané býčí maso). Je to nutné - jamon (200 g)

Pikantní, pikantní, vepřové klobásy chorizo se mohou velmi lišit. A nejen proto, že tyto produkty mají mnoho odrůd. V závislosti na oblasti původu se klobásy připravují podle různých receptů. Hlavními producentskými zeměmi chorizo jsou Španělsko, Mexiko a Portugalsko

Pokud jste milovníkem kořeněného jídla, tento malátný, sladký a kořeněný jihoamerický guláš s pikantní chilli papričkami, arašídy a čokoládou je to, co potřebujete ochutnat. Je to nutné • Kuřecí stehna - 8 ks; • Chili pepper - 2 lusky

Sýr je jedním z nejoblíbenějších produktů s dlouhou historií a mnoha druhy a odrůdami. Sýr slouží jako skvělé nezávislé občerstvení k různým druhům vína a je kombinován a zdůrazňuje chuť jiných pokrmů. Instrukce Krok 1 Parmezán je tvrdý sýr, velmi křehký s kořeněnou chutí

Překvapivě jemný klasický bavorský dezert lze podávat na stůl jako samostatnou pochoutku, nebo ním můžete plnit vaflové kornouty nebo namazat hotové dortové vrstvy. Ať už se rozhodnete jakkoli, vaši hosté ocení vynikající kombinaci kávy a čokolády

Italové rádi jedí. Jejich jídla jsou obvykle rozdělena do několika částí. Jedním z nich je občerstvení. Občerstvení (předkrmy) se v Itálii připravuje všude, ale všude různými způsoby. Na severu se podává neuvěřitelné množství různých druhů masa, jako je bresaola (sušené hovězí maso), prosciutto (šunka), coppa di parma (krkovička Parma) a samozřejmě salámové klobásy všech tvarů a velikostí

Sýr Mozzarella je skvělý do pizzy a různých salátů. Mozzarella obsahuje mnoho užitečných vlastností: vápník, draslík, hořčík, sodík, fosfor, železo, mangan, měď, zinek. Nízkokalorický sýr, ve 100 gramech, pouze 1–2 gramy sacharidů. Ukazuje se, že mozzarellu lze vyrobit i doma

K jídlu patří kuře s pórek, které se vaří v klasické japonské omáčce. Rýže s kuřecím masem a vejci je považována za snadné jídlo, proto je často součástí dětského menu. Je to nutné - kuřecí prsa - 250 g; - vejce - 4 ks .; - kulatá rýže - 350 g

Oyakodon je vynikající kombinací známé rýžové kaše, něžného kuřete, cibule, sóji a bílého vína. Stojí za to vařit! Je to nutné - kuřecí stehna (filé) - 300 g - kulatá rýže - 1 polévková lžíce. - cibule - 1 ks. - zelená cibule - 1–2 peří - polosladké bílé víno - 4 lžíce

Dnes se mnoho lidí chce naučit vařit rohlíky a sushi doma, ale protože povaha přípravy asijských pokrmů je velmi specifická, téměř každý začátečník v počáteční fázi naráží na určité potíže. Jak správně vařit sushi rýži je jednou z nejčastějších a nejdůležitějších otázek, které si kladou všichni začínající japonští kuchaři

Za slovem „indické koření“se skrývá celý vesmír různých chutí a vůní. Není náhodou, že ve středověku bylo možné v Evropě získat jmění za tašku s kořením. Každé koření má své vlastní tradice používání - některé koření jsou vhodné pro sladká jídla, jiné pro kořeněná

Co si myslíte o Indii, pokud jde o vaši představu? Většina řekne, že je to sari, Taj Mahal, Bollywood, sloni, čaj a mnoho aromatických a kořeněných pokrmů. Bude pojednáno o specifikách indické kuchyně. Nejdůležitější věcí v národní indické kuchyni je samozřejmě koření

Krupice z krupice je lehký, vzdušný dezert, který se rozpustí v ústech. Takový krém je ideální pro všechny druhy koláčů a pečiva, ale v žádném případě se neprojevuje horší jako plnohodnotný dezert. Je to nutné - 2 sklenice mléka

