Nejlepší recepty

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Přišel srpen, což znamená, že se můžete připravit na „tichý hon“na hřib. Tyto houby rostou ve smíšených lesích s převahou jehličnanů, proto ve většině případů trvá mnoho času před vařením očistit houby od smrkových a borových jehel. Jak rychle čistit čerstvé máslo Motýly jsou neuvěřitelně chutné jak smažené, tak vařené a nakládané

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mnoho kulinářských receptů vyžaduje přesnost při měření přísad. Tekuté nebo sypké produkty lze měřit lžící nebo odměrkou. Ale co tvrdá jídla jako sýr? Porovnejte s referencí Když čelíte potřebě měřit určité množství jídla a kuchyňská váha není po ruce, musíte jít na triky

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Perník se v Rusku objevil už dávno. Vždy je miloval každý. Právě tuto pochoutku navrhuji vařit doma! Ujišťuji vás, že nejsou v žádném případě horší než ty zakoupené v chuti. Je to nutné - kefír - 500 ml; - cukr - 500 g; - vejce - 4 ks

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Volné křehké sušenky osloví dospělé i děti. Rozpouští se horkě v ústech a po ochlazení je křupavý. Proces výroby těchto máslových sušenek je jednoduchý a je vhodný jak pro večerní rodinnou čajovou párty, tak pro dětskou oslavu, kdy se samotné děti mohou zúčastnit kulinářské mistrovské třídy

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

„Hercules“je produkt známý mnoha Rusům od dětství. Ti, kteří ji jedli alespoň jednou, vědí, že se jedná o obilninu vyrobenou z populární obiloviny. Hercules je obchodní název produktu, který je ve skutečnosti obilovinou vyrobenou z ovesných vloček

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Výhody konzumace obilovin je velmi obtížné přeceňovat a ovesné vločky jsou jednou z nejoblíbenějších odrůd. Pravděpodobně všichni Rusové znají slavný výraz „ovesné vločky, pane!“, Ale v moderních obchodech lze suroviny pro přípravu tohoto jídla prodávat pod různými názvy - ovesné vločky a ovesné vločky

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Aromatická a bohatá kachní polévka je výživné a zdravé jídlo. K přípravě takové polévky je však nutné pečlivě připravit samotného ptáka vykucháním a nakrájením. Zakoupená kachna je zcela připravená k vaření a je ji třeba pouze nakrájet na porce

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Citronová šťáva je cenný produkt obsahující různé kyseliny, éterické oleje a vitamíny. Používá se při vaření, léčbě virových a infekčních chorob a také pro kosmetické účely. Citronovou šťávu lze v případě potřeby nahradit kyselinou citrónovou

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Kouření je pracný a zdlouhavý proces. Relativně rychlé kouření tedy vyžaduje nejméně 6–8 hodin a kouření za studena se provádí během několika dní. Kromě toho musíte připravit kuřácké zařízení, udírnu a zásoby na hoblinách a palivovém dříví. Ale vytvořit kulinářské mistrovské dílo, jako je kachna jalovce, která voní aromatickým kouřem, stojí za námahu a čas

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Abyste mohli v zimě vařit koláče, vařit aromatické polévky a připravovat omáčky s houbami, musíte je nejen sbírat, ale také konzervovat s minimální ztrátou chuti. Sušení lesních darů pro budoucí použití by mělo být podle určitých pravidel. Obecná doporučení Nejčastěji se hříbky na zimu suší

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Podle našeho chápání salát nejčastěji funguje jako „aperitiv“před hlavním svátkem. Ale dnes moderní gastronomie stále více ničí tento stereotyp, na našich stolech se objevují saláty s prvky skutečného vydatného oběda. Může to být teplé hovězí maso, dušené ryby a dokonce i cereálie s těstovinami

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Dýňový kaviár svým vkusem připomíná squashový kaviár, výrobci jej však nevyrábějí v průmyslovém měřítku. Proč tedy neopravit toto otravné opomenutí a nenaučit se, jak si toto pikantní a zdravé jídlo uvařit sami. Dýňový kaviár může být hlavním jídlem i vynikajícím doplňkem přílohy

