Správná výživa 2024, Smět

Mnoho lidí přemýšlí, jak diverzifikovat slavnostní stůl. Vynikající alternativa k obvyklým pochoutkám může sloužit jako mořské plody, nebo spíše krevety. Každý ví, jak jsou užitečné a kolik užitečných vitamínů obsahují, které jsou dobře absorbovány lidským tělem

Když jsou hosté jen na prahu a vy nevíte, co vařit, mohou jako ideální volba posloužit obálky s džemem, které jsou připraveny během několika minut a nelze se od nich odtrhnout. Mohou být také připraveny na snídani, vaši blízcí a hosté budou s tímto červeným pečivem zcela potěšeni

Co se z lilku nepřipravuje, jsou pečené, vařené, smažené, nakládané. Existuje obrovské množství receptů na tuto úžasnou zeleninu. Tato zelenina má nízký obsah kalorií a vysoký obsah vlákniny, takže může být užitečná pro naše tělo. Lilek - 1 kg

Kastrol s tvarohem je velmi oblíbené jídlo po celém světě. Mnozí ji znají od dětství, někdo to zkoušel v mateřské škole, bylo tradicí servírovat hostům kastrol na čaj. Nejčastěji se kastrol připravuje hlavně jako dezert. Ukázalo se, že je neuvěřitelně chutné, jemné, šťavnaté

Co může být rychlejší a uspokojivější než koláč? Kuřecí koláč lze připravit za půl hodiny, ale ukázalo se, že je velmi jemný. Můžete kombinovat takový produkt jako kuře s čímkoli: se zeleninou, s jinými druhy masa, rýže. Aby koláč nebyl suchý, pokud je to možné, přidejte majonézu, zakysanou smetanu nebo vývar

Takto připravené Zrazy vypadají originálně, mají velmi lákavý vzhled, ozdobí jakýkoli sváteční stůl. A co je nejdůležitější, jsou velmi šťavnaté a chutné. Budete potřebovat: 750 gramů vykostěného saigového masa, 1 citron 1/2 šálku slunečnicového oleje mletý černý pepř, 7-8 bobulí jalovce, 1 nakládaná okurka 150 gr čerstvé vepřové sádla s vrstvami, 2 velké cibule, sušené houby, 1 čajová lžička mleté červené papriky zelená petržel, 2 lžíce sá

Je to už mnoho století, co bylo maso smažené na ohni, a dnes je velmi populární. Je těžké najít člověka, který by neměl rád grilování. Pro 8 špízů budete potřebovat: 1, 2 kg tlustého ocasního jehněčího masa, 400 gr. cibule 1/2 šálku 9 procent octa 50 gr

Kvůli své jemné buněčné struktuře je květák absorbován tělem lépe než jiné druhy zelí. Má méně hrubé vlákniny než bílé zelí, takže je snadno stravitelné a méně dráždí žaludeční sliznici. Je zvláště užitečný pro gastrointestinální onemocnění a pro kojeneckou výživu

Bílé zelí je pro naše tělo velmi užitečné. Kromě cenných bílkovin obsahuje mnoho vitamínů a vlákniny, které zlepšují střevní motorické funkce a pomáhají vylučovat cholesterol z těla. K přípravě dušeného zelí potřebujeme: 1 kg bílého zelí, 500 gr

Maso však vyžaduje trochu více kuchařských dovedností, a to je výnosný obchod. Až budete mít čas něco vážného uvařit, připravte si tento lahodný guláš. 1 kg jehněčího masa s žebrovými kostmi, 1 kg brambor, 200 g mrkve 200 g tuřín 200 g cibule, 3 lžíce

Existují takzvané minutkové pokrmy, které jsou velmi užitečné, když není dostatek času na vaření. Maso se smetanou je jedním z nich. Potřebujeme: 600 g masa (svíčková); 150 g rajčat; 50 g rostlinného oleje; 1 sklenice krému

Nyní je na zahradě čas jablek, a tak je zde hon na potěšení domácnosti lahodnými jablečnými pokrmy. To vše je velmi chutné a zdravé. Je to nutné - 2 balení listového těsta - 2 jablka - 300 g másla - 1 polévková lžíce. krystalový cukr - vanilin - 1 sklenice sprite - skořice Instrukce Krok 1 Umyjte vařená jablka a oloupejte je a poté je nakrájejte na plátky, jak je znázorněno na obrázku

Existuje mnoho různých receptů na salát Mimosa. Dnes navrhuji zkusit to se sledě. Chuť této varianty je neobvyklá a na rozdíl od jakéhokoli salátu. Je to nutné - brambory 2-3 ks. - mrkev 2 ks - vejce 5 ks - cibule 1 ks

Chladné nebo nepříznivé počasí, když nechcete odejít z domu a chcete teplo a pohodlí, je mléko se skořicí nejlepším pomocníkem v boji proti blues. Vůně skořice vytváří pocit oslavy a zevnitř se zahřívá teplé mléko. Je těžké přeceňovat výhody tohoto nápoje

Kojení klade na ženský jídelníček mnoho omezení. Při výběru pokrmů by měla brát v úvahu jejich vliv na chuť a kvalitu mléka, zdraví a pohodu dítěte. Mnoho dezertů spadá pod zákaz, ale neměli byste úplně opustit sladkosti a pečivo. Ne příliš zdravé koláče a pečivo nahradí suché sušenky „Maria“, které si můžete vařit sami

Kokosové muffiny kombinují jemné letní chutě bobulí a sladké skořice. To je dokonalý dezert na dovolenou nebo jakoukoli příležitost. Každá žena v domácnosti bude schopna připravit takové košíčky, hlavní je zásobit se potřebnými přísadami. Je to nutné - jakékoli těsto na muffiny (můžete si koupit těsto na okamžité pečení) - 3 bílky - 1/3 šálku másla - 1 a 1/4 šálku vody - 2 lžičky kokosový extrakt 3/4 šálku strouhaného kokosu Glazura:

Stále si nejste jisti, co vařit na Velikonoce? A co pravé velikonoční buchty? Ukázalo se, že jsou velmi chutné a svěží. Perfektní pečivo na velikonoční svátky. Je to nutné Pro 20-25 housek: - 2 sklenice mléka 1/2 šálku rostlinného oleje -1/2 šálku + 3 lžíce cukru -2 a ¼

Chřest je produkt, který je jedinečný svými vlastnostmi rostlin. Obsahuje více než 100 užitečných mikroelementů. Je dokonalým doplňkem každého salátu. Je to nutné Pro 1 porci: -1 velké vejce -1 a 2/3 šálku chřestu -2 plátky vařené slaniny -1/2 lžičky dijonská hořčice -1 čajová lžička olivového oleje -1 čajová lžička octa z červeného vína - špetku soli a pepře (podle chuti) Instrukce Krok 1 Vejce natvrdo uvařte, oloupejte a nakrájejte na

Celá vaše rodina bude milovat toto kuřecí a sladké bramborové guláš. Toto jídlo se připravuje velmi snadno, protože se skládá z nejjednodušších surovin, které má každá žena v domácnosti po ruce. Je to nutné - 2 lžíce másla -1 velká žlutá cibule -2 velké stroužky česneku -2 lžíce mouky -2 litry kuřecího vývaru -1 kuře -1 lžíce soli 1 čajová lžička pepře -2 velké sladké brambory -6 listů koriandru -čerstvá petržel -vařená vařená rýže

Chutný, zdravý a hlavně lehký a krásný salát se nemusí připravovat podle receptu. Existuje jednoduchý algoritmus, podle kterého budete „sbírat“zeleninové občerstvení z toho, co je ve vaší ledničce. Samozřejmě za předpokladu, že jste fanouškem zdravého životního stylu a máte zásoby vhodných produktů

Recept na lahodný dort s jemným krémem a čokoládou. Je to nutné - Dvě vejce; - sto gramů kvalitní bílé mouky; - sto gramů smetany s vysokým obsahem tuku; - Tabulka čokolády; - Půl balení másla; - Jedna čajová lžička kakaa

Recept na originální hovězí stroganov, který jistě potěší každého labužníka. Je to nutné - jeden kilogram hovězí svíčkové; - 250 gramů čerstvých hub; - Jeden šálek silné smetany; - Jedna velká cibule; - dvě lžíce mouky

Recept na italskou mini pizzu se šunkou, olivami a sýrem, což je perfektní svačina pro dětské oslavy. Je to nutné Těsto: 500 gramů mouky; 3 lžíce olivového oleje 250 miligramů teplé vody Jeden pytel suchých droždí; Jedna lžíce cukru

Každá hosteska, mladá nebo zkušená, má seznam podpisových pokrmů. Nabízíme jednoduchý recept na výrobu kuřecích prsou, který bude určitě zahrnut v tomto seznamu. Na dovolenou, oslavu nebo jen na rodinnou večeři. Je to nutné 4 kuřecí prsa

Tenká italská pizza skvělé chuti, která je vlastní pouze italské kuchyni. Je to nutné Pro test budete potřebovat: • 100 ml. teplá voda; • ½ čajové lžičky instantní sušené droždí; • 5 gr. sůl; • 5 gr. Sahara; • 400 gr

Krůtí maso je považováno za nejvíce dietní. A pokud ho uvaříte v kombinaci s tvarohem, získáte příjemně chutné a zdravé jídlo s originální jemnou, mírně pikantní chutí. Je to nutné Slouží 4: 1 kg krůtího filé 200 g tučného tvarohu 2 sladké papriky různých barev 2-3 stroužky česneku petržel a bazalka olivový nebo rostlinný olej sůl pepř Instrukce Krok 1 Začněme plněním

Jednohubky jsou malé sendviče, jak se říká, „na jedno sousto“, jejichž základem může být smažený nebo čerstvý chléb, sušenky a dokonce i bagety a listové těsto. Plátky jednohubky jsou zhruba poloviční nebo třikrát větší než běžný bochník chleba

Pizza není nejjednodušší pokrm k přípravě, protože vyžaduje určité dovednosti při práci s těstem a dovednosti přicházejí pouze se zkušenostmi. Pokud zvládnete základy výroby těsta, pak se brzy můžete naučit všechny jemnosti jeho přípravy. Existuje poměrně málo těchto jemností, ale hlavní je naučit se „cítit“, to znamená pochopit, kdy přesně je připravená a vhodná k pečení (docela elastická, měkká nebo naopak chladná)

Polévka může být maso, zelenina, ryby, mléčná polévka, polévka z pyré a dokonce i dezertní polévka. Polévky se připravují přidáním cibule, mrkve, bobkového listu, horkého a sladkého hrášku, aby se zachovala průhlednost a dodala dobrá chuť. Je to nutné - voda nebo vývar 1 l - brokolice 200 g - brambory 2 ks - mrkev 1 ks - paprika 1 ks - houby 50 g - cibule 1 ks - petržel a kopr, rostlinný olej, sůl, černý mletý pepř podle chuti Instrukce K

Stává se, že se nahromadil smutek a vy nic nechcete. Zve vás na návštěvu nebo na procházku, ale sami se k tomu nedokážete přimět. Nechci číst nebo sledovat zajímavý film. Pak už nezbývá nic jiného, než si užít jednu z hlavních radostí - nechat se hýčkat šálkem kakaa nebo sýra

Omeleta je oblíbené a známé jídlo pro mnoho rodin. Při jeho přípravě se často přidávají rajčata, slanina, houby, kuřecí maso, ale omeleta může být také sladká. Jablečná omeleta bude neobvyklým, ale velmi chutným dezertem. Je to nutné - 2 vejce

Minestrone je jedním z nejběžnějších pokrmů italské kuchyně. Navzdory velkému seznamu přísad obsažených v polévce je jídlo považováno za lehké. Příprava lahodné zeleninové polévky zabere minimum času. Je to nutné - 200 g přívěsek na rýži

Nízkotučný tvaroh zaujímá první místo v seznamu produktů pro hubnutí. Jí se k snídani a večeři a slouží jako občerstvení. Nízkokalorické recepty s tvarohem pomohou diverzifikovat nabídku, učinit proces hubnutí příjemným a snadným. Dietní pokrmy z tvarohu při hubnutí vám umožní zhubnout správně a s chutí

Minestrone je klasická italská polévka. Je vyroben ze sezónní zeleniny s přídavkem těstovin. Miska se ukáže jako velmi uspokojivá a zdravá. Je to nutné - 2 kuřecí prsa (filé); - 2 středně velké mrkve; - 1 červená cibule

Díky výživě a užitečným vlastnostem tvrdého sýra je toto jídlo žádanou položkou v nabídce každé rodiny. A kořeněná chuť a snadná příprava osloví každou ženu v domácnosti. Je to nutné - 200 g tvrdého sýra; - paprika; - 1 vejce

Jedná se o velmi neobvyklý salát. Je založen pouze na dvou ingrediencích, ale díky různým bylinám a bylinám chutná prostě magicky. Zralá rajčata, ciabatta a olivový olej jsou perfektní kombinací pro italské jídlo. Je to nutné - 1 ciabatta

Tento dort je ideální pro milovníky různých diet, je velmi lehký a nízkotučný. A co je nejdůležitější, tento dort bude mít obrovský vliv na všechny kolem vás, pokud ho naservírujete na slavnostní stůl. Je to nutné - 300 ml ovocného jogurtu

Neobvykle něžné a bohaté jídlo. Chuť brambor v souboru s nejjemnějším telecím masem a kořeněnými kousky hub způsobí, že obyčejná večeře bude slavnostní a uspokojí rozmar toho nejnáročnějšího labužníka. Je to nutné - 1,5 kg brambor

Avokádo, krevety a dýně jsou neobvyklé trio, které kombinuje různé příchutě a vůně. Užijte si výsledek kombinací mořských plodů, zeleniny a ovoce. Je to nutné - 60 g avokáda; - 50 g krevet; - 60 g dýně; - 10 g dýňových semen

Paprikový dort nevyžaduje pečení. Dole - paprika, uvnitř - tvarohová hmota s kořením. Jídlo vypadá jako skutečné dílo kulinářského umění. Obsahuje mnoho cenných látek, je snadno stravitelný a velmi užitečný. Je to nutné - pytel želatiny

Neobvyklé řešení obvyklé sovětské vinaigretty. Takové jídlo lze podávat nejen na novoroční stůl, ale také pro obvyklý příjezd hostů. Překvapte je neobvyklou kombinací zeleniny a mořských plodů. Je to nutné - 200 g mražené chobotnice

Recept na tyto koláče je poněkud neobvyklý, i když se může zdát banální - koláče se zeleninou. Originalita spočívá v přístupu a přípravě koláčů, které jsou originální a překvapivě chutné. Je to nutné K plnění: - 1 mrkev; - 200 g konzervovaného zeleného hrášku

Jídlo přišlo na naše stoly z evropské kuchyně. Připravují ho kuchaři v Německu, Lotyšsku a dalších evropských zemích. Jedná se o malé rohlíky nakládaných ryb, sledě, které si labužníci obzvláště oblíbí. Je to nutné - 500 g slaného filé ze sledě

Lžíce medu zušlechtí každé jídlo - od předkrmu po dezert. Produkt přírody, hodný královského jídla. Přesvědčte se sami, připravte si ty nejjemnější tyčinky s přídavkem medu. Je to nutné - 300 g mouky; - 200 g margarínu; - 250 g cukru

Pro milovníky plněného pepře je tu další neobvyklá náplň. Ideální pro bramborovou kaši nebo pilaf. Je to nutné - 500 g červené (zelené) sladké papriky; - 200 g feta sýra; - 4 hlavy cibule; - 3 lžíce. lžíce tuku; - 500 g rajčat

Osvěžující okurky plněné houbovou nádivkou. Skvělé lehké občerstvení pro rodinný výletní piknik. Je to nutné - 3 okurky; - 500 g hub; - 50 g bílého chleba; - 1 velká cibule; - 1 vejce; - 1 polévková lžíce. lžíce rajčatové pasty

Každý ví, jak Finové milují ryby, to je jejich prvek. Takže jejich koláče jsou výlučně rybí, šťavnaté a výživné. Je to nutné - 200 g žitné mouky; - 200 g pšeničné mouky; - 200 g vody; - 50 g másla; - 800 g rybího filé

Malé zelné rolky vyrobené z hroznových listů dodají rozmanitosti pokrmů na každém stole trochu kyselosti. Moldavské červené víno je pro toto jídlo ideální. Je to nutné - 3 cibulové hlavy; - 1 svazek zelené cibule; - 1 svazek petrželky

Pečený lilek s tureckou náplní - delikátní kombinace zrnkové lilkové dužiny a pikantní česnekové náplně. Vynikající doplněk k hlavnímu masovému pokrmu. Jako přílohu můžete použít bramborovou kaši nebo rýži dochucenou máslem, a pokud budete pokračovat v tématu orientální kuchyně, pak je nejlepší kuskus

Křupavá tortilla s kořeněnou náplní je skvělou pochoutkou v mexickém stylu. A pokud nejste fanouškem pikantních, nahraďte kozí sýr jakýmkoli jiným měkkým sýrem. Toto jídlo lze také připravit s krůtím nebo hovězím masem. Je to nutné - 400 g kuřecích prsních řízků

Pečená kachna vždy navrhuje oslavu. A díky čokoládové omáčce bude chutnější. Rodina a přátelé budou potěšeni takovým zážitkem! Je to nutné 1 kachna (1, 5 - 2 kg) 1 polévková lžíce. l. olivový olej 1 cibule 3 stonky celeru 1 polévková lžíce

V zámoří kaviár, lilek je oblíbené zeleninové občerstvení Rusů, které se kromě lilku skládá z mrkve, papriky, bílé nebo červené cibule a rajčat. Kromě toho je velmi důležitý správný výběr slunečnicového oleje. Jídlo je perfektní, pokud pečiete lilky v troubě nebo na grilu

