Vaření Lahodných Brambor Se Sezamovými Semínky

Obsah:

Vaření Lahodných Brambor Se Sezamovými Semínky
Vaření Lahodných Brambor Se Sezamovými Semínky

Video: Vaření Lahodných Brambor Se Sezamovými Semínky

Video: Vaření Lahodných Brambor Se Sezamovými Semínky
Video: Na přípravu lahodného oběda potřebujete párky, brambory a 20 minut 2024, Smět
Anonim

Je velmi snadné připravit tak úžasnou přílohu, jako jsou pečené brambory v sezamových semínkách. Hodí se téměř ke všem druhům masa a rybích pokrmů a chutná jako samostatné jídlo. Díky sezamovým semínkům obsahuje velké množství vápníku potřebného pro tělo.

Chutná a zdravá příloha
Chutná a zdravá příloha

Je to nutné

  • Brambory 6-8 hlíz;
  • Sezam 150 g;
  • Sůl podle chuti;
  • Sušená bazalka, oregano, podle chuti slaná (nebo směs "provensálských bylin").
  • Olivový olej (rafinovaný slunečnicový olej) 3 lžíce. (2- v sezamové směsi. 1- pro mazání plechu)

Instrukce

Krok 1

Důkladně omyjte kartáčem (brambory jsou pečené s kůží!) A brambory nakrájejte na plátky.

Krok 2

V samostatné misce smíchejte sezamová semínka, sůl a bylinnou směs.

Krok 3

Brambory pokapejte olivovým olejem a rovnoměrně promíchejte, aby se plátky obalily.

Krok 4

Ponořte plátky do sezamové, solené a bylinkové směsi.

Krok 5

Vložte brambory do vymastené nádoby a pečte do zlatova.

Doporučuje: