Zdravé jídlo 2024, Listopad

Dáte si na snídani něco nového, ale už vás unavují obvyklá míchaná vajíčka? Pak udělejte omeletu jako král. Vydatné, chutné a originální jídlo vás ráno potěší. Je to nutné - 2-3 vejce - 50 g sýra - 100 g kuřecích prsou - 30 ml mléka - máslo - 1 rajče - sůl - pepř - zelené Instrukce Krok 1 Nalijte vodu do hrnce, pošlete tam kuřecí prsa, osolte, vařte

Kuřecí prsa jsou nejzdravější částí kuřete. Toto je dietní maso. Maso z kuřecích prsou neobsahuje cholesterol, takže je snadno strávitelné a strávitelné lidským tělem. Zvláštností přípravy kuřecích prsou z bílého masa je to, že se často získává „na sucho“

Tsatziki, alias dzadzyki, je možná nejznámější studenou omáčkou středomořské kuchyně, jejímž domovem je Řecko. Je založen na hustém, neslazeném jogurtu. Omáčka má nádhernou osvěžující chuť a kořeněnou vůni. Hodí se k masovým pokrmům, ale tzatziki se často podává jako nezávislé občerstvení

Holandská omáčka je klasikou evropské kuchyně, základní omáčkou z vaječných másel, na jejímž základě lze připravit mnoho dalších druhů omáček a omáček. Tradičně se podává se smaženými nebo vařenými rybami, ale hodí se také k masovým a zeleninovým pokrmům

Tagliatelle s boloňskou omáčkou je italské lahodné a výživné těstovinové jídlo namočené v rajčatové a masové omáčce. Vzhledem k tomu, že boloňská omáčka je dušená po dlouhou dobu, jednoduše se rozpustí v ústech. Je to nutné Pro boloňskou omáčku:

Někdy si chcete zpestřit domácí menu: zahrňte slavná jídla světové kuchyně. Kulinářské vynálezy cizích zemí se obvykle zkouší v restauracích nebo na cestách do zahraničí. Ale pokud znáte recepty, můžete je vařit doma. Dělat boloňské špagety doma je docela jednoduché

Profiteroles jsou lahodný dezert, ale známou pochoutku lze považovat za předkrm. Originální, zajímavé a neuvěřitelně chutné. Je to nutné Pro zkoušku. - 250 ml mléka nebo vody, - 200 gramů mouky, - 100 gramů másla, - 6 vajec, - 50 gramů jemně strouhaného sýra (beaufort, parmezán nebo gruver), - půl lžičky soli

Boloňská omáčka pochází z Boloně, města v severní Itálii. Je připraven na lasagne a tagliatelle, ale někdy se podává s jinými druhy těstovin a těstovin, stejně jako se bramborovou kaší. Do omáčky jsou obvykle zahrnuty následující produkty: hovězí, vepřové, pancetta, celer, cibule, mrkev, rajčatový protlak, vývar, červené víno a případně přídavek mléka nebo smetany

Chci kastrol jako ve školce! Toto prohlášení mohou slyšet rodiče dítěte navštěvujícího předškolní zařízení. Dítě si na zahradní jídlo zvykne tak, že pokrmy vařené doma už nevypadají tak chutně. Proto by bylo hezké, aby matky a babičky dětí měly recept na kastrolky z kuchařské knihy jako v mateřské škole

Chicken Hye je korejské jídlo. K vaření v originále se používají surová kuřecí prsa, ale protože je to nebezpečné, je lepší vzít si vařené. Stojí za zmínku, že chuť se tím vůbec neztratí, ale získá pouze nové odstíny. Je to nutné - kuřecí prsa - 1 ks

Ryby jsou nejdůležitějším produktem, který je nedílnou součástí stravy člověka. Pro zvýšení trvanlivosti vynalezlo lidstvo mnoho způsobů, z nichž jeden je solení. Navrhuji vyzkoušet nejjednodušší způsob vaření soleného růžového lososa, který vyžaduje velmi malé úsilí a trpělivost

Masové kuličky v omáčce ze zakysané smetany jsou velmi chutné a šťavnaté jídlo. Masové kuličky lze podávat jako hlavní chod na večeři nebo slavnostní stůl. Toto není pikantní a krémové jídlo, které lze dát i malým dětem, určitě bude vyhovovat jejich chuti

Funchoza jsou tenké rýžové nudle srolované do přadének jako vlasec. Rýžové nudle jsou nízkokalorické jídlo, které se hodí k čerstvé zelenině a masu. V závislosti na koření může být salát pikantní nebo něžný. Hlavní věcí při vaření funchose je vařit nebo vařit správně, aby nudle nezměkly

Sladkokyselý salát se škrobovými nudlemi a zeleninou z čínské kavárny. Důvěryhodný recept od bývalého kuchaře. Během mých hladových a chladných studentských let jsem šel do kuchyně jednoho neustále se rozvíjejícího a neuvěřitelně populárního řetězce čínské kuchyně, tak populárního, že následně pohltil všechny ostatní konkurenční kavárny v metropoli a vstoupil na regionální úroveň

Rozšířené používání bílého zelí při vaření není náhodné. Je to jedna z nejběžnějších druhů zeleniny v Rusku i mimo něj. Se zelím se vždy můžete setkat v každém obchodě s potravinami. Navíc jsou jeho náklady velmi nízké. Zvláštní hodnotou této zeleniny je její nízkokalorický obsah, vysoký obsah vitaminu C a vlákniny

Jednoduché a zdravé jídlo ideální k snídani. Příprava je velmi jednoduchá, takže ji zvládne i školák. Kastrol obsahuje vejce a sýr, což jsou zdroje bílkovin a energie, které tělo ráno potřebuje. Je to nutné - 600 g cukety, - 3 vejce, - 120 g tvrdého sýra, - sůl podle chuti, - 35 g strouhanky, - zelené podle chuti

Voňavý třešňový džem vám může připomenout letní dny v zimních večerních hodinách. Jak to vařit? Použijte osvědčený recept. Příprava takové pochoutky je velmi jednoduchá. Je to nutné - 500 g třešní, - 900 g cukru. Instrukce Krok 1 Sterilizujte sklenice a víčka

Jen málo lidí dokáže odmítnout masové kuličky s bramborami se zeleninovou omáčkou. Toto snadno připravitelné jídlo je vhodné na obědy i večeře. Chutné, jednoduché a domácí. Je to nutné U mletého masa: - 500 g hovězího masa, - 400 g vepřového masa, - 1 cibule, - 2 vejce, - 3 lžíce

Pudink, čerstvé bobule, křehký základ - neuvěřitelně lahodný koláč může být i na vašem stole. Trochu volného času, trochu trpělivosti a dezert je připraven na čaj. Je to nutné Těsto: - 250 g mouky, - 150 g másla, - 80 g cukru - 1 vejce

Jednoduché a překvapivě chutné jídlo. Jehněčí s bramborami, máslem, česnekem, které může být chutnější a aromatičtější. Jak vařit? Je to jednoduché, recept na kuchařské mistrovské dílo je uveden níže. Je to nutné - 300 g jehněčího masa, - 400 g brambor, - 2 stroužky česneku, - tymián podle chuti, - 2 polévkové lžíce

Existují cukety, ale nevíte, co vařit? Zkuste upéct vynikající cuketovou rolku se sýrovou náplní. V receptu není nic složitého, takže můžete bezpečně experimentovat ve své oblíbené kuchyni. Je to nutné Pro dort: - 400 g cukety, - 2 vejce, - zelené podle chuti, - sůl podle chuti, - 100 g pšeničné mouky, - 1 lžička prášku do pečiva, - suché koření podle chuti

Lahodný kebab je pokrm pro ideální čas v přírodě. Co přesně to bude, záleží pouze na náladě a vkusu. Krůtí kebab by se dal nazvat dietní, nebýt slaniny. Neuvěřitelně chutné, zkuste to. Je to nutné - 2,5 kg krůty, - 500 g sádla, - 150 g rostlinného oleje, - zázvor podle chuti -1 citron, - česnek podle chuti, - 1 čajovou lžičku papriky, - 1 čajovou lžičku červené mleté papriky, - 1 čajovou lžičku směsi mleté papriky, - sůl podle chuti, - s

Tuto skvělou kempingovou polévku si můžete připravit doma. Velké kousky zeleniny a masa ve voňavém vývaru potěší celou rodinu. Jakmile se pokusíte uvařit šurpu, stane se vaším oblíbeným prvním chodem. Je to nutné - 700 g hovězího masa, - 160 g cibule, - 200 g papriky, - 100 g mrkve, - 300 g brambor, - 3 bobkové listy, - 40 g rajčatové pasty, - 3 litry vody, - 3-4 stroužky česneku, - sůl podle chuti, - suché koření podle chuti, - černý mlet