Indická zmrzlina se skrývá pod názvem „Kulfi“. Existuje samozřejmě spousta odrůd této pochoutky, ale navrhuji, abyste ji vařili s bílým chlebem. Překvapte svou rodinu a přátele! Je to nutné - plnotučné mléko - 4 sklenice; - chléb - 1 plátek

Teplá zeleninová jídla jsou nedílnou součástí vegetariánského a štíhlého jídelního lístku, a dokonce i nováček v domácnosti je může vařit lahodně a uspokojivě. Připravte si zimní zeleninový guláš s dýní nebo chutné indické jídlo. Lahodný zeleninový guláš Složení:

Burfi je název tradiční indické sladkosti s jemnou krémovou chutí. Recept na sušené mléko burfi je velmi jednoduchý, rychlý a nevyžaduje žádné pečení. Jakmile jste jednou ochutnali tento delikátní fondán, najdete v něm úplnou náhradu za bonbóny zakoupené v obchodě

Neobvyklá a velmi nezapomenutelná pochoutka jalebi. Tato sladkost je v Indii velmi oblíbená. Je to nutné - pšeničná mouka - 1, 5 šálků; - krupice - 2 lžičky; - kefír nebo jogurt - 1 polévková lžíce; - pitná voda - 2 sklenice

V sezóně čerstvé zeleniny je příjemné pečovat o sebe a své blízké lehkým a chutným pokrmem - glazovanou mrkví v indickém stylu! Může se podávat jako příloha k masovým nebo rybím kulinářským výrobkům a jako zcela nezávislé jídlo k letní večeři

Rohlíky lze snadno připravit doma. Doba vaření ne více než 30 minut. Je to nutné • Speciální rýže na rohlíky - 100 g; • sýr Philadelphia - 50 g; • Sójová omáčka - 100 ml; • Rýžový ocet - 50 ml; • Okurka - 1 ks; • bulharský pepř - 1 ks

Mexické sýrové tortilly se vyrábějí velmi snadno. Kromě toho vás toto jídlo ohromí svou jemnou chutí. Pospěšte si, abyste to zvládli. Je to nutné - pšeničná mouka - 2 sklenice; - sušené odstředěné mléko - 1/4 šálku; - máslo - 50 g

Vznik známých kalifornských závitků, jejichž recept vynalezlo japonské sushi v jedné z amerických restaurací, vedl k četným experimentům s různými přísadami při přípravě tohoto japonského pokrmu. V období masové popularizace japonské kuchyně se objevily takové ikonické recepty jako rohlíky „Philadelphia“, rohlíky v New Yorku, Texasu a Bostonu

Cole Slow je osvěžující směs zeleniny, ovoce a ořechů. Vydatný salát Cole Slow je dokonalým zakončením rušného dne, snadno stravitelným a vhodným pro vegetariány a hlídače hmotnosti. Cole Slow je jedním z nejcennějších zeleninových salátů

V chladném počasí se snažíme zásobit vitamíny, aby naše tělo dokázalo odolat jakékoli infekci. Obrovské množství živin obsahuje zelenina, byliny, ovoce a byliny. Aby bylo možné pravidelně přijímat vitamíny a vlákninu, musí se každý den, alespoň trochu, jíst vitamínové saláty

Správná výživa každý den je nejen zdravá, ale také lahodná. Příkopová majonéza může vést k novým objevům neuvěřitelných receptů, vhodných i pro sofistikovaný stůl. Zdánlivě jednoduché a zdravé přísady, ale jaké pokrmy se získávají. TOP 5 receptů na nejlepší saláty bez majonézy

Existuje několik klasických fazolových salátů. Je nesmírně obtížné vybrat si kteroukoli z nich, protože jsou všechny mimořádně chutné, zdravé a uspokojivé. Zkuste uvařit několik druhů a zjistěte, který z nich se vám zdá ideální. Je to nutné Letní salátová příloha 0,5 - 1 kg zelených fazolí 1/2 šálku balzamikového octa 1/3 šálku olivového oleje 1/4 šálku cukru 2 lžíce strouhaného parmezánu 1 čajová lžička soli 1 čajová lžička citronové šťávy

