Zdravé jídlo 2024, Smět

Vyzkoušejte sedm originálních a zdravých koktejlů, díky nimž bude vaše dítě v horkém dni dokonalou pochoutkou! Mimochodem, dospělým nebude vadit, když se k takovému lahodnému jídlu připojí také! V letních vedrech, kdy se vám vůbec nechce stát u kamen, se koktejly stanou skutečnou spásou:

Nejjednodušší a nejnáročnější nebo nudné domácí pokrmy budou vypadat originálně a atraktivně, pokud změníte způsob podávání. Je nepravděpodobné, že by se někdo chtěl vzdát voňavé houbové omelety podávané v červeném jedlém „talíři“nebo chutného salátu v křupavém koši

V kavkazské kuchyni jsou polévky, které se připravují na základě jogurtu. Může to být jogurt s přídavkem bylin, pšenice, hub atd. Seznam přísad může také obsahovat kukuřičnou mouku a samozřejmě kavkazské koření. Každá žena v domácnosti připravuje matsvnis svým vlastním způsobem, ale postup je stejný

Abychom to udělali, nemusíte přesouvat hory, protože vytvoření této silné tekutiny není vůbec obtížné a doma už máte téměř všechny potřebné ingredience. Dodržováním tohoto receptu budete moci ochutnat své vlastní dobro jen za tři týdny. Je to nutné pánev nebo dvojitý kotel

Hustá a šťavnatá dužina kdoule má příjemnou kyselou chuť. Z plodů se vyrábějí kompoty, zavařeniny, džemy, marmelády a další možnosti domácích přípravků. Zkuste si připravit hustý domácí džem - můžete ho podávat s čajem nebo použít jako koláčovou náplň

Jak hezké je pít chlazenou limonádu v horkém dni, zvláště pokud je vyrobena z přírodních produktů. Tato limonáda osvěží, osvěží a nasytí vitamíny. K vaření se používají nejen citrony. Limonádu můžete připravit z rybízu, jablek, třešní, hroznů a jiného ovoce

Smažená zmrzlina je úžasná a originální pochoutka, která vždy potěší hosty i domácnosti. Tradiční čínský dezert okouzlí svou vynikající chutí a neobvyklým teplotním kontrastem. Výroba smažené zmrzliny doma vyžaduje určitou manuální zručnost a používání vysoce kvalitních potravin

Zázvor je známá koření po celém světě. Kořen zázvoru obsahuje draslík, fosfor, železo, zinek, vitamíny C, B, A. a aminokyseliny. Všechny tyto prvky zlepšují trávení, pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Kromě toho je zázvor známým afrodiziakum

Lahodné a zdravé detoxikační koktejly dodají vašemu tělu energii a pomohou eliminovat toxiny. Budou obzvláště užitečné po zneužívání smažených, škrobových a sladkých. 1. Koktejl s citronovou šťávou a medem Nejjednodušší koktejl, jehož ingredience snad najdete v každé domácnosti

Ovoce a zelenina jsou základem vyvážené a zdravé výživy. Pomáhají tělu očistit se od toxinů, normalizovat trávení a dodávat minerály a vitamíny, které jsou životně důležité pro zdravé fungování. Pokud se cítíte unaveni, podrážděni a vypadáte špatně, je na čase zařídit doplněk vitamínů a detoxikovat tělo škodlivých látek

Jahody jsou velmi jemné, šťavnaté, aromatické bobule. Bohatý na vitamíny, mikro a makro prvky. Existuje široká škála pokrmů z jahod. Jedná se o zavařeniny a džemy, polévky, různé dezerty, pečivo, nápoje a koktejly. Je to nutné Jahodová marmeláda:

Krásný a jasný dort "Rainbow" bude vypadat skvěle na dětské párty nebo jakékoli oslavě. Je to nutné - 1 sklenici mouky; - 1 šálek cukru; - 5 kusů vajec; - 2 polévkové lžíce. kakaové lžíce; - 1 lžička prášku do pečiva

"Sangria" je středně alkoholický nápoj vyrobený na bázi sladkého červeného vína s přídavkem ovoce a bobulí. Krása tohoto nápoje spočívá v tom, že jej lze připravit z nejrůznějších ingrediencí. Složení: 1 láhev (0,75 l) červeného sladkého vína

Koktejlové recepce si získávají stále větší oblibu. Pro majitele není zařízení pro takový příjem zatěžující - není poskytována hostina, jako pochoutka se podává několik druhů alkoholických nápojů, džusů a lehkého občerstvení. Pro hosty na samostatném stole musíte umístit podnosy s občerstvením, šálky s papírovými ubrousky, cigarety, popelníky, zapalovače, podnos na použité nádobí

Nejpopulárnějším středním alkoholickým nápojem ve Španělsku je sangria. Vrchol popularity nápoje, uznání po celém světě, nastal v 60-70 letech minulého století. Je to nutné - suché červené víno - 1 l; - granulovaný cukr - 5 lžící

Kokosový likér je lahodný domácí nápoj s výraznou příchutí tropického ovoce. Po přípravě likéru lze kokosové vločky vysušit a použít k přípravě sladkých pokrmů. Příprava jídla K výrobě kokosového likéru budete potřebovat: 1 celý kokosový ořech, 400 ml vodky, 1 plechovku kondenzovaného mléka

Navzdory skutečnosti, že Manhattan je v nových módních trendech před zbytkem světa, obyvatelé tohoto ostrova jednoznačně upřednostňují osvědčenou klasiku ve vaření. Rybí polévka zde není jen domácí polévka, ale také jídlo hrdě podávané v nejlepších restauracích

Pokud čekáte na hosty a není moc času na vaření, bude Manhattanský salát vynikající volbou a ozdobou stolu. Tento salát s chobotnicí, krevetami, sýrem a vejcem bude vařit méně než 20 minut. Krevety a chobotnice bohaté na bílkoviny vám dodají pocit sytosti, ale zároveň mají nízký obsah kalorií, což znamená, že udrží vaši postavu normální

Nori jsou jedlé řasy, kterých je mnoho. Ne tak dávno se začaly objevovat na pultech ruských obchodů, ale ne každý pochopil, co s nimi dělat. Je to nutné Pro sushi: ani já; rýže; rýžový ocet; sůl; cukr; okurka

V horkém letním dni lahodné a zdravé nealkoholické koktejly dodají sílu a pomohou vám osvěžit se. Výroba citronovo-broskvového koktejlu nevyžaduje mnoho úsilí ani času a celá vaše rodina bude milovat jeho vynikající chuť. Je to nutné 3 citrony

Pokud za oknem teploměr zřídka klesne pod plus 30 stupňů, pak je čas přemýšlet o lahodných nápojích k uhasení žízně. Koktejl z tropického rumu dokonale kombinuje výbušnou chuť exotického ovoce s jemným rumem. Je to nutné - 100-200 ml černého rumu - 200 ml jakéhokoli alkoholu - 1 čerstvý pomeranč - 150 ml ananasového džusu - led Instrukce Krok 1 Pomeranč důkladně opláchněte pod horkou vodou

Milkshake je nepostradatelným nápojem na večírek pro mládež. Je také vhodný pro dětskou oslavu nebo pro ty, kteří nemohou mít plnou snídani. Mléčný banánový koktejl Budete potřebovat: - mléko - 1 polévková lžíce; - zmrzlinový pohár - 100 g

Smažený cukr je pochoutka z dětství. Karamely se snadno připravují, jsou nejen chutné, ale také zdravé. Pálené pastilky pomáhají při suchém kašli a bronchitidě. A pokud trochu fantazírujete a do smaženého cukru přidáte mléko a mleté ořechy, můžete si dát zmrzlinu

Jedná se o lahodný, zdravý a dietní koktejl. Vhodné pro lidi, kteří sledují svoji postavu. V ideálním případě bude lepší, když odstraníte cukr. Nápoj je také plný různých vitamínů. Obsahuje nektarinky, citron, jahody, jablko. Dobrý koktejl pro naše tělo

Láska k lízátkům začíná v dětství: pestrobarevné ovocné kruhy „monpasier“, kyselé „barberries“, světlé kohoutky na tyčinkách, chladné bonbóny s mátou, průhledné „zlaté“- to vše kdysi způsobilo velkou radost. Jak jsem stárl, začalo se zapomínat na potěšení plynoucí z cukrovinek, které se tavily v mých ústech, a nepřinášelo mnoho radosti - bylo to jen chutné a sladké

