Dietní jídlo

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Lehká mrkvová polévka se zázvorem a limetkou se připravuje velmi rychle. Je bohatý na vitamíny a užitečný pro lidi trpící nedostatkem vitaminu A. Je to nutné -300 gramů oloupané mrkve -1 lžíce olivového oleje -3 lžíce mletého zázvoru -2 stroužky česneku -1/2 malé bílé cibule, nasekané 2 šálky zeleninového vývaru (nebo kuřecího vývaru) -1 vápno -sůl + pepř - zelená cibule na ozdobu - 1 lžíce zakysané smetany Instrukce Krok 1 Mrkev dů

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Čína představila světu mnoho zdravých receptů a gastronomických objevů, které kromě své chuti mají vždy velké přínosy pro zdraví. Zázvor zaujímá v tomto hodnocení zdravého jídla zvláštní místo. Pokud jde o léčebný účinek, kořen této rostliny může konkurovat mnoha farmakologickým „všelékům“a předcházet tak desítkám nemocí

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Pusinka s jablky je neuvěřitelně chutné a jemné jídlo. Chuť pusinky s jablkem je středně sladká a jablko dává kyselou notu. Tato sněhová pusinka osloví všechny domácnosti a hosty. Ingredience na pusinky: Práškový cukr - 250 g; Vaječné bílky - 6 ks

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Chcete-li získat bohatou sklizeň kvalitních jablek nepoškozených červy, je třeba dodržovat celou řadu opatření, včetně agrotechnických, biologických a chemických metod kontroly škůdců a chorob. Chcete-li ochutnat zralá hromadná jablka z vlastní zahrady, nestačí jen jednou zasadit jabloň

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Vongole je druh mořské škeble velmi populární ve středomořské kuchyni. Nezapomeňte je uvařit, pokud si chcete do svého jídelního lístku přidat kousek Itálie! Také tento recept je úžasný pro slávky! Je to nutné - 40 mušlí Vongole

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Navrhuji vařit skvělé jídlo - jablka v karamelu se sýrovou náplní. Jídlo chutná neuvěřitelně a také skvěle vypadá na stole. Uvedené množství jídla stačí na 4 porce. Je to nutné - jablka - 4 ks .; - sýr Brie nebo Roquefort - 200 g

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Vánoce a Nový rok se blíží. Bez husy, která ozdobí váš stůl, se neobejdete. Chci se podělit o recept na husu pečenou s jablky a švestkami. Je to nutné 2-3 kg husy, 3 malá zelená jablka, 100 g sušených švestek, sůl, pepř, slunečnicový olej, 2 fólie

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Husa pečená v troubě, zvláště pokud je uvařená celá, se může stát skutečnou ozdobou slavnostního stolu a pýchou hostitelky. Při správné předběžné přípravě, použití dalších přísad, které mohou masu přidat koření, stejně jako dobře zvoleného vína, se pokrmy z tohoto ptáka ukáží jako lahodné, rafinované a velmi krásné

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Existují takové symbolické pokrmy, které mohou spojit celou přátelskou a velkou rodinu u velkého stolu. Obvykle se vaří namáhavě a dlouho, ale krása a jemná chuť za to opravdu stojí. Plněná husa je jen jedním z těchto pokrmů. Základní principy vaření Celá vařená plněná husa vypadá působivě a maso chutná jedinečně

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

V létě chcete, aby sladkosti byly obzvláště prospěšné, takže pečující ženy v domácnosti pilně vitaminizují všechny pochoutky. Neuvěřitelně jednoduchým a lahodným pokrmem může být jahodový dezert se šlehačkou. Pokud je čas Existuje mnoho lahodných receptů s jahodami a mléčnými výrobky

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Gurmáni považují sluky lesní za nejchutnější ze všech lovných ptáků. Maso těchto drobných ptáků je bohaté na bílkoviny a má jedinečnou chuť a silnou vůni. Lesní ptáci se smaží na otevřeném ohni a na pánvi se z nich pečou, dusí, připravují se polévky, slouží jako předkrm i jako hlavní chod

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Křehké pečivo se liší od ostatních svou jedinečnou drobivou strukturou. Proto se to mnoha lidem líbí. Navrhuji z toho vyrobit lahodné sušenky s oranžovou náplní. Je to nutné Pro zkoušku: - mouka - 2 sklenice; - vejce - 1 kus

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tato polévka vám pomůže nejen udržet si dobrou postavu, ale také zpestří váš jídelníček. Ukázalo se, že je to velmi chutné a lehké a také neuvěřitelně zalévající ústa. K jeho přípravě se používá tavený sýr, ale pokud je to žádoucí, lze jej nahradit tekutým sýrem

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

V noci musí tělo odpočívat a jeho metabolické procesy se zpomalují, ale právě v noci se produkují některé hormony, které přispívají k obnově pokožky, svalů a kostí. V noci se kožní buňky dělí, rostou nehty a vlasy, takže byste nikdy neměli opouštět tělo bez večeře, ale je důležité vybrat si k večeři správná jídla

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Borsch je klasické jídlo slovanské kuchyně. Každá žena v domácnosti má svůj vlastní osvědčený recept na lahodný domácí boršč. Na rozdíl od mnoha jiných receptů tento boršč neobsahuje maso a je vhodný jak pro vegetariány, tak pro ty, kteří dodržují křesťanský půst

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Ovesné vločky se velmi často používají k výrobě snídaňových cereálií. Někdy chcete rozmanitost. Pak můžete připravit lahodný a zdravý křehký koláč. Koláč neobsahuje žádné kalorie navíc, lze ho považovat za dietní dezert. Je to nutné - pekáč

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Na čaj se dá hodně péct, jen někdy chcete něco lehkého a málo sladkého. Nechci nekvašené krekry ani obyčejné sušenky. A nemůžu dlouho vařit, nudí mě, že stojím každý den u sporáku. Křovinořez je velmi lehký a jeho vaření trvá jen půl hodiny

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tradice pití čaje pocházela z východu. Ve většině evropských zemí však čajový rituál doplňují dezerty, tedy sladkosti kombinované s horkým nápojem. Nejběžnější mezi těmi, kteří se rádi hýčkají lahodnými, jsou všechny druhy moučných výrobků. Co můžete péct na čaj?

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Málokdo rád vaří, protože to někdy zabere hodně času. A vůně pokrmů láká k pití nejen ty nejmenší a sladké. Dokonce i ti, kteří dávají přednost cukrárenským výrobkům v obchodě, spadnou do kuchyně kvůli příjemným vůním. Je to nutné - slepičí vejce - 2 ks

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Svačinové kuličky z tresčích jater jsou snadno připravitelné pokrmy, které se skvěle hodí na slavnostní stůl. Předkrm vypadá elegantně a atraktivně, ale chuť je jemná a neobvyklá. Je to nutné - tresčí játra - 1 plechovka; - brambory 2-3 ks

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Šunkové sýrové těsto se velmi rychle vaří. Takové jídlo je vhodné jak na snídani, tak jako předkrm na slavnostním stole. - 200-220 ml kefíru - půl lžičky soli - půl lžičky cukru - půl lžičky jedlé sody - asi 350 gramů jemně strouhaného sýra (Gouda, holandština) - 350-370 gramů strouhané šunky (nebo klobásy) - asi dvě sklenice mouky Příprava:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Steak je vynikající jídlo, které potěší skutečné labužníky. Přes veškerou snadnost jeho přípravy bude pokrm přínosem pro každou slavnostní hostinu i pro romantickou večeři. K výrobě tohoto steaku potřebujete pouze krůtí maso, sůl, pepř, koření do masa, česnek, olej a pozitivní přístup

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Chum losos, ryba z rodiny lososů, je opravdovou pochoutkou. Díky nízkému obsahu tuku je produkt dietní a mohou ho jíst všichni lidé bez výjimky, dokonce i ti, kteří mají problémy s gastrointestinálním traktem a žlučníkem. Vzhledem k tomu, že losos není levný produkt, měli byste se před jeho přípravou rozhodnout pro recept

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Sezam je velmi užitečný, protože obsahuje poměrně velké množství vápníku, což je pro naše tělo velmi důležité. Samozřejmě nebudete chtít jíst sezam v jeho obvyklé formě, proto z něj navrhuji vyrábět sušenky. Je to nutné - mouka - 70 g

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Halibut je mastná a velmi uspokojivá ryba. Pečený halibut ocení zejména milovníci mořských plodů. V této podobě se ukazuje jako nejšťavnatější. A pomocí různých receptů na kulinářské zpracování může mít halibut velmi originální vzhled. Instrukce Krok 1 U klasického receptu na smaženého halibuta si vezměte jeden kilogram čerstvé ryby