Pikantní omáčka na sushi a rohlíky, zvaná také pikantní omáčka, se stala nesmírně populární současně s rozšířením módy v japonské kuchyni. Jen málo lidí však ví, že taková omáčka se dá snadno vyrobit doma. Nejčastěji se pikantní omáčka připravuje s majonézou a nejlépe je samozřejmě použít japonskou majonézu, ale pokud není k dispozici, pak bude stačit běžná majonéza

Jen zřídka je dovolená úplná bez Oliviera, sleďů pod kožichem, Caesarova salátu, a oni se zase neobejdou bez majonézy nebo omáček založených na tom. Existuje mnoho receptů na majonézu. Poté, co našli „své“, zůstávají po mnoho let přívržencem receptu

Salát, zejména ovocný salát, se obvykle podává ve speciálních miskách. Ale aby byl váš stůl slavnější, můžete jej podávat v ananasu. Tato myšlenka bude dobrá nejen pro večírek pro dospělé, ale i pro dítě. V tomto exotickém ovoci můžete podávat jakýkoli salát, který obsahuje ananas

Jeden banánový ovesný dort obsahuje pouze 75 kalorií! Dorty se připravují bez přidání mouky, je lepší vzít přezrálé, mírně nahnědlé banány. Tyto nízkokalorické koláče jsou velmi dobré k snídani. Je to nutné - 225 g banánového pyré

Bílá houba nebo hřib je považován za krále hub, protože jídla s ní jsou lahodná, aromatická a výživná. Borovik patří do první kategorie hub, protože obsahuje živiny, které se lidským tělem snadno vstřebávají, riboflavin, který zajišťuje růst nehtů, vlasů a podporuje činnost štítné žlázy

Ovocné saláty jsou velmi zdravé. S nástupem léta, sezóny bobulí a ovoce, můžete bezpečně experimentovat a vytvářet různé lahodné pokrmy. Ovocný salát bude vypadat velmi pěkně, pokud se podává v ananasu. Jemný alkoholický dresink pro něj si získá svou vůní každého

Šunka se nazývá solené i uzené maso různých zvířat a ptáků a vaří se nebo pečou v lisované formě. Doma je pro výrobu takového výrobku zapotřebí speciální zařízení zvané šunkovač. Je to nutné Domácí vepřová a hovězí šunka s pistáciemi:

Studená jídla jsou nedílnou součástí každého stolu. Pokud se náhle nudí obvyklé menu, můžete jako odrůdu zařadit šíleně lahodné šunkové rohlíky, které se také podávají se stejně chutnou omáčkou. Složení: Šunka - 350 g; Vařená klobása bez sádla -100 g

Opravdu si užívám vaření. V mé kuchařce je přes 1 000 receptů. Dnes vám řeknu recept na linguine se šunkou. To je stejné jako u těstovin. Tvarem a délkou podobný špagetám. Je to italská pochoutka. V restauracích této kuchyně je považován za nejrozšířenější a nejoblíbenější pokrm

Nikoho nepřekvapíte obyčejnými vařenými vejci. Jedí se jen tak, přidávají se do salátů, koláčů a zdobí se nimi na pokrmech. Někdy ale tolik toužíte po rozmanitosti! Můžete si například vyrobit vejce ve tvaru srdce. Instrukce Krok 1 Ujistěte se, že ve vaječné skořápce nejsou žádné praskliny

Majonéza, i když není domácí, je velmi škodlivá pro lidské tělo: vede k obezitě, způsobuje aterosklerózu a další druhy cévních onemocnění. Ale co když se rozhodnete uvařit nějaké sváteční saláty, kde je jednou z hlavních ingrediencí? Je něco, čím jej můžete nahradit?