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

V Rusku je zvykem vařit husu na Vánoce. Můžete si koupit tohoto ptáka již vykuchaného v obchodě, ačkoli čerstvá, právě poražená husa bude mnohem chutnější. Mnoho lidí však takový nákup odmítá, protože ne každý ví, jak správně utrhnout husu. Ale to se dá udělat velmi snadno

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Pták je zmrazen pro dlouhodobé skladování a přepravu. Kachna však bude dříve nebo později uvařena, ale předtím musí být úplně rozmrazena. Samozřejmě, ve spěchu, můžete to zkusit pod proudem vroucí vody nebo v mikrovlnné troubě. Pokud ale plánujete, aby se vaše zmrazená kachna trochu lišila od čerstvé, postupujte podle několika jednoduchých rad

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Borsch je tradiční ruské a ukrajinské jídlo. A každá žena v domácnosti má pravděpodobně svůj vlastní recept na boršč, osvědčený v průběhu let. Vyzkoušejte klasický boršč. Ingredience na boršč Mnoho žen má svá vlastní tajemství, díky nimž je její boršč jedinečný

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Lahodný, bohatý boršč je vrcholem dovedností hostitelky a uvítacím pokrmem na rodinném stole. Zkušení kuchaři však také dělají chyby - například solené jídlo. Aby se zabránilo takové chybě a aby se boršč příliš nepřidával, buďte při jeho přípravě opatrní a v případě potřeby umíte rychle a nepostřehnutelně opravit nesprávný výpočet

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Kuřecí srdce jsou nejen chutné, ale také velmi zdravé výrobky bohaté na mikroelementy. Jsou zvláště jemné a aromatické, když jsou dušené v zakysané smetanové omáčce. Je to nutné - 600 gramů kuřecích srdcí; - 125 gramů zakysané smetany

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Lahodná a aromatická polévka vás nabije nejen energií, ale také dobrou náladou po zbytek dne. Lahodná rýžová polévka s hovězím vývarem je tedy skvělá na večeři. Jeho příprava je poměrně jednoduchá a potřebné výrobky určitě najdete v každé kuchyni

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Červená řepa je zdravý a velmi malebný produkt. Betain, který snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, dodává této kořenové zelenině bohatou barvu. Jeho nádhernou krásu používají kulinářští odborníci po celém světě k přípravě a zdobení pokrmů

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Taková nepříjemnost, jako je solené jídlo, se stane alespoň jednou každé domácnosti. Zkušení kuchařští specialisté vědí, co mají v takových případech dělat; v jejich zápisnících existuje mnoho způsobů, jak vrátit ztracenou chuť zkaženému pokrmu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Při přípravě jídla je často nutné dodržovat přísné poměry přísad, zejména pokud jde o pečení. Stačí přidat jen málo nebo málo mouky - a výsledek je již daleko od toho, co se očekávalo. I když však nemáte kuchyňskou váhu, můžete měřit mouku pomocí dostupných nástrojů

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Marshmallow krém je nejjednodušší krém na přípravu, který zvládne každá žena v domácnosti. Jeho hlavní výhodou je, že neztrácí svůj tvar ani při dlouhodobém vystavení pokojové teplotě. Marshmallow a zakysaná smetana - 500 gramů růžového marshmallow

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Úžasný dezert - dort "Woodpile" se může stát apoteózou každé slavnostní oslavy. I nezkušená hosteska dokáže uvařit originální dort a vaši hosté jistě ocení jemnou chuť dřeviny. Je to nutné - margarín - 150 g - mouka - 1 sklenice - slepičí vejce - 6 ks

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Máslo se vyrábí ze smetany doma, pouze musíte použít skutečný venkovský produkt, a ne to, co se prodává v supermarketech. Kupte si od farmářů třílitrovou plechovku mléka. Usadí se a na povrchu se vytvoří krém. Vyrobí skutečný olej, který obsahuje vitamíny a je snadno absorbován tělem

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Pocházející ze středomořských zemí je celer známý nejen v kulinářských kruzích. Je široce používán pro terapeutické a profylaktické účely a má obecný tonizující účinek na lidské tělo. Celer je dvouletá bylina. Vzhledově se podobá petrželce, ale je to kořenová zelenina

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

V horkém počasí téměř nechcete jíst, ale stále potřebujete doplnit energetické a vitamínové ztráty v těle. Nejlepší možností je připravit si v létě na oběd studenou polévku. Existuje mnoho možností pro takové pokrmy, vyberte si a vařte ze zeleniny a jiných zdravých potravin

