Spolu s užitečnými produkty existují i ty, které naopak poškozují tělo. Je třeba poznamenat, že i zdravé potraviny mohou být škodlivé, pokud jsou konzumovány s určitými chorobami. Co by mělo být vyloučeno z vaší stravy, aby nedošlo k poškození vašeho zdraví?
Tyto sladkosti obsahují hodně cukru, barviv, všechny druhy chemických přísad a mnohem více. To vše je pro tělo škodlivé. Děti by měly být chráněny před tímto poměrně pochybným produktem.
Sacharidy a tuky jsou pečlivě smíchány s barvivy a ochuceny aromatickými náhražkami. Nemají z nich absolutně žádný užitek, stejně jako z hranolků.
Citro, limonády - dovedně namíchaná chemie s plynem a cukrem. Takový nápoj nemůže uhasit žízeň, ale způsobí tělu značné škody.
Vysoce kalorický produkt, který kromě chemie zahrnuje i geneticky modifikované potraviny.
Většina klobás má vysoký obsah tuku (sádlo, tuk z nutrie, vepřová kůže). Vyvolávají výskyt cholesterolu v těle a přispívají ke kardiovaskulárním chorobám.
Majonéza zakoupená v obchodě je pokladnicí chemických přísad, tuků a sacharidů. Patří mezi velmi kalorické potraviny, takže způsobuje vážné poškození těla. Mezi nezdravá jídla patří kečup, různé omáčky a dresinky, které bohužel obsahují geneticky modifikované potraviny.
Jsou to různé polévky, nudle, bramborová kaše, cereálie. Jsou založeny na absolutní chemii, která je pro tělo rozhodně škodlivá.
Kupodivu, ale pro lidi to není užitečné. Podporuje hromadění toxinů v těle, snižuje krevní tlak. Snažte se ho používat co nejméně, a pokud můžete, je lepší se ho úplně vzdát.
Pokud znáte hlavní nezdravá jídla, měli byste je vyloučit ze stravy a začít jíst správně. Ráno si nemůžete dát sendvič a kávu a večer, po návratu z práce, konzumujte neomezené množství kalorického jídla. Trénujte sebe a své blízké na plnou snídani, vylučujte z potravy tučné pokrmy, upřednostňujte zeleninu a ovoce.