Cuketová omeleta je jedním z nejjednodušších a nejlepších jídel na snídani nebo večeři. Ideální pro ty, kteří milují jídlo, ale sní o štíhlé postavě. Zelenina a bílkoviny jsou skvělou kombinací, která vám umožní dobře se najíst a postupně se přibližovat svému snu

Tvaroh a třešně jsou perfektní kombinací pro pečení. Pro ty, kteří nemají rádi sladkosti nebo se z nějakého důvodu rozhodli vzdát cukru, můžete nabídnout lahodné tvarohové koláče s třešněmi bez cukru. Je to nutné Pro tři porce:

Provence je region známý na celém světě na jihu Francie. Moře, slunce, mimořádné podnebí přispívají k tomu, že v něm roste obrovské množství vonných a aromatických bylin. Provensálské bylinky mají jedinečnou kořeněnou chuť, hodí se k prvnímu a druhému chodu

Paštika připravená podle tohoto receptu je vhodná pro lidi, kteří nejí maso nebo drží dietu. Hrášková paštika je podobná omáčce z guacomolu a lze ji obměnit použitím různých produktů. Je to nutné - avokádo - 1 ks .; - zelený hrášek - 200 g

Máte rádi francouzskou kuchyni? Pokud ne, znamená to, že jste nezkoušeli talíř tartiflette. Tento neobvyklý název skrývá bramborový kastrol se sýrem a šunkou. Je to nutné - brambory - 800 g; - cibule - 1 kus; - slanina nebo šunka - 100 g

Ořechy mají vysoký obsah mastných kyselin a lecitinu. Tyto látky zabraňují ateroskleróze a pomáhají při onemocněních trávicího systému a jater, nervového systému. Z ořechů můžete připravit lahodnou a zdravou pastu, která se také doporučuje použít k obnovení síly a zmírnění únavy

Bramborové buchty jsou nejen jemné a měkké, ale také chutné. Tyto pečivo lze jíst jak s marmeládou, tak například se sýrem. Jinými slovy, je univerzální. Navrhuji okamžitě udělat bramborové buchty. Je to nutné - pšeničná mouka - 250 g

Kuřecí stehna lze vařit na tisíce způsobů. A srdcem každého z nich je klasický recept se dvěma přísadami: stehna a sůl. Jak se změní chuť s přidáním nových koření nebo marinád? Stojí za to experimentovat s různými přísadami, abyste našli správné recepty

Vitamin a zdravý dezert. Taková marmeláda může být podána dětem od jednoho a půl roku. Snadné, chutné a domácí. Přesně to, co malá chuť na sladké potřebuje. Je to nutné - 1 kg švestek, - 320 ml vody (250 ml pro vaření švestek a 70 ml pro agar-agar), - 470 g cukru (400 g na marmeládu a 70 g na válcování), - 2,5 g kyseliny citronové, - 10 g agaru-agaru

Gurmáni tvrdí: je to opravdu skutečný německý závin vyrobený z klobásy? Ale nebudeme se hádat, ale vezměte to a zkuste to uvařit. Recept je navíc jednoduchý. Je to nutné Pro vydatný německý klobásový závin pro osm hostů si vezměte:

Thin lavash lasagna je jednoduchá interpretace oblíbeného italského jídla, které se tradičně připravuje na speciálních plátech těstovin, střídajících se s mletou zeleninou nebo masem, parmezánem a polévaných omáčkou. V domovině pizzy a těstovin by byli velmi překvapeni, kdyby zjistili, že v Rusku vaří italské lasagne s arménským přízvukem

Baklava je pravděpodobně nejlepší orientální sladkost. S jednoduchou sadou produktů je připravena skvělá pochoutka. Je to nutné - 3 listy listového těsta; - 1 polévková lžíce. nasekané vlašské ořechy; - 50 g másla; - 1 polévková lžíce

Tento recept na muffiny je americký, protože na přípravu těsta se používá prášek do pečiva, na rozdíl od anglického, kde se používají droždí. Muffiny jsou slané, plněné sýrem, kuřecím masem, šunkou. Ty jsou nejlepší na snídani nebo na oběd. A pokud použijete k plnění čokoládu, bobule, ovoce, karamel, dostanete vynikající dezert

Brambory jsou oblíbené nejen v Rusku, ale také v evropských zemích. Tento francouzský recept na bramborový salát je klasický. Je vynikajícím příkladem výrazu „vše geniální je jednoduché“. Salát podávejte jako přílohu k masu nebo jako samostatný hlavní chod

Dip - omáčka běžná v Americe, od anglického „dip“- po dip. V použití dipa je zvláštnost. Protože je dip velmi hustý, jídlo se přes něj nelije, ale máčí se v omáčce. Dip se podává před hlavním jídlem s čerstvou zeleninou, mořskými plody nebo dokonce s hranolky

Crostini je italský předkrm, malý plátek toastového chleba s náplní. Hlavním rysem crostini je, že krajíc chleba musí být křupavý. Jako poleva lze použít různé výrobky: maso, zeleninu, ryby, ovoce, omáčky. Je to nutné - ciabatta

Gazpacho je tradiční španělská polévka. Podává se za studena. Jeho zvláštností je, že všechny ingredience jsou používány syrové. Zelenina není tepelně ošetřena, proto jsou zachovány vitamíny. Polévka je velmi lehká, zvláště dobrá v létě. Ale můžete se také hýčkat mimo sezónu

Slovo „závin“je přeloženo z němčiny jako „whirlpool“nebo „whirlwind“. Předpokládá se, že předchůdcem klasického rakouského závinu byla turecká baklava. Toto jídlo je připraveno z nekvašeného těsta, takže náplň může být sladká i slaná. Například od oblíbence mnoha labužníků - rukoly, která má příjemnou ořechově pepřovou chuť a je bohatá na celý komplex vitamínů (A, B9, C) a stopových prvků (jód, železo, draslík a hořčík)

Klobása a vejce jsou ingredience dostupné pro každého. Jejich kombinací s jinými produkty můžete připravit mnoho různých salátů na slavnostní banket nebo na rodinnou večeři. Olivier s klobásou Olivier je salát milovaný všemi obyvateli naší země

Tyto kuřecí nugetky jsou skvělou příležitostí nechat se hýčkat, aniž byste obětovali svoji postavu. Je to nutné - 2 kuřecí prsa nebo kuřecí řízek - 100 g tvrdého sýra - 4 lžíce pšeničných nebo ovesných otrub - půl litru přírodního jogurtu nebo kefíru - oblíbené koření - sůl - pepř Instrukce Krok 1 Nejprve připravíme marinádu na kuře

Tato lehká a vydatná polévka z pyré osloví milovníky zeleniny i mořských plodů. Je to nutné - 1 litr vody; - 600-700 g čerstvé dýně; - 2 střední cibule; - 1 mrkev; - 2 brambory; - 30 g čerstvého zázvoru nebo 1 čajová lžička suchého

Lehký a chutný vrstvený dort s jednoduchou náplní. Je to nutné - 4 velké cibule; - 4 rajčata; - olivový olej; - 1 sklenici teplé vody; - 1 lžíce škrobu; - 300 g mouky; - sůl; - pepř; Instrukce Krok 1 Přidejte lžíci škrobu do teplé vody, promíchejte

Díky kombinaci máty a citronu bude stará mísa hrát s novými barvami. Je to nutné - 1–2 cukety - 300 g mletého masa - 1 vejce - 1/2 šálku rýže - 2 malé cibule - zelené - 1 citron - sůl - pepř - oblíbené koření Instrukce Krok 1 Cibuli oloupeme a nakrájíme na malé kostky

Skvělé jídlo na léto, kdy je kolem spousta zeleniny a bylin. Je připraven velmi rychle a snadno, ale ukazuje se jako neuvěřitelně chutný. Je to nutné - 500 g hovězího masa nebo jiného masa - 3 velké brambory - 1 mrkev - 2 sladké papriky - 2 rajčata - 1 lilek - česnek, počet hřebíčků podle počtu pekáčů - 2 cibule - banda zelených - sůl - pepř Instrukce Krok 1 Maso opláchněte pod tekoucí vodou a osušte papírovými ručníky

Kuřecí komory jsou chutné, jemné a uspokojivé. Obsahují zinek, fosfor, železo, draslík a bílkoviny. Pokud se vám nelíbí komory, můžete je nahradit kuřecím filetem. Jako přílohu můžete podávat brambory, těstoviny, pohanku a rýži. Je to nutné - 1 chilli paprička - sůl a pepř na dochucení - 300 g slaniny - 1 kg vyčištěných kuřecích žaludků - 300 g rajčat - 250 g papriky - 250 g cibule - zelené podle chuti - rostlinný olej - 100 g česneku - 250

Dort se ukáže jako nepopsatelný, chutný a lehký. Ponořuje se do duše na mnoho let. Skládá se z 12 koláčů, které jsou potřeny krémem. Dvě hodiny před přípravou krému je nutné připravit mléčné želé, to je hlavní složka. Je to nutné - 460 g másla - 750 g krystalového cukru - 2 polévkové lžíce

