Dýně roste v mnoha zemích světa, v různých klimatických pásmech, ale dává přednost teplé, lehké a dobře zvlhčené a bohatě oplodněné půdě. Obrovská váha až 200 kg a miniaturní dekorativní různé barvy a fantazijní báječné tvary - lidé jsou zvyklí považovat tyto bobule za zeleninu. Nejde ale ani o „sebeurčení“, ale o obrovský seznam užitečných prvků, které jsou uloženy pod tvrdou kůrou neobvyklého ovoce.
Instrukce
Krok 1
Při vaření, dietní výživě se hrdinské bobule používá při přípravě polévek, příloh k masovým pokrmům, všech druhů sladkých dezertů. Diuretické, laxativní a antitoxické vlastnosti dýně se již dlouho úspěšně používají pro korekci hmotnosti v různých populárních systémech hubnutí.
Krok 2
Léčivá dřeň obsahuje dlouhý seznam vitamínů, kromě obvyklých A, E, D, C, skupiny B, PP, v dýni je také vitamin T, jeden z nejvzácnějších, jehož role je neocenitelná při regulaci metabolických procesů; stejně jako vitamin K, který se podílí na procesu srážení krve. Téměř celé spektrum stopových prvků také pracuje na udržení obranyschopnosti těla.
Krok 3
Díky tomuto složení se ovoce používá při léčbě řady nemocí: cukrovky, dny, aterosklerózy, cholelitiázy, tuberkulózy. Dýně je nepostradatelná pro onemocnění trávicího traktu a díky své schopnosti odstraňovat z těla cholesterol a toxiny působí také jako tonikum na pokožku. Dalšími způsoby terapeutického využití této životodárné dřeně jsou obnova vidění a kompenzace anemických anemií, úleva od hypertenzních exacerbací. Prevence urologických onemocnění je možná díky výraznému diuretickému účinku. A dýňová šťáva smíchaná s medem pomůže s nespavostí.
Krok 4
V kosmetologii je dýňová dužina široce používána ve formě masek, často smíchaných s medem nebo vaječným žloutkem. Tato směs si dokonale poradí s mastným leskem pokožky, s akné a podrážděním, vyživuje ji a zjemňuje, saturuje ji všemi výše uvedenými prospěšnými látkami.
Krok 5
Dýňová šťáva je silný antioxidant. Pomáhá při respiračních onemocněních, při prevenci chřipky a nachlazení. Při zácpě a jiných onemocněních gastrointestinálního traktu významně zmírňuje stav pacientů a také snižuje nervové vzrušení. Zmírňuje projevy mořské nemoci.
Krok 6
Kosmetologové používají šťávu k přípravě čistících a tonizujících krémů a obkladů. Při samostatném použití v kombinaci s jinými přírodními prvky byl zaznamenán mírný omlazující účinek této léčivé vlhkosti.
Krok 7
Dýňová semínka jsou bohatým zdrojem rostlinných bílkovin a olejů. Jejich nutriční hodnota je nepopiratelná a chutná semínka se často používají k léčbě jater jako antihelmintikum a také ke zlepšení stavu pokožky a vlasů. Experimentálně byla odhalena další užitečná vlastnost dýňových semen: mají pozitivní vliv na sexuální funkce, a to jak u mužů, tak u žen.