Salát „Insidiousness and Love“vyniká mezi ostatními nejen svým neobvyklým názvem, ale také mimořádnou chutí a sytostí. Díky kombinaci produktů se bude líbit zejména mužům. I když se nepochybně bude líbit i ženám. Je to nutné - hovězí dužina - 0,4 kg

Kostní vývar je speciální druh vývaru, který se vyznačuje bohatým tukovým vývarem a aroma díky vysokému obsahu kostní želatiny. Nedávno se objevil názor, že kostní vývar, který se dříve doporučoval rekonvalescentům k udržení síly, je škodlivý a měl by být vyloučen z jídelníčku těch, kteří chtějí jíst správně

Pravděpodobně jste už uhodli, že thajský krůtí a krevetový salát není každodenní jídlo. Toto neobvyklé jídlo je ideální pro slavnostní stůl, zkuste překvapit svou domácnost tím, že na Nový rok připravíte thajský salát. Vaření vám nezabere hodně času, protože salát se snadno připravuje

Již podle názvu salátu můžete pochopit, že tento recept patří do korejské kuchyně. Salát cadi-cha se ukáže jako velmi kořeněný, kořeněná omáčka dokonale doplňuje chuť zeleniny. Hlavní věc je, že kořenitost tohoto jídla můžete upravit sami zvýšením nebo snížením množství česneku a horké sójové pasty v receptu

Nakládaný daikon je vynikající předkrm, který osloví milovníky japonské kuchyně. Nemusíte chodit do restaurace, abyste to zkusili. Dokonce i začínající kuchař může vařit toto úžasné jídlo. Je to nutné - 120 ml vody; - 120 ml stolního octa

Příprava pečené brokolice se smetanou je snadná. Brokolice se vaří a pak se peče ve směsi sýra, smetany a vajec. Nejdůležitější je, že brokolice není příliš převařená, zachovává si svou barvu a chuť, pak se jídlo ukáže jako chutné a zdravé. Je to nutné - 2 vejce

Salát vyrobený z ředkvičky daikon a mrkve lze nabídnout před začátkem jídla. Tato kombinace zeleniny vám dodá chuť k jídlu před hlavním chodem. Na jaře tento salát pomůže tělu odolávat virům. Je to nutné - mrkev - 1 ks .; - japonská ředkev daikon - 1 ks

Zeleninové polotovary na zimu jsou skvělým občerstvením. Turecký zeleninový salát, který obsahuje rajčata, lilky, papriky, obsahuje mnoho užitečných látek a hodí se k masovým pokrmům, hodí se k většině příloh. Je to nutné - 2 kg lilku

Ve stravě je důležité používat co nejvíce zeleniny a ovoce, protože mají nízký obsah kalorií a obsahují užitečné vitamíny a minerály. Zelenina se navíc vyznačuje schopností snadno se kombinovat s jinými potravinami. Míchanou zeleninu lze použít jako přílohu k masu, rybám nebo bramborové kaši

Nejlepší způsob, jak konzervovat zeleninu na zimu, je připravit z ní vonný sortiment. Obsahuje okurky, zelí, rajčata, cibuli a papriku, které spolu ladí. Ingredience na přípravu zeleninového salátu na zimu: - 1 kg čerstvých okurek

Müsli je speciální snídaňový produkt vyrobený z otrub, pšeničných klíčků, ořechů, sušeného ovoce, medu, obilovin a koření. Liší se zpravidla přítomností konzervačních látek, skladovatelností a tepelným zpracováním. Přírodní müsli obsahuje pouze přírodní přísady a neobsahuje konzervační látky

Müsli je rychlá a pohodlná snídaně, která je velmi oblíbená u dětí i dospělých. Toto jídlo je nejen dobré pro tělo, ale také pomáhá zlepšit náladu. Poprvé na ruském trhu se sušenkami se objevil produkt, který kombinuje výhody müsli a vynikající chuť sušenek