Čaj je osvěžující nápoj, k jehož přípravě se používá dlouhý čaj (černý a zelený), stejně jako černý kachlový a zelený cihlový čaj. Pijí ho nejen horký, ale i studený s přídavkem různých složek: mléko, máta, ovocné šťávy, bobule, citrusové plody, zmrzlina

Ve starověku se nápoj podával při slavnostních událostech. Nápoj byl nalit do křišťálových misek a džbánů, takže dostal svůj název podle francouzského slova cruche - džbán. Podávejte punč s čerstvými, zmrazenými nebo konzervovanými bobulemi a ovocem, stejně jako se strouhanou čokoládou a muškátovým oříškem

Většina lidí si zimu spojuje s domácím teplem a útulností. S vůní pečiva a koření. Kakao, čokoláda a svařené víno jsou oblíbené nápoje. A pokud existuje mnoho receptů na svařené víno na víně, pak je jen málo nealkoholických. Je to nutné Voda - 2 litry - 2 šálky brusinek

Tento lehký, osvěžující koktejl je ideální pro pití v teple nebo na teplé letní večery. Příprava rychle a snadno. Je to nutné -200 ml limonády -300 ml čisté vody -200 ml tequily -300 ml jakékoli citrusové šťávy Instrukce Krok 1 Ve velkém džbánu smíchejte 200 ml limonády, 300 ml vody a 200 ml tequily

Dezert „brown betty“, původem z Ameriky, je v podstatě jablečný pudink se strouhankou. Dezert je lahodný, rudý a velmi jednoduchý - je vyroben z ovoce (tradičně jablka) a bílého chleba. Samozřejmě, jídlo není příliš vhodné na slavnostní stůl, ale na rodinný čajový večírek - to samé

Máte rádi ostružiny? Víte, co je nejlepší z toho vařit? Několik receptů na výrobu ostružinového džemu pomůže diverzifikovat chuť bobulí a uchovat tento produkt v zimě. Blackberry jam "pět minut" Čerstvé ostružiny jsou bohaté na vitamíny:

Zvláštností tohoto koláče jsou čerstvé bobule v sezóně a nejjemnější drobivé těsto! A pokud k tomu dáte také kopeček vanilkové zmrzliny, pak je prostě nemožné sundat! Je to nutné - čtvrtina pomerančové kůry; - 1/3 lžičky vanilkový extrakt

V anglicky mluvících zemích se mléčná duhovka nazývá fudge, existuje rozdíl v duhovkách, když se lahůdka připravuje s mlékem nebo bez něj. Pokud lahůdku přizpůsobíme naší lokalitě, pak je fudge téměř zmrzlina, ale připravuje se pomocí trochu jiné technologie

Tyto malé elegantní francouzské koláče, podle jedné z verzí, dostaly své jméno díky své podobnosti se zlatými pruty … Nechte tedy takový roztomilý „ingot“s mandlemi a jahodami a šálkem kávy sloužit jako začátek nádherného den! Je to nutné - oloupané mleté mandle - 80 g

Tento dezert je originální svou chutí a teplotním kontrastem. Je pozoruhodné, že příprava je velmi jednoduchá, přičemž je ponechána svoboda představivosti. Jakoukoli přísadu lze nahradit jinou příchutí. Je to nutné - bílá čokoláda - 60 g

Zmrzlina je oblíbeným letním dezertem všech generací. A pokud je vařené s voňavými jahodami, máte z toho dvojnásobné potěšení. Nejlepší je samozřejmě zmrzlinu vyrobit sami, v tomto případě si budete jisti její kvalitou. A recept … - je před vámi

Granita je sicilské jídlo. Mnoho lidí se dohaduje, zda se jedná o dezert nebo nápoj. Granita připomíná nanuky, ale její struktura souvisí spíše s nápoji. Jahodová malina Granita je jednoduchý osvěžující dezert vyrobený ze zmrazených nebo čerstvých bobulí a cukru

Blue Lagoon je koktejl s ohromujícím názvem a okouzlující tyrkysovou barvou. Jedná se o klasický silný alkoholický nápoj, který byl do sbírky receptů na oficiální koktejly IBA (International Bartenders Association) zařazen již v roce 1961. Koktejly na seznamu IBA jsou nejoblíbenější a nejžádanější na světě

V horkých dnech se vždy chcete hýčkat něčím chladným a osvěžujícím. K tomu jsou nejvhodnější ledové koktejly, které jsou založeny na různých druzích ovoce a bobulovin. Melounové a melounové koktejly jsou velmi chutné a snadno se připravují. Je to nutné Ingredience na 1 litr ledově studeného melounového koktejlu:

Lidé po dlouhou dobu věnovali pozornost tomu, jak jasné, divoce kvetoucí alpské louky poblíž ledovců. Byliny za polárním kruhem jsou neobvykle medonosné, vody horských ledovců a jezer léčivé. Tajemstvím všech těchto zázraků je čistota roztavené vody

Káva je povzbuzující, aromatický a energický nápoj. Když si ráno vypijete čerstvě uvařenou kávu, pocítíte nával síly a energie na celý den. Stojí však za zapamatování několik jednoduchých pravidel pro správné skladování kávy, jinak rychle ztratí své chuťové a aroma vlastnosti

Chcete vařit kotlety podle neobvyklého receptu? Kuřecí maso připravené podle litevského receptu bude chutnat mnoha. Je to nutné - 700 - 800 gramů hrubě mletého kuřecího mletého bílého masa. - 4 stroužky česneku, - trochu petrželky

Pasterizované mléko je považováno za optimální z hlediska obsahu vitamínů, minerálů a živin. Navíc to není příliš tučné, takže i lidé s dietou jsou povoleni. Na rozdíl od plnotučného kravského mléka není pasterizované mléko tak tučné

Salát Caesar je jedním z nejoblíbenějších salátů na světě. Zdálo by se, že několik nejběžnějších ingrediencí a takový úspěch. Možná je to všechno o omáčce? Salát Caesar neochucujte majonézou. Lepší je připravit skutečnou omáčku se stejným názvem

Sladký pilaf je oblíbeným pokrmem národů Východu. Rozdíl mezi pilafem a jinými pokrmy je technologie jeho přípravy. Tradičně se vaří v kovovém kotli. Pravý orientální pilaf by měl být drobivý, voňavý a uspokojivý. Předpokládá se, že aby se rýže mohla drobit, musí se alespoň pětkrát propláchnout vodou

Studená voda uhasí žízeň dobře, ale teplá voda - neopíjejte se. V horkém počasí se voda velmi rychle ohřívá a ochlazuje mnohem déle, než bychom chtěli. Existuje několik způsobů, jak ochladit vodu na požadovanou teplotu. Instrukce Krok 1 Pokud máte čas, můžete použít ledničku

Sambuc je velmi jemný vzdušný dezert založený na bílcích. Navrhuji, aby to bylo s ovocem, jako jsou jablka. Je to nutné - jablka - 1 kg; - cukr - 150 g; - protein - 4 ks .; - želatina - 10 g. Instrukce Krok 1 Vařte 150 ml vody a dejte do chladničky

Stanovení kvality čaje je poměrně jednoduché, stačí se podívat na barvu - to je hlavní ukazatel kvality. Elitní čaje jsou baleny v plechovkách a zapečetěných krabičkách, takže čaj je lépe skladován a neabsorbuje cizí pachy. Vyberte si ten pravý a kvalitní čaj, který vás zahřeje v chladném počasí a dodá vám vitalitu a dobrou náladu

Káva se zázvorem vás zahřeje na chladné večery, zvýší vaši imunitu a potěší vaši chuť. Je to nutné 1 lžíci mleté instantní kávy, 1 lžíci cukru, 1 malý kořen zázvoru, 3 sušené hřebíček, 2–3 centimetry skořicových tyčinek, na špičce nože nastrouhaný muškátový oříšek

Jak se ráno nabít energií, která vystačí na celý den? Káva s tím samozřejmě pomůže. Abyste mohli pít lahodnou a povzbuzující kávu, nemusíte pokaždé kontaktovat baristu, protože kávu si můžete připravit doma sami v Turci, kávovaru nebo francouzském tisku

Dima Bilan a francouzská značka kávy L'OR představili videoklip k písni „Perfect potěšení“. Instrukce Krok 1 Dima představila video Krok 2 Tvůrci francouzské značky L'OR věří, že podmanivá vůně a jemná chuť kávy je stejným potěšením jako noční procházka v Paříži, kouzelná vůně květin nebo teplé kapky letního deště