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Rybí pokrmy si zaslouží důležité místo na jídelním stole. Pokud chcete překvapit hosty nebo potěšit svou domácnost, vařte filety z lososa. Koneckonců, losos je nejen velmi užitečný, ale také vynikající ryba s jemnou chutí a vůní. Je to nutné 400 g filetu z lososa

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Černá sezamová semínka jsou sezamová semínka, která nebyla oloupána a uchovala si svou přirozenou barvu. Tento produkt má bohatou vůni a výraznou ořechovou chuť. Černý sezam je součástí tradičních jídel mnoha zemí. Tato semínka jsou harmonicky kombinována s pečivem, rybami, houbami, masem, zeleninovými pokrmy, polévkami a sýrem

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Ne nadarmo existují pravidla pro krájení ingrediencí pro různá jídla. Jejich velikost a tvar do značné míry určuje nejen vzhled a design, ale také chuť připravovaného pokrmu. Pokud si vezmete dvě polévky vyrobené ze stejného množství stejných ingrediencí, ale různými způsoby - pravidelné a strouhané, budou zcela odlišné od vašeho vkusu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Neuvěřitelně voňavá krémová kuřecí polévka s mandlemi a citronovou kůrou určitě osloví fanoušky neobvyklých polévek. Samotná polévka je lehká, ale zároveň docela uspokojivá. Složení: 300 g kuřecího masa; 5 šálků kuřecího vývaru

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Chřest je zdravá zelenina, která je považována za pochoutku. Existují však lidé, kteří jsou z tohoto produktu zklamáni. Jde o to, že chřest má jemnou, neutrální chuť. Proto se podává s různými omáčkami a krémová polévka z ní vyžaduje složku, která zdůrazní jemný chřest

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Do salátů použijte předvařenou rýži. Díky technologii zpracování si zachovává drobivost a tvar. V salátech se rýže hodí k mořským plodům, rybám, chřestu, zeleným jablkům, kukuřici a paprikám. Je to nutné "Indický salát"

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Pečení s tvarohem je nejen velmi chutné, ale také zdravé. Bohužel ne každý ví, jak udělat chutné pečivo s tvarohem. Jedním z jednoduchých a velmi chutných pokrmů je tvarohový koláč s ovocem, který dokáže uvařit i začínající žena v domácnosti

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tvarohový dort s ovocem a křehkým chlebem je nejen vynikající každodenní pečivo, ale také skvělý dezert pro náhlý příjezd hostů. Recept na tento dort je velmi snadný a ingredience jsou téměř vždy po ruce. Tento dort se bezpochyby stane vaším oblíbeným tvarohovým pečivem

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Nádherný dezert z lehkého tvarohu a čerstvých lesních plodů. Ze všech dezertů z tvarohu je tento otevřený koláč jedním z nejjednodušších a nejchutnějších. Je to nutné - 150 g másla; - 250 vanilkového cukru; - 5 kusů. kuřecí vejce

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Rychlý lahodný drobivý dezert na stole - koláč s tvarohem a ovocnou náplní. Může se péct kdykoli během roku, protože jakékoli ovoce a bobule jsou vhodné: jablka, broskve, hrušky, rybíz, třešně, brusinky, jahody. Je to nutné pro zkoušku:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mnoho dívek, které drží dietu, sní o všech druzích sladkostí. Pokud jste tak strašně chtěli dort, můžete si ho dovolit, ale ne jednoduchý, ale dietní. Takový dezert nepoškodí vaši postavu, pokud ho samozřejmě jíte s mírou a pak můžete klidně pokračovat ve stravě

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Chuť rybího koláče vařeného v pekárně není v žádném případě horší než běžný kvasnicový koláč. Kromě toho se jeho přípravě věnuje mnohem méně času. Abyste mohli upéct rybí koláč v pekárně, potřebujete 400 gramů mouky, jedno vejce, 250 ml mléka, pár lžic cukru, 100 gramů másla, 4 lžíce rostlinného oleje, lžičku soli, pár lžiček suchého droždí

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Plněné žampiony jsou vynikajícím pokrmem, který se ukáže jako velmi krásný a neuvěřitelně chutný. Sýr a vlašské ořechy, kterými jsou houby plněné, dodávají neobvyklou vynikající chuť. Složení: Velké žampiony - 15 ks; Vlašské ořechy - 50 g