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Vaření cukety je fascinující a nekomplikovaný proces, pokrmy se ukáží jako velmi chutné a zdravé. Cuketa se liší od cukety jemnější pokožkou. Zde je jednoduchý recept: cuketové palačinky. Je to nutné - 500 g cukety; - 75 g pšeničné mouky

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mrkvová jídla se doporučují k prevenci nedostatku vitamínů, udržení imunity, poškození zraku a celkové ztrátě síly. Mrkvová jídla, zejména kotlety, jsou obzvláště užitečné pro děti, těhotné ženy a kojící matky. Je to nutné Štíhlá mrkev 500 g mrkve (7 kusů)

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tradiční francouzské jídlo skládající se z několika druhů zeleniny. Tato pochoutka je z hlediska přípravy velmi jednoduchá, takže ji zvládne i začátečník v kuchyni. Bez přidání provensálských bylin je to nemyslitelné. Dnes existuje mnoho variací tohoto jídla, takže výběr receptu pro sebe není obtížný

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

O tomto produktu, který se velmi aktivně používá v potravinářském průmyslu, se hodně diskutuje a diskutuje. Jedna strana trvá na nebezpečí palmového oleje, na tom, že ne rychle, ale destruktivně ovlivňuje lidské tělo. Jiný reaguje tím, že není důvod k obavám

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Často se stává, že se chcete hýčkat lahodným jídlem nebo zacházet s hosty, kteří se najednou objeví. Nejjednodušší koláč je vyroben z dostupných produktů, které najdete v každé lednici. - 2 nebo 3 vejce - 3 dezertní lžíce cukru - trochu krupice (asi tři polévkové lžíce) - 40-50 gramů zakysané smetany - asi 6 lžící mouky - 200-220 ml džemu (malina, jablko, jahoda bude stačit) - 1 čajovou lžičku jedlé sody (uhasit jakoukoli kyselinou - octovou nebo citrónovo

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tarator. Souhlasím, velmi neobvyklé jméno, pod kterým ani nechápete, o jaké jídlo se jedná. Tarator je ve skutečnosti bulharská fermentovaná mléčná polévka. Doporučuji vařit. Je to nutné - přírodní jogurt - 500 ml; - malé okurky - 4 ks

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Gazpacho (španělské gazpacho) je španělské jídlo, které je studenou polévkou ze šťouchané zeleniny. Mátová okurka gazpacho má osvěžující chuť a je ideální pro horký letní den. Je to nutné 15 listů máty; 2 okurky; 2 lžíce citronové šťávy

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

V horkých letních dnech není nic tak žádaného jako studené nápoje, občerstvení, dezerty … Ale první kurzy jsou samozřejmě nejužitečnější pro žaludek. Studená polévka z červené řepy je skvělá polévka, kterou budou všichni členové rodiny bez výjimky milovat

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

V létě chcete, aby vaše jídlo bylo lehké a zároveň uspokojivé. Odpradávna okroška chrání lidi před teplem a dodává tělu nejdůležitější vitamíny a mikroelementy. Vzhledem k velké popularitě okroshky se objevilo mnoho variant tohoto pokrmu, které mohou uspokojit jakoukoli chuť

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

V létě, když teploměr čte přes 30 stupňů, jsou horké polévky, pikantní a těžká jídla se vůbec necítí. Ovoce, bobule, zelenina, bylinky si naopak stůl vyžádají samy. Pokrmy vyrobené z těchto produktů jsou nejen chutné, ale také zdravé. Instrukce Krok 1 Studený šťovík boršč, rajčatová polévka gazpacho, okroshka v horkém letním dni pomohou nasytit tělo a uhasit jeho žízeň

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mnoho lidí sní o tom, že budou jíst, kolik chtějí, a nezlepší se. Ve skutečnosti to není tak obtížné, pokud zvolíte správná jídla. Jaké jsou správné potraviny? Potraviny, které se nezlepšují, existují. Člověk prostě nemá touhu je jíst v tunách, je sežrán do logického pocitu sytosti

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Pečený zeleninový salát lze připravovat po celý rok. Na podzim se však takové jídlo ukáže jako obzvláště chutné, protože zelenina v tomto období je nejčerstvější a nejšťavnatější. Recept je poměrně ekonomický a nezabere mnoho času. Je to nutné –Čerstvý lilek (1 ks)