Pokud milujete kavkazskou kuchyni, pak jste obeznámeni s pokrmem zvaným khashlama. Neuvěřitelně voňavé, jemné a uspokojivé jídlo lze vařit v pomalém sporáku. Taková večeře nenechá nikoho lhostejným. Je to nutné - 700 g hovězího masa, - 350 g rajčat, - 200 g cibule, - 6 stroužků česneku, - 300 g papriky, - 400 g brambor, - 20 g rostlinného oleje, - sůl podle chuti, - suché koření podle chuti, - 100 ml červeného vína, - 20 g citronové šťávy

Chystáte se do přírody? Vezměte si s sebou nejdůležitější a lahodnou pochoutku - šašlik z hovězí entrecote. Neuvěřitelně chutné maso osloví celou společnost. Je to nutné - 2 kg hovězího masa, - 500 g cibule, - 180 g citronu, - sůl podle chuti, - černý mletý pepř podle chuti

Jídlo v restauraci doma. Pokud dáváte přednost vaření s hovězím masem, pak vám tento recept zachrání život. Maso se připravuje poměrně jednoduše a rychle (pokud není bez dalšího dušení). Velmi chutné a originální, zkuste to. Je to nutné - 300 g hovězího masa, - 50 ml sójové omáčky, - 1 cibule, - 2 stroužky česneku, - chilli podle chuti, - 1, 5 čl

Nemáte oblíbený dezert nebo chcete něco nového? Svými vlastními rukama vytvoříme kulinářské mistrovské dílo zvané kokosový koláč. Je to nutné Kokosový základ. Neslazené kokosové vločky - 3 šálky a jedna třetina, vaječné bílky (vejce kategorie CO) - 3 ks, práškový cukr - jeden a půl sklenice, vanilkový extrakt - neúplná čajová lžička

Jedná se o jednoduchý domácí předkrm, tradiční pro německou kuchyni. V Německu je zvykem jíst míchaná vejce se slaninou a bramborami, vařená na pánvi. Toto jídlo se obvykle podává se smetanou jako předkrm nebo jako příloha k rybám. Je to nutné brambory - 600 gramů, vepřový tuk - 4 kusy, cibule - 1 ks, rostlinný olej - 5 lžíce

Kuskus je ikonické jídlo arabské kuchyně, které je známé po celém světě pro svou skutečně jedinečnou a nezapomenutelnou chuť. Je to nutné jehněčí - 900 gramů (je lepší vzít si nohu), cizrna - 200 gramů (lze nahradit běžným hráškem), kuskus - 500 gramů, vepřový tuk - 100 gramů, půl malé zelí, petržel - 4 větvičky, půl cibule, brambory - 1 ks

Každá rodina má recepty, které jsou prověřeny časem. Pečená krůta s tymiánem není výjimkou. Je zvykem vařit krůty na svátky. Ale jen málo lidí ví, jak to udělat neobvyklým a chutným. Recept americké kuchyně uspokojí každého milovníka kulinářských zážitků

Mexická kuchyně je bohatá na různé polévky. Všechny polévky mají svou vlastní jedinečnou chuť a já chci všechno uvařit na vyzkoušení. Dávám vám do pozornosti verakruskou rybí polévku. Je to nutné bílá ryba (dle vlastního výběru můžete použít okouna mořského, merlan, kanic obecný, štikozubce, platýze, cejna) - 0,5 kg, teplá vařená voda - 2-2,5 litru (množství vody závisí na požadované tloušťce polévky), rýže - 100 gr, mrkev - 3 ks, jeden brambor, vařen

Mírně kořeněná a zároveň nasládlá omáčka, připravená na základě nádherné dýňové zeleniny, dodává delikátním kuřecím masovým kuličkám jedinečnou chuť. Podobné jídlo je ideální pro dětské menu. Je to nutné Složení. kuřecí řízek - 650 gramů ovesné vločky - 3 šálky cibule - 1 kus červená paprika - 1 ks dýně - 650 gramů středně velká rajčata (lze nahradit rajčatovou pastou) - 4 ks čištěná voda - 4 lžíce citron - 1 kus rostlinný olej - 2 lžíce

Tento lahodný meruňkový džem je dokonalým doplňkem vašeho čaje. Takový džem lze také použít při pečení. Je připraven velmi jednoduše a dostatečně rychle. Je to nutné - 1, 2 kg meruněk, - 1 kg cukru, - 20 g meruňkových jader

Bramboráky jsou velmi chutné a jemné jídlo. Ale můžete to udělat ještě chutnější, pokud do brambor přidáte nějaké houby. Dostáváme nové jídlo - plněné bramboráky s houbami. Co potřebujete na bramborové placky plněné houbami: - středně velké brambory - 10 ks

Tamarillo je neobvyklé exotické ovoce. Může se jíst syrový, ale můžete se také uchýlit k tepelnému ošetření a připravit chutné a zdravé jídlo. Tamarillo s omáčkou. Slyšeli jste o ovoci jako tamarillo? Strom nebo keř, na kterém tyto plody rostou, se často nazývá rajče kvůli podobnosti tamarillo ve tvaru s rajčaty

Plněná jídla nejsou jen chutné jídlo. Je to také příležitost shromáždit přátele a rodinu u stolu a užít si konverzaci. Koneckonců, takové pokrmy budou skvělým doplňkem vašeho slavnostního stolu. Vaření rajčat plněných zeleným hráškem. K přípravě tohoto jídla budete potřebovat následující položky

Velmi chutné a zdravé rybí jídlo, které ozdobí sváteční i každodenní stůl. Je připraven poměrně jednoduše a rychle. I těm, kteří nemají rádi ryby, se to bude líbit. K výrobě rybího pudingu potřebujete následující přísady. Pro 4 porce potřebujete:

Vitaminový salát, který si můžete vychutnat i během půstu. Recept je jednoduchý a zároveň neobvyklý, protože jednou ze složek je minerální voda. Příprava křupavého salátu. Skvělé vitamínové jídlo pro ty, kteří se starají o své zdraví a udržují se ve formě

Příprava ovocného dezertu není tak obtížná, jak to zní, a v tom vám může pomoci mikrovlnná trouba. Několik úžasných a jednoduchých receptů na každý den pro sváteční náladu. 1 recept. Co je potřeba k vaření. grapefruit - 1 ks

Recept pro milovníky ryb a ty, kteří se snaží jíst zdravé a zdravé jídlo. Vaření pečených ryb není vůbec obtížné, ale díky mléku se ukázalo být překvapivě něžné a šťavnaté. Vaření v troubě si navíc zachovává všechny prospěšné vlastnosti tohoto produktu

Vaření kyselé zelné polévky s přídavkem perličkového ječmene pomůže odstranit toxiny z těla a normalizovat fungování gastrointestinálního traktu. Kromě toho tento recept na chudou zelnou polévku není nižší v obsahu kalorií než masové jídlo. Je to nutné 2 l vody 100 g perlového ječmene 200 g mražených nasekaných hub 1 mrkev 1 cibule 4 brambory 150 g zelí 20 g rostlinného oleje 1 lžíce soli zakysanou smetanou a bylinkami při podávání Inst

Vydatné jídlo vhodné na půst. Na večer dáme ingredience do hrnce a ráno si pochutnáme na horké a aromatické kaši. Hlavní tajemství spočívá v polštářích, které udržují pokrm v teple až do rána! Je to nutné keramický hrnec o objemu 1 l 200 g pohanky 1 brambor 300 g vody 0,5 lžičky soli 20 g másla kopr 3 polštáře Instrukce Krok 1 Pohanku umyjeme v teplé vodě a dáme na dno hrnce

Svěží, aromatické, originální a neuvěřitelně chutné … S dřeňovým džemem můžete zpívat spoustu chvály. Vyzdobí slavnostní stůl jasným ostrovem a přinese radost všem přítomným. A co je nejdůležitější, není vůbec těžké jej připravit. Trochu o výhodách cukety Lidé jedli cuketu už mnoho let

Pokud by byly všechny zdravé produkty na světě sjednocené, květák by nebyl v posledních řadách mezi nimi. Koneckonců, nadarmo jí stoupenci zdravé výživy zpívají tolik chvály! O jeho výhodách lze vyprávět legendy. A aby bylo jídlo nejen zdravé, ale také příjemné, musíte se naučit, jak ho chutně vařit

Oranžové pokrmy vás mohou rozveselit i v nejnepříznivějším počasí. Lahodná a zdravá proso kaše s dýní je toho živým potvrzením. Den s ní bude okamžitě naplněn sluncem a pozitivní! Trochu o výhodách Kaše je skutečně jedinečný produkt ve všech ohledech

Tato pochoutka pochází z dětství … Pak byste mohli jíst ořechy pořád - na snídani, oběd, odpolední čaj a večeři! Kdyby si moje matka nevšimla, že se talíř vyprazdňuje rychlostí blesku, a nesměrovala gastronomickou pojistku na misku s polévkou

Žijí ve světě již velmi dlouho. A během této doby se zamilovali do lidí natolik, že se rozšířili po celém světě. V ukrajinské kuchyni mají knedlíky zvláštní roli - tajemství jejich přípravy se nese v průběhu let a předávají se z generace na generaci

Je to jako teplý slunečný den na pozadí všeobecného špatného počasí, jako útulný babiččin šátek v mrazivém mrazu, jako hrnek osvěžující kávy v ospalém ránu … Tvarohový koláč s banány není jen pochoutka, to je zárukou dobré nálady! Vždy a za každého počasí

Chtěli byste si nalít horkou polévku na chladný zimní den nebo večer, když přijdete domů, s droby a okurkami? Jistě, žádný problém! Příprava nálevu je stejně snadná jako loupání hrušek. Hlavní věc je získat nakládané okurky předem. Ne nakládaný v kyselině octové, ale slaný, s charakteristickou chutí a vůní kyseliny mléčné

Je nemožné si představit novoroční stůl bez sleďů pod kožichem. A pokud na slavnostní noci tento salát často zůstane nedotčený kvůli velkému výběru lahůdek, pak ráno 1. ledna je toto jídlo vždy oblíbené mezi předkrmy. Pokud se chcete naučit vařit perfektní sledě pod kožichem - přečtěte si níže uvedené pokyny

Vaříte tvaroh sami? Pokud ne, proč ne? Je to docela jednoduché a mimochodem, může to být výhodnější než nákup hotového. Je to nutné - pasterizované mléko; - pomalý hrnec / pánev a (nejlépe) kuchyňský teploměr; - jemné sítko / gáza, lněné nebo bavlněné tkaniny

Kešu ořechy jsou docela exotické a málo známé ořechy. Mnozí je spojují s pivem jako chutným občerstvením. Kromě toho si můžete pamatovat, že kešu se používají k zdobení cukrovinek. Existují v nich nějaké výhody, kde jinde se používají kešu ořechy?

Recept na přípravu neobvyklé přílohy, kterou lze podávat s pečenou zvěřinou nebo vepřovým masem. Recept na americkou kuchyni. Sypká a chutná rýže vařená s pomerančovým džusem. Další způsob vaření vařené rýže. Je to nutné - 1,5 šálku dlouhozrnné rýže

V dnešní době je těžké překvapit exotickým receptem. Lidská představivost však nemá žádné omezení. Tento jednoduchý japonský konzervovaný ananasový salát si určitě zamilujete. Je to nutné - 1 plechovka konzervovaných ananasů

Je známo, že cesta k srdci člověka vede přes jeho žaludek. Občerstvení by mělo vytvořit atmosféru romantiky, lehkosti. Je dobré, pokud je vaše volba překvapením, které váš milovaný neočekává: například lahodné krevety ve vermutu. Pak bude váš romantický večer a večeře pro dva nezapomenutelnou

Zkuste své hosty překvapit vynikající chutí lososa pečeného v troubě se špenátem. Jak vařit? Velmi jednoduché. Je to nutné - filet z lososa 500 g; - špenát 500 g; - suché bílé víno 150 g; - hořčice 1, 5 lžičky; - malá cibule 2 ks

Připravte salát pomocí ocasů raků. Existuje na to jednoduchý recept. Rakové maso má kromě vůně a chuti stimulační účinek na zdravé systémy podpory lidského života. Správně připravené rakové jídlo je navíc vynikající pochoutkou, opravdovou pochoutkou pro labužníky

Z banánů můžete vařit mnoho různých pokrmů, protože banány mají velmi vysoký obsah kalorií. V Africe se jedí pro první a pro druhou a jako dezert. Připravují z nich saláty, koláče, přidávají do omelety a smaží se. Začněte ovládat kulinářskou odrůdu banánů rolkou

Recepty s banány jsou docela exotické. Existuje mnoho z nich: banánová roláda, banánový dort, banánový salát, smažené banány. Začněte si zvykat na banánové lahůdky s banánovým pudinkem na dezert. Je to nutné - 5 lžíce. máslo

Chcete se cítit jako aristokrat? Připravte si parmskou šunku s hrozny a fíky. Tento recept vyrobený z parmské šunky je skutečnou pochoutkou, kterou ocení labužníci. Věděli jste, že některá plemena prasat se používají k výrobě parmské šunky a jsou chována pouze v Itálii?

Neobvyklá, hedvábná chuť tohoto mléčného koktejlu s náznaky vanilky, rumu a muškátového aroma je pravděpodobně jedním z nejchutnějších nápojů. Recept na jeho přípravu navíc není vůbec složitý. Jakmile to jednou uděláte, budete to chtít udělat znovu, abyste své hosty znovu překvapili

Pečení lahodného muffinu a křehkého pečiva je hračka. Nejjednodušší a nejrychlejší recept pro začátečníky a nezkušené ženy v domácnosti. Je to nutné 1 vejce, plechovka kondenzovaného mléka, 1 citron; 05 lžičky prášek do pečiva

Shchi je jedním z nejznámějších pokrmů ruské kuchyně. Na začátku to byl obyčejný chowder, ve kterém bylo zelí považováno za zcela volitelnou součást. Později se zelná polévka nazývala jen zelná. Hlavním rysem zelné polévky je její kyselá chuť způsobená použitím čerstvé nebo zelí, kopřivy, šťovíku a špenátu

Tradičně jsou papriky plněné směsí mletého masa, rýže a mrkve. Nahrazení standardních surovin kořeněným zelím bude pro hosty skutečným překvapením. Miska se ukáže být aromatická, uspokojivá a nízkokalorická. Je to nutné - 4 střední papriky - sůl - rostlinný olej - 250 g bílého zelí - 2 malé mrkve - 1 kořen celeru - 1 stroužek česneku - mletý černý pepř - 100 g rýže - 1 cibule Instrukce Krok 1 Odkrojte základnu každého pepře, odstraň

Kharcho je národní gruzínské hovězí maso. Polévka se ukáže být kořeněná, uspokojivá, velmi kořeněná a dobře se zahřeje v chladném počasí. Toto jídlo je ideální pro setkání s dlouho očekávanými hosty a zanechá příjemné vzpomínky. Je to nutné - 850-950 g hovězího hrudí na žebrech - 250 g rýže - sůl - 240-260 g vlašských ořechů - 100–110 ml omáčky tkemali - 4-5 kusů cibule - 80-90 ml rostlinného oleje - 4-5 stroužků česneku - Bobkový list - 50-80

Polévka Kharcho je nejstarší národní gruzínské jídlo, které získalo lásku národů celého světa. I když je recept na toto jídlo poměrně komplikovaný, je-li to žádoucí, každá žena v domácnosti může vařit klasické „Kharcho“doma se sadou nezbytných ingrediencí

Gruzínská kuchyně je bohatá na pikantní a ostré příchutě. Je známá, ctěná a připravená v mnoha restauracích. Jedním z nejběžnějších prvních kurzů je klasické kharcho. Bohatá, kořeněná a aromatická polévka se obvykle připravuje z rýže a jehněčího masa

Většina diety odmítá těstoviny v domnění, že by to poškodilo jejich postavu. To je pravda i chyba. Vše záleží na tom, jaký druh těstovin a co jíst. Je nepravděpodobné, že samotné těstoviny této postavě hodně ublíží. Je to všechno o tom, co se jim podává

Těstoviny jsou lahodný a výživný produkt, který milují po celém světě. Vzhledem k tomu, že patří k moučným výrobkům, byli po dlouhou dobu považováni za nepřítele postavy. Ale je to opravdu tak a je nutné se vzdát těstovin během diety? Máte rádi těstoviny?