Zdravé a chutné müsli tyčinky si můžete připravit doma. Tento přístup je velmi vhodný v tom, že pokud dodržujete dietu, speciální dietu, můžete si vybrat směs přísad, s přihlédnutím k tomu, jaké produkty jsou vám povoleny. Bary jsou skvělé pro rychlé občerstvení v práci a lze je vzít s sebou na piknik nebo na cestu

Müsli vynalezl na počátku 20. století švýcarský lékař Maximilián Oskar Bircher-Benner. Podporoval nejen zdravou stravu, ale i syrovou stravu, Benner přidal kousky strouhaného jablka a trochu medu, hrst zdravých ořechů do ovesných vloček a začal pacientům na své klinice nabízet takovou zdravou snídani

Müsli je jednoduchá a zdravá snídaně, která zaujme děti i dospělé. Müsli šetří čas a úsilí. Pokud podrobně zvážíme jejich složení, můžete najít mnoho užitečných látek. Druhy müsli Správné müsli vyrobené z přírodních surovin neobsahují žádné konzervační látky

Během čerstvé sezóny, na oběd nebo večeři, můžete připravit lahodný a zdravý guláš z cuket, brambor a rajčat. Navzdory nízkému obsahu kalorií vám toto vitamínové jídlo dodá pocit plnosti a na dlouhou dobu dodá energii. Recept na dušené zeleniny Požadované přísady:

Tento první kurz je pozoruhodný množstvím zeleniny, hub a aromatického koriandru. Tyto přísady dodávají polévce chuť a jsou vynikající. Je to nutné - 400 g jehněčí buničiny; - 100 g žampionů; - ½ lilku a cukety každý

Smažená ryba se vždy ukáže jako chutná, a pokud ji předem marinujete v adjice, dostanete neuvěřitelné jídlo. Pro smažení si vyberte mořskou rybu z rodiny parmice, jmenovitě pelengas. Při smažení je tato ryba velmi měkká a aromatická. Je to nutné Pro tři porce:

Dort bez pečení je originální dezert, který není upečený, ale nalitý v chladničce. Vyrábějí se zpravidla z hotových cukrářských výrobků (marmeláda, sušenky, marshmallows) a také z tvarohu. Tyto dorty se obvykle snadno a rychle připravují. Čokoládový dort K přípravě tohoto dortu budete potřebovat:

Sýr je poměrně kalorický mléčný výrobek obsahující velké množství tuku a sacharidů. Ale moudře jíst výrobky, ale sýry si můžete dovolit i při dietě. Brzy plážová sezóna, což znamená, že dívky z celého světa spěchaly na úklid. Správná výživa a počítání kalorií si získávají na popularitě po dlouhou dobu

Tyto koláče jsou ovocné koše, které byly milovány od dětství. Jemné tvarohové těsto, jemný krém a želé jsou prostě lahodné. Ideální pro slavnostní stůl. Je to nutné Pro zkoušku: - 200 g tvarohu - 150 g másla - 200 g mouky - 50-100 g cukru - 2 vejce - špetka soli - prášek na pečení Pro krém:

Pokud máte zítra oslavu a ještě jste se nerozhodli, co budete jako dezert podávat, připravte si čokoládově-banánový dort bez pečení. Je dostatečně snadná na přípravu a také skvěle chutná. Je to nutné - sušenky - 200 g; - máslo - 50 g

Existuje mnoho receptů na výrobu sladkostí, ale většina z nich se připravuje velmi dlouho. Pokud chcete udělat lahodný a neobvyklý dort ve spěchu, pak vám tento recept pomůže. Je to nutné - jeden kilogram perníku; - 500-700 ml zakysané smetany

Kombinace čerstvé zeleniny, citronové šťávy, lehce slaného chumu a chuka mořských řas činí tento salát originálním a nezapomenutelným. Lahodná a neobvyklá kombinace všech ingrediencí dodává úžasnou vůni. Kombinace různých textur produktů je docela harmonická a jedinečná

Lilek má vysokou nutriční hodnotu a jedinečnou chuť. Zachovávají si svou charakteristickou, rozpoznatelnou vůni během jakéhokoli zpracování - vaření, smažení, dusení, solení nebo moření. Lilek je mimořádně chutný jako samostatný pokrm a v kombinaci s jinou zeleninou dodává jídlu zvláštní chuť