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Lahodný guláš na pultech obchodů je velmi vzácný, ale můžete si ho uvařit sami. Existuje několik receptů, budete si muset vybrat ten nejvhodnější. Můžete zkusit vařit kachní dušené maso, bude to dobrý doplněk ke každé polévce nebo dušenému masu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Není nic chutnějšího a uspokojivějšího než pizza, zvláště když je vyrobena vlastními rukama a není zakoupena v obchodě. Koneckonců, můžete do něj dát svou oblíbenou přísadu, ne podle receptu, ale trochu víc. Je to nutné Pro zkoušku:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Domácí koláče mohou vypadat stejně působivě jako kupované. Různé dekorace - krémové květiny, krásné bordury, figurky z čokolády, cukrového tmelu a karamelu - jim dodají elegantní vzhled. Vyberte si dekor v závislosti na situaci a složení samotného dortu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Domácí zmrzlinu lze připravit jako letní dezert. Jemnou a jemnou chuť pravidelné zmrzliny lze obohatit přidáním čokoládových lupínků. Je to nutné - moučkový cukr (120 g); - mléko (200 ml); - krém s obsahem tuku 35% (300 ml)

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Domácí piškotový dort je skvělou volbou pro slavnostní hostinu. Dort s vrstvou pusinek a marshmallows se vždy těší zasloužené pozornosti na stole. Dort se ukáže být vysoký, načechraný, voňavý a taje v ústech. Je to nutné - 9 ks vejce - 2 polévkové lžíce

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Vzdušný a jemný proteinový krém je oblíbenou ingrediencí cukrářů. Známe základní principy a jemnosti jeho přípravy, je docela možné připravit dezert na bázi proteinového krému doma. Hlavní typy proteinového krému Než začnete připravovat dezert s proteinovým krémem, musíte se rozhodnout, který krém bude nejvhodnější pro konkrétní recept

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Zákusky - koláče vyrobené ze vzdušného chouxového pečiva plněné bílkovinami, máslem, ovocem nebo krémem. Poté, co jste vyzkoušeli tradiční metody výroby krémů, si však můžete vytvořit svůj vlastní recept. Je to nutné Pro první recept:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Pít co nejvíce tekutin je jednou z klíčových věcí, jak se vyhnout dehydrataci a úpalu během horkého počasí. Existují však nápoje, kterým se v horkém počasí nejlépe vyhnout … Odborníci na výživu doporučují v horkých dnech pít především nesycenou minerální vodu s velkým množstvím sodíku

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Osoba, která v každodenním životě konzumuje produkty živočišného původu, když se rozhodla dodržovat ortodoxní půst, je často ztracena, protože neví, jak jíst a jak diverzifikovat štíhlé menu. Na pomoc přijdou recepty se zeleninovým kaviárem, které budou vhodné na slavnostním stole

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Kořeněný rum je alkoholický nápoj, který je nejvíce spojován s piráty, poklady, mořskými dobrodružstvími a romantikou. Hledači vzrušení ho pijí v čisté formě, přidávají jen několik kostek ledu a ti, kteří tento extrém nemají rádi, si raději užívají rumu v koktejlech

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Zdá se obzvláště zřejmé, že polévka je založena na vývaru, že? Pouze v případě japonských polévek je to speciální vývar - dashi. Jeho hlavním úkolem je dodat umami - legendární pátou chuť. Je to nutné Skutečnost, že umami je pátou chutí, která má stejná práva jako sladká, slaná, hořká a kyselá, již v moderním vědeckém světě není pochyb

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Při objednání steaku v restauraci se číšník rozhodně zeptá hosta, jaký stupeň pečení upřednostňuje, protože chuť masa závisí na jeho intenzitě stejně jako na samotné svíčkové. V gastronomickém světě existuje sedm klasifikací stupně pečení masa - jedná se o BlueRare, Rare, MediumRare, Medium, MediumWell, WellDone a Overcooked