Mnoho diet zahrnuje speciální výživu, díky které můžete tyto nadbytečné kilogramy snadno zhubnout. Může se lišit jakákoli strava a lze přidat koření, které nejen zlepší chuť produktu, ale také pomůže zhubnout. Instrukce Krok 1 Skořice Skořice aktivně blokuje cukr, který se nachází v krvi a následně se přeměňuje na tuk

Arménie je malá země na Zakaukazsku, plná kulturních památek a přírodních zajímavostí. Je potenciálně velmi atraktivní z hlediska cestovního ruchu. Z mnoha důvodů, zejména kvůli obtížné ekonomické situaci a napjatým vztahům s některými sousedními státy, navštěvuje Arménii mnohem méně zahraničních hostů, než by se dalo očekávat

Multivark může nahradit celou řadu kuchyňských spotřebičů: varnou desku, troubu, výrobník jogurtů a dokonce i dvojitý kotel. Dušená zelenina si zachovává maximální množství vitamínů a je velmi prospěšná pro gastrointestinální trakt. Parník se prodává s jakýmkoli multivarkem - speciální koš na vaření v páře

Starověcí Keltové věřili, že 31. října se duchové mrtvých vrátili na Zemi. Aby zahnali duchy, byly spáleny obrovské ohně a zvířata zabíjena. Moderní Halloween vůbec není jako ten starý keltský, ale stejně jako starí Keltové se dnes tradičně oblékají do kostýmů a pořádají hlučné večírky

Ořech k nám přišel ze starověkého Řecka před více než dvěma tisíci lety. Přeloženo z latiny jako „královský žalud“, tato alegorie popisuje schopnost ořechu zvyšovat mentální schopnosti lidí. Vlašské ořechy skutečně obsahují velké množství živin, ale neměly by být ani zneužívány

Mnoho lidí miluje vlašské ořechy kvůli jejich nenápadné chuti. Ne každý však ví, jak výživný a uspokojivý je produkt a jak je zdravý. A to nejen pro zdraví, ale také pro ekonomické účely. Proč vlašské ořechy a jak jsou užitečné Název vlašského ořechu nepochází z území jeho distribuce, protože roste ve Střední a Malé Asii

Lískové ořechy jsou známé pro mnoho zdravotních výhod. Jedná se o skutečný sklad stopových prvků a minerálů nezbytných pro lidské tělo. Obsah kalorií lískových ořechů Pokud jde o obsah kalorií, lískové ořechy předstihly prakticky všechny odrůdy ořechů

Shurpa je jedním z nejznámějších a nejchutnějších orientálních jídel, ingredience jsou velmi jednoduché a jídlo vařené nad ohněm je ještě chutnější. Je to nutné - jehněčí (s kostí) 500 g. - turecký hrášek (cizrna) 100 g. (vařený) - brambory 4ks

Kmín je jedním z nejstarších koření, které člověk zná. Začali používat kmín asi před pěti tisíci lety. Tato rostlina je široce používána v medicíně, vaření a zdravém stravování. Výhody kmínu Kmín obsahuje velké množství užitečných látek:

Ostružiny jsou rozšířené jak v Eurasii, tak v Americe, která je považována za rodiště tohoto bobulí. Navenek je to velmi podobné malinám, pokud nezohledníte barvu samotného bobule - její bobule jsou černé, mohou mít modravý odstín. Ostružiny se používají jak pro kulinářské, tak pro léčivé účely

Rostlinné tuky se od zvířat liší obsahem mastných kyselin, které se tělem snadno vstřebávají. Nemají majetek, který by se později mohl uložit na stěny našich plavidel. Všechny absolutně rostlinné tuky mají vysoký obsah vitamínů B a F

Skutečnost, že zelený čaj je užitečný, byla známa lidem od starověku. Po mnoho staletí se tento produkt používá k léčbě různých nemocí. Moderní lékaři také prokázali výhody zeleného čaje, přičemž poukazují na to, že v některých případech může být škodlivý

Mnoho lidí věří, že kulatá rýže je vhodná pouze k vaření kaše nebo přílohy. Ale ve skutečnosti tomu tak není. Z kulaté rýže se dá udělat vynikající předkrm - sýrové krokety se sýrem Gorgonzola. Je to nutné - jedno vejce; - 80 g strouhanky

Léto je čas na šťavnatou, zralou a čerstvou zeleninu, kterou si můžete vybrat i ze své vlastní zahradní postele. Z nich můžete připravit neobvyklý a originální teplý salát s medovým dresinkem. Je to nutné - jedno rajče; - 1 polévková lžíce

Dokonce i z nejběžnějších polotovarů, které se prodávají v každém obchodě, můžete připravit neobvyklé a velmi chutné jídlo. Správnou kombinací jednoduchých ingrediencí můžete připravit vynikající a originální předkrm, který ozdobí jakýkoli sváteční stůl

Špenát je velmi prospěšný pro sportovce, zejména pro ty, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu. Říká se mu dokonce „přírodní anabolikum“. Samotný špenát není příliš chutný, ale v kombinaci se sýrem a tvarohem se ukáže jako velmi chutný. Je to nutné - 200 g ruského sýra

Burgery lze snadno vyrobit doma. Vyzkoušejte - je to velmi jednoduché. Je to nutné - 1 cibule; - 1 velké rajče; - 1 cuketa; - 1 paprika; - 2 polévkové lžíce. rostlinný olej; - 4 hamburgery; - 4 celozrnné buchty; - pesto omáčka

Italské klobásy se zelenými fazolemi mají kořeněnou chuť a jistě osloví všechny milovníky masových pochoutek. Toto jídlo můžete kombinovat s téměř jakoukoli přílohou. Je to nutné - 4 tenké řízky z jakéhokoli masa - šalvěj - olivový olej - mletý černý pepř - sůl - balzámový ocet - 50 ml jakéhokoli vývaru - 1 cibule - 2 talíře uzené šunky - 2 polévkové lžíce

Kuřecí a fazolový salát je prostě držitelem rekordu v obsahu bílkovin. Tyto produkty skutečně obsahují velké množství tohoto cenného stopového prvku. Připravte si salát s vařenou nebo uzenou zvěřinou a oceníte vynikající chuť pokrmu. Salát s krutony, jehož recept zahrnuje kuře a fazole, se prodává jednoduše s ofinou

Bramborový kastrol s mletým masem, fazolemi a sýrem je skvělou alternativou jakékoli rodinné večeře. Tvoří se zcela jednoduše a rychle se upeče. Současně existuje spousta pekáčů, takže to bude stačit i pro velkou rodinu. Složení:

Vydatný salát s uzeným masem potěší každého muže. Dokonale rozjasní pivní večírek, piknik nebo obyčejný klidný večer s rodinou. Složení: Vejce - 1 ks; Chipsy s příchutí slaniny / papriky - 25 g; Mrkev - 1 ks; Uzené lovecké klobásy - 4 ks

Tento salát je lahodný, i když jednoduchý, vydatný, bohatý na bílkoviny. Kapary dávají salátu zvláštní pikantnost, musí se s nimi vařit - zde není nic, co by kapary nahradilo. Je to nutné - 1 kuřecí řízek; - 150 g fazolí; - 2 vejce

Frittata je svěží omeleta, která je velmi oblíbená v Itálii a Španělsku. Frittata je velmi zdravé jídlo, plné, ale neohrožující vaši postavu. Je to nutné - cuketa 1 ks; - vejce 4 ks .; - zelený hrášek (zmrazený) 60 g; - mouka 1 lžíce

Nejprve tento recept osloví ty, kteří rádi připravují koláče, které lze připravit velmi rychle. Je to tento recept na banánový dort s ořechy a čokoládou, který vám doporučujeme zvládnout. Je to nutné - Mouka 2 lžíce. - Čokoláda 100 g - Vejce 2 ks

Zde je recept na lahodné domácí ovesné sušenky. Pokud dáte vázu s takovými cookies na stůl, ujistěte se, že po 15 minutách už bude prázdná. Domácí ovesné sušenky se připravují velmi snadno a můžete si je vyrobit i se svými dětmi. Je to nutné - vejce 1 ks

Každý pravděpodobně slyšel o tvarohovém koláči, ale ne každý ví, jak ho vařit. A v tomto článku jsme se rozhodli nabídnout vám recept na tvarohový koláč s kávou a smetanou. Je to nutné Smetanový sýr: 300 g Instantní káva: 50 ml Vejce:

Mnoho lidí miluje koláče, ale málokdy je vaří sami, protože to trvá hodně času. Dnes vám řekneme, jak vyrobit lahodný koláč z improvizovaných produktů, jmenovitě: z klobásy a sýra. Je to nutné - Klobása "Oděsa" 350 gr - mouka 300 gr - Olivový olej 20 ml - Vejce 3 ks - Cibule

Zveme vás k přípravě lahůdky, která bude vyhovovat jak skromnému přátelskému, tak slavnostnímu přepychovému aperitivu. Krevety a ananas - již zní docela exoticky a připomíná cestování a země, které jsme navštívili nebo bychom jen chtěli navštívit

Název tohoto jídla je vyslovován zcela jako restaurace, ale není to tak složité, jak to zní. Toto jídlo není vhodné na slavnostní hostinu, ale na piknik, bufetový stůl, shromáždění - když můžete nakrmit své přátele, aniž byste se uchýlili ke zvláštním nákladům a kulinářským požitkům