Bobule Viburnum mají hořkosladkou specifickou chuť. Bobule mají dvakrát tolik kyseliny askorbové než citrusové plody a pokud jde o obsah solí železa, pětkrát převyšují citrony a pomeranče. Kalina je bohatá na vitamíny A a E. Šťávy, tinktury, džemy, koření do masových pokrmů, želé, kompoty se připravují z ovoce, jsou zmrazené a sušené, náplně do koláčů atd

Člověk čas od času sní o neobvykle chutných a lákavých sladkostech. Mezitím je nutné nepoškodit vaše tělo, upravit nabídku, snížit dávku dezertu různými způsoby. Dietetický recept je velmi jednoduchý - spočítejte magické kalorie ve vaší stravě a zahrňte přiměřené množství sladkých jídel

Chuťové preference závisí nejen na individuálních vlastnostech, ale někdy jsou způsobeny nedostatkem některých důležitých látek v těle. Po analýze chuti na určité produkty lze pochopit, co člověk tak zoufale potřebuje. Zvýšená potřeba soli se projevuje ve skutečnosti, že se zdá, že jídlo je nesolené

Smoothie je osvěžující nápoj, který dokáže uhasit nejen žízeň, ale také hlad. Užitečnost tohoto nápoje byla prokázána po dlouhou dobu a existuje mnoho možností receptů. Smoothie z červené řepy s přidaným medem jsou skvělou volbou pro zdravou výživu

Kvasinkové těsto v procesu vaření zvětšuje svůj objem, což je patrné pouhým okem - zvedne se na pánvi a může dokonce „utéct“- jít za hranice obsazené nádoby. Důvodem tohoto rychlého nárůstu objemu těsta je aktivita kvasinkových hub. K přípravě nejjednoduššího těsta (například na pečení chleba) potřebujete následující přísady:

Kefír posiluje imunitní systém a má také příznivý účinek na střevní mikroflóru. Obecně se uznává, že použití celé sklenice kefíru předchází mnoha chorobám. Ale abyste se tímto zázračným nápojem neunavili, lidské zkušenosti a gastronomické zážitky navrhují jeho použití jako základu mnoha pokrmů

Rolls jsou jídlo, které je neuvěřitelně populární mezi opravdovými labužníky. Pokud chcete vařit rohlíky doma, ale nemáte po ruce červenou rybu, nahraďte ji krabovými tyčinkami. Je to nutné - sklenici rýže na sushi (můžete použít běžnou kulatou rýži)

Ryazhenka je tradiční slovanský fermentovaný mléčný nápoj, který se používal v sedmnáctém století. Tento cenově dostupný a užitečný produkt je známý lidem od dětství, protože fermentované pečené mléko je nejbohatším zdrojem prebiotik, vápníku a bílkovin nezbytných pro vývoj těla dítěte

Kvašený mléčný nápoj se dobře hodí k sladkosti medu. Ryazhenka a med dělají lahodnou panna cottu. Dezert je docela dietní, velmi lehký, něžný. Ale pokud máte rádi sladkosti, přidejte cukr. Je to nutné - 450 ml fermentovaného pečeného mléka 4%

Většina lidí ví o kávě cappuccino. Jen málo lidí dokonce hádá o existenci polévky s tímto názvem. Mezitím je to celkem výjimečné, i když je to celkem snadné. Zkuste připravit houbové cappuccino a překvapte svou domácnost i hosty. Je to nutné - mletý černý pepř

Pečené maso je velmi chutné, uspokojivé a výživné jídlo. Může to vařit i nováček nezkušená žena v domácnosti. Zvláště pokud při vaření používáte litinový kotel. Je to nutné 1 kg vepřového masa; 3-4 velké bramborové hlízy

Pudink se často používá k plnění různých muffinů, při přípravě koláčů a pečiva. Kromě klasického receptu existuje několik dalších možností. Krémový krém bez oleje Budete potřebovat: - pšeničná mouka - 2 lžíce. l; - cukr - 1 sklenice

Máslový krém je dalším vynálezem neúnavných francouzských cukrářů. Používá se k plnění koláčů, koláčů a také jako samostatné jídlo. Připravuje se na bázi mléka nebo smetany a másla. Francouzská ganache, jak profesionální kuchaři nazývají krémem, se vaří docela rychle

Slávkové maso je oceňováno pro svou jemnou nasládlou chuť a zdravost. Tyto měkkýši mohou být smažené, vařené, pečené, marinované, používané do salátů, polévek, pilafů, brambor a mnoha dalších pokrmů. Mušle se smetanou a sýrem K přípravě tohoto jídla musíte vzít 0,5 kg zmrazených mušlí, 200 ml smetany, 100 g jakéhokoli tvrdého sýra, 1 tavený sýr, 25 g másla, 3 stroužky česneku, nové koření (6-7 hrášku), 1 lžíce mouky a 1 žloutek

Vejce v mikrovlnné troubě je složitý proces, protože vejce mají při vysokých teplotách tendenci kaučukovat. S výhradou určitých pravidel však mikrovlnná trouba v kombinaci s vejci může potěšit lahodnou omeletou nebo míchanými vejci. Omeleta Chcete-li připravit omeletu v mikrovlnné troubě, rozbijte několik vajec do středně velké misky, dochuťte je solí a dochuťte, dokud není hladká, a nejdříve je vložte do mikrovlnné trouby na 1 minutu

Želé maso je prvotně ruský produkt. Žádný slavnostní stůl není kompletní bez tohoto tradičního jídla. Ale často se ne všechny pokrmy z našeho stolu konzumují okamžitě. A pak vyvstává otázka skladování rosolovitého masa. Jak zajistit, aby zůstal déle čerstvý a jaké podmínky je třeba dodržet při jeho skladování?

Sofistikovaná, ale jednoduchá omáčka z amerického modrého sýra je skvělým doplňkem masa, drůbeže, ryb, čerstvé zeleniny nebo křupavých kukuřičných lupínků. Není divu, že toto skvělé tekuté koření s jemnou krémovou chutí rádi zařadili do svého jídelního lístku kuchařští odborníci z jiných zemí světa

Elfský chléb je v Austrálii považován za tradiční cukrovinku. Tato pochoutka je připravena za pár minut a svým vzhledem zaujme nejen dospělé, ale i děti. Je to nutné - Bílý chléb - máslo nebo margarín - barevný cukr nebo vícebarevné dražé Instrukce Krok 1 Nakrájejte bílý chléb na trojúhelníky

Francouzský čokoládový dort chutná neuvěřitelně! Příprava takového kulinářského umění je docela jednoduchá. Je to nutné Budeme potřebovat: 1. tmavá čokoláda - 250 gramů; 2. máslo - 230 gramů; 3. cukr - 1 sklenice; 4

Kuřecí pokrmy jsou velmi oblíbené, protože kuřecí maso lze použít k přípravě prvního a druhého jídla, aspiku a salátů. Když jsou obvyklé kotlety a kotlety unavené a už rodinu nelíbí, můžete je potěšit novým pokrmem - kuřecími kuličkami v sýrovo-smetanové omáčce

Poté, co strávíte trochu času a vezmete si nejobvyklejší sadu produktů, překvapíte svou domácnost neuvěřitelně chutným a lahodným pokrmem, jehož název již slintá. Nejjemnější maso tající v ústech, aromatická a kořeněná omáčka, nádherná kůra nahoře - to je dnes vaše večeře

Tento jahodový dort se skládá z vrstev jemné šlehačky, čerstvých jahod a domácích dortů. Ideální volba pro zpestření vašeho letního menu, protože právě v létě stoly prasknou jahodami. Je to nutné -1 šálek nasekaných pekanových ořechů -2 lžíce kukuřičného škrobu -špetka soli -2 šálky cukru -7 bílků -0,5 lžičky zubního kamene -500 gramů sýra mascarpone - 2 čajové lžičky vanilkového extraktu -3 šálky šlehačky -4,5 šálku jahodových plátků - jaho

Pokud se rozhodnete experimentovat v kulinářské oblasti a potřebujete náhradu krému, musíte ji hledat na základě počátečního složení pokrmu. Krém má málo analogů, ale pokud víte, v jakém poměru je nahradit zakysanou smetanou nebo mlékem, můžete připravit pokrm o nic horší, než je uvedeno v původním receptu