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Půjčka je nejdelší a nejpřísnější po celý rok. Ne každý může přežít 7 týdnů tím, že jí pouze libové jídlo. Abyste zachránili tělo před stresem a diverzifikovali štíhlé menu, musíte dodržovat některá pravidla a doporučení. Cereálie, těstoviny, rýže a brambory jsou potraviny, které se během půstu konzumují nadměrně, kromě nich se doporučuje konzumovat následující potraviny:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Novoroční svátky se očekávají po celý rok a utíkají tak rychle, jako by se nikdy nestaly. Důsledky slavnostních svátků však dlouho nezanechávají. Po dlouhém víkendu se musíte vrátit do práce a většina se cítí ještě unavenější než před odpočinkem

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Ne každý miluje jehněčí maso, věří, že má vůni. Ale každý má jiné chutě a dobré jehněčí má dobrou vůni. Nespěchejte, abyste úplně opustili toto maso, ale zkuste z něj velmi chutné pokrmy. Potřebujeme: 600 gr. jehněčí maso, 250 g cibule 80 gr

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Chuť dezertu, který doplňuje naši kávu, by měla prodloužit účinek nápoje, zdůraznit nejlepší poznámky o kávě. Při výběru dezertů do kávy berte jako základ výhradně vůni a chuť kávy. Dezert by měl zdůraznit a prodloužit chuť kávy. Nyní téměř každé stravovací zařízení nabízí dezerty na kávu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Poruchy příjmu potravy jsou velmi naléhavým problémem. Mnoho lidí se neustále potýká s přejídáním. Existují určité zásady, jejichž dodržování je mnohem snazší stanovit výživu. Nízkokalorické potraviny To znamená, že pokud chcete jíst čokoládu, zvolte tu kalorickou

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mořský vlk (mořský vlk nebo mořský vlk) ve vaření je považován za univerzální rybu: pečeme ho v troubě a grilováme, smažíme a vaříme v páře. Mnoho lidí miluje tuto rybu, protože má velmi málo kostí a jemné bílé maso. K vaření ryb budete potřebovat:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mořské, říční, jezerní ryby jsou velmi užitečným produktem, a proto je nutné do jídelníčku zahrnout rybí pokrmy. K přípravě této pochoutky potřebujeme: 600 gr. rybí filé, 200 gr. konzervovaný zelený hrášek, 100 g máslo, Červená paprička, 1 kg mladé brambory, 50 gr

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Žaludy sklizené od začátku spásy jablek do začátku října jsou méně toxické. Můžete je jíst až po namočení nebo tepelném ošetření. Takové akce vám také umožňují zbavit se hořkosti. Žaludy jsou plody kaštanu, buku a dubu. O účelnosti jejich konzumace se říká pouze o jejich plodech

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Jablka jsou jedním z nejoblíbenějších a snadno dostupných druhů ovoce, které si můžete koupit v obchodě po celý rok. Ale co dělat s jablky, pokud se rok ukázal být plodným a vy sami jste je pěstovali? Existuje několik způsobů sklizně a skladování těchto plodů, které by měl letní obyvatel a milovník tohoto nádherného ovoce znát

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Oblíbenou ingrediencí v mexické kuchyni jsou fazole. Je bohatý na bílkoviny a další živiny. Vyzkoušejte tuto omáčku na bázi fazolí a určitě si ji zamilujete. V Latinské Americe se fazole tradičně přidávají do polévek, salátů, omáček, dušených mas, hranolků a sendvičů

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Jehněčí a špenátový kastrol se připravuje velmi snadno, ukazuje se jako velmi chutný a uspokojivý. 1 kg mleté jehněčí maso, 1 kg špenát, 2 cibule, 3 syrová vejce 2 vařená vejce natvrdo, 4 lžíce. l. olivový olej, 2 lžíce

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Papája je palma malé výšky s poměrně velkými listy, ale bez větví. V paždí listů se vyvíjejí květy, ze kterých se tvoří později kulaté plody, dosahující průměru 30 cm. Plody této rostliny jsou široce používány pro potravinářské účely

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Není to tak dávno, co do našeho života vstoupila móda ovocných salátů. S jejich pomocí zhubnou, používají ji jako občerstvení, ošetřují hosty na prázdninách. Ale ne každý ví, že toto jídlo může být pokaždé prezentováno zcela novým způsobem. K tomu nepotřebujete nic nadpřirozeného, jednoduše si oblékněte ovocný salát jednou z níže uvedených omáček