Je těžké se setkat s lidmi, kteří vůbec nemají rádi sladkosti jako cukrovinky. Čokoládové tyčinky, barevné bonbóny, nafouklé ptačí mléko a další sladkosti s neuvěřitelně chutným džemem, smetanou a dalšími náplněmi nenechají nikoho lhostejným

Salát lze nazvat králem slavnostního stolu a stávající rozmanitost receptů vám umožní vybrat si jídlo podle vašeho vkusu. Pro přípravu salátů se používá široká škála produktů - zelenina, ovoce a houby, maso, ryby a mořské plody, které jsou dochucovány různými omáčkami

V botanice existuje více než 20 druhů divokého a pěstovaného celeru. Nejoblíbenější jsou 3 odrůdy voňavého celeru: kořen, řapík a list. Všechny z nich, i když mají podobné vlastnosti, se navzájem liší svým vzhledem. Instrukce Krok 1 Celer je opravdu jedinečná rostlina

Mám rád houbovou rolku s marmeládou, protože její příprava nezabere mnoho času, nevyžaduje velké množství produktů a kromě toho příjemně překvapí úžasnou jemnou chutí. Navrhuji, abyste to také uvařili. Je to nutné - pšeničná mouka - 55 g

Ukha je jedním z nejstarších ruských pokrmů, které se připravují od nepaměti, protože obyčejný člověk měl ryby vždy k dispozici. K jeho přípravě byly nutně použity druhy ryb, které dodávají vývaru potřebnou lepivost a aroma. A na konci vaření obvykle přidali sklenici tradičního ruského nápoje - vodky

Solyanka je jedním z nejstarších pokrmů, které ruský lid připravoval doma nebo jedl v hospodách. Má mnoho receptů, může být například vyroben z dušeného zelí a jakéhokoli masa. Tento hodgepodge je ideální jako vydatný oběd nebo večeře. Solyanka ve spěchu K přípravě hodgepodge podle tohoto receptu můžete použít kuřecí maso nebo jakoukoli klobásu, kterou najdete v chladničce

Pelmeni je neuvěřitelně chutné a uspokojující jídlo. Existují desítky různých variací tohoto jídla: masové knedlíky, rybí knedlíky, houbové knedlíky, smažené knedlíky, knedlíky atd. Knedlíky s ředkvičkami - v poslední době nezaslouženě zapomenutý typ knedlíků - mají plné právo zaujmout místo na vašem stole

Každý, kdo alespoň jednou ochutnal pokrm vařený ve skutečné ruské peci, jen těžko zapomene na jeho zvláštní chuť a vůni, která evokuje příjemné myšlenky na starostlivé ruce milující babičky žijící ve vesnici. Jídlo se speciální příchutí Skutečný ruský sporák lze nyní nalézt pouze ve vnitrozemí, kde lidé ze staré školy nadále ctí tradice, milují a respektují původní ruskou kuchyni

Chlebové polévky jsou typickým pokrmem mnoha národních kuchyní. Zpočátku se jedná o vesnické recepty, které vznikly z touhy chudých rolníků využít všechny zbytky jídla. Ale v průběhu staletí se toto jednoduché jídlo stalo stále sofistikovanějším a sofistikovanějším a nyní ho najdete v nabídkách mnoha drahých restaurací

Tento recept je velmi chutný a uspokojivý, toto jídlo patří k národní kuchyni České republiky. Je to nutné - 1,5 litru masového vývaru; - 300 g vepřového masa; - 2 cibule; - 1 mrkev; - 400 g taveného sýra; - kulatý bílý chléb

Sušená šunková šunka je národní španělské jídlo. Recept je znám již více než dva tisíce let a během let se na výrobě této masové pochoutky nic nezměnilo. Instrukce Krok 1 Vyberte si šunku z 1, 5 - 2 letého prasete. Existují dva hlavní typy jamonů - „Serrano“a „Iberico“