Výhodou tohoto dortu je, že je upečený bez mouky. Má čokoládovou a kokosovou příchuť. Ukázalo se, že pochoutka je prostě velkolepá, vynikající a velmi, velmi chutná. Je to nutné - 100 ml jogurtu - 580 ml krému - 185 g hnědého krystalového cukru - 150 g krystalového cukru - špetka soli - 5 vajec - 300 g tmavé čokolády - 20 g kakaového prášku - 150 g lískových ořechů - 30 g kokosových vloček - 225 g másla - 8 g želatiny Instrukce Kr

Dort je úžasný a vynikající. Napuštěné a naolejované mascarpone. Plněné čokoládovou náplní. Při první konzumaci této pochoutky to způsobí velkou radost. Je to nutné - 350 g mascarpone - 100 ml vody - 125 g mouky - 75 g škrobu - 1 polévková lžíce

Dort má neobvyklé jméno, ale ukázalo se, že je prostě úžasný, chutný, sladký a nezapomenutelný. Skládá se ze tří rolí, z nichž každá je nakrájena na kousky a nalita krémem. Je to nutné - 750 ml zakysané smetany - 430 g krystalového cukru - 1/2 lžičky soda - 750 g mouky - 200 g sušených švestek - 200 g sušených meruněk - 200 g rozinek - 120 g ořech Instrukce Krok 1 Připravte náplň

Dort "Josephine" se ukáže být prostě božský, lahodný a něžný. Nevyžaduje velké kulinářské dovednosti. Vaření netrvá déle než hodinu. Skládá se ze tří koláčů, které jsou velkoryse namazané krémem. Je to nutné - 200 g mouky - 100 g krystalového cukru - 180 ml mléka - 250 g rozinek - 2 vejce - 2 lžičky soda, hasený ocet - 130 g moučkového cukru - 800 g zakysané smetany - 150 g másla - vanilin - 100 g tmavé čokolády Instrukce

Dort se ukáže jako středně sladký, něžný, chutný a velmi lehký. Skládá se ze čtyř medovníků. Potřená tvarohovým krémem. Tato pochoutka zůstává v paměti po mnoho let. Je to nutné - 100 krystalového cukru - 100 ml medu - 2 vejce - 1, 5 lžičky

Dort je prostě výjimečný. Skládá se ze dvou koláčů, potřených krémem s obsahem jogurtu a impregnovaných třešňovým sirupem a koňakem. Pochoutka je nalita čokoládovou polevou a zdobena bílou čokoládou. Je to nutné - 200 ml kefíru - 40 ml koňaku - 250 g krystalového cukru - 1 sáček suché horké čokolády - 10 g prášku do pečiva - 600 g mouky - 3 vejce - 60 ml rostlinného oleje - vanilin - 500 ml jogurtu - 30 g másla - 200 g třešní - 70 ml tře

Dort je naplněn broskvovým nalitím. Můžete použít konzervované nebo čerstvé broskve. Výsledkem je neuvěřitelně úžasná pochoutka, na kterou nelze zapomenout. Potřená džemem a čokoládovým máslovým krémem. Je to nutné - 6 vajec - 100 g mouky - 50 škrobů - 200 g krystalového cukru - 0,5 lžičky hasený soda - 600 ml krému - 600 g čokolády - 100 g másla - 1 plechovka konzervovaných broskví - 4 lžíce džem - 10 g želatiny Instrukce Krok 1

Dort je pojmenován po krásném městě Praze. Lahodný, středně sladký, něžný a nezapomenutelný dort. Vaření trvá přibližně 2-2,5 hodiny, ale výsledek vás potěší, překvapí všechny vaše hosty a členy domácnosti. Je to nutné - 4 vejce - 270 g krystalového cukru - 200 g mouky - 3 lžíce

Tvaroh se podobá plemenu dalmatských psů. Ukazuje se, že je lehký, jemný a chutný. S takovým dortem nepochybně překvapíte a potěšíte svou domácnost i hosty. Je to nutné - 1 lžička rostlinný olej - 2 pytle vanilkového cukru - špetka soli - 3 lžíce

Dort je lehký, chutný a něžný. Dorty jsou velmi porézní a vzdušné, namazané tvarohovou zakysanou smetanou. S příchutí banánů a jablek. Ideální na letní dort. Je to nutné - 250 g mouky - 500 g krystalového cukru - 3 vejce - 20 g vanilkového cukru - 2 jablka - 600 g zakysané smetany - 250 g tvarohu - 30 g želatiny - 2 banány - 50 g čokolády - 50 g mandlí Instrukce Krok 1 Pečeme sušenku

Dort "Khreshchaty Yar" se ukázal být neobvyklý, vynikající a prostě nádherný. Skládá se ze dvou čokoládových a čtyř bílých koláčů. Dorty také obsahují pusinky. Napuštěné dvěma krémy. Je to nutné - 450 g margarínu - 875 g mouky - 750 g krystalového cukru - 550 g matice - 1 lžička hasený soda - 2 polévkové lžíce

Dort "Chocolate in cherry" je úžasný a jedinečný. Třešně se hodí k čokoládě. Připravuje se na velkou společnost, ale můžete jíst také doma. Vypadá velmi chutně, ale chuť je prostě vynikající, na tuto pochoutku nelze zapomenout. Je to nutné - 6 vajec - 180 g čokolády - 80 g másla - 300 g krystalového cukru - 100 g mouky - 65 g škrobu - 0,5 lžičky soda - špetka soli - 1 litr zakysané smetany - 0,5 l třešňové šťávy - 10 g želatiny

Vrstvený dort Popelka se ukáže být chutný, něžný a lehký. Impregnovaný nelepivým krémem, který chutná jako krém. Může být podáván jako dezert i jako dort. Je to nutné - 250 g margarínu - 2 vejce - 375 g krystalového cukru - 250 g másla - 1 litr mléka - 1 pytel vanilinu - 1 lžička ocet - špetka soli - 4,5 šálku mouky Instrukce Krok 1 Vytvořte těsto

Dort „Shnilý pařez“jiným způsobem se nazývá „černoch v pěně“. Ukazuje se, že je mírně sladký, lehký, výživný a chutný. Namočený v sirupu a smetaně. Prostě se roztaví v ústech, je nemožné odejít, když ji budete jíst. Je to nutné - 250 ml kefíru - 250 ml džemu (nebo džemu) - 2 vejce - 1 polévková lžíce

"Maulwurftorte" se také nazývá dort "Mole". Ukázalo se, že pochoutka je lehká, vzdušná, chutná a velmi něžná. Má banánovou příchuť. Napuštěno nejjemnějším krémem. Je to nutné - 4 vejce - 340 g krystalového cukru - 180 g mouky - 5 lžíce

Jahodová charlotte se ukáže být mírně sladká, chutná a neobvyklá. Charlotte je jedním z oblíbených pokrmů ruského lidu. Namočený v sirupu a jahodové pěně. Je to nutné - 6 vajec - 150 g mouky - 300 g krystalového cukru - 700 g jahod - 400 ml krému - 15 g želatiny - 1 pytel vanilkového cukru Instrukce Krok 1 Připravte těsto

Jahodový dort se ukáže jako neuvěřitelně chutný, lahodný a něžný. Složení obsahuje jahody, je velmi užitečné pro lidské tělo. S takovou pochoutkou své hosty určitě překvapíte. Je to nutné - 250 g mouky - 125 g rostlinného oleje - 3 lžičky jogurt - 750 g jahod - 25 g želatiny - 150 ml horké vody - 1/2 citronové šťávy - vanilkový cukr - máslo Instrukce Krok 1 Připravte těsto

Dort "Arabian Night" je pokrm arabské kuchyně. Ukázalo se to úžasné, chutné a něžné. Těsto obsahuje datle. Je těžké uhodnout, z čeho se dort skládá. Je to nutné - 300 g datlí - 1, 5 lžičky. soda - 250 g krystalového cukru - 100 g margarínu - 1 vejce - 500 g mouky - 250 ml kondenzovaného mléka - 250 g másla - 150 g arašídů - 100 g tmavé čokolády Instrukce Krok 1 Připravte těsto

Originální kombinace uzeného lososa, ředkvičky a jablek uspokojí i náročné gurmány. Neobvyklý salát vynalezli francouzští kuchaři. Je to nutné - 150 g hořčice nebo křenu - majonéza - 1 zelené jablko - sůl - mletý černý pepř - 150 g cherry rajčat - listy salátu - 500 g uzeného filetu z lososa - 100 g ředkvičky Instrukce Krok 1 Oloupejte jablko a nakrájejte na tenké proužky

Zatímco ruští zahradníci považují pampelišku za brutální plevel a vedou s ní divoký boj, podnikaví Francouzi ji chovají jako salátovou zeleninu. V kořenech, listech a květinách „žlutých“je mnoho užitečných látek. Vezměme si francouzský příklad a připravme si zdravý salát s pampeliškami