Mák je klasická náplň pro mnoho druhů pečiva. V Rusku jej začali používat již v 11. století a okamžitě si ho zamilovali pro jeho neobvyklou chuť a jemnou strukturu. Dělá bagety velmi chutné, které se snadno vaří doma. Je to nutné Pro zkoušku:

Existuje mnoho receptů na výrobu čokoládového dortu. Hlavní jsou založeny na receptech na sušenky a křehké pečivo. Jedno i druhé můžete vařit rychle, ekonomicky a velmi chutně sami. Je to nutné sušenkový dort: 6 kuřecích vajec

„Krémový“je často krém vyrobený z čerstvé šlehačky. Základem klasického receptu je však olej, který je smíchán se zbytkem ingrediencí a promění se ve skvělý zážitek. Je to nutné Máslo - 250 gramů; Cukr - 5 lžící; Vejce - 3 kusy

Domácí marshmallow s banánem je lahodný a lehký dezert, který udělá dojem na každý sladký zub. Na rozdíl od jiných cukrářských děl delikatesa prakticky neobsahuje tuky, ale ve svém složení se může pochlubit užitečnými látkami. Složení:

Chcete rychle připravit lehkou a chutnou snídani nebo večeři? Pak zkuste tento jednoduchý, ale zábavný recept! Přesná historie tohoto jídla není známa. Na jeho původ existují různé názory: někdo věří, že patří do tuniské kuchyně, někdo ujišťuje, že se jedná výlučně o izraelské jídlo

Smoothie (anglicky smoothie, from smooth - smooth, homogeneous) - ovocný nebo zeleninový koktejl nebo koktejl vyrobený z ovocné šťávy s přídavkem mléka nebo zmrzliny. Tento zdravý a přírodní produkt je široce používán ve stravě a vegetariánských jídlech

Smoothie je lahodný nápoj, který dokonce nahradí snídani a je zdrojem živin. Pokud se snažíte zhubnout, přidejte do smoothies určité přísady, které podporují hubnutí. Banánový koktejl Banány mají vysoký obsah vlákniny, což vám pomůže zůstat po dlouhou dobu syté a omezit nezdravá jídla

Rolky nejsou vždy japonská kuchyně. Nyní existují chudé rohlíky, sladké rohlíky, palačinky, zeleninové rohlíky a dokonce i rohlíky. Housky se pstruhy a sýrem jsou dobrým lehkým občerstvením pro bufetový stůl. Vypadá originálně, ale je jednoduché jej připravit

Extrakt z hub se používá k výrobě polévek a omáček a lze jej skladovat 2–3 roky. Tato přísada dodává pokrmům příjemnou vůni a výraznou houbovou chuť. Extrakt z hub Pro přípravu extraktu z hub je lepší použít houby první kategorie:

Pomocí vepřového žaludku můžete připravit velmi chutné a aromatické masové jídlo, které po nakrájení naservírujete na stůl, který může být teplý i studený. Je to nutné Recept číslo 1 vepřový žaludek - 1 ks; tlustý hrudník - 500 g

Librové koláče se nazývají muffiny, pro jejichž přípravu se odebírá stejné množství všech složek. Bohatá zelená barva se navíc stane vrcholem našeho cupcake! Je to nutné - 150 g másla; - 150 g cukru; - 150 g vajec; - 150 g mouky

I v zimě by bobule měly být přítomny ve stravě každého člověka alespoň dvakrát týdně. Je pravda, že zimní období není čas, kdy je můžete koupit tak jednoduše čerstvé v obchodě. Mražené bobule se tedy mohou právem vyrovnat s funkcí dodavatele vitamínů

Pravděpodobně každý někdy v životě ochutnal čokoládové lanýže. A co když trochu diverzifikujeme takový starý recept a zkusíme vyrobit mátové lanýže. Rozjasněte svůj chladný večer šálkem horkého mléka a mátovým lanýžem. Je to nutné -1/2 šálku kakaového prášku -1/3 šálku rozpuštěného kokosového oleje -1/3 šálku čistého javorového sirupu -3/4 čajové lžičky čistého extraktu z máty -špetka soli Instrukce Krok 1 V mixéru společně vymíchejte kakaový

Bobule jsou zásobárnou vitamínů a také zdravou pochoutkou pro tělo. Ale některé bobule obsahují poměrně hodně kalorií a některé z nich je velmi málo, takže je lze konzumovat bez obav o svoji postavu. Jaké jsou nízkokalorické bobule? Maliny

Dolma (tolma) je nejznámější pokrm, který vyžaduje vinné listy. Na listech můžete také péct ryby. Léto je proto časem sklízet hroznové listy pro budoucí použití. Nabízím nejjednodušší a nejjednodušší způsob. Je to nutné - mladé hroznové listy - požadované množství

K přípravě banánovo-jahodového džusu můžete použít běžný odšťavňovač. Tato metoda má jednu nevýhodu - poměrně vysoké procento odpadu. Mezitím jahody a banány mají velmi jemnou strukturu buničiny a neobsahují hrubá vlákna. Proto pomocí mixéru můžete výrazně zvýšit výtěžek šťávy

Kurd nebo jinak se také nazývá tvaroh - to je dezert anglické kuchyně. Toto jídlo je univerzální, protože ho lze použít jak na vrstvu koláčů, tak jednoduše natřít na chléb místo džemu. Navrhuji vařit Kurda z bobulí, jako jsou jahody. Je to nutné - jahody - 200 g

Takové japonské jídlo, jako jsou rohlíky, již dlouho nebylo považováno za exotické, Rusové je mají tak rádi, že lidé jsou připraveni nechat spoustu peněz v restauraci a sushi baru. Ale v tomto případě si nejste jisti, jak bylo čerstvé jídlo použito a za jakých podmínek byly rohlíky připraveny

Tenký listový pita chléb je vynikajícím základem pro mnoho originálních rolí. Tato role je skvělé občerstvení. Jeden z receptů - rohlík s houbami, sýrem a krabími tyčinkami, má jemnou chuť a zabere minimum času. Je to nutné Složení:

Je velmi těžké zkazit červenou rybu. Připravte si na domácí oslavu voňavého pstruha a hosté nezůstanou lhostejní k lahodnému jídlu. Je to nutné Pstruh olivový olej sůl koření pro ryby citrón mouka pánev. Instrukce Krok 1 Umyjte ryby, odstraňte ploutve, váhy, odřízněte hlavu

Nadýchaný koláč z kvasnicového těsta, který se taví v ústech. Může být zapečený s různými ovocnými a bobulovými náplněmi. Varianta se švestkami a sušenými meruňkami je velmi důležitá v zimě a brzy na jaře, kdy je málo čerstvého ovoce. Je to nutné Pro zkoušku:

Pravděpodobně na planetě není nikdo, kdo by neměl rád čerstvě vymačkané džusy. Ale bohužel při nákupu džusů v obchodech ne každý myslí na skutečnost, že obsahují minimální množství živin v důsledku tepelného zpracování. Ne všichni gurmáni věnují pozornost výhodám čerstvě vyrobených šťáv

Pro některé lidi se výroba domácího rosolovitého masa promění v celý problém, protože výsledné jídlo často nesplňuje očekávání, která mu byla přidělena: ukáže se jako bez chuti nebo vůbec nezmrazí, jak by mělo. Není těžké vařit želé maso, které splňuje požadavky labužnických labužníků

Jemná vůně vycházející z hrdla rozžhaveného džezu vás obklopí a brzy ráno vás roztáhne v očekávání jasného dne - pro mnohé je šálek kávy k snídani nepostradatelným rituálem. A někdo v kávě vidí zabijáka zdravého těla. Stojí za to zjistit, jaký účinek mají smažená zámořská zrna na tělo

Brusinka v kombinaci s pomerančem dodá úžasný exotický vkus každému salátu nebo příloze. Zkuste si tuto lahodnou brusinkovou omáčku připravit doma za pár minut. Je to nutné -250 gr brusinek -2 tyčinky skořice -1,5 šálků čerstvého pomerančového džusu - půl sklenice cukru (podle chuti) Instrukce Krok 1 Vložte všechny přísady do hrnce a přiveďte k varu

Při vaření zaujímá důležité místo příprava „fermentujících“nápojů. A jedním z nich je původní oranžový kvas. Je to nutné - jedna velká oranžová, - 300 gr. krystalový cukr - jeden pytel suchých droždí, - kyselina citronová na špičce čajové lžičky