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Japonské jídlo, rohlíky, se u nás stalo velmi populárním. Různé restaurace, kavárny a restaurace nabízejí svým návštěvníkům ochutnat sushi a rohlíky se širokou škálou náplní. Ale i ta nejkrásnější restaurace se bude vždy lišit od domácího jídla

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Stále více lidí odmítá vejce a jiné živočišné produkty z různých důvodů: někdo z etických důvodů jde cestou vegetariánství, někdo se postí a někdo je prostě mučen alergiemi. Hledání vhodných náhrad vajec dnes již není obtížné. Bez nich můžete vařit cokoli, včetně skvělého pečiva - koláče, palačinky a dokonce i koláče

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mnoho tradičních domácích receptů nebude fungovat pro ty, kteří nejí vejce. Vyzkoušejte nové dezerty, které neobsahují vejce. Jedním z nejjednodušších a nejchutnějších pokrmů je domácí muffin. Vyberte si možnosti s ovocem, čokoládou, ořechy nebo vanilkou - všechny se vaří velmi rychle

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Kurkuma je koření, které vypadá jako jemný žlutý prášek. Je vyroben z kořenů divoce rostoucího krokusu. Abyste při nákupu tohoto koření nenarazili na falešné, měli byste znát několik triků, jak falešné identifikovat. Kurkuma je všestranné koření, používá se nejen k přípravě pilafů, omáček, polévek nebo hlavních jídel, ale také ke všem druhům pečiva a dezertů

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Ve staroruské kuchyni existuje mnoho zajímavých receptů na rychlé pečení. Říkali jsme tomu „spěch“. Za starých časů byly pro severní regiony tradiční kokurki - kříženec housek, sušenek a perníku s náplní. Velmi zajímavá a chutná pochoutka. A celý tvůrčí proces trvá asi půl hodiny

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Během půstu je někdy obtížné přijít s originálním a chutným pokrmem, který by zpestřil nabídku. Vyzkoušejte čočkovou ječmenovou polévku, která je lahodná, výživná a snadno se připravuje. Je to nutné - čočka (0,5 šálků); - čerstvě mletá černá sůl a pepř

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Rolka s mákem je jedním z nejznámějších pokrmů ukrajinské kuchyně, které milují nejen všechny národy bývalého SSSR. V jakémkoli obchodě na Ukrajině si dnes můžete koupit rohlík z kynutého těsta s mákem a jeho chuť bude téměř jako domácí. Ale stále je lepší vařit rolku s mákem doma podle receptu vaší babičky

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Sójová omáčka se používá při přípravě mnoha pokrmů a ne každý ví, jak si vybrat správný produkt. Vzhledem k určitým pravidlům pro nákup sójové omáčky si můžete vybrat kvalitní přírodní koření. Kritéria kvality pro sójovou omáčku Někdy je možné určit kvalitu sójové omáčky, aniž byste ji vůbec ochutnali

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Pikantní korejský salát z čerstvé okurky je méně populární než podobný mrkvový salát. Technologie vaření je však prakticky stejná, až na některé maličkosti. A chuť okurkového salátu není v žádném případě horší než mrkvový salát. Je to nutné 1-1,5 kg čerstvých okurek, 1-2 střední cibule, paprika (volitelně), 0,4 kg masa, česnek, sůl, směs mletého pepře, sójová omáčka Instrukce Krok 1 Znalci korejské kuchyně ujišťují, že ani mrkev, ani ve-cha nejsou původn

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tento lahodný okurkový a mrkvový předkrm v korejském stylu osloví milovníky neobvyklých i kořeněných i slaných pokrmů. Ingredience na vaření korejských okurek: - asi 2-2,5 kg okurek; - 3 středně velké mrkve; - 1/2 šálku octa (stolní ocet, 9%)

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Korejská mrkev je oblíbený salát vyrobený z mrkve, oleje, česneku a octa. Salát pochází z kimchi (zelí s různým kořením). Nyní v korejštině vaří nejen mrkev, ale také lilky, rajčata, okurky. Korejské okurky vás potěší svou kořeněnou chutí, pro ně si musíte připravit speciální dresink s octem a sojovou omáčkou - to je krása korejských salátů