Originální recept na kotlety s krevetami a avokádem, na které vaši blízcí budou dlouho vzpomínat! Je to nutné - 4 hovězí placičky - 2 polévkové lžíce. l. majonéza - 1 polévková lžíce. l. kečup - sůl a mletý černý pepř - 125 g vařených krevet - 1 jemně nakrájenou okurku - 1 oloupané a nasekané malé avokádo - špetka kajenského pepře - hrst zelených listů salátu - 2 nakrájená rajčata 1/2 malé červené cibule, nasekané - 2 polévkové lžíce

Avokádo je široce používáno v moderní evropské kuchyni. Má zvláštní chuť, kterou lze plně zažít, pouze pokud jsou pokrmy s avokádem připraveny správným způsobem. Hlavní věc je harmonicky kombinovat s jinými produkty. Například avokádo se hodí k mořským plodům, zejména krevetám

S tímto jednoduchým receptem můžete udělat křehký závitek během několika sekund. Hlavní výhodou této metody je malé množství přísad a demokratické náklady. Kuřecí rolka je skvělou volbou pro studené i teplé předkrmy. Je to nutné - vejce (4 ks)

Makrela je úžasná ryba. Není to tak drahé a jídla z něj jsou velmi chutná. Pokud jste nezkoušeli makrelový kebab, je čas ho uvařit na grilu. Je to nutné - 4 makrely, - 8 stroužků česneku, - 4 lžíce. lžíce citronové šťávy - 5 lžíce

Velmi svěží a slunečný salát, díky kterému se usměje i ten nejsmutnější člověk. Je originální v podání a vynikající v chuti. Kromě toho je tento salát neuvěřitelně zdravý pro dospělé i děti. Je to nutné - 1 PC. grapefruit - 100 g sušených švestek - 250 g kuřecího filé - 65 g piniových ořechů - majonéza podle chuti Instrukce Krok 1 Zahřejte pánev a osmahněte piniové oříšky několik minut, dokud nezhnědnou

Solyanka je velmi bohaté, chutné a výživné jídlo. Je dobré ho vařit po svátcích, kdy zbývá spousta řezů. 300 gr. libové hovězí 400 gr. - 4–6 druhů různých masových pochoutek, 1 PC. velká mrkev, 2 ks žárovky, 200 gr. nakládané nebo nakládané okurky, 100 g rajčatová pasta 2-3 ks stroužek česneku 2-3 ks bobkový list, 5-6 ks hrášek z černého pepře, 4 lžíce

Snadná a nevýživná zeleninová pochoutka z arménské kuchyně. Lilek je samozřejmě pro mnohé oblíbenou zeleninou, protože se snadno připravuje a chutná dobře. Je to nutné - 2 středně velké lilky - 3 rajčata - půl svazku čerstvého koriandru (lze nahradit petrželkou) - rostlinný (olivový) olej - sůl pepř - cukr, česnek - podle chuti - ocet 9% - 1/2 lžičky

Jen málo lidí si pochutnává na suchých sušenkách. Abyste zabránili jeho zmizení, připravte z něj lahodný dort. Vaření je poměrně jednoduché a rychlé, a protože dort je vyroben z krekrů, můžete si s dětmi vytvořit pamlsk. Zábavná a chutná zábava

Káva je opravdu skvělý nápoj. Je milován a nenáviděn. Myslí na něj, mluví o něm a jsou na něm závislí. Postoj k jakémukoli pití se nezměnil tak dramaticky jako ke kávě. V poslední době to bylo považováno za škodlivé pro zdraví, ale vědci z různých vědeckých škol na světě nepřestali provádět různé experimenty, které dokazují, že nápoj je dokonce velmi užitečný pro lidské tělo

Domácí sušenky jsou skvělý způsob, jak rozjasnit ranní kávu nebo večerní čaj. Zároveň se velmi snadno připravuje a může být neuvěřitelně pestrá. Tento recept je jednoduchý a rychlý, takže zapojte i děti. Těsto lze připravit předem a uchovávat v chladničce až 3 dny a v mrazáku až 3 měsíce

Z jatečně upravených těl chobotnice můžete připravit různá zajímavá jídla. Mohou být plněny téměř vším, co je v ledničce, ale nabízím vám svou vlastní verzi, testovanou na přátelích a kolegech. Je to nutné - 1 kilogram jatečně upravených těl chobotnice, - 500 gramů žampionů, - 1 cibule, - 100 gramů vlašských ořechů, - 1 jablko, - 100 gramů tvrdého sýra, - 2 čajové lžičky majonézy, - 2 čajové lžičky zakysané smetany, - 2 litry vody, - trochu sl

Kotlety jsou oblíbené u mnoha lidí, ale ne každý může jíst smažené kotlety. Pokud vaříte kotlety ve dvojitém kotli, pak se ukáží jako užitečnější a lehčí a všechny vitamíny v nich zůstanou zachovány. A nechte takové kotlety vypadat mírně horší než smažené, jejich chuť bude nejlepší a jsou také měkčí a šťavnatější

Nová půjčka, propouštění v práci, snížení mezd, narození dítěte - v životě existuje mnoho důvodů, proč lidé uvažují o spoření. Při pohledu na šeky v supermarketech si člověk nedobrovolně myslí, že většina rodinného rozpočtu je utracena za jídlo, a bylo by hezké to snížit

Ne vždy všechno, co jíme, opravdu potřebujeme a ještě užitečnější. Abychom pochopili, co skutečně potřebujeme pro vitální činnost těla, zvažte pět základních principů, podle nichž je možné přiblížit se ideálu „chutného a zdravého jídla“. Zaprvé, čím jednodušší je jídlo, tím je zdravější

Vaření steaků je skutečné umění, které zvládne každý, kdo má rád vaření, se správnou touhou. Stejně jako při přípravě jakéhokoli jiného jídla, při přípravě steaků existuje řada nuancí, jejichž znalost výrazně usnadní kulinářský úkol

V poslední době se kořen zázvoru stal součástí lidské stravy. Je známý svou štiplavou chutí a mimořádnou vůní. Zázvor má silné léčivé vlastnosti. Zázvor je přítomen v různých kulinářských receptech (přidává se do pečiva a používá se jako koření do jídel)

Každá národní kuchyně se může pochlubit přítomností kořeněných a kořeněných jídel. Koření probouzí chuť k jídlu, tonizuje trávicí proces, zlepšuje chuť a zahřívá tělo. Existuje prohlášení, že stimulují růst vlasů, mají pozitivní vliv na hlasivky, rozbíjejí výkaly tlustého střeva, ředí krev a zabraňují trombotické stagnaci

Originální salát ve tvaru slunečnice nejen skvěle chutná, ale také vypadá velmi působivě a slavnostně. Tento salát je ideální pro každou oslavu, takže jej můžete bezpečně přidat do novoročního menu. Je to nutné - 300 gramů syrového kuřecího filé

Marinované ryby s kořením - chutné a zajímavé na chuť. Kromě toho můžete marinovat jakoukoli rybu, ale je lepší použít filety z tresky, okouna, platýze, okouna. Je to nutné rybí filé - 1,5 kilogramu, vinný ocet - 150 miligramů, nové koření - 10 hrášku, bobkový list - 2 kusy, cibule - 1 kus, cukr - 10 čajových lžiček, tymián, bylinky, mletý pepř, sůl - podle chuti

Mnoho lidí miluje kuře, ale mnozí nemají rádi brokolici. Proč tedy tyto dva produkty nespojit do jednoho jídla? Ukáže se, že je to chutné, uspokojivé a dokonce zdravé! Je to nutné Pro čtyři porce: - kuřecí prsa - 500 g; - brokolice zelí - 500 g

Lehký dezertní sladká bramborová polévka. Směs 5 čínských koření dodává pokrmu orientální kořeněnou chuť. Je to nutné Pro 2 porce: Sladký brambor - 300 g; Cibule - 1 střední hlava; Jablko - 300 g; Voda - 200 ml; Česnek - 1 malý hřebíček

Někdy není absolutně žádný čas ani peníze na přípravu složitých vícesložkových dezertů, ale je to dort, který je potřeba. „Banánová krabička“označuje univerzální pečivo ze série „Pokud jsou hosté na prahu“. Je to nutné Těsto:

Voňavý a uspokojující skandinávský koláč potěší vás i vaše blízké svými neobvyklými kombinacemi chutí! Vikingové věděli hodně o jídle - tento tradiční koláč plněný krevetami a vejci je nejen chutný, ale také zdravý. Je to nutné Pro zkoušku:

Žádná párty není úplná bez předkrmů, které nejen chutnají, ale také zdobí stůl. Rychlý a krásný předkrm - kuřecí špízy s chilli papričkou. Je to nutné - kuřecí prso; - 50 ml olivového oleje; - citron; - čerstvé koriandr (můžete použít petržel)

