Zdravé jídlo 2024, Smět

Pokud se rádi hýčkáte lahodnými koktejly, zkuste si doma vyrobit zázvorový koktejl. Vyrábí se ze zázvorového piva a tmavého rumu. Je to nutné -led - limety, nakrájené na klíny -krystalovaný zázvor -geer pivo (trochu pikantní je lepší) - tmavý rum Instrukce Krok 1 Hodte několik kostek ledu do sklenice

Čtvrteční sůl (existují i názvy „čtyřúhelníková“a „černá“) - sůl, „připravená“na Svatý týden v noci ze středy na Zelený čtvrtek, obdařená zvláštními magickými silami. Starověcí Slované používali sůl v různých rituálech. Pak se věřilo, že sůl děsí škodlivé síly a chrání člověka

Černá sůl je úžasný minerál vytvořený samotnou přírodou. Tato sůl obohacená železem může pomoci vyřešit mnoho zdravotních problémů a obohatit chuť známých pokrmů. Co je černá sůl Černá sůl je speciální druh minerální soli s vůní kyseliny siřičité

Sůl z černého čtvrtka je starodávný ruský produkt, který se připravuje výhradně poslední čtvrtek před Velikonocemi, tzv. „Čistý“čtvrtek. Najít černou sůl ve velkých městech je dnes poměrně obtížné, pouze některé obchody a restaurace ji mají v sortimentu, zatímco v ruském vnitrozemí je černá sůl široce používána téměř každý den

Pro národní kuchyni Evropanů je tradiční občerstvení, které se podává před hlavním chodem s aperitivy. U Italů, pro které jsou těstoviny ozdobou jakéhokoli oběda nebo večeře, je takovým přípravným pokrmem „antipasti“nebo „antipasto“- zeleninové, masové, sýrové občerstvení, které se na začátku oběda podává se sklenkou grappy - hroznů vodka

Léčivý účinek syrovátky byl znám již starým Řekům. Léčili její nemoci trávicího a urogenitálního systému, pili jako tonikum a sedativum. Ve středověku jej lékaři předepisovali na úplavici, otravu a kožní onemocnění. Lidé žijící v 21. století také vědí, jak užitečná je syrovátka, ale nové století rozšířilo pole použití tohoto úžasného produktu

Losí rty jsou exotickým produktem, dostupným snad jen pro ty, kteří si ho při lovu získají sami. Losí maso není kvůli nízké chuti příliš ceněné, navíc se rychle kazí. Nejcennější částí losí řasenky na vaření jsou horní ret a mozek. Je to nutné Pro smažený losí ret:

Palačinky se v Rusku objevily před mnoha staletími. Byli upečeni dokola, jako slunce, do zlatova. Palačinky se piekly na různé svátky, sloužily také k obětem a sloužily chudým. Dnes se pečou na pohřbech, vzpomínkových akcích a také na různých akcích

Jednoduchý recept na nádhernou pěnu v chuti a složení. Ujistěte se, že je vaříte se zralým avokádem a banány, pak bude opravdu vynikající! Složení: • 1 avokádo • 1 zmrazený banán • 4 lžíce citronové šťávy • 1 polévková lžíce tekutého sladidla dle vašeho výběru (med, javorový sirup, agávový sirup) • Na ozdobu:

Mezi dárky, které přinesl velkorysý podzim, jsou obzvláště dobré plody rakytníku. Nejde jen o to, jak krásně vypadají - oranžové korálky mezi tenkými listy posypané stříbrem -, ale také o to, že každé z těchto kyprých bobulí zářících zevnitř je přírodní vitamínová „bomba“

Horká čokoláda vám pomůže zahřát se a zlepšit náladu, a to i v nejodvážnějším a nejsmolnějším dni. Vynikající nápoj nejen osvěží, ale také dodá vitalitu, protože přírodní čokoláda, která má ve svém složení vysoké procento kakaových bobů a cenné kakaové máslo, stejně jako smetana nebo mléko obsahuje vitamíny skupiny B, E, antioxidanty, mastné aminokyseliny

Horká čokoláda je dezertní nápoj, který vždy obsahuje kakao, mléko nebo vodu a cukr. Kromě množství vitamínů a makro a mikroelementů obsahují kakaové nápoje biologicky aktivní látky, které zvyšují účinnost a stimulují duševní aktivitu. Navzdory své atraktivitě a výhodám má kakao silný stimulační účinek na nervový systém, proto se kakaové výrobky doporučují konzumovat s mírou, zejména u dětí

Kakaový prášek je při domácí vaření nepostradatelný. Může být použit k přípravě lahodného teplého nebo studeného nápoje ve vodě nebo mléku, čokoládovém krému, želé nebo pěně. Kakao se používá k pečení sušenek nebo sypání hotových výrobků. Vyberte si vysoce kvalitní produkt bez cizích přísad - dodá vašim pokrmům bohatou, hořkou chuť a příjemnou vůni

Kocovina, která začíná příští ráno po celodenním záchvatu, může být těžká a vyžaduje okamžitou akci. Knihovníci mají obvykle své vlastní recepty na obnovení jejich pohody. Ale mít několik dobrých způsobů, jak vyléčit vaši kocovinu, není nikdy špatný nápad

Polévka z tureckého rajčatového pyré se ukáže jako velmi lehká, chutná a uspokojivá. Příprava je velmi jednoduchá. A to netrvá dlouho. Tato polévka osloví každého. Je to nutné - 1 stroužek česneku - 1 cibule - 1-2 lžíce

Francouzské slovo „gratinování“ve vaření je pokrm pečený v troubě do zlatova. U zeleninových gratin se používá zelí všeho druhu, lilek, topinambur, mrkev, dýně. Gratinovaný lilek může být buď hlavním jídlem, nebo podáván jako příloha k rybám nebo masu

Gratinované je slané nebo sladké jídlo, které je pečené do zlatohněda a chutné. Doporučujeme připravit baskické gratinované vejce - toto jídlo je oblíbené v Itálii a lze ho podávat jako zdravou a vydatnou snídani. Je to nutné Pro dvě porce:

Baumkuchen je německé jídlo připravené na Vánoce. Většinou se vyrábí se sladkou náplní, ale doporučuji to zapéct s bramborami. Je to nutné - brambory - 1 kg; - máslo - 100 g; - vejce - 5 ks; - muškátový oříšek - 0,5 čajové lžičky

Z obyčejných brambor lze vyrobit spoustu lahodných věcí. Budete překvapeni, když víte, jak chutné koblihy lze vyrobit z velmi jednoduchých surovin. Je to nutné - 300 g mouky; - 50 g cukru; - 15 g suchých droždí; - 250 g brambor

Gratinované je francouzské jídlo se zapečenou zlatou krustou. Gratinované brambory a cukety jsou vynikající přílohou k masu. Může být také podáván jako samostatné jídlo. Instrukce Krok 1 Oloupejte brambory a cuketu. Nakrájejte je na malé kulaté plátky (0,2-0,3 cm)

Bramborové pokrmy se pevně usadily na našem stole. Ale mnoho hubnutí odmítá používat tento produkt ze strachu z přibírání na váze, ale jak se ukázalo marně. Při správné kombinaci brambory nepoškodí postavu. Při výběru stravy nebo den nalačno mnoho nespravedlivě připravuje brambory o pozornost kvůli vysokému obsahu kalorií

Achma je gruzínský koláč se sýrem suluguni. Připravuje se z velkého množství vařeného těsta. Achma by neměla být sladká a sýr by měl být co nejvíce slaný. Je to nutné Mouka - 1 kg; vejce - 7 ks; voda - 0,7 šálků; máslo - 200-300 g

Čaj Pu-erh lze srovnávat s kávou v tonizujícím a povzbuzujícím účinku. Ale na rozdíl od kávy je velmi zdravá a návyková. Odborníci na výživu doporučují tento čaj pro ty, kteří chtějí zhubnout. Téměř úplně jsem přešel z kávy na pu-erh a doporučuji to všem

Cappuccino není jen káva s mlékem. Mléko pro cappuccino se má šlehat do horké husté pěny a právě v této obrovské mléčné čepici spočívá krása nápoje. Není tak snadné vyrobit si cappuccino pěnu doma, ale je to docela možné. Instrukce Krok 1 V současné době nejsou problémy s přípravou kávy doma

Kakaové boby jsou zrnky kakaovníku. Mnoho lidí zná svůj vkus od dětství. Nápoj se stejným názvem a čokoláda jsou výrobky, jejichž hlavní složkou jsou kakaové boby. Je to velký vždyzelený strom s podlouhle eliptickými listy a růžovo-bílými květy, patřící do rodiny Malvovů

Fondue je jedním z nejoblíbenějších pokrmů na světě. Je ideální jak pro hlučnou společnost, tak pro romantické rande. Lze jej objednat v téměř každé restauraci nebo si ho můžete snadno připravit doma a mít potřebné nádobí. Pouze sofistikovaní gurmáni však vědí, co je toto národní švýcarské jídlo v originále

Tataři byli vždy slavní svým kulinářským uměním. Od starověku se hostesky snaží překvapit svou rodinu a hosty vydatnými, chutnými a zdravými pokrmy. Mnoho z nich se stalo národním dědictvím lidí. Je to nutné Gubadia: Plnicí:

Existuje mnoho možností pro palačinky pro každý vkus: klasické, zeleninové, ovocné, s houbami, s bylinkami. Milovníci sladkostí jistě milují palačinky z jablek a hrušek. Je to nutné jablko - 1 ks. hruška - 1 ks. mouka - 1 tenká sklenice vejce - 2 ks cukr - 1 polévková lžíce

Kefír má mnoho prospěšných vlastností pro tělo. Tento produkt se používá jako přísada do nejrůznějších pokrmů a je nedílnou součástí mnoha domácích kosmetik. Kefír ve vaření: výhody a kontraindikace Ze všech fermentovaných mléčných výrobků je kefír přidělován podle síly příznivého účinku na tělo

V poslední době, v návaznosti na rozšířenou vášeň lidí pro zdravé stravování, si lyofilizovaná jídla začínají získávat stále větší oblibu. Odborníci na výživu dokonce tvrdí, že tyto potraviny mají lepší nutriční a chuťové vlastnosti než jakékoli jiné

Hruška je jedním z lahodných a zdravých plodů. Jsou ideální pro přípravu na zimu ve formě džemu, želé a marmelády, které lze použít k dekoraci, plnění cukrovinek a jako samostatný dezert. "Hruška a pomerančový džem" Hrušky 1 kg

Jablečný koláč je oblíbeným dezertem v mnoha zemích, včetně Ruska. Pro každý dort je vhodný určitý druh jablka. Existují odrůdy podléhající rychlé zkáze a zimní jablka, která lze dlouhodobě skladovat. Jablka lze zakoupit nejen během dozrávání, jsou v obchodech po celý rok:

Zelená ředkev je chutný a zdravý produkt. Použití této zeleniny pomáhá zvyšovat imunitu, pomáhá eliminovat soli těžkých kovů a toxinů a obnovovat tělo v případě dysbiózy. Nejčastěji se zelená ředkev přidává do různých salátů. Plněná vejce Lahodné, krásné a originální předkrm ozdobí každý slavnostní stůl

Voňavé a šťavnaté hrušky jsou poslední ahoj slunečného léta. Pozdní odrůdy, které dozrávají na podzim, jsou obzvláště chutné a sladké, takže je chcete vidět na svém stole co nejdéle. Na rozdíl od jablek nemohou být hrušky dlouho čerstvé, šťavnaté plody se bohužel rychle zhoršují

Kopr znamená „cítím“. Mnoho lidí pěstuje tuto užitečnou bylinu na svých pozemcích. Koprová zelenina je velmi zdravá. Může být použit například na anginu pectoris, nadýmání, žaludeční onemocnění. Tato rostlina je užitečná pro ženy i muže

Lékaři říkají, že v každé jedlé zelenině je mnoho prospěšných živin. Kopr je jedním z nejoblíbenějších koření v ruské kuchyni. Tato aromatická bylina s charakteristickou chutí má řadu užitečných vlastností a lze ji použít nejen při vaření, ale také v lidovém léčitelství

Kečup lze bezpečně nazvat jednou z nejoblíbenějších omáček při vaření. Všestrannost kečupu vám umožňuje kombinovat ho s téměř jakýmkoli pokrmem a chuť produktu se pohybuje od jemné a jemné až po pikantní a bohatou. Hotové kečupy často obsahují přísady, jako jsou stabilizátory, konzervační látky, látky určené k aromatizaci a látky zvyšující chuť

Od starověku se chléb pečoval v Rusku a toto podnikání bylo považováno za velmi odpovědné. V dnešní době, kdy je v obchodech prezentován velký výběr pekárenských výrobků, si ho málokdo pečuje doma sám. Pokud však máte volný čas, určitě si připravte chléb s rajčatovou šťávou

Nízkokalorický salát je nejen lehký, ale také velmi chutný, takže každému, kdo zhubne, se bude líbit. Je to nutné -1 balení salátové směsi -1 velké zelené jablko -1 stonek celeru -50 vlašských ořechů - pár lžící olivového oleje -1 polévková lžíce

Šípka je již dlouho známá jako užitečná léčivá rostlina, která potěší nejen oko jemnými květenstvími. Téměř každá část šípků má příznivé vlastnosti: bobule, okvětní lístky, kořeny a dokonce i semena. Šípkové bobule obsahují mnoho vitamínů:

Česnek je oblíbená zelenina s štiplavou chutí a charakteristickým zápachem. Stroužky česnekové cibule se používají jako semeno, konzumují se syrové i vařené jako koření. Česnek se také často používá v lidovém léčitelství kvůli jeho antiseptickému účinku

Česnek je rostlinná plodina s štiplavou chutí a charakteristickým zápachem. Tato zelenina je široce distribuována po celém světě. Česnek se nejčastěji používá při vaření jako koření. Kromě toho je česnek oblíbeným tradičním lékem. Užitečné vlastnosti česneku Specifická chuť a vůně česneku je dána éterickým olejem obsaženým v jeho složení, který je bohatý na biologicky aktivní látky - fytoncidy

Mořské řasy jsou druhem mořských řas, jejichž skutečné jméno je „řasy“. Neobvyklé zelí se konzumuje a používá v medicíně. Řasa je jednou z rostlin s jedinečným obsahem vitamínů nezbytných pro lidské tělo. Instrukce Krok 1 Pravidelná konzumace mořských řas v potravinách má příznivý vliv na fungování trávicího systému

Tento recept je určen pro ty, kteří dávají přednost rychlému a chutnému vaření z nejběžnějších produktů. Těsto je univerzální: lze ho použít na koláče (pečené nebo smažené) s jakoukoli náplní, na housky, buchty i na pizzu. Je to nutné Ingredience na těsto:

Mnoho lidí nechápe, odkud kokosové mléko pochází. Nestačí jen koupit samotnou matici. Je to nutné Kokos - 1 ks. Nůž. Vývrtka. Otvírák na konzervy. Instrukce Krok 1 Nejprve otevřete kokos. Na povrchu má tři tmavé skvrny

Chcete-li získat skutečný domácí kvas, nemusíte kupovat žádné polotovary. Vystačíme si se stejnými produkty, ze kterých naši rodiče připravovali kvas. Kvass se ukáže jako velmi chutný a zdravý. Nebojte se, že proces vaření je zdlouhavý. Dobré jídlo se rychle nevaří

Druhou nejoblíbenější a nejčastěji používanou startovací kulturou po mezofilním typu jsou termofilní bakterie. Mají řadu funkcí použití a výrobních postupů. Na rozdíl od běžnějších mezofilních fermentů, které se přidávají do mléka zahřátého na 25–30 stupňů Celsia, termofilní „snáší“30-40 stupňů a více

Při procházení Instragramem můžete narazit na slzavé fotografie různých pokrmů z jiných zemí. Možná vám sliny začnou kapat při pohledu na arašídové máslo, ale u nás to není populární, a proto je jeho cena poměrně předražená. Možná jste také narazili na obrázky mléčných koktejlů s přidáním oblíbených cookies Oreo

Kvass je starodávný zdravý nápoj, připravuje se od starověku. Dnes byly technologie pro výrobu kvasu doplněny a vylepšeny, ale obecně se jedná o stejný kvas, který pili naši předkové před stovkami let. Výhody tohoto nápoje a jeho vlastnosti se liší podle druhu suroviny, ze které se připravuje

Je zvykem vařit Kutya nebo Sochivo o Vánocích a Zjevení Páně. Předpokládá se, že čím bohatší, sladší a bohatší kutia, tím lepší bude příští rok. Je to nutné Produkty: • Rýže - 1 sklenice • Med (tekutý) - 5 lžíce. • Sušené ovoce (rozinky, sušené meruňky) -150 gramů • Ořechy (vlašské ořechy, lískové ořechy) - 100 gramů • Mák - 1/3 šálku • Voda na rýži 250-300 ml Instrukce Krok 1 Nejjednodušší způsob, jak vyrobit kutya, je spíše rýže než sta