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tělo unavené teplem vděčně přijímá lehkou osvěžující polévku - červenou řepu, neobvykle zdravou, výživnou a chutnou. Celý vrchol tohoto jídla spočívá ve správně připraveném základu, na kterém závisí barva, pikantnost a bohatost chuti. Základ je základem pro různé odrůdy řepné polévky

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Zázvor se již dlouho používá v asijské kuchyni. Díky své vůni a štiplavé chuti je jídlo a pití bohatší. Kromě toho jsou léčivé vlastnosti zázvoru široce známé, zejména schopnost posílit imunitní systém a blahodárně působit na trávicí systém

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Polévka v pomalém sporáku se vaří mnohem rychleji a snadněji než na sporáku. V tomto případě nejsou ingredience vařené, vývar je bohatý. A ukázalo se to velmi chutné! Je to nutné K výrobě těstovinové polévky potřebujeme: kuře (filé) - 150 g

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Šťavnaté sladké plody melounů, bohužel, nejsou dlouho skladovány. Lze je ale na zimu nakládat a solit - dostanete předkrm s neobvyklou pikantní chutí: sladký, ostrý a zároveň povzbuzující. Solené vodní melouny v nádobách v zimě zředí každodenní menu, ozdobí slavnostní stůl

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Rohlíky a sushi jsou pevně zakořeněny v každodenním životě moderních labužníků, kteří se dokonce naučili, jak si sami připravit sushi zakoupením všech potřebných ingrediencí v obchodě. Ale co když pro ně není vždy k dispozici rýžový ocet? Řešení je jednoduché - lze jej vyměnit nebo připravit doma

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Pilaf je na východě rozšířené jídlo, které se různilo ve složení a technologii vaření. Zde jsou známí jako rýžová jídla připravená zvláštním způsobem s masem, zeleninou, sušeným ovocem a kořením. Je to nutné 500 g rýže 500 g jehněčího masa 250 g mrkve 2-3 cibule 200 g jehněčího sádla nebo rafinovaného rostlinného oleje 1 šálek sušeného ovoce (rozinky) sušené meruňky švestky) 1 lžička směsi koření pilaf (červená paprika šafrán zira dřiš

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tento recept na lasagne je velmi jednoduchý a je připraven s bešamelovou omáčkou. Můžete použít jakýkoli sýr, ale Mozzarella funguje nejlépe, protože je slaná a má zlatou kůru. Omáčka by měla být vařena na mírném ohni, míchána a po malých dávkách přidáváno mléko

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Můžete zmrazit jak syrové, tak tepelně zpracované houby. Pokud to uděláte podle pravidel, v zimě z nich můžete vařit voňavý houbový guláš, voňavou polévku, pikantní pečeně v květináčích, nejjemnější španělskou omeletu. Obecná doporučení Nejdůležitějším pravidlem je, že houby musí být čerstvé ke zmrazení

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Kuřecí pilaf? A dokonce i na pánvi? Ne, ne, slyšeli jste dobře! Někdy se to stane! Souhlaste, ne každý má kotel, kde můžete vařit pravý tádžický pilaf. Proto lidé upravují své obvyklé recepty, upravují je podle svých potřeb. Pilaf na pánvi je dobrý, protože to nezabere mnoho času a jídlo se navzdory tomu ukázalo jako vynikající

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Proces vaření pilafu se zdá být pro mnohé pracný. Ale to není úplně pravda - po prostudování hlavních jemností tohoto procesu můžete připravit lahodné jídlo s nádhernou vůní. Je to nutné Maso - 1 kg; Rýže - 1 kg; Cibule z tuřínu - 0,5 kg

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Potravinářské výrobky se dělí na bílkoviny, sacharidy, tuky. Je však důležité nejen vědět, které produkty patří do které skupiny, ale také to, jak jsou kombinovány produkty z jedné skupiny s jinou. Konzumace nekombinovaných potravin současně vede k přibývání na váze, metabolickým poruchám, nepříjemným pocitům v zažívacím traktu a dalším negativním důsledkům

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Potraviny nasycují lidské tělo energií a mnoha užitečnými látkami, bez nichž je jeho normální fungování nemožné. Zároveň přinášejí maximální užitek, pouze pokud jsou při použití správně vzájemně kombinovány. Instrukce Krok 1 Potraviny s vysokým obsahem tuku, škrobu nebo bílkovin nejsou vždy navzájem kompatibilní