Tato pochoutka pochází z města Nanaimo, které se nachází v Kanadě. Dort se ukáže jako velmi sladký, chutná jako čokoládové tyčinky. Vášnivý chuť na sladké se bude líbit. Je to nutné - 250 g másla; - 200 g tmavé čokolády; - 50 ml mléka

Pokud chcete udělat něco rychlého, chutného a odlišného, pak je omeleta se šunkou a ananasem skvělou volbou. Je ideální pro romantickou snídani do postele. Je to nutné - Slepičí vejce; - Zelené cibule; - olivový nebo rostlinný olej

Hai Jiao nebo Hai Jiao, omáčka v thajském stylu, se nápadně liší od jejích evropských protějšků. Ve skutečnosti, kromě skutečnosti, že oba jsou vyrobeny z vajec, mají velmi málo společného. Zatímco evropská omeleta by měla být lehká, hladká, krémová a měkká, ideální Thai Hai Jiao je uvnitř načechraný a zvenčí křupavý, se světle zlatohnědým odstínem, jako kudrnatý mrak

Sametové dorty s malinami se stanou skutečnou ozdobou vašeho stolu. Mají neuvěřitelně jemnou sametovou chuť! Je to nutné - olej - 1 sklo; - mouka - 2, 5 sklenic; - barva na potraviny - 50 mililitrů; - dvě vejce; - cukr - 3/4 šálku

Dáváme vám do pozornosti neobvyklý malinový koláč, který se rychle připravuje, snadno se formuje a vůbec se nepeče. Děti tento dezert určitě ocení. Základní přísady: 130 g kukuřičných vloček; 1 tabulka bílé čokolády. 45 g kokosových vloček (bílé)

Ovesné vločky jsou vhodné nejen na vaření kaše - dělají chutné sušenky. Ovesné sušenky jsou jedním z nejoblíbenějších druhů domácích cukrovinek. Je to nutné 2 lžíce. ovesné vločky (pokud jsou vločky velké, musí být rozdrceny), 100 g ořechy (libovolné, podle chuti), 100 g vypeckované rozinky bílé nebo tmavé 1, 5 čl

Přítomnost listového těsta v chladničce vám umožní upéct něco chutného na čaj během několika minut. Nasekané vlašské ořechy lze použít jako náplň. Je to nutné Ingredience pro 12 porcí: - list z listového těsta (asi 30 x 40 cm)

Čokoládové ořechy obsahují piniové oříšky, které jsou bohaté na vitamíny, bílkoviny, aminokyseliny a železo. Čokoládové ořechy jsou proto nejen chutné, ale také velmi zdravé. Je to nutné 0,5 šálku piniových oříšků, 200 gramů másla, 0,5 šálku cukru, 2 - 3 šálky mouky, 1 lžičku prášku do pečiva, 4 lžíce kakaa, 3 lžíce práškového cukru, vanilin na špičce nože

Pokud rádi pijete čerstvě vymačkaný pomerančový džus ráno, nespěchejte, abyste odhodili slupku, která zbyla z těchto jasně oranžových plodů. Nakonec z něj můžete udělat velmi chutný francouzský dezert - kandované pomerančové pomeranče. Je to nutné citrusové plody - 4-5 kusů

Čaj má příznivý účinek na lidské zdraví nejen při tradiční konzumaci - pití šálku čerstvě uvařeného nápoje. Poskytuje své výhody také pokrmům, do kterých se přidává. A ačkoli je čajový list relativně novou ingrediencí ve vaření, má velkou budoucnost, protože s jeho pomocí vznikají jedinečné kombinace chutí

Tajemství popularity vepřových žeber je, že jsou chutné a aromatické při jakémkoli způsobu přípravy. Pokud chcete své domácí hýčkat neobvyklým pokrmem, můžete žebra upéct ve sladkokyselé broskvové omáčce. Je to nutné Ingredience pro 4 osoby:

Potešte svou domácnost křupavými, lákavými a červenými chebupels. Nevíte, co to je? Jedná se o malé těstoviny, které trochu připomínají velké knedlíky. Velmi chutné a není příliš obtížné na přípravu. Skvělá večeře pro celou rodinu. Je to nutné Pro zkoušku:

Existuje spousta receptů na jablečný koláč. Mnoho lidí ví, jak péct nejjednodušší z nich - charlotte. A rád bych vám řekl o dalším velmi chutném dortu, který se podle legendy podával v rodině Tsvetaev. Tento lehký a delikátní dezert se snadno připravuje a určitě vám bude chutnat

Poslední rok, kdy kalugské cukrárny prodávaly své „značkové“kalugské těsto, byl rok 1916. Podle jedné verze majitelka cukrárny zemřela a recept si vzala s sebou. Další tištěná publikace uvádí, že hlavním nositelem tajného receptu byl obchodník jménem Kobelev, který jej skryl před odporem proti sovětské moci

Originální a chutné masové občerstvení je skutečnou ozdobou stolu. Hodí se k sobě navzájem, stejně jako k jiným pokrmům. K dispozici je teplé a studené masové občerstvení, které je obzvláště oblíbené. Originálním občerstvením může být vaflový dort s masem

„Knoflíky“jsou domácí křehké sušenky, které se snadno připravují. Je to dlouho připomínáno díky neobvyklému tvaru a příjemné chuti! Je to nutné - 200 g mouky - 100 g másla - 80 g krystalového cukru - 2 žloutky - 2 lžičky vanilkový cukr - 2 lžičky kakaový prášek Instrukce Krok 1 Žloutky pomelieme s krystalovým cukrem a vanilkovým cukrem

Miska se ukáže jako neuvěřitelně chutná a aromatická a pro vaření nemusíte používat žádné vzácné nebo drahé produkty. Místo bílých ryb můžete použít jakoukoli libovou rybu. Je to nutné Pro 5 hrnců: • Filet z bílé ryby - 1, 2 kg

Velmi chutný dort, který nevyžaduje mnoho práce a drahé přísady. Mělo by se podávat čerstvě upečené, ale mírně vychlazené. Je to nutné • Sladkokyselá jablka - 500 g; • Pomeranče - 2 ks; • Vejce - 7 ks; • Mouka - 350 g

Podle tohoto receptu je banánový dort vařený za pouhých 30 minut, ale ukázalo se, že je velmi chutný, uspokojující, sladký a není tak kalorický jako jiné koláče. Je to nutné • Máslo - 220 g; • Bílý krystalový cukr - 2, 5 sklenic

Květák je nezaslouženě zbaven pozornosti žen v domácnosti. Každý ví, že tato zelenina je velmi chutná a zdravá. Tento zimní salát se oprávněně stane ozdobou jakéhokoli stolu, ať už je to hostina nebo rodinná večeře. Je to nutné • Květák - 3 kg

Treska, pečená s hořčicí, zaujímá v nabídce každého Skota zvláštní čestné místo. Můžete jej podávat ke stolu s jakoukoli bramborovou přílohou. Je to nutné • Filet z tresky na kůži - 800 g; • Sladké smetanové máslo - 100 g

Ratatouille, vařený na pánvi, nepochybně potěší vaši rodinu a přátele. Není těžké připravit toto jídlo francouzské kuchyně, hlavní věcí je znát několik velmi jednoduchých, ale důležitých nuancí. Je to nutné • 2 stroužky česneku

V zásadě každý vaří hrachovou polévku s uzenými žebry. Přidáme také sušené houby. Dodají polévce nezapomenutelnou chuť. Složení: 125 g hříbků (sušené); 250 g hrášku; 1 cibule a 1 mrkev; 350-400 g vepřových žeber; 2,5 litru vody

Ze všech druhů masa je telecí maso možná nejchutnějším produktem. Ale pouze pokud mluvíme o masu mléčných telat, jejichž věk nepřesáhl 6 měsíců. Takové maso je považováno za rafinovanější a velmi jemné. Složení: Telecí maso (nutně bez kostí) - 1, 3 kg

Předkrm z lilku poslouží jako vynikající předkrm pro každý stůl, přestože je jeho příprava rychlá a snadná. Složení: Lilek - 2-3 ks. střední velikost; Loupané ořechy - 100 g; Česnek - 4 hřebíčky; Majonéza - 2 lžíce; Cilantro - 1 svazek (můžete si také vzít kopr a petrželku)

Lehký, ale zároveň velmi uspokojivý a chutný salát. K vaření je nejlepší použít hovězí nebo bílé kuřecí maso. Složení: Maso - 400 g; Čerstvá rajčata - 6 ks; Slepičí vejce - 4 ks; Brambory - 4 hlízy; Zelený salát - 8 listů

Recept na chudou zeleninovou polévku s červenou čočkou pravděpodobně přijde vhod pro příznivce správné výživy. Čočka má jemnou chuť, hodí se k zelenině a dodává pokrmu příjemnou vůni připomínající ořechovou. Protein obsažený v jeho složení působí jako náhrada masa - téměř kompletní