Pečené vepřové maso je vydatné a neuvěřitelně chutné jídlo, které rozjasní každou dovolenou. V této misce je maso díky sýru a majonéze měkké, šťavnaté a jednoduše nezapomenutelné. Je to nutné - Maso 2 kg - Vývar 1, 6 l - Česnek 1 hlava - vavřín 4 ks - Koření a koření podle chuti - Zelení - Mrkev 2 ks

Pečené vepřové maso může být každodenním pokrmem rodinné večeře i hlavním přízvukem slavnostního stolu. Aby byl úspěšný, je důležité, aby byly splněny dvě podmínky: bylo zakoupeno čerstvé, málo tučné maso a byl zvolen vhodný recept. Při rozhodování, která část jatečně upraveného těla je pro vaření vhodnější, byste se měli zaměřit na zadní nohu, krk nebo bedra, odkud byla kost dříve odstraněna

Toto jídlo je ideální pro ty, kteří nemají tušení, jak můžete žít alespoň jeden den, aniž byste jedli kousek masa. K příloze je nejvhodnější lehký salát z čerstvé zeleniny. Je to nutné - 1100 g vepřového masa; - 3 stroužky česneku

K přípravě tohoto jídla si můžete vybrat jakékoli maso: vepřové, hovězí, krůtí, kuřecí, jehněčí. Pečené maso se stane vrcholem slavnostního stolu a ozdobí rodinnou večeři. Je to nutné • 500 g masa; • 300 g jakýchkoli hub; • 250 g hotového listového těsta

Unikátní recept na instantní košíček, který vám nezabere mnoho času, tak se jmenuje. Pečou se s kefírem, zakysanou smetanou, mlékem a někdy se přidá majonéza. S tímto typem pečení můžete experimentovat, přidat do těsta kandované ovoce, džem, čokoládu, ať už vaše duše touží

Rybí kuličky nebo kotlety se vaří velmi rychle a snadno. Ukázalo se, že takové jídlo je jemné a šťavnaté a potěší i děti, které nemají rádi ryby ve smažené nebo dušené formě. Je to nutné Pro dušené rybí koule: rybí filé (štika candát, sumec, treska) 500 g žampiony 200 g zelené fazole 300 g bílý chléb 100 g mléko 100 ml 1 vejce 2 střední cibule 200 ml suchého bílého vína sůl pepř Pro omáčku:

Kdo nemá rád dort? Každá hostina je doprovázena touto sladkostí. A setkání s přáteli téměř vždy končí společným požitím tohoto sladkého zázraku. Ale neznáte pravidla pro výběr dortů, můžete udělat chybu a mít nepříznivé následky. Jakýkoli dort nebo pečivo vyžaduje správné skladování

Každá skutečná hostitelka má své vlastní recepty a tajemství pečení. Lze je vzít odkudkoli: najít na internetu, předávat z generace na generaci nebo vymýšlet. Nejdůležitější je nakonec vkus a reakce lidí, kteří se pokoušejí o váš výtvor. Domácí pečivo má na rozdíl od zakoupeného pečiva obrovské výhody

Mascarpone krémový dort je velmi delikátní dezert pro fanoušky pusinky. Krém je načechraný, sametový a ne zcela sladký díky obsahu kávy. Pusinka je naproti tomu velmi sladká, zvenčí křupavá a uvnitř hedvábná. Chuť každého přítele se doplňuje a vyvažuje

Sorbet je předkem moderní zmrzliny, protože byla připravena ve starém Římě. Klasický sorbet se vyrábí z ovocné dužiny a cukru, ale můžete k němu přidat také alkoholické nápoje, džus a různá koření. Sorbet z banánů a angreštů - 1 zmrazený banán

Sorbet je pochoutka složená z pyré z bobulí a granulovaného cukru. Tento dezert je nyní důležitější než kdy jindy, protože dokonale osvěží a tím pomůže snášet letní vedro. Navrhuji připravit sorbet z bobulí, jako je jahoda. Je to nutné - jahody - 300 g

Osvěžující citronový zmrzlinový dezert. Dezert nezahrnuje vejce ani mléčné výrobky, proto se mu říká sorbet, nejen zmrzlina. Citronový sorbet lze připravit v uzavíratelné plastové nádobě nebo ve výrobníku zmrzliny, pokud je k dispozici. Je to nutné Pro šest porcí:

Nanuky jsou připraveny za patnáct minut. Samozřejmě budete muset počkat, až bude pochoutka zmrzlá, nakonec dostanete velmi chutný dezert! Je to nutné Pro dvě porce: - dva banány; - půl jablka; - půl pomeranče; - citronová kůra - 3 g

Banitsa je bulharské listové těsto vyrobené z nekvašeného těsta s tvarohovou nebo sýrovou náplní. Varianta se sýrem feta a sušenými rajčaty je ideální, řekněme, se šálkem horkého vývaru, a sladký koláč s medem a venkovským tvarohem, který se pokusíme připravit, bude skvělým zakončením slavnostní večeře

Delikátní sušenka na bázi oblíbené čokolády každého, namočená v lahodném krému, se stane skutečnou pochoutkou pro malé sladké zuby. Je to nutné Na sušenkové těsto - vejce - 3 kusy, - granulovaný cukr (nejlépe třtinový) - 160 gramů, - mouka - 50 gramů, - kukuřičný škrob - 50 gramů, - kakaový prášek - 50 gramů Pro čokoládový máslový krém - jeden žloutek při pokojové teplotě, - voda při pokojové teplotě - 20 ml, - kondenzované mléko - 120 gramů,

Léto je skvělý čas na odpočinek a sběr bobulí. Nenechte si ujít okamžik a připravte si lahodný dezert z bobulí Millefolier, který si můžete vychutnat u slavnostního stolu nebo domácího čaje. Je to nutné Pro zkoušku: - 250 g mouky

Pokud jste museli myslet na slavné španělské nápoje, nepochybně budete myslet na Sangrii. Ve Španělsku je Sangria hodně opilá, protože je osvěžující a obsahuje málo alkoholu. Pokud chcete své hosty překvapit exotickým dezertem, domácí tvarohový koláč Sangria je skvělou volbou

Je obvyklé, že se pekáče připravují v troubě, ale když ochutnáte kastrol vařený v pomalém sporáku, uvědomíte si, že chutná mnohem lépe. Výhody produktů zůstávají stejné jako dříve. Je to nutné - 70 g ořechů nebo lískových ořechů

Proteinový koktejl je základem stravy každého sportovce. Pomáhá tělu rychle se zotavit z únavných tréninků a budovat a posilovat svalovou hmotu. Hotové proteinové koktejly lze snadno zakoupit v každém obchodě se sportovní výživou, ale takový zdravý nápoj si snadno vyrobíte z potravin bohatých na bílkoviny

Rýžové želé je ideální pro svačinu mezi snídaní a obědem. Může být také podáván jako dezert. Počet produktů se počítá pro 4 porce. Je to nutné - mléko 2, 5% - 5 sklenic; - kulatá rýže - 3 lžíce. l .; - cukr - 2 lžíce. l

Vzdušný a voňavý kastrol s tvarohem je pokrm, který milují dospělí i děti. Tvarohová kastrolka připomíná dětství a zvyšuje náladu. Kastrol můžete vařit různými způsoby, přidávat rozinky, kousky ovoce, čokoládu, ořechy. Nebo si můžete udělat i zeleninový kastrol

Chléb pečený v pekárně má bohatší chuť a aroma než buchta zakoupená v supermarketu. Každý chléb je dodáván s pokyny s recepty na chléb, který v něm můžete péct. Kromě toho lze k pečení chleba použít i další zajímavé recepty. Kukuřičný chléb v pekárně K výrobě chleba budete potřebovat:

Velmi uspokojivé jídlo s bohatou a vynikající chutí. Ukázalo se, že je velmi šťavnaté jehněčí se zeleninou, rýží a kořením. Tato úžasně chutná pochoutka podle původní národní receptury, vařená v kotlíku, je cestou do srdce skutečného muže. Je to nutné - 1 kg jehněčího masa

Kastrolky pro děti jsou obvykle výživné a jednoduché zároveň. Jako přísady se používají obiloviny, těstoviny, zelenina nebo tvaroh. Dětský kastrol lze do dětské stravy zavést již od roku. Parní hrnce jsou vhodné pro velmi malé děti a v troubě pro ty starší

Dezerty, které používají tvaroh, jsou nejen velmi chutné, ale také zdravé. Proto se často doporučují dětem. Mezi těmito pokrmy je tvaroh kastrol známý mnoha z mateřské školy. V poslední době se stále více začleňuje nejen do stravy předškoláků, ale i dospělých