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Sacharidy jsou hlavním dodavatelem energie a živin do lidského těla. Stimulují mozek a jsou nezbytné pro tvorbu enzymů, aminokyselin, nukleových kyselin, imunoglobulinů. Sacharidy jsou rozděleny do 2 skupin: jednoduché a komplexní. Jednoduché sacharidy se nazývají monosacharidy nebo disacharidy

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Aby bylo možné zhubnout a v budoucnu udržovat normální tělesnou hmotnost a vést zdravý životní styl, je velmi důležité dodržovat dietu. Kompetentní strava je klíčem k vašemu zdraví a kráse. Změna obvyklé stravy je něco, čemu musí čelit téměř každý, kdo uvažuje o zdravém životním stylu a hubnutí

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Proč jednou vstáváme od stolu s pocitem lehkosti a přívalem energie a jindy pociťujeme tíhu a ospalost? Odpověď spočívá v jídle. Ukazuje se, že existují potraviny, které jsou navzájem kompatibilní a jejich použití je pro nás dobré. A existují potraviny, které se nejlépe nemíchají na jednom talíři, protože taková kombinace může být škodlivá

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Věděli jste, že lékaři radí nejen jíst zdravá jídla, ale také je správně kombinovat, aby zvýšili jejich výhody? Jaké jsou nejlepší potraviny pro kombinaci? Instrukce Krok 1 Pokud často nachladíte, vypadáte bledě, máte suchou pokožku a matné a lámavé vlasy, pak může mít vaše tělo nedostatek železa

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Roll "Hong Kong" - neobvyklé trojúhelníkové rohlíky s nejkřehčím lososem a úhořem. Tato role je připravena poměrně jednoduše a rychle. A pokud již máte zkušenosti, zvládnete je bez větších obtíží. Je to nutné Norské mořské řasy - 2 ks

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Pizza je oblíbené italské jídlo. Je známo již dlouho a jeho předchůdcem byla plochá chlebová focaccia. Pizza se poprvé připravovala v Neapoli v 18. století, kdy byla do focaccie přidána rajčata. Pizza je otevřený koláč, který používá různé náplně

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Na správné výživě závisí nejen štíhlost postavy, ale také blahobyt člověka a jeho krása. Není náhodou, že i během nachlazení lékaři doporučují zahrnout do stravy některé potraviny a omezit spotřebu jiných. A ani vážnější nemoci se neobejdou bez speciální stravy

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Sladkokyselé omáčky jsou součástí hotových jídel z masa, ryb nebo drůbeže. Mohou být také použity jako marináda při vaření nebo pečení hlavního jídla. Se slovem omáčka existuje spousta asociací spojených s něčím neuvěřitelně chutným a kořeněným

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Zkusme uvařit tak jemnou a chvějící se věc, jako je sýrová omáčka. Aplikuji na něj takové epiteta, protože na první pohled se zdá, že je jednodušší: vzít si a bambusovou sýrovou omáčku! Ale ve skutečnosti je velmi těžké najít opravdu úspěšný recept

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Horká metoda solení potravin vám umožňuje vařit je poměrně rychle a uchovat je po dlouhou dobu. Takto se obvykle sklízejí rajčata, okurky a jiná zelenina od léta. Horká solená jídla jsou snadno rozpoznatelná podle jejich zabarvení a měkčí konzistence

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Sýr není jen přísadou mnoha pokrmů, dezertů a občerstvení. Jedná se o úžasný, aromatický a chutný produkt, který může zdobit slavnostní stůl, podnítit chuť ušlechtilého vína a stát se nádherným dezertem. Různé sýry Ve výlohách najdete obrovskou škálu druhů sýrů

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Největší pohostinností hostitelky jakéhokoli domu horských národů bylo pozvání na „khychiny“. Toto jídlo je příjemné používat s česnekovou omáčkou. Je to nutné - brambory - 0,5 kg; - měkký domácí sýr - 0,5 kg; - prvotřídní pšeničná mouka - 2, 5 sklenic

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Navzdory svému neobvyklému názvu je polévka kalya tradičně ruským pokrmem. Tato polévka je podobná kyselé polévce, protože se připravuje s okurkami. Kalya se připravuje jak s kuřecím masem, tak s houbami, ale nejchutnější se ukáže, pokud je připravena z tučných mořských ryb

