Nejprve je to snadno připravitelné jídlo s příjemnou vůní a jemnou chutí, navíc je dietní.
Je to nutné
- kuřecí prsa nebo filé (300 gramů)
- zelené fazole (400 gramů)
- cibule (1 ks)
- mrkev (1 ks)
- rostlinný olej na smažení
- sůl, pepř a další koření (podle chuti)
Instrukce
Krok 1
Oloupejte mrkev a cibuli, umyjte. Nakrájejte zeleninu na kostky.
Krok 2
Umyjte kuřecí prsa a nakrájejte na střední kousky. Smažte nakrájenou zeleninu a maso na trochě oleje do měkka, asi 10-15 minut.
Krok 3
Dále pošleme zelené fazole s malým množstvím vody (asi 100 gramů nebo půl hrnku) do pánve, promícháme a poté přidáme své oblíbené koření (volitelně). Dusíme do měkka (10 minut).
Podávejte horké jako samostatné jídlo.
Naše jídlo je připraveno.