Každý může vařit tvarohový koláč s jablky a banány bez pečení, protože v procesu přípravy tohoto dezertu není nic složitého. Je to nutné Pro čtyři porce: - sušenky žita, voda - každý po 1 sklenici; - sušené meruňky, sušená jablka, rozinky, měkký tvaroh - po 1/2 šálku

Pokud milujete banány a toto lahodné tropické ovoce, doporučujeme vám udělat si rychlý a lahodný banánový koláč se smetanovou omáčkou. Je to nutné - zralé banány (4 ks); - cukr (350 g); - mouka (150 g); - kuřecí vejce (4 ks)

Čokoládový tvarohový koláč bez pečení je považován za všestranný dezert, který lze připravit za krátkou dobu. Hlavní věcí je být trpělivý a počkat, až se dezert úplně ochladí, a poté jej můžete podat s čajem, kávou nebo alkoholem. Je to nutné Pro dort:

Tvarohový koláč je tvarohový koláč rozšířený po celém světě. Původem je z Ameriky, ale dnes se připravuje ve všech zemích a doma. Jeho odrůda - banánový tvarohový koláč s tvarohem - bude skvělou příležitostí k potěšení vašich blízkých. Je to nutné křehké sušenky 250-300 g

Pikantní brambory s bulharským pepřem osloví všechny milovníky pikantní kuchyně. Je to nutné - 2 papriky, lepší vícebarevné - 2 cibule - 1 chilli paprička - 1,5 kg brambor - 1 polévková lžíce. lžíce octa - 1 lžička papriky - 3 stroužky česneku - 1 čajová lžička kmínu - 4-5 st

Americký tvarohový koláč bez pečení se ukazuje jako populární iu nás. Ruským kuchařům se podařilo předělat a doplnit recepty na tvarohové koláče novým způsobem. Je to především kvůli úspoře peněz, protože smetanový sýr je velmi nákladné potěšení

V poslední době jsou obzvláště oblíbená jídla z čínské kuchyně. Jedná se o rohlíky, sushi, polévky, saláty. Chci vám nabídnout recept na výrobu nudlí. Chuť těchto pokrmů je vždy neobvyklá. Upřímně řečeno, nejsou pro každého. Ale líbilo se mi to

Název „Azu in Tatar“již naznačuje, že toto jídlo patří k tatarské národní kuchyni. Obvykle se vaří v květináčích s použitím masa a zeleniny jako přísad; nejčastěji používají hovězí, koňské nebo jehněčí maso. Podle obecně přijímaných regulačních a technologických dokumentů (recepty, technologické mapy) a receptur tatarské kuchyně jsou ze zeleniny nejčastěji preferovány brambory, rajčata a nakládaná zelenina, přidává se česnek

Krémový fondán je skvělým pomocníkem pro kuchařské specialisty na polevy, pečivo a další pečivo. Fondán nejen zdobí pečivo, ale také dává vašemu produktu mimořádnou chuť. Je to nutné - cukr 500 gr; - rozpačité mléko 200 ml

Medový nebo houbový dort je klasický dort sovětské éry. "Medovik" je neuvěřitelně chutný, šťavnatý vícevrstvý dezert s medovou vůní, který lze připravit z dostupných surovin, a proto má tolik fanoušků. Ale jsou i takoví, kteří se kvůli velkému počtu koláčů bojí uvařit dort s medem

Je těžké tomu uvěřit, ale oblíbený „Medovik“každého je mezi cukráři starým časem, protože jeho recept je znám již více než dvě století. Tento tradiční ruský dort se vyznačuje jemnou medovou chutí a snadnou přípravou. Přísady potřebné k pečení klasického medového koláče:

Štikozubec je členem rodiny tresek, šťavnatá a poddajná ryba, která se snadno zpracovává a vaří. Štikozubec je vařený, dušený, ale nejchutnější je smažený. Křupavé nebo křupavé maso uchová chuť ryb a marináda dodá masu požadovanou chuť. Jak správně vařit štikozubce obecného Lahodné ryby (včetně štikozubce obecného) můžete samozřejmě vařit tak, že je jednoduše rozválíte v mouce a smažete na rostlinném oleji

Paella je považována za pokrm italské kuchyně, má určitou exotiku a sofistikovanost. Takové jídlo v restauraci není těžké připravit doma, potřebujete jen čas a správné ingredience. Je to nutné - 300 g bílé dlouhozrnné rýže; - 500 g mraženého koktejlu z mořských plodů (krevety, mušle, chobotnice, chobotnice)

Takovým zajímavým názvem je salát, který obsahuje poměrně jednoduché přísady. Ale v kombinaci dávají velmi vynikající chuť a jejich příprava vám nezabere mnoho času. Je to nutné - 1 vařená kuřecí prsa; - 1 balení krabových tyčinek (pokud je to žádoucí, můžete je nahradit krabím masem)

Samsa je pokrm tatarské kuchyně, jednoduchým způsobem, listové těsto s masem. Samsa lze zakoupit nejen v obchodě, ale také připravit doma, zejména proto, že proces vaření nezabere mnoho času. Je to nutné - 500 g domácího mletého masa

Chocolate Egg Nog je sladký skotský nealkoholický nápoj vyrobený z vajec, rumu a kokosového mléka. Uvedené množství ingrediencí v receptu stačí k přípravě dvou porcí koktejlu. Je to nutné - 100 ml rumu; - 4 žloutky; - 100 g cukru

Palačinky jsou tradiční ruské jídlo. Ostatní země se však mohou pochlubit také svými vlastními recepty na palačinky. S nástupem Maslenice páchlo pečivo v mnoha domácnostech. Téměř všechny rodiny začaly vařit tradiční ruské jídlo - palačinky

Okurky nakládačky jsou speciální druh okurky, která má malou velikost. Pěstují se speciálně pro moření nebo solení, takže je lze použít jako svačinu nebo jako přísadu do různých pokrmů. Recept na nakládané okurky K přípravě takového občerstvení budete potřebovat:

Salát z mořských plodů je lehké a chutné předkrm, který zpestří každý slavnostní stůl. A jídlo zdobené ve tvaru srdce bude dobře ladit s romantickou večeří s milovanou osobou a nespálí vás a nenechá ho lhostejným. Je to nutné - 1 balení krabího masa nebo tyčinek

Pokud chcete svého milovaného muže potěšit něčím chutným nebo nevíte, jaké předkrmy si dáte na slavnostní stůl, zkuste připravit originální salát z mořských plodů „Male Season“. Je to nutné - koktejl z mořských plodů - 500 g

Marináda z ořechů je spolu s granátovým jablkem široce používána v kavkazské kuchyni, zejména v gruzínštině, a Gruzínci vědí hodně o dobrých kebabech. Pokud chcete překvapit svou rodinu a přátele, vařte kuřecí špízy v ořechové marinádě. Je to nutné - 1 kg kuřecího masa

Někdy je nutné uvařit jídlo. Protože vaření masa trvá dlouho, můžete si dušit kuřecí srdce. Ale nejen, ale v ořechové omáčce. Může to být jak samostatné jídlo, tak skvělý doplněk k jinému druhu jídla. Je to nutné 1 kg kuřecích srdcí

Jednohubky s olivami jsou chutné, zajímavé a lehké občerstvení, které se hodí k různým alkoholickým nápojům. Takovou pochoutku lze také vyrobit na slavnostním dětském stole, zejména proto, že je velmi snadné ji připravit. Kromě toho je s olivami kombinována široká škála produktů, což vám umožňuje vytvářet si mezi sebou vynikající občerstvení

Tyto lahodné rohlíky jsou skvělou snídaní a vydatným občerstvením. Můžete je dát svému dítěti do školy, vzít do práce nebo uvařit na večeři. Jako náplň můžete použít šunku, párky nebo párky. Proces vaření je velmi jednoduchý! Je to nutné - mouka - 500 g

Šunka je vynikající produkt, který lze podávat jednoduše ve formě tenkých plátků, nebo z něj můžete připravit originální pokrm, který potěší nejen svými chuťovými vlastnostmi, ale také úžasným vzhledem. Je to nutné - 300 gramů jakékoli šunky

Mnoho lidí neví, co je cannelloni. Jsou to jen velké rohlíky těsta - běžné těstoviny. Doba vaření - 50 minut. Výsledné přísady připraví 4-5 porcí. Je to nutné • Cannelloni - 25 0 g; • Rajčata - 0,5 kg; • Mleté maso - 0,5 kg

Pokud si chcete udělat chutné jídlo, ale máte málo času, zkuste udělat šunkový a sýrový salát. Potřebné produkty najdete v každém supermarketu nebo dokonce ve vlastní lednici. Průměrná doba vaření není delší než 15 minut. Jak udělat salát se šunkou a sýrem K přípravě salátu budete potřebovat čerstvé produkty, a to:

