Není žádným tajemstvím, že vzhled misky hraje velmi důležitou roli. Například jasná a pestrá snídaně vás může povzbudit a načerpat energii na celý den. S tímto receptem můžete experimentovat. Pestrý salát s křupavými krutony nejen uspokojí váš hlad, ale také vás potěší jasným vzhledem.
Je to nutné
- - 2 červená rajčata
- - 2 žlutá rajčata
- - 2 malé sladké papriky (červená a žlutá)
- - listy salátu
- - rostlinný olej
- - sůl
- - mletý černý pepř
- - 100 g oliv
- - 100 g oliv
- - pár krajů bílého chleba
Instrukce
Krok 1
Nakrájejte listy salátu s nožem nebo rukou trhejte. Nakrájejte olivy a olivy na kroužky. Vložte salát na talíř v rovnoměrné vrstvě.
Krok 2
Nakrájejte rajčata na kroužky, pokud jsou velká, nebo na polovinu, pokud jsou malá. Odstraňte z pepře semínka a nakrájejte na tenké proužky.
Krok 3
Na salát položte rajčata, papriky a olivy. Dochutíme solí a pepřem. Pro změnu můžete misku ozdobit křepelčími vejci, nakrájenými na dvě části.
Krok 4
Plátky bílého chleba potřete stroužkem česneku nebo lehce posypte jakýmkoli kořením. Chléb osmažte na zeleninovém nebo olivovém oleji do zlatova. Krutony lze umístit celé se salátem nebo je připravit na malé kostky.