Zelenina a ovoce vypěstované na našem vlastním pozemku jsou mnohem zdravější než ty, které byly přineseny někam daleko. Totéž platí pro mléčné výrobky. Čerstvé čerstvé mléko z naší vlastní Burenky je pro nás mnohem cennější než zakoupené mléko

Květák se nazývá ne kvůli jeho světlé barvě, ale proto, že jeho květenství připomíná květiny. Květák obsahuje mnoho vitamínů, například obsahuje mnohem více vitamínů A a C než citron. Složení užitečného produktu zahrnuje také velké množství minerálů, draslíku, železa, fosforu, hořčíku - to je užitečné pro lidské tělo, proto by měla být ve stravě každého přítomna jídla z květáku

Houbová polévka v chlebu je na českém stole obzvláště běžná. Díky takové originální prezentaci je jídlo nezapomenutelné a dodává jídlu zvláštní pikantnost. Je to nutné - 500 g žampionů; - cibulová hlava; - mrkev; - 1 polévková lžíce

Kdo řekl, že polévka se musí jíst z talířů? Bowls? Bez ohledu na to, jak to je! Vyzkoušejte inovativní recept - bramborová polévka v chlebu. Je to nutné - 1 kg brambor; - 100 g čerstvých hub; - 1 cibule; - 50 g mouky; - 200 g zakysané smetany

V Rusku byla nejoblíbenějším pokrmem obyčejná polévka. Mnohým ani dnes nevadí, že to zkusí a zacházejí se svými přáteli. Rybí polévka je lehká polévka ze zeleniny a vody. Toto jídlo je zdravé díky vitaminům, které obsahuje, a je velmi snadné jej připravit

Začíná každoroční grilovací sezóna, radost z pojídačů masa a milovníků pikniku. Můžete vyzkoušet nové recepty na marinády, vybírat různé druhy masa, vařit na zakoupeném nebo sklizeném uhlí vlastními rukama a také si zpestřit chuť oblíbeného grilování různými omáčkami

Léto je čas na výlety a samozřejmě grilování. Ražniči se tradičně podává s rajčatovou nebo česnekovo-majonézovou omáčkou. Chuť masa ale mnohem lépe zvýrazní ovocná a zeleninová omáčka. Není snadné jej připravit, ale chutná originálně. Je to nutné - 1 kyselé jablko, - 3 lžíce šťávy z granátového jablka, - 300 gramů masového vývaru, - 3 rajčata, - 1 paprika, - 1 velká mrkev, - 3 stroužky česneku, - 1 cibule, - 100 gramů krému, - 2 lžíce cukru,

Lososový kaviár patří k červeným - je to kaviár z ryb, jako je růžový losos, losos, losos sockeye, losos coho, losos atlantský nebo losos, pstruh, taimen atd. Přestože je červený kaviár méně ceněn než černý kaviár, jedná se také o cenný potravinářský výrobek, který má vysokou chuť a obsahuje velké množství užitečných látek

Rodina sledě zahrnuje 190 druhů ryb. Sleď je jednou z nejběžnějších mořských plodů, kterou znají všichni od dětství. Sleďové máslo je jedním z nejoblíbenějších slaných slaných občerstvení. Je to nutné 2 střední sledě 200 g másla 150 ml studeného mléka

Jablka jsou jedním z nejzdravějších a nejchutnějších druhů ovoce s vysokým obsahem vlákniny a vitamínů. Doporučují uhasit žízeň a hlad - mnoho lidí si však všimne, že po jejich požití pocit hladu nezmizí, ale naopak zesílí. Jablka akce Zvýšený hlad po konzumaci jablek byl spojen s několika faktory

Během studentských let se většina studentů živí. První měsíc v hostelu žijí ve velkém měřítku, protože dospělý a nezávislý život opírá mysl mladého studenta, a pak přijde poznání, že od své matky nemůžete vzít peníze, jako dříve. A musíte přežít