Masové saláty jsou poměrně oblíbeným druhem pokrmů díky své vysoké nutriční hodnotě a vynikající chuti. Při přípravě těchto druhů jídel se často používají následující druhy masa a masných výrobků: kuřecí, hovězí, vepřové, králičí, šunka, klobása

Lehká sýrová polévka s taveným sýrem a kuřecím masem na oběd bude připomínána pro svou původní chuť. Minimální kalorie a maximální potěšení z používání tohoto pokrmu. Je to nutné -1-2 ks kuřecí prso; -2-3 ks brambory; -1/2 ks mrkev

Existuje mnoho receptů na výrobu rolí, některé z nich byly přizpůsobeny vkusu lidí žijících v jiných zemích. Rolls v ruštině lze připsat jednomu z těchto upravených receptů. Téměř všechny klasické přísady jsou v receptu na toto jídlo vyloučeny - rýže, nori, wasabi, pouze technologie jeho přípravy pomocí bambusové rohože zůstala nezměněna

Zatímco léto je stále na dvoře a potěší nás dobrým počasím, můžete každý víkend pořádat rodinné večeře a pikniky. A jakýkoli piknik dokonale doplní lahodné grilování, zejména proto, že existuje mnoho receptů na toto lahodné jídlo. Instrukce Krok 1 Grilování masa

Mušle jsou mořští měkkýši, kteří žijí v celých oceánech. Už dlouho jsou součástí vaření všech pobřežních zemí světa. Slávkové maso se vyznačuje jemnou chutí, vysokou nutriční hodnotou a vysokým obsahem živin. Pokud jde o nutriční hodnotu, mušle jsou považovány za slepičí vejce, bílkoviny těchto měkkýšů obsahují všechny potřebné aminokyseliny, stejně jako více než 30 různých makro a mikroelementů, vitamin E, celou skupinu vitamínů B a D a množství enzymů, které pomáhají zlepšit

Recept na lahodný a snadno připravitelný jablečný koláč. Je to nutné Pro zkoušku: Dvě sklenice mouky; 150 gramů másla; Půl lžičky soli; Šest lžic vody; Jedna lžíce cukru. K plnění: Jeden kilogram zelených jablek

Vzdušná a nepříjemná variace na téma tvarohového koláče pro milovníky všeho tvarohu. Je to nutné Základní informace: - 235 g mouky; - 120 g másla; - 135 g cukru; - 1 velké vejce; - 1 lžička prášek na pečení. K plnění:

Nejchutnějším kebabem je nepochybně ten, který se vaří v přírodě vlastními rukama. Jídlo by mělo být připraveno podle klasických receptů konzervovaných v Gruzii a Arménii. Není bezdůvodně, že mnoho zemí připouští, že to je tradiční ražniči, který je nejchutnější

Ravioli jsou italské knedlíky připravené s různými náplněmi: sušená rajčata, houby, sýr atd. Jsou vynikající a samozřejmě je lze připravit pro budoucí použití a zmrazit. Je to nutné 300 g čerstvého těstovinového těsta 250 g sýra ricotta 50 g parmezánu 1 lžička olivový olej Instrukce Krok 1 Těsto rozdělíme na 2 části a vyválíme na pomúčené desce co nejtenčí

Arancini je italské jídlo vyrobené z malých rýžových kuliček s mletým masem nebo sýrem, které jsou válcované ve strouhance a smažené. Je to nutné 100 g vařené rýže 100 g mletého vepřového masa 50 g strouhanky ½ cibule Sůl a černý pepř podle chuti Rostlinný olej pro hluboké tuky 50 g rajčatové omáčky Instrukce Krok 1 Cibuli oloupeme, umyjeme, nakrájíme nadrobno a přidáme k mletému masu

Burgundské hovězí maso je tradiční, ale ne příliš běžné jídlo ve francouzské kuchyni. Maso se dlouho vaří v husté vinné omáčce. Potřeba dlouhého namáčení hovězího masa ve víně byla pravděpodobně způsobena skutečností, že v té době bylo maso velmi tvrdé

Miso polévka je tradiční japonská polévka, která obsahuje miso pastu. Je tam velmi populární už 750 let. Japonci jedí tuto polévku nejen na oběd, ale také na snídani nebo večeři. Je snadno připravitelný, má bohatou chuť a je velmi zdravý. Je to nutné - 1 litr rybího vývaru - 200 g hub shiitake - 200 g tofu sýra - 200 g loupaných krevet - 50 g konzervované řasy - 30 g póru - 70 g miso pasty - 4 peří zelené cibule Instrukce Krok 1 Rybí vý

Gruzínský pilaf se od uzbeckého pilafu liší obsahem méně přísad, a tedy i jednoduchostí přípravy, ale není horší chutí. Je to nutné - 1 kg jehněčího masa - 300 g tuku ocas tuku - 4 šálky rýže - 5 kusů. mrkve - 4 věci

Bree je králem sýrů a sýrů králů. Díky své sofistikované a pikantní chuti se na labužnickém stole stal dlouho pravidelným. Tento sýr je vhodný nejen jako svačina, ale také do různých salátů. Je to nutné - sýr Brie, 100 g; - piniové oříšky, 50 g

V Mexiku domorodé obyvatelstvo netuší, co je to „Borodinský chléb“a „krájený bochník“. Ale místní kuchaři připravují lahodné kukuřičné tortilly - tortilly. Nejlepší na tom je, že výroba tortilly je stejně snadná jako u hrušek a u nás doma. Je to nutné kukuřičná mouka - 2 šálky voda - 1,5 šálků rostlinný olej - 2-3 lžíce sůl Instrukce Krok 1 Smíchejte všechny přísady v misce a promíchejte těsto

Burrito je tradiční mexické jídlo, které tak milují gurmáni po celém světě. Tradičně se burritos vyrábějí s masovou náplní. Pro vegetariána však existují i dobré zprávy - zeleninové burrito s houbami. Je to nutné tortilly (mexické placky) - 2 kusy sladká paprika - 2 ks

Nastává chladné počasí a na pomoc nám přicházejí lahodné hřejivé koktejly. Svařené víno, zázvorová limonáda a bylinkový čaj jsou to, co vás na podzim trápí. Instrukce Krok 1 Svařené víno. Toto je pravděpodobně nejčastější oteplovací nápoj

Velmi jednoduchý španělský recept na plněné papriky s rýží, kuřecím masem a zeleninou pomůže diverzifikovat nabídku. Ukázalo se, že jídlo je chutné, uspokojivé, velmi zdravé, ale ne příliš kalorické. Je vhodný i pro ty, kteří drží dietu. Je to nutné Ingredience pro 2 osoby:

Podzim je čas na změnu. To je ideální čas na to, abyste se dostali do formy. Lehké a aromatické zelné kotlety se žampiony potěší nejen celou rodinu, ale také příjemně ovlivní váš vzhled. Je to nutné bílé zelí - 1 kg mrkev - 1ks cibule - 1ks žampiony (čerstvé nebo nakládané) - 200 g kopr olivový olej mléko 1,5% - 150 ml slepičí vejce - 2 ks

Podzim je klamná doba, kdy je tak snadné nachladnout. Tradiční léčitelé spěchají, aby pomohli našemu tělu - mrkvi a zázvoru - nesmírně užitečné a bohaté na všechny druhy vitamínů a mikroelementů. Tato polévka z pyré, neuvěřitelně snadno připravitelná a výživná, je skvělým doplňkem vaší každodenní stravy a chrání vás před napadením viry

Dýně je nejen zásobárnou vitamínů a přírodních antioxidantů, ale také nejvěrnějším přítelem v boji proti nadváze. Dýňová polévka potěší i ty nejsofistikovanější labužníky. Je to nutné dýně - 800 g; mušle (zmrazené) - 200 g

Švestka je nedoceněným ovocem: ve stravě průměrného člověka se často nenachází. Paradoxně je to velmi chutný, všestranný a užitečný produkt. Možná, když přijdou na to, jaké jsou výhody švestky, mnozí ji budou chtít vidět častěji na svém stole

Dort získal své zajímavé jméno pro svou mimořádnou vlastnost. Pro jeho přípravu se vyrábí těsto a nic jiného než to, a při pečení je dort rozdělen do několika vrstev: rudý sušenka, jemný krém, vynikající suflé s vanilkovou vůní. Je to nutné 100 gramů pšeničné mouky 4 vejce, 0,5 litru mléka 150 gramů cukru 125 gramů másla, vanilkový cukr nebo vanilin, 1 lžíce vody Instrukce Krok 1 Olej dejte na teplé místo, dokud nezměkne, volitelně ho můž