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Podzim přináší nejen blues a nachlazení, ale také bohatou úrodu zeleniny, ovoce a bobulí, různých semen, ořechů. Barevné barvy podzimního listí pomůže vám rozveselit a ze sezónního ovoce si můžete připravit aromatické světlé syrové pokrmy

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Milovníků salátů z červené řepy není tolik, protože tato zelenina, i v kombinaci s ostatními, dává hotovému jídlu sladkou chuť. Pokud však zvládnete malé tajemství, pak dušená řepa a mrkev mohou mít hubovou chuť. Pro vzorek si můžete vzít pouze jednu zeleninu:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Těstoviny samy o sobě nemají výraznou chuť. Pomocí různých příchutí můžete připravit mnoho prvních, druhých a sladkých pokrmů z těstovin, které se od sebe zcela liší. Chřestové těstoviny Potřebujeme: 300 gr. těstoviny, 300 gr. chřestové fazole, 50 gr

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Lněný olej se nejlépe používá k přípravě salátů a pokrmů bez tepelné úpravy. Při zahřívání na vysoké teploty se tvoří volné radikály a karcinogeny. Před několika stoletími si lidé nedokázali představit svůj život bez lněného oleje

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Olivový olej je nepostradatelným produktem v lidské stravě. Je bohatý na nenasycené mastné kyseliny, vitamíny, antioxidanty. Pravidelná konzumace olivového oleje snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, zlepšuje činnost gastrointestinálního traktu a zpomaluje proces stárnutí

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

V posledních letech se vegetariánství stalo populárnějším mezi mladými lidmi a staršími lidmi. Někteří lidé si vybírají rostlinné potraviny, aby zhubli a získali postavu svých snů. Jiní odmítají maso z osobních důvodů. A i když se mnoho vegetariánů může pochlubit vynikajícím wellness a nádherným zdravím, tato strava není pro každého

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Díky televiznímu vysílání, sdělovacím prostředkům a internetu víme hodně o zásadách zdravého stravování, množství a kvalitě konzumovaných potravin, dietních výrobcích atd. Málokdo však ví, jak kombinovat potraviny nejsprávnějším způsobem tak, aby přinést jen výhody

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Skvělá volba pro vydatnou a zdravou večeři pro celou rodinu, jejíž příprava netrvá příliš dlouho a nepochybně potěší všechny členy domácnosti. Je to nutné - 220 g vepřového masa; - 240 g hovězího masa; - 165 g tvrdého sýra

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Těstoviny jsou produkt vyrobený ze sušeného pšeničného těsta smíchaného s vodou. Pro přípravu těstovin se používá vysoce kvalitní mouka bohatá na bílkovinné látky. K přípravě kastrolu potřebujete následující přísady: 250 g těstoviny 500 gr

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Domácí masové kuličky jsou stále neporovnatelné s masovými kuličkami, protože kromě produktů do nich vložíme při vaření i duši. Existuje již velmi mnoho receptů, každý se snaží přinést něco vlastního. K přípravě tohoto jídla potřebujeme:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

I jednoduchý zatuchlý chléb lze použít k přípravě různých pokrmů, od polévek až po nápoje a dezerty. Je obvyklé a jednoduché dávat zatuchlý chléb na kotlety nebo strouhanku. Nebo sušenky jen osušte. A můžete také vařit: Florentská polévka s chlebem Vezměte si jakoukoli zeleninu, která vám chutná

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Člověk, který si zvykne na těžké omáčky a dresinky k různým pokrmům připraveným na základě živočišných bílkovin a tuků, může být ve dnech, kdy je pravoslavným věřícím předepsáno používání libového jídla, jednoduše zmaten. Mezitím existuje obrovská škála chudých omáček a dresinků

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Podle odborníků je snídaně nejdůležitějším jídlem dne. Nedostatek snídaně, i těch nejlehčích, může vést ke špatnému zdravotnímu stavu po celý den, k nepohodlí v břiše a k celkové slabosti. Abyste probudili tělo, naštartovali metabolismus a nabili tělo energií, musíte snídat

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Za chladného večera v útulné společnosti je při rozhovoru příjemné popíjet svařené víno. A po návratu domů z mrazu a větru je dobré zahřát se svařeným vínem. Zajímavou alternativou k tradičnímu svařenému vínu může být hřejivý nápoj z piva a medu, který je velmi jednoduchý a rychlý na přípravu, navíc takový nápoj stojí méně