Voňavý pomerančovo-brusinkový chléb s mírnou kyselostí je odsouzen k úspěchu. Hodí se dobře k mléku, kávě nebo šálku aromatického silného čaje. Blush pečivo se stane hodnou ozdobou slavnostního stolu na Vánoce nebo na Nový rok. Je to nutné U chleba:

Brusinkovo-mandarinková omáčka se může podávat jako samostatný dezert nebo se šlehačkou, sýrem mascarpone nebo sušenkou. Tato omáčka je mnohem chutnější díky strouhanému zázvoru a lehkým rozinkám. Je to nutné Pro šest porcí:

Proč si koupit omáčku z obchodu, když si ji můžete vyrobit sami? Dávám vám do pozornosti brusinkovo-ananasovou omáčku na maso. Dodá pokrmu zvláštní chuť a aroma. Je to nutné - oranžová - 1 ks .; - brusinky - 350 g; - polovina jednoho ananasu

Vzhledem k tomu, že citron a vápno jsou blízcí příbuzní, lidé je často zaměňují. Obě tyto plody obsahují velké množství kyseliny askorbové a patří k citrusovým plodům rue rodiny. Zde jejich podobnosti končí, ale jinak se citron a limetka liší

Kefír je velmi běžný nápoj, který přitahuje mnoho diskusí kolem sebe. Někteří jej považují za produkt, který má mnoho léčivých vlastností. Jiní věří, že to nemůže být nijak užitečné, protože obsahuje alkohol. Pokud jste však jedním z fanoušků tohoto produktu, je lepší ho vařit doma

"Tarhun" nepochybně velmi dobře uhasí žízeň, ale dnes odhalíme jedno lahodné tajemství: můžete si s ním udělat velmi chutný a šťavnatý bobulový koláč, což nyní uděláme. Je to nutné - Kefír 150 ml; - bramborový škrob 2 lžíce

Jak úžasný je kvas v horku. A když se vaří doma podle léta ověřeného receptu, je to dvojnásob úžasné. Pokud tam přidáte špetku lásky, získáte vynikající nealkoholický nápoj, který nejen osvěží, ale také potěší chutí. Pamatujete si kvass ze sudů?

Kvass je velmi zdravý nápoj. Zvyšuje účinnost, snižuje únavu, léčí tělo a dokonale uhasí žízeň. Mnoho z nich má obzvláště rádi sladký kvass, který lze snadno připravit doma. Vaření sladkého kvasu z hotového kvásku K výrobě vlastního sladkého kvasu budete potřebovat následující:

Čerstvá březová šťáva může být skladována nejvýše dva týdny. Chcete-li prodloužit životnost nápoje, můžete si vyrobit kvas s rozinkami a sušeným ovocem. Chutné, zdravé a osvěžující. Je to nutné - 3 litry březové šťávy, - 0, 6 nebo 0, 8 kg sušeného ovoce (podle chuti), - 200 gramů rozinek

Sezóna dýně je v plném proudu - všestranný produkt, ze kterého si můžete připravit kompletní tříchodovou večeři, včetně první, druhé a pití a dezertu. Jedním z nejneobvyklejších, ale velmi světlých, chutných a zdravých dezertů je dýňové želé

Dýňový a jablečný pudink je dokonalá kombinace zeleniny a ovoce, připravená podle velmi jednoduchého receptu. Nízký obsah kalorií a dobrá chuť jsou hlavními výhodami tohoto receptu. Místo dýně lze použít jinou zeleninu, podle individuálních preferencí

Kefír je zdravý nápoj, jehož léčivé vlastnosti byly objeveny před několika staletími. Ale dodnes tento „elixír zdraví“zůstává lídrem mezi dětmi i dospělými v otázkách normalizace gastrointestinálního traktu. Nemoci, jako je dysbióza, nedostatek vápníku a poruchy střevní mikroflóry, vás nebudou děsit, pokud vypijete alespoň jednu sklenici domácího kefíru denně

Pěnivý, osvěžující domácí ovesný kvas dokonale uhasí žízeň a dodá energii. Zároveň je nápoj nejen chutný, ale také zdravý, protože pomáhá snižovat hladinu cukru a cholesterolu, podporuje činnost kardiovaskulárního systému, urychluje metabolické procesy, zlepšuje imunitu a pomáhá zhubnout

Je příjemné uhasit žízeň v letních vedrech chladným a lahodným domácím kvasem. Tento přírodní nápoj je prospěšný pro zdraví: snižuje hladinu cukru, zmírňuje nespavost, odstraňuje toxiny z těla a zvyšuje chuť k jídlu. Kromě toho můžete kvas vyrábět nejen z obvyklého chleba, ale také z ovsa

Léčivé vlastnosti ovsa jsou známy již dlouho. Není bezdůvodné, že oves našel tak rozšířené použití jak v lidovém léčitelství, tak v kuchyni mnoha národů. Ovesná jídla jsou základní složkou stravy pro různé nemoci. Ovesné nálevy se používají jako léky na cukrovku, záněty trávicího traktu a mnoho dalších onemocnění

Čerstvě vymačkané přírodní šťávy jsou vždy lepší než šťávy zakoupené v obchodě. Obsahují více vitamínů a dalších prospěšných složek. Hlavní věc je, že neobsahují chemické prvky, které se obvykle přidávají k ukládání šťáv. Džus z granátového jablka Existují džusy, které jsou velmi užitečné, ale ne vždy si je můžete koupit i v obchodech, například grapefruitový džus, šťávu z kaliny, zelnou šťávu

Ze zelí lze připravit různá nízkokalorická občerstvení, která vám zalévají ústa. Podávají se na začátku jídla nebo se používají jako příloha k masovému jídlu. Předkrm s česnekem se osvědčil jako vynikající. Misku lze diverzifikovat s jinou zeleninou, kořením, ořechy

Svařené víno je oblíbeným nápojem v západní Evropě. Často se připravuje na veletrzích a slavnostech. Klasické svařené víno je založeno na červeném víně a koření, díky čemuž je velmi hřejivé a chutné. Ale ne každý má rád a pije alkohol. Proto si můžete připravit nealkoholické svařené víno z hroznové šťávy, která má malou chuť od té tradiční

V horkém počasí je obzvláště důležité včas uhasit žízeň, protože nedostatek vlhkosti může vést k dehydrataci. K tomu navíc pomáhají nejen nápoje, ale také určité druhy produktů. V horkém počasí je nejlepší jíst potraviny, které obsahují velké množství tekutin a minerálů, které se z těla vylučují pocením

Nechci pokaždé utrácet spoustu peněz za zabalené energetické tyčinky. Vyrobte si jeden z těchto barů doma za pár minut. Je to nutné -2 šálky datlí -2 šálky sušených třešní -2 šálky mandlí - 2 šálky sušeného ovoce Instrukce Krok 1 Předehřejte troubu na 200 stupňů

Skvělý a neobvyklý recept na pití pro milovníky kávy. Podáváme s ledem, smetanou a mandarinkou. Je to nutné - 2 sklenice mléka; - ¼ šálků kakaového prášku; - ¼ sklenice cukru; - 1 lžíce granulí instantní kávy

Pochopení toho, co jsou sycené nápoje škodlivé, vám pomůže lépe porozumět metabolickým procesům v těle a zásadám zdravého stravování. Moderní sycené nápoje ovlivňují spotřebitele informacemi, značkou, reklamou. Bez ohledu na fyzické účinky na tělo, závislost na cukru, cukrovku a okyselení

Kvass uhasí vaši žízeň v horkém dni a hodí se pro přípravu letní okroshky. Kvas domácího chleba získá správnou chuť, barvu a aroma, pokud v receptu použijete chléb Borodino. Je to nutné - suchary suchého chleba - 300 g; - cukr - 300 g

Věděli jste, že pití mandlového mléka je skvělý způsob, jak doplnit zásoby vitamínů a minerálů v těle? Navíc je to také vynikající způsob, jak posílit imunitní systém! Tento vitaminový nápoj lze snadno vyrobit doma. Za tímto účelem jednoduše vezměte surové mandle (sklo), vložte do misky a podlejte vodou v poměru 2:

Rodiče učí téměř všechny děti konzumovat mléčné výrobky, pokud ne mléko. Vše díky názoru zakořeněnému v lidech, že takový „přírodní“produkt je pro tělo užitečný a všemožně pomáhá jeho vývoji, zejména na samém počátku života. Názor však zůstává pouze názorem, dokud nebudou předloženy argumenty - a je to něco, co lidé obvykle nehledají