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Milovníkům vepřového masa určitě chutná toto jídlo - vepřové se sušenými švestkami a sušenými meruňkami. Zaujme své místo mezi všemi vašimi pokrmy a bude také vynikající ozdobou jakéhokoli slavnostního stolu. Je to nutné - 70 g sušených meruněk

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

K jemnému kuřecímu masu lze připravit různé přílohy. Pokud držíte dietu a chcete něco lehkého s bílou drůbeží, připravte si zeleninový salát nebo squash a squashové pyré. Pro vydatnou horkou přílohu připravte bramborovou kaši nebo pečené brambory s bylinkami

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

„Ofton madyat“v překladu znamená „medvědí tlapky“- to je název jednoho z populárních pokrmů mordovské kuchyně. Jedná se o masové koláče se strouhankou, které navenek opravdu připomínají tlapky medvěda. Pečou se v troubě a podávají se teplé. Potešte své blízké tímto originálním a vydatným pokrmem, zejména proto, že jeho příprava nezabere mnoho času

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Někdy chcete vyzkoušet něco exotického s nádechem. V takovou chvíli můžete uvařit exotické kuře. Miska je připravena z běžných surovin, takže nemusíte hledat neviditelné produkty. Složení: Kuřecí řízek nebo prsa - 1 kg; Cibule cibule - 1 ks

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Kapr se peče v troubě, smaží se, vaří se nebo se dusí. Tato ryba se nejlépe podává s horkou nebo studenou omáčkou, jako je čínská sladkokyselá nebo jemná krémová, ořechová, zakysaná smetana nebo rajčatová omáčka. Zakysaná smetanová omáčka K výrobě omáčky se zakysanou smetanou budete potřebovat:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Játra jsou známá svými blahodárnými vlastnostmi, ať už je to hovězí, vepřové, treska, pollock. Pokud však mluvíme o nejstravitelnějších játrech, která budou pro dítě užitečná i chutná, měla by být věnována pozornost kuřecím játrům. Je připraven dostatečně rychle, přičemž obsahuje minimální množství tuku a škrobu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Pollock polévka je velmi bohatá na vitamíny a je snadno absorbována tělem. Miska se ukáže jako velmi chutná a chutná. Je to dost snadné. Určitě oceníte jeho úžasnou chuť. Je to nutné Pollock polévka 1: - 2 litry vody; - 1 celý pollock nebo jeho filé

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Jednoduché, chutné a vydatné jídlo z červených fazolí a bílé rýže funguje dobře jak pro běžné denní menu, tak pro půst. Díky živinám a vitamínům obsaženým ve fazolích je takové jídlo velmi užitečné. Hodí se k jiným potravinám a je vhodný pro dietery a kulturisty

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Granátové jablko bylo po celou dobu a v různých zemích světa oceňováno pro svou nepřekonatelnou chuť a ušlechtilý vzhled. Tento strom, schopný dosáhnout výšky pěti metrů, patří do skupiny „dlouhých jater“, protože může kvést a přinášet plody po sto let

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Připravují se různé rendlíky: brambory, tvaroh, maso atd. Dnes budeme uvažovat o receptu na výrobu kastrólu na zelí v pomalém sporáku. Tato zelenina obsahuje mnoho prospěšných stopových prvků, takže je nezbytná ve stravě jakékoli osoby. Je to nutné - bílé zelí - 1 kg

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Jednoduchý a rychlý recept (tarta de manzana), který je nicméně ve Španělsku velmi oblíbený jako dezert pro nedělní odpoledne. Plněné jablky nebo jiným ovocem (banány, jahody, kiwi, třešně). Pro ty, kteří mají chuť na sladké, ozdobte šlehačkou (pokud zvolíte jako náplň jahody)

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Avokádo svou chutí a vzhledem připomíná spíše zeleninu, i když je to velmi zdravé ovoce. Dužina zralého avokáda má jemnou texturu a jemnou chuť s ořechovými tóny. Avokádové složení Plody mohou mít hruškovitý, oválný nebo kulovitý tvar, délka plodu dosahuje deseti centimetrů

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Candy „Venus Nipples“je pokrm francouzské kuchyně. Ve složení není žádná mouka. Ukázalo se, že pochoutka je úžasně chutná a něžná. Je nemožné se odtrhnout od konzumace sladkostí. Je to nutné - 30 g rozinek - 30 ml koňaku - 200 g mandlí - 100 g krystalového cukru - 150 g bílé čokolády - 30 g moučkového cukru - 20 ml vody Instrukce Krok 1 Nejprve namočte rozinky do koňaku po dobu 2-3,30 hodin

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Jak rozjasnit ponuré pondělní ráno? Co způsobí, že se celá rodina v den volna vyplazí zpod přikrývek? Chutná snídaně, samozřejmě. Co může být chutnější než slavné palačinky? Jak se vám ale daří dělat palačinky, když je ve všední dny sotva dost času na sendvič?