Kutia je tradiční ruský rituální pokrm, který se připravuje z jakéhokoli obilí s přídavkem sladkostí: medu nebo sušeného ovoce. Cereálie v kutya symbolizují věčný život a ovoce - nebeská blaženost. Je to nutné rýže; Miláček

Nafouknutá rýže se často vyrábí v Indii vařením ve speciálních širokých nádobách. Používá se při vaření k výrobě různých cukrářských výrobků a považuje se také za dietní výrobek. Zkuste doma nafouknutou rýži. Nafouknutá rýže doma Chcete-li připravit nafouknutou rýži, připravte ingredience:

V předvečer Vánoc, 6. ledna, křesťané postavili slavnostní stůl, na který vždy položili 12 postních jídel, z nichž hlavní je kutia (sochivo, kolivo). Tradičně začíná večeře a každý, kdo sedí u stolu, by měl sníst alespoň lžíci. Výrobky pro vánoční kutya mají svůj vlastní symbolický význam:

Klobásy jsou polotovar, který je nutné před přímou konzumací uvarit. To lze provést v hrnci s vodou, stejně jako v multivarkě, dvojitém kotli nebo dokonce v mikrovlnné troubě. Obecná doporučení Pro přípravu klobás neexistují žádná zvláštní pravidla

Kutia je velmi bohaté a uspokojující jídlo se symbolickým významem. Slovo „kutí“v překladu z řečtiny znamená vařená pšenice. Z nějakého důvodu je toto jídlo pro některé spojeno s Kristovým Narozením. Pro některé symbolizuje následující:

Zima již uplynula, ale stále tu není teplo? Brzy na jaře jsou vždy chladné večery, nachlazení a depresivní nálada. Není to důvod pro zpestření obyčejného večera se svým milovaným (nebo dobrými přáteli) kořeněným aromatickým svařeným vínem? Připravte to společně, tím více se to dělá docela jednoduše

Tradiční mexická avokádová salsa je guacamole! Typicky se tato omáčka konzumuje s mexickými nachos a tvrdými tortilly. Možná proto, že tento recept není zdravým receptem, si nedovolíte vychutnat lahodnou chuť guacamole omáčky. Proč to ale odmítnout, když je můžete konzumovat absolutně bez poškození vaší postavy a zdraví?

Hledáte perfektní svačinu? A co guacamole? Je těžké nemilovat tento lehký salát. Jeho svěží chuť osloví každého labužníka. Je to nutné - 4 oloupaná avokáda; - 1 a 1/2 lžíce čerstvé limetkové šťávy; - 1/2 čajové lžičky soli

„Citrónový proužek“je lahodnou pochoutkou pro čaj nebo kávu. Připravuje se jednoduše a rychle, zejména pokud používáte moderní technické prostředky - kuchyňský robot, mixér nebo mixér. Je to nutné Pro zkoušku: - 200 g másla

Jak hezké je dívat se na špatné počasí za oknem, ohřívat si ruce na šálek horké čokolády a vdechovat její svůdnou vůni! Když je však venku teplý letní večer, horká čokoláda také není špatná. Existuje poměrně málo receptů na tento nápoj. Možná jeden z nich bude vyhovovat vašemu vkusu

Čokoládové sušenky jsou jedním z nejoblíbenějších sladkostí pro děti i dospělé, a pokud jsou také s ořechy, máte zaručené potěšení z pití čaje. Je to nutné 100 g pražené ořechy: mandle lískový oříšek arašíd kůra z 1 citronu 3,5 šálků pšeničné mouky 0,5 šálku cukru 100 g margarín nebo pomazánka 100 g zakysaná smetana 20% tuku 2 lžíce kakaa 1 vaječný žloutek 0,5 lžičky jedlé sody 0,5 lžičky kyseliny citronové

Lotyšsko má svou vlastní kulinářskou tradici pro Nový rok a Vánoce - jsou to piparkukas neboli „sušenky s pepřem“. Není pikantní, ale sladký, obvykle hnědé barvy, má jedinečnou kořeněnou chuť. Soubory cookie s pepřem v podobě hvězd, srdcí, zvířat lze pověsit na vánoční stromeček nebo je lze servírovat na slavnostní novoroční stůl

Pekan je původem ze Severní Ameriky, kde je široce používán. Pekan má řadu příznivých vlastností díky svému složení, které je bohaté na vitamíny, minerály a stopové prvky. V Rusku ještě pekan není tak populární jako ořech, možná kvůli jeho vysokým nákladům

Koktejl je vynikající lahůdka. Je snadné si to uvařit sami. Toho lze dosáhnout, aniž byste museli mít po ruce mixér. Je to nutné - mléko - 100 ml; - zmrzlina - 100 g; - banán nebo jahoda - 50 g. Instrukce Krok 1 Chlaďte mléko v chladničce

Podzim není jen podzimní listí, jasné barvy lesa a melancholie a romantické procházky. Většinu podzimního období je deštivé, chladný vítr, vlhko a zima. Touha zabalit se do deky a nepustit šálek horkého nápoje straší mnoho lidí. Jaký druh nápojů pomůže zahřát se na suchém podzimu a nenechat se odradit?

Zdravé jídlo a svátky jsou neslučitelné věci. Mnozí neodolávají pokušení vyzkoušet všechna jídla na slavnostním stole, to ruší veškeré úsilí o udržení hmotnosti. Jiní se drží drahý život a skončí v depresi. Jak udržujete rovnováhu? Existuje 6 tipů, které vám pomohou jíst a nezlepšovat se

Chile je na světě oblíbeným a žádaným kořením, které dodává pokrmům pikantní a jemnou vůni. Feferonka je součástí nezávislých druhých kurzů, polévek, pálivých omáček, které jsou v Latinské Americe a jihovýchodní Asii oblíbené. Ostrost pokrmu bude záviset na množství chilli, které použijete

Čokoládová pěna je lahodný, lehký dezert. Již jedna čokoládová vůně vyvolává pozitivní emoce a probouzí chuť k jídlu, a zde se čokoláda kombinuje s pistáciemi, koňakem a chilli papričkou - aroma se stává magickým! Je to nutné Pro osm porcí:

Sójová omáčka pevně vstoupila do moderního života lidstva a je již nemožné si bez ní představit mnoho pokrmů. Co to je a má z toho nějaký užitek? Historie sójové omáčky Pokud věříte pověstem, sojová omáčka se stala dlouhou dobu známá jako koření, ještě v dobách starověké Číny, kdy skupina mnichů přijala nejpřísnější půst a odmítla všechny mléčné výrobky, mouku a samozřejmě slanou

Sójový protein se často nachází v různých potravinách. Mnoho lidí to raději nahradí masem. V poslední době se stále více diskutuje o výhodách a poškozeních tohoto produktu. Výhody sójových bílkovin Vezmeme-li podmíněně ideální protein (optimální poměr biologické a nutriční hodnoty produktu), pak pšeničný protein získá 58 bodů ze 100, kravské mléko - 71, sójové boby - 69

Dnes je sójové maso na stole nejen mezi přívrženci vegetariánské stravy, ale také mezi milovníky masných pokrmů. Tajemství toho spočívá v jedinečném složení tohoto produktu, které se u některých onemocnění stává jednoduše nenahraditelným. Sójové maso přišlo do Evropy z asijských zemí, kde se sója začala používat při vaření před několika tisíci lety

Pískavice řecké seno je bylina známá již od starověku. Používal se jako koření a používal se v lidovém léčitelství na rozsáhlých oblastech od Číny po Řecko. Tato rostlina, původně divoká, se pěstuje v Indii a Asii. Pískavice řecká roste dobře na území Ruska, když jste se dozvěděli o jejích blahodárných vlastnostech, možná ji budete chtít pěstovat na svém osobním pozemku

Neměli byste utrácet peníze za drahé exotické ovoce, abyste s nimi marinovali maso na grilování. Nejběžnější černý čaj obsahuje všechny potřebné kyseliny a enzymy ke změkčení masných vláken. Dnes je marinád na maso určené k vaření na grilu nespočet

Mléčná pěna se široce používá při přípravě různých nápojů na bázi kávy. Je těžké si představit cappuccino nebo latte bez této přísady. Lze jej také konzumovat samostatně. Instrukce Krok 1 Vezměte středně tučné mléko. Obsah tuku od tří do šesti procent je perfektní