O výhodách a nebezpečích kukuřičných lupínků se diskutuje po celá desetiletí. Stále jsou však jednou z nejjednodušších a nejdostupnějších snídaní pro zaneprázdněné lidi. Ve složení kukuřičných vloček najdete celé spektrum vitamínů B, stejně jako vitamíny A, PP, H a E

Horlivé ženy v domácnosti sní o hledání způsobu, jak ušetřit peníze na jídle, aniž by to ovlivnilo kvalitu pokrmů. Mnoho lidí zná základní tipy: naplánujte si menu předem, jděte do obchodu se seznamem potřebných produktů, vařte z čerstvé zeleniny, masa, drůbeže a ne drahých polotovarů

Studené uzené ryby mohou snížit množství cholesterolu v krvi, ale proto musí být uzené podle všech pravidel. V současné době jsou správné technologie pro kouření ryb v dávné minulosti jako nerentabilní. Proto se nyní ryby vaří pomocí speciálního tekutého kouření

Jednou z nejzajímavějších věcí v historii elektřiny je to, že po celém světě často docházelo současně k inovacím ve vývoji elektrických zařízení. Výsledkem je, že existují určité významné rozdíly mezi elektrickými zásuvkami a zástrčkami v Americe a mnoha evropských zemích

Neexistuje žádný soudruh pro chuť a barvu. Jídlo, které potěší jednu osobu, nemusí druhou osobu vůbec potěšit. To plně platí pro pokrmy vyrobené z tak důležitého potravinářského produktu, jako je maso. Je však nutné, aby jídlo bylo nejen chutné, ale také zdravé

Tlustý ocas je velký tělesný tuk v oblasti ocasu ovcí. Nejí se jako nezávislé jídlo, ale používá se jako doplněk k některým dalším. Například grilování. Takže pokud máte takovou pochoutku jako tlustý ocas, klidně popadněte svou rodinu a přátele a jděte rovnou k dači na grilování

Jak útulné a teplé se stává v domě, když voní koláče. Čas nepostřehnutelně plyne pro šálek silného čaje s aromatickým a vydatným pečivem. Dopřejte svým rodinným příslušníkům někdy masový koláč na bázi kvasnic. Je to nutné Pro zkoušku 2,5-3,5 šálků mouky

Maso je velmi výživné jídlo. Hlavní výhodou masa jsou bílkoviny. Jehněčí obsahuje 20% bílkovin, jako je hovězí maso, a vepřové maso - 12%. K výběru masa je třeba přistupovat velmi opatrně, jinak vám bezohlední prodejci prodají nekvalitní produkt se ziskem

Předvolby pro vaření masa, jako je jehněčí maso, se liší: někteří lidé ho rádi jedí na malé kousky, jiní na žebírkách a jiní mají rádi dušené maso. Proto se také liší preference koření, koření a bylin, které se přidávají do jehněčího masa. Ale abyste věděli, z čeho vybírat, musíte se orientovat v různých aromatických přísadách v mase

Šálek kávy a plněné sušenky je snídaně, která vás ráno rozveselí. Nejjednodušší je přirozeně koupit muffiny, ale nic nemůže nahradit domácí koláče, proto doporučuji, abyste si je vyráběli sami doma, zejména proto, že to není vůbec obtížné. Jak vyrobit tvarohové muffiny - 400 gramů mouky

Obvykle na těsto berou máslo, ale vaříme ho s rostlinným olejem - má méně kalorií. Cupcake krém je vyroben z kávy, čokolády a krému pro neuvěřitelnou vůni. Je to nutné Pro zkoušku: - 1/2 šálku rostlinného oleje; - 1 1/2 šálku mouky

Vegetariáni jsou lidé, kteří se vyhýbají konzumaci živočišných produktů. Tento způsob stravování má jak horlivé stoupence, tak spolehlivé odpůrce. Zastánci vegetariánství se domnívají, že to prospívá pouze tělu, a odpůrci tvrdí, že tělo zbavené živočišné potravy nedostává v dostatečném množství množství důležitých látek, které by mu mohly vážně ublížit