Tropická flóra nám dala spoustu šťavnatého ovoce, jehož léčivé složení předchází mnoha chorobám a bojuje proti nim. Mezi těmito „přírodními lékaři“a tomelem. Spektrum jeho blahodárných účinků na lidské tělo je tak široké, že toto jasně oranžové bobule zaujímá jedno z předních míst ve zdravé stravě

O zelených je známo, že obsahují cenné aminokyseliny, vitamíny a vlákninu. Málokdo ho však použije ve svazcích v přirozené formě pro maximální užitek. Ale pití zeleného koktejlu, kde je chuť zelených doplněna sladkým banánem a čerstvou okurkou, je velmi příjemné

S mixérem a několika okurkami můžete za pár minut připravit šťavnatý a osvěžující koktejl. Pokud do okurkového smoothie přidáte několik listů čerstvého špenátu, trochu citronové šťávy a minerální vody, pak tyto ingredience naplní nápoj minerály a vitamíny, které tělo po prázdninách potřebuje

Smoothie je hustý nápoj ve formě bobulí nebo ovoce smíchaných v mixéru. Díky své konzistenci je smoothie tělem dokonale absorbováno a používá se ve zdravých nebo dietních potravinách. Navrhuji, abyste zkusili připravit neobvyklý avokádový koktejl s okurkou s přídavkem kořeněných bylin, soli a pepře

Podzim je čas na vaření dýňových pokrmů a ochutnávku voňavého medu. Přemýšleli jste někdy, co se stane, pokud tyto dva užitečné produkty zkombinujete? Zkuste si vyrobit dýňový med - léčivý balzám, který je užitečný pro játra, žlučník, zažívací trakt a ledviny, stejně jako jen zásobárna vitamínů a cenných látek

Kvass je jedinečný fermentační produkt podobný tělu jako jogurt, kefír a kumis - reguluje činnost gastrointestinálního traktu, zabraňuje tvorbě patogenní mikroflóry. Ale to vše lze říci pouze o skutečném kvasu, nikoli o produktu z obchodu. Kvasové recepty se suchými kvasnicemi usnadňují přípravu tohoto nápoje z dostupných surovin

Americká limonáda je nápoj vyrobený z citronů, cukru a vody. Klasická limonáda - stále. Tento nápoj je bohatý na vitamín C, velmi příjemně osvěží, povznáší. Je velmi snadné se připravit. Pokud si přejete, můžete do nápoje přidat trochu minerální vody - dostanete známější limonádu sycenou oxidem uhličitým

Ovocný koktejl může být prospěšný pro tělo a uspokojení chuti. Pro ty, kteří chtějí zhubnout, nebo pro ty, kteří myslí na své zdraví, je toto jídlo skutečným nálezem. Pravidelná konzumace banánového smoothie s nektarinkem v kombinaci s fermentovanými mléčnými výrobky podpoří zdraví a zlepší náladu

Mléko je nenahraditelný produkt. Jediná škoda je, že se rychle zhoršuje a má schopnost absorbovat cizí pachy. Existuje však několik způsobů, jak můžete mléko konzervovat, aby zůstalo déle čerstvé. Je to nutné Smalt nebo kamenina, lednička, sůl, gáza

Granátové jablko obsahuje hlavní stopové prvky a vitamíny nezbytné pro dobré životní funkce těla. Granátové jablko navíc obsahuje patnáct aminokyselin - tím se už nemůže pochlubit žádné jiné ovoce. Granátová jablka se většinou konzumují čerstvá

Sabayon je velmi oblíbený dezert v Itálii; je to vaječný krém s přídavkem vína (používá se tradičně marsala nebo prosecco). Množství cukru bude záviset na sladkosti vína - pokud je Marsala sama sladká, nemusíte do ní dávat hodně cukru. Je to nutné - 200 g jahod

Mučenka je exotické ovoce, které se pěstuje v teplých zemích. Obsahuje mnoho užitečných látek, takže mučenka je často součástí stravy těmi, kdo sledují jejich zdraví. Je to také přírodní afrodiziakum, proto se mučenka často nazývá ovocem vášně

Semifredo je italský dezert velmi podobný zmrzlině. Obvykle se k tomu přidává ovoce, bobule, ořechy, sušenky, čokoláda. Je snadné to udělat doma. Je to nutné - 200 g mascarpone sýra - 100 g smetany 35% tuku - 2 slepičí vejce - 100 g třtinového cukru - 1 polévková lžíce

Zázvorový koktejl s ovocem lze během horké sezóny podávat jako dezert. Perfektně osvěží. Zázvor dodá dezertu pikantní tóny a ovoce dodá požadovanou konzistenci. Uvedené množství jídla stačí na 4–5 porcí. Je to nutné - hrušky - 3 ks

Smoothie je velmi uspokojující, chutná, vysoce kalorická a neobvyklá svačina. Můžete ho vařit z různých produktů, ale získáte zdravý a výživný produkt. Jednou z nejzajímavějších možností párování je ovesné banánové smoothie. Je to nutné - 500 ml kefíru 2, 5% tuku - 1 banán - 1, 5-2 lžíce ovesných vloček - 2 lžičky Miláček - 1 lžíce tvarohu - kokosové vločky na ozdobu nebo nasekané ořechy Instrukce Krok 1 Před přípravou smoothie musí být vše

Melounový koktejl je přírodní koktejl, který vás osvěží v horkém dni, ideální pro zdravou výživu, dodá vám svěžest a vitalitu. Příprava koktejlů doma je velmi jednoduchá, hlavními pomocníky jsou mixér a touha. Melounový koktejl pomáhá očistit tělo, nasycuje vitamíny a tlumí pocit hladu, doporučuje se pro dietní výživu

V pamětech přátel lycea Alexandra Sergejeviče Puškina existuje několik odkazů na skutečnost, že studenti lycea poměrně často připravovali vaječný koňak a ne vždy to byl neškodný nealkoholický dezert. Existuje mnoho receptů na jeho přípravu, ale vaječný žloutek je vždy založen na vaječném žloutku, mletém a šlehaném s granulovaným cukrem

Vaječný koňak je dezert založený na surových kuřecích vejcích a cukru. Existuje mnoho variant magnáta-magnáta - s vínem nebo kakaem, ovocem nebo kávou, koňakem a dokonce i pivem. Kromě své chuti je magnát také mimořádně užitečný - tato pochoutka může zmírnit bolest v krku při nachlazení nebo bolesti v krku

Vaječný koňak je šlehaný nápoj se sladkou chutí, který je známý po celém světě po tisíciletí. Během této doby se objevilo asi 500 způsobů přípravy tohoto nápoje, od nejjednodušších po nejsložitější. Je to nutné - vejce (žloutky) - 14 kusů - cukr - 160 g - citronová nebo pomerančová kůra - 1 kus - pomerančový likér - 70 g - rum - 70 g - sušenky nebo sušenky - máta - 6 kusů - vanilin - 3 g Instrukce Krok 1 Vejce důkladně omyjte v roztoku

Medové kroužky jsou tradiční vánoční pečivo na Maltě. Podává se během všech svátků s čajem nebo kávou. Vánoce již prošly s námi, ale to není důvod, proč si zapírat takové neobvyklé prsteny. Je to nutné Pro čtyři kroužky potřebujete:

Chcete překvapit svého blízkého? Tato pěna bude dokonalým překvapením pro vaši polovičku. Kombinuje sladkost s osvěžujícím nádechem máty a završuje romantickou večeři. Je to nutné - práškový cukr - 150 g - jahody (čerstvé nebo zmrazené) - 400 g -kivi - 2-3 ks - krém s 33% obsahem tuku - 200 ml - želatina - 10 g vařená voda - 100 ml - čerstvá máta na ozdobu Instrukce Krok 1 Nalijte želatinu studenou převařenou vodou a nechte 15-20 minut na

Delikátní lososová pěna je skvělý předkrm, jak pro intimní večeři, tak pro slavnostní stůl. Podávejte lososovou pěnu v okurkových člunech, připravte plechovky z uzeného lososa a přidejte koprovou omáčku, připravte tuto pěnu na snídani a začněte den lahůdkovými chuťovkami a šálkem kávy

Léčivá, vitamínová voda Sassi najednou udělala rozruch mezi těmi, kteří se do léta rozhodli zhubnout v rekordním čase. Autorkou tohoto receptu je známá dietetička Cynthia Sass. Zpočátku byla voda Sassi používána jako doplněk stravy, ale později si získala popularitu jako nezávislý prostředek k dosažení plochého břicha