Čerstvě uvařený čaj je samozřejmě aromatičtější, chutnější a obsahuje užitečné látky. Tonické vlastnosti čaje se projevují v čerstvě uvařeném nápoji. Čaj, který se vaří předem, ztrácí svou chuť a aroma. Esenciální oleje, které jsou odpovědné za chuť, nevydrží dlouho

Sedavý životní styl a nevyvážená strava často negativně ovlivňují trávicí systém. Situaci můžete změnit k lepšímu, pokud svou stravu diverzifikujete zdravými semeny. Čistí trávicí systém a zlepšují jeho celkové zdraví. Lněná semínka Lněná semínka jsou přírodní čisticí prostředek trávicího systému

Jak udělat lahodný dezert vlastníma rukama? Naučte se jednoduchý recept, který vám pomůže vytvořit úžasné kulinářské mistrovské dílo. Doprajte sobě i svým blízkým lahodný zmrzlinový dort. Pravděpodobně si mnoho lidí myslí, že již v samotném názvu tohoto dezertu existuje určitý rozpor

Každý zná studený dezert zvaný zmrzlina. Obvykle se připravuje ze smetany, mléka, másla, cukru, ovoce, bobulí s přídavkem aromatických látek. Velmi zajímavá zmrzlina se ukáže s přidáním bílého vína nebo koňaku, zvažte oba recepty. Recept na zmrzlinu z bílého vína Složení:

Tento dezert obsahuje kombinaci silné kávy a lákavých citronových tónů, které jsou velmi oblíbené u obyvatel slunné Itálie. Je to nutné - Vejce - 4 ks .; - práškový cukr - 250 g; - mouka / s - 100 g; - kakao - 25 g; - Instantní káva - 2 lžíce

Dort se připravuje velmi snadno. Ukazuje se vlhký, porézní a chutný. Namočený v máslovém krému s přidanou kávou. Příprava pochoutky trvá 30 minut volného času. Výsledek vás nepochybně potěší. Je to nutné - 750 g mouky - 1 balení kakaového prášku - 625 g krystalového cukru - 5 vajec - 2 polévkové lžíce

Nejjemnější tvarohový dort se právě taví v ústech. Má chuť kávy. Dorty jsou velmi porézní a lehké. Pochoutka je impregnovaná a namazaná krémem z citronového tvarohu. Je to nutné - 500 g tvarohu - 1 lžička citronová šťáva - 4 vejce - 1 citron - 2 polévkové lžíce

Milovníci amerických tvarohových koláčů si jistě zamilují tento bezkonkurenční citronově krémový mousse dort, vrstvený kávovým krémem a zdobený ostružinami. Je to nutné Pro koláče: - 1 lžíce granulí instantní kávy; - 1 lžíce horké vody

Tropický zmrzlinový dort osloví všechny milovníky exotického ovoce a zmrzliny. Tento dort vypadá velmi slavnostně, rychle se sní. Chcete-li jej připravit, musíte si vzít plechovku konzervovaného ovocného koktejlu. Je to nutné - 400 g koktejlu z tropického ovoce

Aromatickou ledovou kávu si můžete připravit doma. Nápoj je obzvláště vhodný v letních vedrech, protože zmrzlina je vždy jednou ze složek. K přípravě jedné porce ledové kávy budete potřebovat: šálek kávy espresso, čajovou lžičku cukru (lepší než třtinový), šálek oblíbené zmrzliny (ideálně krémová zmrzlina) a čokoládové lupínky

Glace je nápoj vyrobený z kávy, zmrzliny a přísad. Víte, jak připravit ledovou kávu? Recept je velmi jednoduchý. Je to nutné - 3 lžičky se sklíčkem kávových zrn - 150 g vanilkové zmrzliny - 2 tyčinky vanilky - 1 lžička třtinový cukr - 10 g mléčné čokolády - 10 g tmavé čokolády Instrukce Krok 1 Chcete-li připravit lahodnou glazuru, musíte uvařit silnou kávu

Lyofilizovaná káva patří do vzácné kategorie výrobků, jejichž kvalita se v poslední době nezhoršila, ale naopak se výrazně zlepšila. Tento nápoj se výrazně liší od práškové i granulované kávy. Hlavní rozdíl je ve speciální výrobní technologii

Čočka má vysoký obsah rostlinných bílkovin a je vynikajícím zdrojem aminokyselin a železa. Je třeba poznamenat, že tento produkt je nejen zdravý, ale také chutný. Čočka se používá k přípravě prvního a druhého kurzu, salátů a občerstvení. Turecká čočková polévka je obzvláště aromatická

Tento druh kávy je k dispozici pouze v Řecku. Oblíbeným nápojem Řeků je studené espresso s ledem a pěnou. Říká se tomu „Freddo“. V Řecku jsou oblíbené dvě odrůdy této kávy - „Fredo Espresso“a „Fredo Cappuccino“. K přípravě „Fredo cappuccino“budete potřebovat:

Mnoho žen se omezuje na sladká jídla, protože se bojí přibírání na váze. Existují však recepty na jemné, chutné a poměrně nízkokalorické sladkosti. Je to nutné - cukr - 600 g; - voda - 1 sklenice; - želatina - 1, 5 lžíce

Pro své léčivé vlastnosti a bohatou vůni je oregano známé po celém světě. Je široce používán kuchaři a cukráři, přičemž používá čerstvé listy i sušené květiny. Oregano je populární náhražka čaje mezi lidmi. Oregano už dlouho milují

Saganaki je řecké jídlo. Jednou z hlavních ingrediencí tohoto jídla je sýr. V dnešní době jsou recepty na předkrmy krevet velmi oblíbené, takže k těmto mořským plodům uvaříme saganaki. A protože kuchyně je řecká, použijeme sýr „Feta“. Je to nutné Pro osm porcí:

Čaj s kořením má vynikající chuť a bohatou vůni. Zahřívá, zlepšuje náladu a dokonce se cítíte lépe. Není vůbec těžké jej připravit doma. Je to nutné - černý čaj, velký list, 2-3 lžíce. lžíce; - mletá skořice, 2-3 g; - badyán, 1 kus

Od nepaměti lidé pili čaj, aby si užívali jeho chuť a aroma, aby se rozveselili. Ale tento nápoj může být nejen chutný, ale také zdravý. Při vaření stačí přidat určitou bylinu nebo složení listů a plodů. Je to nutné černý nebo zelený čaj

Někteří lidé mylně považují králičí maso za nevhodné pro grilování na grilu, protože je chutné a příliš jemné. Toto tvrzení je však zásadně nesprávné, protože správně upečený králík může přinést novinku obvyklým letním setkáním s grilováním

Kiwi je exotické ovoce, které nicméně najdete v každém významném supermarketu. Spotřebitelská poptávka po kiwi je však zřídka vidět. Mezitím je to pro tělo neuvěřitelně zdravé ovoce, které lze jíst různými způsoby. Úvodní slovo Kiwi je plodem pěstované rostliny rodu Actinidia

Mléko bylo vždy spojováno se zdravím. A producenti mléčných výrobků tuto víru dále posílili. Doporučilo se pít v neomezeném množství pro všechny, mladé i staré. Názory vědců na toto skóre však byly rozděleny. Někteří považují mléko za užitečné a výživné, jiní - zbytečné, ale ne nebezpečné, jiné - škodlivé pro lidské zdraví, schopné vyvolat různé nemoci

Garam masala je tradiční indická bylina vyrobená z různých koření. Klasická jídla (například masové kuličky) pomocí garam masaly získávají pikantní orientální tóny. Je to nutné Ingredience pro 4 osoby; - 500 gr. mleté maso

Neobvyklý a úžasný vkus, který je velmi obtížné popsat slovy. Poskytne vám nezapomenutelné potěšení. Je to nutné - Mléko - 1 sklenice - Voda (čistá) - 1 sklenice - Černý čaj - 1 polévková lžíce. l. - Cukr - 2 lžíce. l

Ideální jídlo pro tělo by nemělo být ani příliš studené, ani příliš horké. Sliznice a orgány člověka jednoduše nejsou přizpůsobeny přijímat studené nebo teplé jídlo. Pokud nebudete sledovat teplotu jídla, můžete ohrozit své tělo. Nebezpečí konzumace horkého jídla Jíst teplé jídlo může být pro lidské tělo docela nebezpečné