Velký půst je v plném proudu. Jedení správného jídla je jedním z pravidel pro splnění požadavků během tohoto období. Nejjednodušší libové jídlo je bramborový a fazolový salát. Je to nutné brambory - 2 ks, bílé fazole - 150 g, zelená cibule - parta, červená cibule - 1 ks, čerstvá okurka - 1 ks, rostlinný olej - 2 lžíce, citronová šťáva - 1 lžička, citronová kůra - 1 lžička, koprová zelenina - parta, kapary - hrstka stolní ocet - 5 lžící, sů

Chuť, kterou si chcete zapamatovat. Je to nutné 1. Kefír nebo jogurt bez přísad - 0,5 l 2. Slepičí vejce - 2 ks. 3. Mouka - 1 sklenice (+/-) 4. Cukr - 1/4 šálku 5. Sůl - 0,5 lžičky. 6. Soda - na špičce nože 7. Rostlinný olej na smažení Instrukce Krok 1 Smíchejte kefír a vejce při pokojové teplotě a šlehejte při nízké rychlosti

Kdysi mi připadal problém s nadváhou přitažlivý. Zdálo by se, že to může být jednodušší - nejíst a zhubnout. Až jsem se jednoho dne přestěhoval do jiného města, kde (nejspíš ze stresu) jsem za tři měsíce přibral 35 kg … Pro mě, zvyklého na štíhlost, bylo velmi neobvyklé a nepříjemné počítat moje brady na fotografiích, stydět se za tělo na pláži, zvykat si na dušnost … prostě jsem se v zrcadlech nepoznal - dívala se na mě nějaká podivná tučná teta

Surová strava je potravinový systém, ve kterém je vařené jídlo zcela vyloučeno ze stravy. Kdokoli se může stát raw foodistem, pokud si to přeje. Kde začít? A jak udělat přechod na syrovou stravu co nejpříjemnější a nejbolestivější? Je to nutné - pevný záměr

Kdo nemá rád jíst zmrzlinu v horkém počasí? Sotva je tucet těch, kterým je lhostejná oblíbená pochoutka dospělých i dětí - zmrzlina. Nyní je v obchodech takové obrovské množství jeho odrůd, ale co když se pokusíte udělat zmrzlinu doma? Při třídění balíčků s lahůdkou v supermarketu jsem se přistihl, že si myslím, že kromě rostlinného tuku obsahuje spoustu všech druhů škodlivosti

Z ryb můžete připravit obrovské množství pokrmů. Chci vám nabídnout jednoduchý, ale velmi chutný, který může oslovit i ty, kteří nemají rádi ryby. Je to nutné - vejce - 1 kus; - strouhanka - 2 sklenice; - olivový olej - 2 lžíce

Nyní více než kdy jindy každý pečuje všechny druhy palačinek a palačinek. A pro vaši pozornost nabízím jedno velmi chutné, ale štíhlé jídlo - celerové palačinky s jablečnou omáčkou. Je to nutné - kořen celeru - 1, 2 kg; - bramborová nebo kukuřičná mouka - 80 g

Kuře v červené omáčce je zajímavé a originální jídlo, které určitě ozdobí nejen obyčejnou rodinnou večeři, ale také slavnostní stůl. Toto jídlo nenechá nikoho lhostejným! Je to nutné - 1 polévková lžíce. l. slunečnicový olej - 1 nakrájenou cibuli - 4 filety z kuřecích prsou, nakrájené na proužky - 2 hrubě nasekané rajčata (odloupněte) - 400 ml kokosového mléka - 1 polévková lžíce

Kuřecí řízek je zdravý dietní produkt. Zlaté kuřecí řízečky je pokrm, který potěší celou vaši rodinu a přátele. Kotlety jsou velmi šťavnaté a chutné. Je to nutné Pro kotlety: • kuřecí řízek - 600 g • krém - 55 g • máslo - 120 g • mléko - 40 g • vejce - 1 kus • krekry - 100 g • čerstvá petržel - 50 g • jemně mletá sůl, • mletý černý nebo červený pepř Pro omáčku:

Lahodnou a šťavnatou pečeně si můžete rychle připravit doma a zároveň s použitím minima surovin. Obsah hrnce přímo závisí na vašich vkusových preferencích a fantazii. Je to nutné Pro přípravu klasické pečeně na 5 hrnců, každý po 0,33 l

Bez ohledu na to, kolik jídel na světě existuje, jsou jídla francouzské kuchyně považována za nejkrásnější, protože právě Francouzi jsou nejlepšími kuchaři a kuchaři. Mimochodem, vše výše uvedené již není tajemstvím. Francouzští kuchaři a kuchařští specialisté vynalezli velké množství úžasných a úžasných chutí a vzhledu, pokrmů, které již ocenili lidé z celého světa

Svatební polévka se překládá jako svatební polévka, i když samozřejmě na takových oslavách, jako jsou svatby, se první kurzy obvykle nepodávají. Spíše je to pravidelná italská polévka, ale kombinuje hovězí, kuřecí maso, kuřecí vývar, hodně zelené a dokonce i tvrdý sýr, jako je parmazán

Strava ve větší či menší míře ovlivňuje všechny orgány a systémy lidského těla. Z nejrůznějších potravin lze vybrat ty, které mají obzvláště pozitivní vliv na výkon mozku. Co byste měli jíst, abyste udrželi zdraví tohoto orgánu a pomohli mu správně fungovat?

Hlavním úkolem předběžné přípravy masných výrobků jejich vložením do marinády je poskytnout jim bohatší chuť. A k tomu nepotřebujete žádné speciální triky! Obecné tipy Hlavní chybou, kterou mnozí milovníci kebabu dělají, je touha udělat marinádu co nejvíce pikantní, slanou nebo kyselou

Vaření svačinek z papriky. Snadné, chutné, neporažené! Je to nutné - bulharský pepř 4 kusy (vícebarevné); -200 gramů máslového bílého chleba; -200 gramů sýra fetaki; -2 kuřecí vejce; -0,5 sklenice mléka; -1 polévková lžíce

Každá hostitelka v předvečer prázdnin trápí mozek, jak překvapit hosty. Vyzkoušel jsem pro Oliviera spoustu možností, „kožichy“a já chci něco, co je chutné, rychlé a krásné … Říkáte: „To se neděje!“A ukážu opak. Je to nutné - Kuřecí řízek (prsa bez kůže) - 3 ks

Tento recept neobsahuje vejce. Cookies jsou velmi měkké, drobivé, jemné. Originalita receptu je dána zázvorově-sezamovou příchutí a čokoládovou vůní. Zkus to! Je to nutné - máslo - 150 g - hnědý cukr - 1 polévková lžíce. - zakysaná smetana - 2 lžíce - sezamová semínka - 2 lžíce - strouhaný zázvor - 1 polévková lžíce - mouka - 225 g - rohovník - 4 lžíce - sůl - 1/4 lžičky - soda - 1 lžička

Tuto úžasně lahodnou polévku lze připravit pouze ze tří ingrediencí! Dal je druh indické kaší. Můžete si připravit jeho zjednodušenou verzi. Výsledek nepochybně potěší. Taková kořeněná polévka s domácími tortilly je prostě lahodná. Je to nutné Na polévku:

Tato lahodná manna je připravena se zakysanou smetanou. Můžete použít i jiné fermentované mléčné výrobky, ale je to zakysaná smetana, která dodá manně takovou něhu! A koření a banán učiní mannu voňavou. Na tuto chuť není šance zapomenout! Je to nutné - krupice - 1 a 1/2 lžíce - zakysaná smetana - 250 g -banana - 1 ks

Podzim potěší voňavá jablka! Je čas upéct tradiční jablečný koláč - charlotte. Recept je velmi jednoduchý a koláč se ukáže být voňavý, něžný a sladký. Zkus to! Je to nutné - mouka - 2 lžíce .; - cukr - 1 polévková lžíce

Zkontroluje se, že dítě jí takovou kaši bez mrknutí oka! Vaření je stejně snadné jako loupání hrušek a potěšení je zaručeno. A okurková raita je jen dárek pro ty, kteří milují jednoduché, chutné a rychlé jídlo. Je to nutné Pro kaši:

Rajčatová nudlová polévka se čočkovými masovými kuličkami potěší i toho nejnáročnějšího labužníka. Není těžké to uvařit, hlavní je včas namočit čočku! Je to nutné Mrkev - 1 kus Dýně - 150 gr Zelí - 100 gr Špagety - 70 gr Rajčatová pasta - 3 lžíce Čočka - 1 polévková lžíce

Lahodné těsto je tajemstvím této pizzy. Velmi měkké a chutné, doplní jakoukoli náplň - sýr nebo zeleninu. Bude se ti to líbit! Je to nutné Pro zkoušku: Mouka - 1 a 1 \ 2 lžíce. Kefír - 1 \ 2 lžíce. Rostlinný olej - 1/2 lžíce

Tyto koláče zabijí každého, kdo je ochutná! Celé tajemství v testu je tak jemná a příjemná neobvyklá barva. Pikantní náplň je také nezapomenutelná. Každý koláč je potěšením! Složení Těsto: Mouka - 3 lžíce. Voda - 1 polévková lžíce