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Ve vzpomínce na starší generaci jsou vzpomínky na časy, kdy byl banán považován za nejexotičtější ovoce, stále čerstvé a nevěděli ani o existenci nádherného liči. Čína je považována za jeho vlast. Plody liči rostou na stromech, jejichž výška někdy dosahuje 30 metrů

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Existuje názor, že surová strava je ve skutečnosti velmi špatná a nudná omezeno na surová jablka a mrkev, stejně jako nekomplikované saláty. To však vůbec neplatí, a protože jste příznivcem zdravého jídla, můžete jíst pestře, chutně a uspokojivě

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Knedlíková polévka je obecně důmyslné jídlo. Můžete přijít domů pozdě a uvařit takovou polévku na večeři za dvacet minut. Je lahodný, výživný a chutný. Je to nutné -1/2 kořen petrželky, -1 střední mrkev, -1 střední cibule -2 lžičky máslo, -4 sklenice masového vývaru, -200 g zmrazených knedlíků, -zelenina petržele a kopru, -Bay list, - sůl, směs koření mleté papriky podle chuti

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Možná jste o těchto neobvyklých nápojích ani neslyšeli, a pokud ano, neodvážili jste se to zkusit udělat. Recepty na snadno připravitelné, aromatické, zdravé a jednoduše krásné nápoje. Budete potřebovat 200 g borových větviček, můžete je jíst, ale borovice je voňavější, ½

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Zelenina v těstíčku je oblíbeným pokrmem mnoha žen v domácnosti. K jeho přípravě nejsou vyžadovány žádné speciální náklady na dovednosti a materiál. Velkou výhodou takových pokrmů je, že můžete použít jakoukoli dostupnou zeleninu. Pivní těsto K jeho přípravě budete potřebovat:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Jarní slunce se oteplilo a brzy se objeví první květy, mezi nimiž jsou zvláště příjemné oční jasně žluté pampelišky. Letní obyvatelé budou spěchat, aby je vytrhli z místa, jakmile zakvitnou a vítr rozptýlí nadýchaná semena po celém okolí. Tuto činnost však lze kombinovat s přípravou zdravých pampeliškových jídel

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Jogurtové omáčky jsou v naší stravě stále populárnější. Jsou velmi neobvyklé, chutné, snadno stravitelné a nízkokalorické. Všechny tyto vlastnosti jsou vhodné pro letní sezónu. K výrobě jogurtové omáčky budete potřebovat: 300 gr zralých červených rajčat, 1 malá feferonka 150 gr čerstvé zahradní máty, 150 gramů koriandru, 1/2 litru čistého jogurtu paprika, sůl

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Daleko od Atlantiku a Tichého oceánu - míst, kde se vyskytuje treska, se obyvatelé středního Ruska mohou spokojit pouze se zmrazenými nebo konzervovanými rybami. Treska má velmi nízký obsah kalorií, ale obsahuje mnoho užitečných mikroelementů, ale její játra, mastná a vysoce kalorická, jsou skutečně zásobárnou lidské stravy

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Čaj Pu-erh je považován za jeden z nejvybranějších druhů čínského tradičního nápoje. Tento druh čaje si rychle získal popularitu mezi Rusy, ale ne každý ví, jak si vybrat správný puerh. Existuje několik jednoduchých pokynů, díky nimž můžete získat skutečný Pu-erh

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Hovězí maso je velmi chutné a výživné maso, které je skutečnou spíží bílkovin, užitečných minerálů a vitamínů B. Nejvhodnějším způsobem vaření hovězího masa je dušené maso. K přípravě jídla musíte vzít: 2 kg mladého hovězího masa, 350 g vepřového tuku, 500 g cibule, 3 petržel kořeny, 3 celerové kořeny, 1 střední citron 200 gramů žitného chleba, 1, 5 litru kvasu chleba, hřebíček, skořice, mletý černý pepř, černý pepř, paprika, sůl

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Estragon je vytrvalá rostlina, která vypadá jako pelyněk. Při vaření se používají pouze mladé výhonky, mají ostrou a pikantní chuť, kořeněnou vůni. Sklízejí se na samém začátku kvetení estragonu. Lidé této rostlině říkají estragon a estragon pelyněk