Na pultech hypermarketů a velkých obchodů lze často vidět různé druhy asijských nudlí. Ale ne každý ví, jak to správně vařit, takže neobvyklý produkt často odmítají. Ve skutečnosti je výroba jakéhokoli nudle velmi jednoduchý proces a pokrmy jsou vždy vynikající

Diverzifikujte své obvyklé ovesné vločky přidáním karamelizovaných banánů. A místo hrnku mléka podávejte vitamínový koktejl. Je to nutné - ovesné vločky 1, 5 lžíce; - jablkový nebo vanilkový jogurt 250 g; - hnědý cukr 1/4 lžíce

Vaši blízcí si tento originální dezert v čokoládových miskách jistě zamilují, lze jej také připravit na narozeniny nebo jakoukoli slavnostní příležitost. Je to nutné - tabulka čokolády; - lžíce; - pánev; - pohár; - pergamenový papír

Pěna z bílé čokolády s kiwi omáčkou je gurmánská večeře. Snadno se připravuje a chutná skvěle díky kombinaci sladké bílé pěny a kyselosti kiwi. Kromě toho se jídlo ukázalo být velmi krásné. Ingredience na pěnu: Vejce - 1 ks; Bílá čokoláda - 200 g

Horká čokoláda je úžasný nápoj, který vám zvedne náladu a zvýší výkon. Chuť tradičního čokoládového nápoje lze změnit přidáním trochu skořice a kajenského pepře, které dodají horké čokoládě sofistikovanější chuť. Je to nutné - 500 ml mléka

Nápoj pro milovníky - horká čokoláda. Pokud jste unaveni z deskové čokolády, která je plná nejrůznějších … labužníků, udělejte si dovolenou pro sebe a svého blízkého, připravte si tento nádherný a aromatický nápoj sami! Pro 2 porce budete potřebovat:

Zdravá strava nemusí být nutně nudná a nevýrazná strava. Ze zeleniny lze připravit velké množství pokrmů, které budou nejen zdravé, ale také velmi chutné. Rajčatový bazalkový bramborový kastrol splňuje všechna tato kritéria a může se stát jedním z favoritů vaší rodiny

Světlá, hustá a elegantní rajčatová polévka se nachází v mnoha kuchyních světa. Nejoblíbenější odrůdy jsou francouzský soupe de Tomate a italská Zuppa di Pomodoro. Oba recepty mají několik regionálních verzí a mezi nimi jsou i ty, které jsou nemyslitelné bez větvičky kořeněné bazalky

Dorada je poměrně mastná mořská ryba. Je velmi něžný a také šíleně lahodný. V tomto receptu se gilthead hodí k rajčatům a bramborům. Je to nutné - 1 zlatá hlava - 3 brambory - 1 vápno nebo citron - 1 svazek špenátu - 10 cherry rajčat - 3 lžíce

Ryby s bramborami v rajčatech jsou velmi jemné a aromatické. Rajče dává pokrmu kyselost a jasnou chuť. Toto jídlo je skvělé na oběd a večeři. Nevyžaduje další přílohu ani přísady. Je to nutné - ryby 1 kg; - brambory 4-5 ks

Dárky, které nám příroda představuje, jsou velmi chutné a zdravé, ale bohužel mají omezenou trvanlivost. Proto, abyste prodloužili dobu jejich užívání až do příští sklizně, můžete se připravit na zimu. Je to nutné Pro lilek se zeleninou:

Je čas se vyhrnout, zamrazit, usušit - jedním slovem připravit sladké přípravy, abychom se v zimě cítili výživně a sladce. Existuje několik pokynů, které vám při konzervování určitě pomohou. Kolik cukru dát Aby džem jistě nezmizel, obvykle dávají:

Zdravé ovocné a zeleninové koktejly urychlují metabolismus, dodávají tělu základní vitamíny a minerály. Jsou nezbytnou součástí zdravé výživy a aktivního životního stylu. 1. Koktejl s mátou a citronem Složení: 1 kiwi, polovina citronu (nebo 1 limetky), 6-7 větviček máty, 6-7 větviček petrželky, půl sklenice neperlivé vody, 1 čajová lžička medu

V zimě se chcete zahřát více než kdy jindy. A co s tím může pomoci? Samozřejmě horký čaj, aromatická káva nebo hřejivé nápoje s kořením. 1. Bylinkový čaj Berry To je rovnoměrnější odvar než čaj. Pomůže vám zahřát se poté, co vyjdete ven

Svařené víno je lahodný a hřejivý nápoj vyrobený na bázi červeného vína. Navzdory skutečnosti, že v restauracích a kavárnách je to docela drahé, doma to lze udělat velmi jednoduše, rychle a za rozpočet. Dnes vám řeknu, jak připravit nápoj, který bude perfektní ozdobou večera

Čokoládový koktejl je lahůdkou, kterou milují dospělí i děti. Nesčetné množství variací a snadnost provedení činí z čokoládového koktejlu velmi oblíbený nápoj. Je to nutné mléko čokoláda třešňový sirup zmrzlina šlehačka Instrukce Krok 1 Připravte si jídlo, které potřebujete

Lahodné koktejly na bázi ovoce, bobulí nebo zeleniny jsou skvělým začátkem dne. Hustý nápoj povzbudí, zlepší náladu a dodá správné množství kalorií. Klasické recepty můžete diverzifikovat přidáním oblíbených ingrediencí. Snídaňový koktejl:

Skutečně ruské jídlo, kaše Guryev, bylo vynalezeno na počátku 19. století. Existuje několik verzí vzhledu jména. V každém případě je krupicová mléčná kaše s ořechy skvělým pokrmem k snídani nebo večeři. Je to nutné - krupice - 60 g

Z tvarohu lze vyrobit voňavý, lehký a jemný dortový krém. Slanost sýra v kombinaci se sladkostí moučkového cukru poskytuje neobyčejný pocit svěžesti krému. Je skvělý na namáčení sušenkových koláčů, houbových sušenek, zdobení košíčků a jako náplň do chouxového pečiva

Brokolice květenství jsou bohaté na vitamíny C, PP, K, A, U a mnoho minerálů. Odborníci na výživu radí lidem trpícím problémy s nervovým systémem a kardiovaskulárními chorobami, aby jedli tuto zeleninu. A také se snaží zhubnout. Koneckonců, brokolice může dělat jednoduchá, nízkokalorická jídla

Toto je recept na lahodný italský dort s citronovým krémem. Koláč má velmi jemnou vůni, jemnou strukturu - taková pochoutka bude ideálně zdobit váš čajový dýchánek. Pokud nemáte čas vařit pusinky, můžete to udělat bez toho, pak jen posypte hotový dort práškovým cukrem, ozdobte citronovými klíny

Lahodné a aromatické pečivo. Skvělá alternativa k obvyklému čajovému dortu. Je to nutné Pro zkoušku: - máslo - 100 g; - mouka - 175 g; - cukr - 2 lžíce; - sůl - na špičce nože; - vejce - 1 ks; - studená voda - 1 polévková lžíce

Lehké a vzdušné, velmi sladké pusinky jsou vynikající pochoutky, které dokonale doplňuje sladká a kyselá, velmi osvěžující limetková zmrzlina. Je to nutné Pro pusinky: - 3 bílky - sůl na špičce nože - ¾ sklenice cukru Pro ostružinovou omáčku:

Opravdoví labužníci a znalci nikdy nebudou jíst z obchodu šťavnatý steak z čerstvého masa s majonézou nebo kečupem. Jedná se o druh pokrmu, který vyžaduje sofistikovanější omáčky. Může to být jemná krémová houbová omáčka, světlé bobule vyrobené z třešní, pomerančů nebo dokonce viburnum, nebo možná odvážná čokoládová omáčka - vše záleží na představivosti kulinářského specialisty

Dušené, pečené nebo smažené lilky jsou zdravé a chutné. Správná omáčka jim pomůže ještě více chutnat. Zelenina se hodí ke zakysané smetaně, smetaně, bylinkám, ořechům. Díky zajímavé omáčce se i z obyčejné pečeně stane pokrm hodný slavnostního stolu

Na co se používají saláty? Majonéza, zakysaná smetana, olivový nebo slunečnicový olej, balzamikový ocet - nejjednodušší formulace, které máte vždy po ruce. Je to rychlé, snadné a pohodlné. Mezitím je dresink důležitou součástí každého salátu