Schopnost vyrábět zdravé sladkosti vám vždy přijde vhod. Koneckonců, mohou nejen potěšit vaše blízké, ale také je zabalit do krásné krabice a dát je kolegům nebo přátelům. Například osmého března. K přípravě takových sladkostí potřebujete pouze čtyři až pět ingrediencí a málokdo uhodne, z čeho jsou tyto neobvyklé dobroty vyrobeny

S nástupem chladného počasí často chcete zahřát vydatnou polévku. Ukázalo se, že takovou polévku můžete připravit pouze z bylinných přísad. Ukázalo by se, že je velmi bohatý a chutný, pokud přidáte dvě přísady: fazole mungo a bulgur. Mungo fazole jsou indický hrášek, který má velmi vysoký obsah bílkovin a nezpůsobuje nadýmání jako některé luštěniny

Chcete uvařit vydatnou a lahodnou večeři? Použijte tento recept. Zrazy jsou velmi šťavnaté se zlatou, křupavou krustou. Toto jídlo vyrobené z jednoduchých a cenově dostupných surovin zpestří váš stůl. Je to nutné - filet z růžového lososa 500 g - zatuchlý bochník bez krusty 100 g - tvrdý sýr 100 g - vejce 2 ks - pšeničná mouka 4 lžíce

Pizza je jídlo s různými náplněmi pro každý vkus a fantazii. Téměř veškerá zelenina, kterou máte rádi, se dá do pizzy. Naše pizza se ukáže jako velmi chutná a uspokojující. Je to nutné Pro zkoušku: - 1 sklenici vody - 15 g droždí - cukr - 2 šálky mouky - 2 vejce K plnění:

Existuje mnoho různých festivalů, kde je dort nepostradatelný. Existuje mnoho receptů na výrobu dortů. Náš dort se uvaří rychle a bez zbytečných potíží a bude chutný a nadýchaný. Je to nutné Pro zkoušku: - 5 vajec - 5 lžíce

Nedávno jsem objevil úžasný způsob vaření kuřete. Zdá se, že co s tím můžete dělat? Pečte v troubě, vařte vývar … Můžete také dušit! Ukazuje se to chutné - a jemné, šťavnaté a s krustou! Nejdůležitější však je, že tento recept nevyžaduje mnoho času a speciálních kulinářských dovedností

Pokud opravdu chcete jíst něco „chutného“, ale jste příliš líní na to, abyste utekli do obchodu, můžete něco uvařit vlastními rukama. Bude to chutnější a příjemnější! Je to nutné Těsto: máslo - 100 gr. krystalový cukr - 65 gr

Skořicový čaj je nejen velmi chutný a aromatický nápoj, ale také neuvěřitelně zdravý. Pravidelná konzumace skořicového čaje má příznivý účinek na mozkovou činnost a krevní oběh. Příprava tohoto nápoje je velmi jednoduchá, stačí dodržovat recept

Léto je nejlepší čas na lehká jídla. Sezónní zelenina může být skvělým základem pro zdravá jídla, která se vaří velmi rychle. Toto vločkovité jídlo připomíná lasagne, ale postrádají těžké těstoviny a sýr. Nejlépe podávané s plátkem toastového chleba

Ukazuje se, že marmeláda může být víc než jen dezert. Z velmi neobvyklých surovin můžete připravit lahodnou kořeněnou marmeládu, kterou můžete podávat jako omáčku k masu a rybám. Příprava jídla K přípravě takové neobvyklé marmelády budete potřebovat:

Palačinkový dort je snadný způsob, jak překvapit hosty. Mimochodem, palačinkový dort nemusí být sladký, zkuste pro něj připravit náplň smetanového sýra a uzené červené ryby, chuť tohoto jídla vás příjemně překvapí. Příprava jídla Chcete-li udělat palačinkový dort s lososem, budete potřebovat:

Ze zeleniny lze udělat mnohem více pokrmů, než si myslíte. Můžete si například udělat zeleninový kastrol s rajčatovou omáčkou. Je to nutné - velké brambory - 4 ks; - žlutá paprika - 1 ks; - zelená paprika - 1 ks; - česnek - 3 hřebíčky

Je velmi snadné vařit lahodné těstoviny pouze na první pohled. Ve skutečnosti se ale často ukázalo, že jsou slepení, nepřipravení nebo naopak převařeni. Tomuto se pomůže vyhnout kvalitní krok za krokem. Je to nutné těstoviny

Na nadnárodním Krymu jsou cheburekové milovaní a vařeni téměř v každé rodině bez ohledu na národnost. A hosté Krymu si s sebou berou vzpomínky na krymské těstoviny spolu se samsou, churchkhellou a baklavou. Během příspěvku můžete také vařit křupavé těstoviny s vydatnou šťavnatou náplní

Pečení jako košíček je všestranné, protože může snadno nahradit i dort. Náplň do dortu může být naprosto libovolná. Navrhuji, abyste to upečli s mandarinkami. Dodají pečivu úžasnou citrusovou chuť a vůni. Je to nutné - mandarinky - 4 ks

Každá sezóna má svou vlastní zeleninu. Podzim je ideální čas na přípravu dýňové polévky. Polévka s voňavou dýňovou vůní je nejen chutná, ale také zdravá. Karoten v dýni chrání tělo před volnými radikály, posiluje imunitu, draslík posiluje krevní cévy, železo zvyšuje hemoglobin

Pitaya, neboli dračí ovoce, se šťavnatou bílou dužinou a růžovou slupkou pokrytou listovými výhonky, vypadá lahodně a je skutečným super ovocem! Je velmi bohatý na živiny a ve skutečnosti je to opravdu vitamínová bomba. Instrukce Krok 1 Dračí ovoce dostalo své jméno podle listů, které pokrývají ovoce a připomínají dračí šupiny

Zde je recept na palačinku, jinak známou jako „skotské palačinky“, kterou královna Alžběta připravila pro prezidenta Dwighta D. Eisenhowera při příležitosti jeho návštěvy zámku Balmoral v roce 1959. Podle Národního archivu byly vyrobeny z rodinného receptu

Drobné křehké sušenky se spoustou másla jsou velmi jemné a chutné. Může být zdoben glazurou nebo džemem, do těsta lze přidat kakao, kandované ovoce a další přísady. Je důležité nejíst příliš mnoho pochoutek - tyto sušenky mají velmi vysoký obsah kalorií

Banánový chléb nebo banánový chléb je tradiční pečivo ve Spojených státech a Kanadě, které dnes najdete daleko mimo tyto země. Popularitu dezertu lze vysvětlit velmi jednoduše - rychle se vaří, ingredience jsou téměř vždy k dispozici v chladničce a struktura dortu je velmi vzdušná

Domácí müsli - granola, podle mého názoru, je jednou z nejjednodušších a nejužitečnějších, a co je nejdůležitější, vynikající snídaně! Existuje mnoho receptů: s ovesnými vločkami můžete kombinovat, co se vám líbí! Pokud jste se ale nikdy předtím nepokusili vařit toto jídlo a nevíte, kde začít, pak vám tento recept přijde vhod … Je to nutné - 1 polévková lžíce

Cestovatel Henry Morton popisuje své seznámení s pizzou takto: „Strašný koláč zvaný pizza, pečený s těstem plněným slaninou, páchnoucím sýrem a ochucený česnekem.“Aby vaše pizza nevypadala jako tento popis, musíte začít se základy, a to udělat dobré a správné těsto

Navrhuji jiný způsob vaření vepřového masa na slavnostní stůl. Jedná se o poměrně jednoduchý recept, ale hosté a rodina budou s výsledkem spokojeni a ocení úsilí hostitelky. Slavnostní vepřové maso Budete potřebovat: - kus vepřového masa - asi 2 kg

Novoroční stůl je tradičně bohatý a bohatý na lahůdky a nakládané okurky. Ženy v domácnosti věnují velkou pozornost teplým pokrmům, salátům a občerstvení, ale mezi touto rozmanitostí nezapomeňte na přípravu novoročního dezertu. Snow Tale Cake Budete potřebovat:

Houby právem zaujímají své právoplatné místo na slavnostním stole. Je to nejen chutné, ale také uspokojivé. Nabízíme několik receptů na houbová jídla, která jsou vhodná pro novoroční menu. Lehký fantasy salát Budete potřebovat: - paprika - 1 kus

Mascarpone (italský Mascarpone) je měkký italský sýr vyrobený ze silné smetany. Má krémovou strukturu, takže je ideální pro dezerty. Zkuste si připravit lahodný lahodný krém s jahodovým mascarpone. Je to nutné 2 vejce; 250 g jahod (čerstvé nebo zmrazené)

Risotto je tradiční italské jídlo založené na určitých odrůdách kulaté rýže (vialone, arborio, carnaroli, nano). Tato obilovina je obzvláště bohatá na škrob. Obvykle se smaží na oleji a kombinuje se se zeleninou, houbami, masem a ovocem. Po zvládnutí klasických receptů zkušených kuchařů můžete ukázat svou fantazii a diverzifikovat pokrm