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Knedlíky s třešněmi nebo bramborami nikoho nepřekvapí. Ale někdy opravdu chcete něco originálnějšího. K tomu není vůbec nutné vymýšlet něco exotického. Zkuste implementovat nápady na vlastní výplně z jednoduchých produktů. Mnoho lidí miluje lahodné knedlíky se slanou náplní

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Polévky musí být součástí stravy jakékoli osoby. Rybí polévky jsou relativně lehké a snadno stravitelné a mohou být úplně jiné. Polévky se vyrábějí z čerstvých ryb nebo ryb v konzervách. K polévce budete potřebovat: 2 malé hlavy česneku, 1/2 kg červených rajčat 1 lusky feferonky, 700 g červeného okouna, 30 gramů rostlinného oleje, 150 gr cibule, 1 citron sůl

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Podzim je čas sbírat houby, připravovat z nich lahodná jídla a připravovat se na zimu. Z hlediska nutriční hodnoty nejsou houby horší než maso, zelenina a ovoce. Vzhledem k jejich nízkému obsahu kalorií a nízkému procentu tuku mohou být zahrnuty do dietních jídel a díky vysokému obsahu bílkovin jsou houby oblíbené u vegetariánů

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

V překladu ze sanskrtu znamená název této nádherné rostliny „rohatý kořen“. Zázvor byl používán lidmi po staletí a je obsažen v mnoha tradičních receptech. Díky svým léčivým vlastnostem se kořen zázvoru používá také jako léčivo. Kořen zázvoru je nejcennějším darem přírody, jedním z nejoblíbenějších koření ve světové kuchyni

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Klasický italský mladý sýr mozzarella je vyroben z černého buvolího mléka; ve zjednodušené verzi lze pro tento účel použít kravské mléko. Skladování sýrů se provádí ve formě malých kuliček ve slaném nálevu. Jako hlavní ingredience se sýr používá do salátu Caprice, k přípravě jednohubek, sýrových kuliček, lasagní s rajčaty a mascarpone

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mnoho lidí žijících v blízkosti moří nebo oceánů má tradiční pokrmy ze surových ryb. Nejde jen o známé sushi a sashimi, ale o ceviche a stroganinu, crudo a zubní kámen. Při přípravě všech těchto lahůdek je důležité nejen znát recept, ale také zvolit správnou rybu samotnou - musí být určitého druhu, čerstvá a připravená k syrové konzumaci

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Smažený česnek se používá v různých pokrmech. Každá žena v domácnosti ho může snadno připravit a uložit do chladničky, protože smažení česneku zabere jen pár minut. Je to nutné - několik hlav česneku; - zeleninové pastviny

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Pohanka a kefír jsou dvě nejoblíbenější jídla mezi lidmi, kteří sledují jejich váhu. Mnoho publikací je věnováno půstovým dnům u těchto produktů. Jen málo lidí se je však pokusilo kombinovat. Pohanka a kefír, i samostatně, jsou nepostradatelnými produkty pro tělo a jejich kombinace je dvojnásobně prospěšná

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Masové pokrmy se obtížně kazí - mnoho žen v domácnosti si to myslí. Nezanedbávejte koření a koření, ale raději pochopte jejich kombinaci. Koneckonců jsou to oni, kdo jsou schopni dát masu jedinečnou vůni a chuť. Hovězí koření by mělo být vybráno v závislosti na způsobu přípravy pokrmu, do kterého se toto maso přidává

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Raw foodists argumentují, že vaření potravin ničí enzymy, vyčerpává vitamíny a v případě živočišných produktů denaturuje bílkoviny a tuky. Zatímco jíst ovoce a zeleninu syrově je dost snadné, pak je konzumace syrového masa diskutabilním procesem

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Přemýšlejte, kolikrát jste slyšeli dietní rozhovory v poledne. Kolikrát vaši přátelé odmítli nějaké jídlo, motivovali to tím, že jim není dovoleno, drží dietu, hodně toho snědli a tak dále. Intuitivní stravování je také druh stravy, jehož podstatou je … jíst, kdy chcete a co chcete

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Rosemary je vždyzelený keř. "Divoký" rozmarýn se v naší zemi nenachází, ale tento zástupce království flóry se stal oblíbeným mezi našimi spoluobčany kvůli tomu, že jeho listy, květy a horní části výhonků obsahují užitečný éterický olej