Pudinkové koláče jsou oblíbenou pochoutkou mnoha od dětství. Jejich tvar může být zcela odlišný - koule, tyčinky, prsteny. A náplň není vždy sladká, mohou být naplněna různými paštikami, saláty a podávána jako občerstvení. K výrobě sladkých koláčů se používá pudink, máslo a dokonce i krém z kondenzovaného mléka

Velmi lehké dorty vás potěší nejen úžasnou chutí, ale také originálním vzhledem. Vařit je velmi snadné a pokud máte děti, rádi vám v tomto příjemném podnikání pomohou. Tyto nádherné dorty mohou zdobit jakýkoli stůl. A na velkou dovolenou a jen rodinnou večeři

Tyto dorty jsou opravdovým zázrakem, protože samy se během přípravy stávají třívrstvými! Je to nutné - 3 velká vejce při pokojové teplotě; - 120 g cukru; - 100 g másla; - 20 ml vody; - 95 g mouky; - 400 ml mléka; - 2 lžičky vanilková esence

Velmi snadná příprava, dlouhá trvanlivost marshmallow dort. Navíc není nutné žádné pečení! Nejjednodušší recept na dort, který se snadno připravuje těsně před příjezdem hostů. Je to nutné - 1 kg. ibišek; - 500 gr. vlašské ořechy bez skořápky

Recept na koš vás nenechá lhostejným. Můžete použít jakoukoli náplň - kondenzované mléko, džem nebo čerstvé bobule. Je to nutné - 100 g margarínu; - 165 g mouky; - 1 žloutek; - 65 g moučkového cukru; - 65 g ořechů; - vanilkový extrakt K plnění:

Pevná, nekomplikovaná a dostupná verze kuřecí rolky, velmi chutná a zároveň dietní! Je to nutné - 1 kuře o hmotnosti přibližně 1, 3 kg; - 5 stroužků česneku; - 25 g granulované želatiny; - 2 polévkové lžíce. zrnitá hořčice

Sladký bramborový a podmáslový dort se ukáže jako velmi neobvyklý, šťavnatý a aromatický. Šlehačka z bílků a podmáslí dodávají tomuto dortu jemnou a příjemnou texturu. Takové pečivo nepochybně překvapí váš domov i hosty. Je to nutné - 2 středně sladké brambory - 4 lžíce másla, rozpuštěné - 2 lžíce čerstvé citronové šťávy (volitelně) 1/2 čajové lžičky mleté skořice 1/2 čajové lžičky košer soli - 3 velká vejce (žloutky a bílá) - 1/2 šálku cukru -

Rutabaga je dvouletá rostlina patřící do rodiny zelí. Tato kultura se pěstuje v Evropě, Severní Americe a nachází se v Austrálii. Kvůli odolnosti hada vůči nízkým teplotám se této kořenové zelenině daří v podmínkách, které nejsou vhodné pro teplomilnou zeleninu

Pohanka obsahuje velké množství živin a vitamínů. Mnozí jej však do své stravy nezahrnují kvůli nevědomosti o tom, jak chutně vařit. To se děje velmi jednoduše a rychle, ale ukázalo se to chutné a výživné. Je to nutné Pohanka - 1,5 šálků

Od starověku je perlový ječmen proslulý velkým množstvím vitamínů a aminokyselin. Poklad železa, vápníku, mědi, zinku, manganu a draslíku. Za starých časů se perlový ječmen podával ke stolu bez velkého podávání, ale nyní se vše změnilo a stalo se mnohem zajímavějším a chutnějším

Někdy jsou chvíle, kdy na vaření prostě není čas. V takových situacích vám může pomoci mikrovlnná trouba, stačí znát několik receptů na pokrmy, které díky ní budou na stole doslova za pár minut. Instrukce Krok 1 Vaření lahodné omelety v mikrovlnné troubě trvá jen 3 minuty

Rýže, král asijské kuchyně, lze vařit nejen na sporáku nebo v rýžovém sporáku. Pokud přistoupíte k řešení tohoto problému správně, pak bude mikrovlnná trouba hýčkat vaši domácnost lahodným a zdravým pokrmem. Je to nutné rýže - 1 sklenice

Někdy nastane situace, kdy není dostatek času na přípravu dortu nebo dortu. Recept na okamžitý dort může být skutečným záchrancem. Kromě toho se tvaroh používá jako krém, díky kterému je dort nejen snadno připravitelný, ale také zdravý. Je to nutné Pro zkoušku:

Millefeuille znamená ve francouzštině „tisíc listů“. To je název nejen pro listové těsto, ale také pro slané občerstvení, shromážděné v hromadě několika ingrediencí a vrstvené hustou omáčkou nebo zeleninovým kaviárem, který vyhovuje vaší chuti

V nádobě na chléb jsou zbytky bagety a nemáte absolutně žádnou touhu připravovat obvyklé sendviče? Trochu více času a úsilí a budete mít z toho nádherný nedělní dezert! Je to nutné Bílý chléb - 6-8 plátků; Rozpuštěné máslo - 3 lžíce

Tyto lahodné bobulovité a oranžové krémové sušenky mají šupinaté, křupavé těsto. Jemný krém dokonale sladí kyselé bobule se svou sladkostí. Jedinou nevýhodou tohoto pokrmu je elastické těsto, které se delaminuje na talíře. Je to nutné Pro krém:

Večeře bez sladkého, jako hodný konec jídla, mi připadá nedokončená, jako symfonie bez závěrečných akordů. A když už mluvíme o kilách a centimetrech navíc, stačí vědět, kdy přestat! Je to nutné Pro zkoušku: - máslo - 150 g, - mouka - 1 sklenice, - voda - 1 sklenice, - vejce - 4 ks, - sůl na špičce nože

Plněné sushki je velmi dobré jídlo, které lze použít jako předkrm i jako svačinu. Je také velmi výhodné vzít si je s sebou na výlety. A připravují se rychle a snadno. Je to nutné - 1 balení běžných sušiček bez různých příchutí a máku

Chutné kuřecí závitky se šunkou a sýrem budou skvělým pokrmem pro slavnostní stůl. Je to nutné - 1 kuřecí prsa; - 200 g šunky; - 150 g sýra; - 2 polévkové lžíce. hořčice; - 1 polévková lžíce. sladký kečup; - 2 polévkové lžíce

Pokud chcete uvařit něco, co není pro domácnost zcela obvyklé, ale vaše fantazie náhle skončila, zkuste si připravit plněné sušičky. Miska se připravuje rychle a snadno, vypadá lákavě a nevyžaduje zvlášť propracované přísady. K vaření budete potřebovat následující produkty:

Ve vzdáleném sovětském dětství se takové rohlíky prodávaly v chlebovém oddělení jakéhokoli obchodu. A pak tento lahodný produkt zmizel z polic. Nyní prodávají buchty pod rouškou bagel, ale jejich chuť není vůbec stejná. Ukázalo se, že vyrábět skutečné bagety s mákem není velký problém

Tento recept připravuje jemný a lahodný dort s příchutí vanilky. Pochoutka je připravena rychle, v některých ohledech dokonce připomíná tvarohový koláč, ale má vzdušnější texturu. Vanilkovou zakysanou smetanou lze podávat na snídani, odpolední čaj a dokonce i na dovolenou

Z mletého masa z různých druhů masa můžete vytvořit neuvěřitelné množství pokrmů. Jsou uspokojivé, chutné a vypadají docela reprezentativně. Taková jídla se obtížně kazí, protože mleté maso se připravuje velmi snadno a lze je zahrnout do mnoha receptů

S čím prostě nepřijdou. Vyzkoušeli jste bagety zabalené ve slanině? Ještě ne? Pak určitě zkuste toto originální teplé jídlo. Je to nutné - máslové rohlíky - 3 kusy; - smetanový sýr Hochland - 3 čajové lžičky; - slanina - 6 plátků

Proč milujeme mannu? Skutečnost, že se jedná o jemný, nadýchaný a výživný dort, se kterým můžete bezpečně experimentovat, přidáním různých přísad do těsta a změnou chuti podle vašeho uvážení. Mannik se nikdy nenudí, je připraven jednoduše, rychle a nevyžaduje velké výdaje

Ruddy bagety připravené podle tohoto receptu mají neobvyklou chuť. Jsou dobré použít s mlékem, ale také chutné s kávou nebo čajem. Nyní během půstu mohou lidé na půstu nahradit máslo rostlinným olejem a namazat bagely čajovými lístky. Těsto na bagel se připravuje v pekárně

Pokud milujete česnek ve všech jeho podobách, měli byste si určitě udělat česnekovou tortillu. Toto jídlo je velmi chutné, kromě toho je vhodné si ho vzít s sebou. Je to nutné - mouka - 350 g; - sůl - 1/3 lžíce; - moučkový cukr - 1/3 lžíce