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Len se pěstuje v mnoha oblastech naší země. Z jeho semen se získává čistý lněný olej, který je velmi oblíbený mezi milovníky zdravé výživy. Jaké je jeho použití a jaké škody může způsobit lidskému tělu? Lněný olej se získává z lněných semen dvěma způsoby:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Mnoho lidí ví, že čokoláda je velmi chutná, ale kalorická. Je pravda, že v mírných dávkách je čokoláda pro lidské tělo užitečná a dokonce nezbytná. Důvody pro konzumaci čokolády jsou různé. Instrukce Krok 1 Čokoláda je skvělé antidepresivum

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Granátové jablko je nejen velmi chutné, ale také zdravé ovoce. Granátové jablko obsahuje mnoho vitamínů, které mají příznivý účinek na lidské tělo a pomáhají bojovat proti některým chorobám. Důvody jíst granátové jablko. Za prvé, granátové jablko je zdrojem hemoglobinu

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Rosemary je vytrvalý vždyzelený keř. Díky své jedinečné vůni je tato rostlina široce používána při vaření a aromaterapii. Rosemary se také používá jako léčivo. Instrukce Krok 1 Rosemary je keř s výškou 50 až 200 centimetrů. V kulturních podmínkách zřídka dorůstá více než metr

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tvarohový dort můžete připravit originálním a rychlým způsobem bez pečení. Minimální náklady, maximální potěšení. Koláč je ideální pro slavnostní sladký stůl. Je to nutné - rozdělená zapékací miska; - mixér; - mixér; - sušenky 300 g

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Studený tvarohový dezert se sušeným ovocem potěší milovníky sladkostí v horkém období a bude vynikající zdravou alternativou ke zmrzlině. Dezert je velmi jednoduchý na přípravu. Uvedené množství jídla stačí na 4 porce. Je to nutné - mléko 2, 5% - 200 ml

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Lehký tvarohový dort z cukrovinek je připraven velmi rychle, protože není třeba ztrácet čas pečením. Navzdory jednoduchým a cenově dostupným přísadám se dort ukáže jako lahodný a skvěle se hodí k čaji nebo kávě. Ingredience na výrobu tvarohového koláče:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Příprava lahodného kulinářského mistrovského díla je snadnější, než by se na první pohled mohlo zdát. Někdy k tomu nepotřebujete ani troubu. A tvarohový dort bez pečení je toho přímým důkazem. Je to nutné 200 gramů sušenky 100 gramů másla na náplň:

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tvarohový koláč s ricottou a čerstvými jahodami se vaří za hodinu. Ukázalo se, že je to velmi originální a aromatický dezert. Je to nutné Pro osm porcí: - sýr ricotta - 500 g; - sušenky - 200 g; - jahody - 400 g; - máslo - 80 g

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Ricotta je druh sýra. Svou konzistencí je podobný tvarohu. Tento sýr je v Itálii velmi populární. Používá se k přípravě různých pokrmů. Ricottu lze navíc natřít na chléb a solné krekry. Pečená ricotta je všestranná pochoutka, kterou lze konzumovat samostatně nebo přidat do hlavního jídla

Naposledy změněno: 2025-06-01 06:06

Ricotta a rajčatový koláč je neobvyklé jídlo. Je to velmi jednoduché na přípravu. Milovníci rajčat to budou milovat. Pokud jste si nemohli koupit ricottu, můžete ji nahradit tvarohem, ale musí se prosít sítem. Těsto: - 75 g margarínu nebo másla

Naposledy změněno: 2025-01-24 11:01

Tomel je ovoce, které se objevuje na pultech trhů a obchodů s příchodem mrazu. Má sladkou, šťavnatou a jemnou chuť. Kromě toho, že se kaki konzumují čerstvé, chutnají skvěle také v dezertech, zejména v pečivu. Užitečné vlastnosti tomel Tomel je mnoho úžasných a milovaných plodů