Začal podzim, máte pocit, že vám chybí slunce? Na podzimní blues existuje vynikající lék - čaj Pu-erh a jeho jedinečné vlastnosti pomohou vyrovnat se s apatií a obnovit jeho dřívější vitalitu a radost ze života. Existuje lék na podzimní blues

Granita je italský dezert, který je sladkým ovocným ledem. Hustota žuly se může lišit v závislosti na způsobu přípravy. Je to nutné - 500 ml pomerančového džusu; - 50 gr. Sahara; - lžíci citronové šťávy. Instrukce Krok 1 Proces výroby granity je velmi jednoduchý, ale zmrazení dezertu bude nějakou dobu trvat

Téměř každý začíná své ráno voňavým šálkem kávy. Mnoho lidí již dlouho přestává být spokojeno s instantní kávou. Přírodní, mletá, vařená káva je pro gurmány skutečným rituálem. Lahodný a povzbuzující nápoj však nelze připravit bez vysoce kvalitních a správně pražených zrn

Název „oolong“pochází z čínského „wu-long“, což znamená „černý drak“. Tento čaj je známý od 16. století: poté byl objeven v horách provincie Fujian. Jeho zvláštností je neúplné kvašení čajových lístků, které dodává jedinečnou chuť. Čaj Oolong se dělí na druhy, z nichž každý má speciální účinek na tělo, harmonizuje energii a má svou vlastní barvu, chuť a aroma

Aby elitní odrůdy čínského čaje přinesly pouze výhody, je nutné se naučit, jak je správně připravit a vypít. V čínské čajové tradici existují určitá omezení, která jsou nezbytná pro zachování a zlepšení lidského zdraví. Nedodržíte-li tato omezení, může vám čaj naopak ublížit

Dnes již mnozí vědí, že odrůdy čaje se neomezují pouze na obvyklé černé a zelené odrůdy. Existují také bílé, žluté, dokonce tyrkysové odrůdy. Jaký je rozdíl mezi čaji různých „barev“, protože odstín nálevu je přibližně stejný? Rozdíly mezi odrůdami jsou velmi jednoduché

Nádherný latte čaj jemně mísí se smetanovým, hedvábným kokosovým mlékem a sladkou vanilkovou příchutí. Latte tóny, osvěžuje a osvěžuje po celý den. Je to nutné Slouží 4: -1 sklenice kokosového mléka -3 šálky čerstvě uvařeného zeleného čaje (velký list) -1/4 lžičky vanilkový extrakt - špetka kajenského pepře Instrukce Krok 1 Vařte zelený čaj v konvici podle pokynů na obalu

Bílý čaj patří k elitním čajům a je považován za jeden z nejdokonalejších a nejdražších. Po uvaření je chuť bílého čaje mnohem tenčí a barva se pohybuje od světle žluté až mírně načervenalé, možná s jemným žluto-zeleným nádechem. Na první doušek vypadá nápoj téměř bez chuti, ale následně se v ústech vytvoří mírná svíravost a sladkost čaje

Rudé a sladké třešně jsou skvělým dezertem k čaji. Recept je nejjednodušší, výroba takových koblih není obtížná. Je to nutné - 850 g mouky; - 30 g krystalového cukru; - 285 g másla; - 180 ml mléka; - 180 ml podmáslí nebo kyselého mléka

Třešně dozrály - bobule, které mnoho milovalo především pro svou jedinečnou chuť. Dělají se z nich knedlíky, pečou se buchty a koláče a jaký dobrý třešňový kompot! Co je známo o výhodách tohoto bobule? Třešně dokonale potlačují žízeň

V obchodě nemusíte kupovat všechny druhy dobrot. Mohou být vyrobeny doma bez větších obtíží. Navrhuji vařit ovoce v čajovém želé. Je to nutné - zelený čaj - 1 čajová lžička; - cukr - 3 lžíce; - šťáva z půlky citronu; - želatina - 5 g

Kombucha neboli „čajová medúza“je známá již dlouho. Jedná se o silnou sliznici, která se skládá ze symbiózy kvasinek a bakterií kyseliny octové plovoucí na povrchu živného média (například sladký čaj, džus). Přínosné vlastnosti Nápoj, který se získává pomocí kombuchy, má příjemnou sladkokyselou chuť

Pokud se chcete osvěžit, přijde vhod ledová sklenice. Vařte to s mátou, jahodou nebo zázvorem a už vás neomrzí chuť ledu ti. Je to nutné čaj led Jahoda broskve Zrzavý Instrukce Krok 1 V letních vedrech je příjemné dát si osvěžující ledový čaj

Je nemožné přeceňovat blahodárné vlastnosti rakytníku. Jedná se skutečně o sklad cenných látek, které mají nejen léčivé, ale i kosmetologické účinky. Toto nenáročné bobule poskytuje bohatou úrodu, která je dostatečná jak k jídlu, tak k přípravě léčivých nálevů a extraktů

Pití citronu a zázvoru je nejen účinné v boji proti nadváze. Jedná se o skutečný elixír mládí, skladiště vitamínů a mikroelementů. Složky nápoje pomáhají zvyšovat imunitu, dodávat energii a zlepšovat náladu. Je to nutné - zázvor - 15-20 g

Věž s jemnými krémovými buchty se šlehačkou, posypaná hedvábnou čokoládovou omáčkou, nepochybně potěší všechny, kteří mají chuť na sladké. Je to nutné Pro pudinkové těsto: - 50 g másla; - 75 g mouky (prémie); - 150 ml vody, 2 vejce

Vietnamský salát s mátou a čerstvými okurkami je dostatečně jednoduchý na přípravu. Salát i jeho dresink lze skladovat odděleně v chladničce a bezprostředně před použitím promíchat. Miska se ukáže být jasná, aromatická a křupavá. Je to nutné - 900 gramů kuřecího filé

Lehké, svěží, křupavé, plné lahodných vůní máty, koriandru a bazalky, jsou tyto rohlíky pravým jarním jídlem. Je to nutné - rýžový papír 8 listů; - velké krevety 8 ks .; - tenké rýžové nudle 80 g; - salát 2 listy; - máta

Nyní je pro mnoho lidí těžké si představit ráno bez aromatické kávy. Někdo používá k jeho přípravě přírodní smažená zrna, filigránská je vaří v Turci a někdo, kdo opravdu nemyslí na chuť nápoje, pije instantní verzi. Je ale nějaká instantní káva a priori méně kvalitní?

Dezert pro ty, kteří si bez čokolády nedokáží představit svůj život! Ukázalo se, že je to lahodný, aromatický dezert, který zalévá ústa. Olízněte si prsty. Jakmile jednou uvaříte, budete to dělat neustále. Je to nutné - hořká hořká čokoláda - 2 tyčinky, - máslo - 75 g, - krém (33%) - 350 ml, - vejce - 2 ks, - zlato - 2 lžíce

Milovníci čokolády ji spojují s potěšením a potěšením. Takový výrobek je však pozoruhodný nejen svou lahodnou chutí. Již několik století se čokoládě připisuje schopnost rozveselit, eliminovat úzkost a dodávat vitalitu. Tyto a některé další jedinečné vlastnosti byly potvrzeny ve studiích prováděných moderními vědci

Rýže namočená ve vodě má mnoho prospěšných vlastností. Čistí tělo od strusky, zrychluje metabolismus a v důsledku toho zlepšuje pohodu. Navíc je velmi snadné si ho uvařit doma. Rýže k očištění těla Namočená rýže má vlastnosti granulí, které adsorbují různé nečistoty v zažívacím traktu a odstraňují toxiny

Není vždy možné mít plné sousto, a někteří dokonce večeřet. Oběd je pohodlný a praktický. S ním budete klidní pro žaludek svého manžela. 1. Vařené těstoviny s pečenými kuřecími stehny. Kuřecí stehna, můžete si vzít zbytky ze včerejší večeře

Každého člověka ovlivňují roční období. Když se počasí ochladí nebo zvlhne, abyste zůstali silní a zdraví, jedli horká, kořeněná a mastná jídla - to aktivuje imunitní systém a stimuluje krevní oběh. Polévka je skutečným tonikem pro tělo, které pomáhá šetřit energii

Neobvyklá paprikáše z aromatických lesních hub se smetanou ozdobí jakoukoli přílohu. K vaření potřebujete lišky a máslo. Můžete si koupit čerstvé mražené, hlavní je dobře opláchnout rozmrazené houby a vypustit je do cedníku. Je to nutné - 300 g oleje