Borůvkový likér je nápoj, který zapůsobí na vaše hosty. Přírodní produkt, bez barviv a konzervačních látek, s vynikající chutí a příznivými vlastnostmi. Výroba borůvkového likéru doma je velmi jednoduchá. Je to nutné - borůvky 2 kg

Anýz obyčejný, navzdory jménu, rostlina není vůbec obyčejná. Má dobrý expektorans, baktericidní, zažívací, projímavý účinek. Obsahuje kyselinu anisovou a mnoho biologicky aktivních látek. Pro hojení celého těla se používá anýzová tinktura

Lahodné likéry jsou důležitým prvkem slavnostního stolu nebo hostiny. Tento nápoj vyrobený z ovoce a bobulí s jemnými náznaky kořeněného koření potěší vaše přátele a hosty. Zkuste si doma vyrobit originální, jednoduché a velmi lehké likéry z třešňových listů

Stará tradice pití čaje je světově proslulá. Lidé se shromáždili u velkého samovaru a mohli vypít 10 šálků čaje. Dnes to nikdo nedělá a nespotřebovává čaj v takovém množství. Tradice pití čaje však přežila dodnes. Co způsobilo takovou lásku k čaji?

Recept na křupavé křoviny z babiččiny ruské kamny. Chuť dětství. Je to nutné - dvě sklenice mouky; - tři vejce; - 200 gr. slunečnicový olej; - 200 gr. práškový cukr; - dvě lžíce cukru; - jednu čajovou lžičku másla

Odpradávna v Rusku milovali sádlo. Pomohlo to zahřát se v chladném počasí a získat energii před pracovním dnem. Jak ale tuk ovlivňuje tělo moderního člověka a jaký je jeho přínos? V poslední době lékaři hovoří o zjevných výhodách sádla

Pečená jablka jsou lahodný a zdravý dezert. Ale můžete to udělat ještě chutnější doplněním jídla čokoládovou omáčkou. Jablka v čokoládě jsou velmi aromatická a uspokojivá. Osloví i ty, kteří nemají příliš rádi ovocné dezerty. Je to nutné Jablka s rozinkami a hořkou čokoládou:

Jablko-vanilkový sambuc vyrobený z ovocného pyré a šlehaných bílkovin je skvělou pochoutkou pro vaše blízké. Tento nízkokalorický, vzdušný a jemný dezert osloví dospělé i děti. Příprava Nalijte 1 lžíci želatiny do malé skleněné nádoby

Sambuc je vzdušný dezert založený na šlehaných bílcích. Existuje mnoho možností, jak připravit dezert. Navrhuji zkusit vyrobit neobvyklý sambuc z mrkve, jablek a tomelů. Je to nutné - tomel - 400 g; - mrkev - 3 ks .; - jablka - 2 ks

Hladkou krémovou chuť irského máslového likéru Baileys si užívá mnoho milovníků neobvyklých lihovin. Likér je nepostradatelný pro přípravu originálních koktejlů, jako vynikající doplněk kávy nebo pro koření domácích koláčů. Vaření domácího likéru Baileys vám umožní dosáhnout co nejblíže chuti originálu a přítomnost zcela běžných doplňkových ingrediencí v kuchyni přispěje k výrobě nejen klasického máslového likéru (Baileys Original), ale také jeho oblíbené odrůdy:

Murzinek je velmi chutné pečivo, kříženec mezi koláčem a muffinem. Struktura pečení zároveň není vůbec muffinová, ukázalo se, že je drobivá. Pokud nemáte rádi banány, můžete použít jiné ovoce a bobule. Je to nutné - 1, 5 sklenic mouky

Domácí likéry mohou rozjasnit každou příležitost. Jejich chuť je mnohem příjemnější a bohatší než chuť alkoholických nápojů zakoupených v obchodě. Obzvláště ženy budou mít tyto likéry rádi. Je to nutné - 225 g cukru - 125 ml vody - 4 pomeranče - 350 ml vodky - máta podle chuti Instrukce Krok 1 Přidejte cukr do vody a přiveďte směs k varu

Švec je jemný ovocný nebo bobulový dort. Je velmi snadná na přípravu a neuvěřitelně lahodná. Pro příjezd hostů je nejlepší připravit je v jednotlivých formách na pečení. Je to nutné K plnění: - 450 gr. bobule; - 4 lžíce třtinového cukru

Opravdoví znalci a znalci lehkého piva vědí, že tento pěnivý nápoj by měl být zlatý, téměř průhledný a vždy příjemný na chuť. Sladová příchuť je povolena a je znatelná, ale jiné nečistoty by neměly být přítomny. Existuje mnoho receptů na vaření domácího lehkého piva, každý estét si pro sebe najde něco zajímavého

Vitamin A je velmi důležitý pro normální fungování lidského těla. Pomáhá imunitnímu systému bojovat proti virům a bakteriím, reguluje hormonální systém, činí pokožku hladkou a pružnou a udržuje mládí a zdraví. Potřebu vitaminu A zajišťují potraviny bohaté na něj

Tento dezert je u ducanské stravy velmi běžný. Je také ideální pro ty, kteří si chtějí pochutnat na dezertech, aniž by obětovali svoji postavu. Dort je vyroben na základě interpretace receptu Tatoshky Kustové. Je to nutné Pro sušenky:

Medúzy jsou uznávanou pochoutkou. Připravuje se z nich takzvané „křišťálové maso“- máčením a nakládáním jejich „deštníků“. Toto jídlo je běžné v Číně a Jižní Koreji. Zkuste z této pochoutky udělat originální salát. Je to nutné - kuřecí řízek - 150 gramů

Tradičně se pivo podává se suchými rybami, hranolky, občerstvením nebo kuřecími křídly. Někdy se ale opravdu chcete potěšit a překvapit své přátele kvalitním aromatickým pivem s originálním neobvyklým občerstvením. Je to nutné Pro předkrm uzeného lososa:

Palačinky jsou oblíbené u mnoha lidí. Pivní palačinky se k slaným rybám hodí velmi dobře. Palačinky jsou docela elastické, a proto je můžete snadno nacpat a vyrobit rolky. To je skvělý předkrm ke stolu. Jsou velmi snadno připravitelné a zabírají jen velmi málo času

Pokud si chcete udělat něco chutného a křupavého jako svačinku k pivu, můžete upéct tyčinky se sýrem a sezamovými semínky. Je to nutné - 260 gr. mouka; - 220 gr. máslo; - 220 gr. tvaroh; - sůl; - vejce; - sezamová semínka a kmín

Jedním z nejběžnějších způsobů vaření masa je pečení v hrnci s různými dalšími přísadami, kterými jsou většinou zelenina. Můžete také přidat fazole, houby, slaninu atd. Maso s houbami a fazolemi v hrnci je lahodná a uspokojivá večeře pro celou rodinu

Vitamin D je důležitým prvkem pro normální fungování těla, při jeho nedostatku je narušen proces tvorby kostí, takže jeho význam by neměl být podceňován. Přítomnost vitaminu D v těle je nezbytná k udržení požadované hladiny fosforu a vápníku v krvi, které se podílejí na tvorbě kostní tkáně

Margarín je cenově dostupná alternativa k máslu a je skvělou základnou pro domácí drobivé sušenky. Můžete si vyrobit pečivo z margarínu s náplní nebo bez náplně, dát sušenky různé tvary. Hlavní věcí je pozorovat během ochutnávání umírněnost, protože výrobky jsou poměrně tučné a vysoce kalorické

Tento salát se získává originální díky sójové omáčce, sezamovému oleji a octu. A díky hovězímu jazyku se jídlo okamžitě stává mnohem uspokojivějším. Salát z čínského jazyka lze podávat jako kompletní jídlo. Je to nutné Pro čtyři porce:

Pro normální fungování těla je nutné, aby všechny potřebné vitamíny byly dodávány spolu s jídlem. Neznalost toho, které potraviny obsahují, která látka může vést k nedostatku vitamínů a různým poruchám v těle. Na co je vitamin A?

Věděli jste, že pivo není jen lahodný osvěžující nápoj, ale také skvělá náhrada za některé čisticí a kosmetické výrobky? 1. Pivo je skvělý lak na nábytek! Svůj lakovaný nábytek rozzáříte bez drahých nástrojů. Měkký hadřík jednoduše navlhčete trochou piva a povrch otřete