Salát s hruškami, červeným rybízem, lískovými oříšky a malinami je ideálním řešením pro ty, kteří se starají o své zdraví a do své stravy zahrnují maximum zdravých potravin s vysokým obsahem vitamínů a mikroelementů.
Je to nutné
- Ingredience pro 2 osoby:
- - 300 gr. listy salátu (jeden druh nebo různé);
- - velká hruška;
- - 50 gr. maliny;
- - 50 gr. červený rybíz;
- - 50 gr. loupané a opékané lískové ořechy;
- - sůl;
- - jablečný ocet;
- - olivový olej.
Instrukce
Krok 1
Listy salátu velmi důkladně umyjeme. Dali jsme je do cedníku, takže absolutně veškerá voda je sklo.
Krok 2
Rozložili jsme salát na jídlo, trochu solili. Navrch přidejte maliny, lískové ořechy a červený rybíz.
Krok 3
Hrušku očistíme a nakrájíme na plátky (4 kusy na každou porci). Vložte jej do středu talíře.
Krok 4
Děláme dresink z olivového oleje, jablečného octa a soli, přelijeme jím salát a okamžitě podáváme.