Meruňkový olej má nažloutlou viskózní konzistenci. Navzdory mírné vůni je poměrně mastný a obsahuje velké množství živin a vitamínů. Bohaté složení umožňuje použití produktu v čisté formě nebo v kombinaci s jinými druhy olejů. Za nejdůležitější látky jsou považovány mononenasycené a polynenasycené kyseliny, draslík, hořčík, vitamíny A, C a F

Rostlinný olej je samozřejmě zdravý, chutný a jednoduchý produkt, ale někdy může spousta různobarevných lahví s různými oleji začátečníka zmást. Chcete-li se volně pohybovat v moři „surových“a „rafinovaných“, ořechových a ovocných, kouřových a bezdýmných olejů, stojí za to seznámit se s různými typy jejich klasifikace, které vám pomohou udělat správnou volbu

Jedlový olej je již dlouho známý pro své léčivé vlastnosti. V dnešní době je možné ji zakoupit téměř v každé lékárně, ale je lepší si ji připravit sami. Jedlý olej pro kutily je svými vlastnostmi mnohem zdravější než olej pro farmacii. Může být také uložen na velmi dlouhou dobu

Po dlouhou dobu byly známy různé způsoby extrakce oleje nejen z rostlin a plodů, ale také z ořechů. Tento olej má samozřejmě bohaté složení, díky kterému je velmi žádaný. Je třeba poznamenat, že ořechový olej se liší od chuťových vlastností rostlinného oleje, navíc má zvýšený obsah nasycených mastných kyselin

Khaliat al Nahl - přeloženo z arabštiny jako včelí úl. Je velmi snadné najít správné výrobky pro tento pokrm. A nevyžaduje to moc. Žemle jsou velmi chutné a uspokojivé. Je to nutné - 330 g krystalového cukru - 350 ml vody - 180 ml mléka - 280 g mouky - 2

Sezóna čerstvých jahod je v plném proudu. Mnoho lidí rád hoduje na zralých, sladkých s kyselými červenými bobulemi. Zároveň jsou ohony bezohledně vyhazovány. A marně. Proč nevyhodit jahodové ocasy a jak je můžete použít? Instrukce Krok 1 Rostlina, kterou obvykle nazýváme jahodou, je ve skutečnosti zahradní jahoda

Výživa hraje v lidském zdraví obrovskou roli. Existuje dlouhý seznam potravin, které byste se měli vyhnout mastné pokožce. Existují také produkty, které jsou velmi užitečné a pomáhají rychle se zbavit mastné pokožky. Potraviny obsahující vlákninu Vláknina absorbuje základní živiny a pomáhá odstraňovat toxiny z těla

Jsme to, co jíme. Známý výraz, že? A můžete to využít ve svůj prospěch jako omlazení při používání určitých potravin. Existuje mnoho produktů, které nahrazují drahé krémy a omlazující kosmetické procedury. Dokonce i ve starověku ženy dodržovaly určitá pravidla a předávala je z generace na generaci

Navzdory skutečnosti, že dnes existuje mnoho kontroverzí ohledně pravidel výživy, byla zdůrazněna řada omezení, která sledují, jak navzdory procesu přirozeného stárnutí můžete vypadat mladě a atraktivně. Alkohol Zneužívání alkoholu je patrné na ochablých tvářích, zarudnutí

Každý ví, že správná výživa spolu s fyzickou aktivitou je základem pohody. A to znamená a vnější přitažlivost. Existuje řada produktů, které mají příznivý vliv na vzhled a jsou obzvláště důležité pro mužské i ženské tělo. Olivový olej Tento úžasný olej tvoří základ středomořské stravy

Tyto nápoje jsou skutečnou zásobárnou vitamínů, zlepšují metabolismus, trávení, posilují imunitní systém a celkový stav těla. A jak chutné jsou, vyzkoušejte sami - recepty nejsou složité a docela dostupné. Instrukce Krok 1 Berry smoothie je super antioxidant Antioxidanty zastavují oxidaci buněk odstraněním volných radikálů

Jogurt, řecký jogurt nebo kefír jsou ideální ingredience pro celou řadu vylepšení zdraví a chutí. Přidání lžíce kterékoli ze složek je skvělý způsob, jak získat další živiny pro tělo, jako jsou bílkoviny, vláknina, antioxidanty, vitamíny a mastné kyseliny

Jedna z lékařských publikací zveřejnila článek, ve kterém se z hlediska rozsahu poškození těla cukr rovnal tabáku. Potíž s odmítáním sladkostí spočívá v tom, že si na nich zvykli. Když jíme něco, co obsahuje cukr, v mozku se vyrábí látka, která je svým účinkem blízká droze

Hádejte hádanku: je to bílý prášek, který není nezbytnou potravinou. Ale mnoho lidí si nedokáže představit svůj život bez této látky a dá si ji alespoň do čaje nebo kávy. Pokud jste to ještě neuhádli, pak mluvíme o cukru nebo o „sladké smrti“, jak se tomu někdy říká

Zvláště v sezóně otevřených plavek a krátkých sukní je smutné vidět nepříjemné nepravidelnosti na bocích a hýždích. Abyste odstranili příčiny celulitidy a vyrovnali se s nepříjemnou pohromou, musíte nejprve zjistit, jaká správná výživa by k tomu měla být

Mnoho lidí slyšelo o prospěšných vlastnostech řasy, nebo, jak se v Rusku říká, o mořských řasách. Jeho použití lze přirovnat k užívání bezpečného léku. Složení řasy obsahuje řadu látek nezbytných pro lidské tělo: aminokyseliny, algináty, které přispívají k vazbě toxinů škodlivých pro člověka, cholesterolu, v trávicím systému

Vitamin C (kyselina askorbová) je nezbytný pro člověka, aby normalizoval fungování kostí a pojivových tkání. Vitamin C je antioxidant. Jeho nedostatek může vést k metabolickým poruchám a tak nepříjemnému onemocnění, jako je skorbut. Denní dávka kyseliny askorbové pro člověka je 90 mg

Proteiny jsou potřebné k vytvoření buněk v těle zdravého člověka. Tyto látky tvoří přibližně jednu pětinu tělesné hmotnosti. Většina z nich je ve svalové tkáni. Všechny proteiny jsou tvořeny aminokyselinami, které jsou nepodstatné a nenahraditelné

Stav našeho těla je téměř 100% závislý na tom, co používáme jako jídlo. To platí i pro pokožku. Existují produkty, které zpomalují stárnutí, dodávají pokožce prospěšné látky a vyživují ji zevnitř. Instrukce Krok 1 Dýně a mrkev

Lidé jedli ořechy od dob shromažďování. Je to proto, že i tehdy byly oceněny jejich nutriční vlastnosti. Ořechy jsou ve skutečnosti téměř třikrát bohatší na složení než jakékoli ovoce. Obsahují mnohem více draslíku, vápníku, hořčíku, fosforu, železa atd

Mnoho městských lidí je zvyklých pít vodu přímo z vodovodu, aniž by si mysleli, že obsah velkého množství všech druhů chemických sloučenin v ní může nepříznivě ovlivnit stav jejich těla. Kvalita vody z vodovodu je obzvláště špatná ve velkých městech

Romantická večeře je událost ve vztahu mezi mužem a ženou. Vyžaduje speciální přípravu - vytvoření atmosféry, výběr slavnostních pokrmů, ale snadné na přípravu. Taková večeře by měla být vydatná a zároveň lehká na břicho. Elegantní ubrus, tlumené světlo, svíčky, květiny - to vše jsou atributy romantického večera

Taková lehká jídla, která zahrnují šunku, okurky, sýr, se připravují velmi rychle a nevyžadují předběžné vaření. Těmito novými recepty na salát potěšíte své narozeniny doma nebo zaměstnance v kanceláři. Salát se šunkou, nakládané okurky "

Poke je tradiční havajské jídlo, které si získává popularitu po celém světě. Jeho hlavním rysem jsou syrové ryby nakrájené na kostky a rýže ochucená speciální omáčkou. Dnes restaurace, které si osvojily módní gastronomický trend, nabízejí mnoho variací pokrmu, s přidáním smažených ryb, hrášku, zeleniny a dokonce i ovoce, ale klasický recept na poke zůstává nejoblíbenější mezi labužníky a znalci zdravého jídla

Pokud potřebujete udělat rychlý oběd nebo večeři, je velmi užitečná mražená zelenina. A pokud k nim přidáte kousky vařeného kuřete a svá oblíbená koření, dostanete velmi chutné jídlo. Je to nutné 1 balíček mražené zeleniny "

Ačkoli se bufetový stůl málo podobá tradičnímu ruskému svátku, popularita této formy stravování roste. Bufet je vhodný, pokud pozvete velký počet hostů a chcete jim dát příležitost vzájemně svobodně komunikovat. Zároveň je u bufetového stolu důležité podávat vhodná jídla, která se budou pohodlně jíst ve stoje

Halloween je starodávný svátek založený na víře a zvycích irských druidů. Dnes je to veselá a jasná maškaráda, která rozveselí naprosto každého a zdobí podzimní šedost. Děti i dospělí na něj čekají se zvláštní obavou. Halloween není jen o vtipných kostýmech, ale také o speciálních lahůdkách

Čekání na hosty hostitelku vždy znepokojuje. Koneckonců, opravdu chcete překvapit své přátele nebo příbuzné nějakým zajímavým a originálním pokrmem, jehož chuť bude dlouho zapamatována. Chcete-li připravit neobvyklé jídlo, nemusíte kupovat exotické výrobky, které se ne každému budou líbit

Při plánování Halloweenské party se postarejte o vhodné kostýmy, výzdobu pokojů a samozřejmě jídlo. Jako hlavní chod můžete podávat steak s krví a jako dezert si připravit neobvyklé, vtipné a strašně lahodné sladkosti z hlavní listopadové zeleniny - sladké dýně

Halloween je nejděsivější den roku. Na takové dovolené a zachází by mělo být vhodné. Je to nutné Fantazie Instrukce Krok 1 Pusinky „Duchové“. Šlehejte cukr s bílky, dokud nezískáte homogenní hustou hmotu. Duplikujte postavy duchů a položte je na plech s pergamenovým papírem

14. února je den, kdy chcete ukázat svou lásku co nejvíce, doslova s ní obklopit svého vyvoleného. Toho lze dosáhnout různými způsoby, například romantickou večeří. Jedním z jídel pro něj může být neobvyklý košíček. Naučme se společně, jak připravit dezert na Valentýna se srdcem ukrytým uvnitř

Den sv. Valentýna je jednou z nejjasnějších a nejoblíbenějších svátků. V tento den je zvykem vyznávat navzájem lásku, překvapovat příbuzné a přátele, dávat dárky a zacházet se sladkostmi (čokoláda, sladkosti, sušenky, koláče), které dostávají symbolický tvar srdce

Není divu, že říkají, že cesta k srdci člověka vede přes jeho žaludek. Kromě všech Valentýnských dárků překvapte svou polovičku upřímným vyznáním v podobě originálního dortu. Je to nutné pro sušenky: - oranžová 2 ks - cukr 300 g

Na Valentýna chcete svou polovinu překvapit a potěšit. Když si na snídani připravíte světlé a neobvyklé palačinky se srdíčky a jemnou náplní, uděláte milého milého příjemným překvapením. Recept je poměrně jednoduchý, takže ho zvládne i začínající hostitelka

Na dovolenou všech milenců chce každá řemeslnice potěšit sebe a svou spřízněnou duši lahodnou pochoutkou. Jak víte, jahody jsou jedním z nejlepších jedlých afrodiziak, takže se váš milovaný určitě nevzdá jahodové pěny. Je to nutné - jahody 300 gr - želatina bez přísad 6 gr - želatina s jahodovou příchutí 4 g - jahodový sirup 1 polévková lžíce - práškový cukr 3 lžíce - bílkoviny 4 ks - cukr 50 gr - nízkotučný krém 200 ml - citronová šťáva 1 lžíce

Proso je dobře známé pro své příznivé vlastnosti. Podporuje vylučování toxinů a toxinů z těla, obnovuje činnost srdce, má obecný posilující účinek a je užitečný při cukrovce a ateroskleróze. Kaše proso jsou nepostradatelné ve stravě dětí a lidí se špatným zdravím

Jin a jang je koncept, který vychází z východní filozofie, a znamená ženský a mužský. Z tohoto důvodu je salát Yin-Yang vhodný nejen na každodenní stůl, ale také na romantickou večeři na Valentýna. Seznam produktů pro jin-jangský salát K přípravě salátu Yin-Yang potřebujete následující ingredience:

Pokud máte rádi kastrolky a už vás nebaví obvyklý recept, doporučujeme vám kastrol z rýže a hub. Ukázalo se také chutné, rychlé a vypadá velmi chutně. Hlavní jídlo se snadno připravuje. Takže to zvládne i dítě. Je to nutné 200 gramů rýže + 500 ml vody na vaření rýže, 150 gramů žampionů (můžete si vzít další houby, které se vám líbí více), 1 střední cibule 2 lžíce

Pokud nechcete trávit spoustu času přípravou občerstvení nebo lehké večeře, můžete si připravit toto konkrétní jídlo. Je to docela jednoduché na přípravu, velmi jemné a chutné. Je to nutné Cuketa (3 kusy), rajčata (3-4 kusy), sýr (jakýkoli), česnek, bylinky, sůl, pepř, olivový olej

Správně organizovaná výživa vám pomůže snadno přežít chladné období a úspěšně odolat mnoha nachlazením. V zimě by jídlo mělo být poměrně husté a bohaté na bílkoviny. Koneckonců jsou to bílkoviny, které jsou hlavním stavebním materiálem pro buňky a také poskytují tělu ochranu před negativními faktory prostředí

Vrstvený salátový dort ze smažené zeleniny, vařených brambor, masových koláčů a sýrové náplně je velmi uspokojivým a zároveň originálním pokrmem, jehož vaření trvá trochu času, ale rychle se nají. Složení: 0,3 kg mletého kuřete

V létě si vždy chcete zajít na piknik, oslavit dovolenou a grilovat. Nemusíte se omezovat pouze na maso. Připravte si lehké a rozmanité občerstvení a grilované pokrmy venku. Lehký salát, jednohubky, sendvič - to vše je vynikající příloha k masu

Toto je všestranný recept - muffinový koláč lze připravit z jakéhokoli ovoce a bobulí. Zajímavou možností je hroznový koláč. Ujistěte se, že získáte bezsemennou odrůdu, aby nezastínil konzumaci tak lahodného pečiva. Je to nutné - 450 g mouky

Jídlo pro piknik v přírodě musí splňovat několik požadavků. Za prvé by to mělo být uspokojivé, protože chuť k jídlu se ve vzduchu zvlášť silně probouzí. Je důležité, aby jídlo nezabíralo mnoho místa a bylo možné ho snadno jíst bez použití dalších pokrmů

Dáváme vám do pozornosti recept na výrobu originálního bochníku chleba se šťavnatou a vydatnou náplní z vařeného vepřového masa, sýra, rajčat a bylinek. Takové kulinářské mistrovské dílo bude vynikající náhražkou nejběžnějších sendvičů doma i v přírodě

Marináda je nepostradatelnou součástí každého grilování, díky kterému se maso stane chutným, šťavnatým a aromatickým. Je to nutné Pro cibulovou marinádu: - 700 g cibule; - 2 lžičky mletá červená paprika. Pro marinádu na víno:

Kavkaz je oprávněně považován za rodiště grilování. Dnes je kebab považován za jedno z nejoblíbenějších pokrmů všude. Existuje mnoho receptů na jeho přípravu; kebab se vyrábí z různých druhů masa, dokonce iz ryb a zeleniny. Někteří lidé používají ke grilování grilovaná hovězí nebo vepřová játra

V létě často chodíme do přírody a grilujeme na grilu nebo maso. Zdá se, no, co by mohlo být jednodušší. Správně uvařený steak je však skutečným dílem kulinářského umění. A jak to udělat správně, se dozvíte z tohoto článku. 1. Nejprve si promluvme o palivovém dříví

Většina lidí souhlasí s tím, že domácí jídlo chutná mnohem lépe než jídlo zakoupené v obchodě. Vaření dezertů, když máte malé děti, je docela obtížné - na troubě hrozí nebezpečí popálení a čas od času musíte být vyrušeni z vaření, abyste se o děti postarali

Recept se vztahuje na americkou kuchyni. Celé kouzlo tohoto kuřete spočívá v sadě koření, které dodávají obyčejnému kuřecímu masu jedinečnou vůni a příjemnou chuť. Je to nutné - 2 kg kuřete; - 300 g mouky; - 150 ml mléka

Kuřecí křidélka mohou být perfektním pivním občerstvením nebo samostatným teplým pokrmem, v závislosti na marinádě a vašich preferencích. Je to nutné kuřecí křídla - 1 kg suché bílé víno - 1 sklenice pikantní hořčice - 200 gr med - 2 lžíce

Velikonoce se blíží brzy, takže si již můžete vytvořit slavnostní menu. Přirozeně hlavní jídla stolu vždy jsou a budou velikonoční tvaroh, velikonoční dort a barevná vejce, zatímco zbytek jeho komponent si můžete vybrat podle svých představ

Omáčka Fire Dragon má bohatou, kořeněnou chuť. Může být spárován s jakýmkoli pokrmem z masa nebo použit jako doplněk k dušeným masům, přílohám a dokonce k polévkám. Je to nutné - 6 rajčat - 300 g cibule - 100 g másla - 500 g vlašských ořechů - rajčatová pasta - 1 polévková lžíce

Velikonoční svátky se blíží, je čas myslet na přípravu velikonočního dortu. Recept na velikonoční dort uvedený níže je znám již dlouho, naše babičky si pomocí něj vařily velikonoční koláče. Ačkoli tento recept není příliš jednoduchý, chuť a vůně velikonočního dortu přinese skutečnou slavnostní velikonoční náladu

Podle tradice by se velikonoční koláče měly péct v noci ze čtvrtka na pátek - den před Velikonocemi. Není třeba šetřit ingredience na těsto - bude dobré, když si dáte hodně koláčů. Ve skutečnosti je v den Kristova vzkříšení zvykem je navštěvovat a přinášet s sebou

Každý ví, že velikonoční dort je jedním ze symbolů Velikonoc. Ale ne všichni lidé vědí o jeho prospěšných vlastnostech. Jaké je použití velikonočního dortu pro lidské tělo v určitých případech? Velikonoční koláče se pečou speciálně pro Jasné vzkříšení Krista

Kulich je tradiční velikonoční pochoutka. Připravuje se z máslového těsta s přidáním různých koření a rozinek. Velikonoční koláče jsou tradičně posvěceny v kostele na Velkou sobotu a podávány na Velikonoční neděli. Připravte dort podle všech pravidel a na sváteční stůl dostanete jemné chutné pečivo

Při pečení dortů je třeba vzít v úvahu některé jemnosti, pak se dorty ukáží jako vysoké, rovnoměrné a neobvykle chutné! Těsto na koláče by nemělo být příliš tekuté, jinak by koláče vypadaly ploché. Silné těsto také není vhodné k pečení, jinak koláče velmi rychle zatuchnou

V předvečer jasného Velikonoc hostesky zásobily nové recepty na voňavé lahodné koláče. Koneckonců, velikonoční dort je povinným atributem, symbolem velkého svátku, na který pravoslavní křesťané čekali po celý rok. Je to nutné - mouka - 5-8 lžíce

Existuje mnoho receptů na vaření hlavní postavy velikonočního stolu - velikonoční dort. Existují ale obecná pravidla, podle nichž vždy získáte vynikající výsledek. Všechny přísady musí být čerstvé (droždí, vejce, olej) a dobré kvality

Během nachlazení je cibule nejúčinnějším prostředkem k prevenci a léčbě infekčních onemocnění. Denní konzumace této zeleniny pomůže udržet naše tělo v dobré kondici. Cibulový kaviár lze podávat jako předkrm nebo jako hlavní chod. Je to nutné 4 cibule 2 mrkev 50 g rajčatové pasty 30 g kukuřičného oleje 1 čajová lžička soli špetka černé a červené papriky Instrukce Krok 1 Odstraňte plevy z žárovek

Velikonoční sváteční stůl musí obsahovat pokrmy jako velikonoční tvaroh, barevná vejce a velikonoční dort. Nabídka se samozřejmě neomezuje pouze na tyto tři tradiční velikonoční pokrmy: je zvykem servírovat na stůl vydatné pokrmy z masa. Jak vařit želé na Velikonoce - kilogram drobů

Velikonoce jsou tradičním pokrmem na jasnou neděli Krista na slavnostním stole. Je připraven z tvarohu a zakysané smetany s různými přísadami. Královské Velikonoce Čerstvý tučný sýr rozšleháme mixérem nebo necháme projít mlýnkem na maso, přidáme vejce, zakysanou smetanu nebo silnou smetanu, máslo a znovu zašleháme

Oslavte světlou dovolenou lahodnými pokrmy připravenými podle tradičních a aktualizovaných receptů. Na velikonočním stole vedle symbolických lahůdek: barevná vajíčka a máslové koláče, pestrobarevné mini Velikonoce a originální paštika budou vypadat skvěle

Pro křesťanské rodiny je zvykem slavit světlé svátky Velikonoc ve velkém měřítku a velkoryse připravit stůl. Velikonoční dort oprávněně zaujímá jedno z hlavních míst na něm. Existuje poměrně málo receptů na pečení takových koláčů a každá žena v domácnosti má svůj vlastní, ale základ pečení je pro všechny stejný

Nejjasnější a nejradostnější svátek pro každou pravoslavnou osobu přichází - to jsou Velikonoce. A dnes miliony žen v domácnosti mají obavy z toho, co péct vlastníma rukama, protože mají omezenou sadu produktů. Je to nutné Pro zkoušku:

Velikonoce jsou pokrmem, který každoročně zdobí téměř každý slavnostní stůl v den jasného svátku Velikonoc. Je obvyklé připravovat tento sladký dezert ve speciálních formách ve tvaru kužele, ale je docela možné připravit toto jídlo bez pasochny pomocí improvizovaných předmětů

Na slavnostním velikonočním stole musí být velikonoční tvaroh. To je skutečná pochoutka na světlé dovolené. Existuje spousta receptů na jeho přípravu, ale hlavní a neměnnou ingrediencí je pyré z tvarohu. Je to nutné - Tvaroh 700 gramů - žloutek 4 ks - krystalový cukr 1 sklo - Máslo 1 balení - Krém 200 ml

Velikonoční dorty by měly být chutné, nadýchané a měkké. Základem pro pečení velikonočního dortu je (máslové) kynuté těsto. Proč? Ukazuje se, že tento zvyk pochází od našich předků: kvasnicové těsto roste stejně, jako všechno kolem začíná růst a kvést

Světlá neděle Kristova je svátek zakořeněný v minulosti. Odpradávna se dodržuje tradice: shromažďovat se u slavnostního stolu a ochutnávat velikonoční pochoutky. V tento den je zvykem dávat si navzájem barevná vejce. Je to nutné - vařená vejce

Ortodoxní křesťané mají čtyři půsty ročně, během nichž je používání živočišných produktů zakázáno. V půstu však existují určité shovívavosti, například během vánočního půstu je po většinu dní povoleno jíst ryby. Ryby jsou pro mnoho lidí zdravým a milovaným produktem, takže vůbec nepřekvapuje, že většina lidí, kteří dodržují půst, se zajímá o otázku, zda je možné tento produkt jíst i o vánocích

Na Štědrý den končí přísný 40denní půst. U slavnostního stolu je dovoleno přerušit půst a znovu jíst rychlé občerstvení. Ale církevní listina předepisuje zahájení jídla kutií. Podle tradice na pravoslavném vánočním stole určitě musí být kutia - rituální pokrm vyrobený z různých druhů obilovin a celozrnných výrobků s přídavkem medu, ořechů, rozinek a máku

Můžete vařit vývar z kuřete. Může být smažený, pečený a vařený v mnoha různých zajímavých pokrmech. Salát na bázi kuřecího masa nebude pro zkušeného kuchaře něčím novým. Ale do tohoto jídla se přidávají hříbky. Je to nutné - 300 g kuřecího filé

Vzácná vánoční večeře je kompletní bez pečeného ptáka. Turecko, kachna nebo husa - výběr labužnických ptáků závisí na chuti hostesky. Ale častěji se kuře dostane na slavnostní stůl. A to není překvapující - správně vybraný a lahodně uvařený, tento pták nenechá lhostejného žádného hosta

Jaké narozeniny mohou být bez narozeninového dortu nebo koláče? Ale jak připravit vynikající a neobvyklý chuťový a kosmetický dort odpovídající takové události? Pokud vaše událost spadne během zrání jahod, zkuste upéct dort s těmito plody a ořechy

Mastic dort pro Nový rok se stane skutečnou výzdobou stolu. Koneckonců, je to skutečně umělecké dílo - individuální a s tématem dovolené. Můžete to udělat vlastními rukama. Mastic dort je dnes jednou z nejoblíbenějších možností vaření