Jak Připravit Polévku Z Bílých Fazolí

Obsah:

Jak Připravit Polévku Z Bílých Fazolí
Jak Připravit Polévku Z Bílých Fazolí

Video: Jak Připravit Polévku Z Bílých Fazolí

Video: Jak Připravit Polévku Z Bílých Fazolí
Video: Úžasný recept na polévku! BÍLÁ FAZOLOVÁ POLÉVKA za 30 minut a bez mouky! 2024, Smět
Anonim

Fazole jsou nezbytnou bílkovinou ve stravě vegetariánů. Příprava polévky z bílých fazolí je snadná a chutná.

Jak připravit polévku z bílých fazolí
Jak připravit polévku z bílých fazolí

Je to nutné

    • Voda - 3 l.;
    • suché bílé fazole - 150 gr.,
    • mrkev - 2 ks.;
    • cibule - 1 ks.;
    • paprika - 1 ks.;
    • brambory - 3 - 4 ks.;
    • cuketa - 1 ks.;
    • rajče - 1 ks.;
    • sůl a koření podle chuti.

Instrukce

Krok 1

Namočte bílé fazole na 2 hodiny do teplé vody. Poté tuto vodu vypusťte. Nalijte studenou vodu do hrnce, ponořte do něj fazole a vařte na středním ohni po dobu 30 minut. Fazole nemusíte solit, jinak ztvrdnou.

Krok 2

Brambory na kostky, přidejte do hrnce s fazolemi. Nastrouhejte cibuli a mrkev na jemném struhadle a přidejte do polévky.

Krok 3

Cuketu, rajčata a papriku oloupeme, nakrájíme na kostky, přidáme do polévky.

Krok 4

Přidejte sůl a koření.

Krok 5

Vařte do měkka (asi 20 minut).

Krok 6

Ozdobte bylinkami. Dobrou chuť!

Doporučuje:

Konzervovaný Salát Z Bílých Fazolí

Konzervovaný Salát Z Bílých Fazolí

Konzervované bílé fazole jsou skvělou přísadou do různých salátů. S tímto výrobkem můžete připravit jak kalorické, tak lehké dietní pokrmy, které dokonale uspokojí hlad a mají vynikající chuť. Salát z bílých fazolí v konzervě s kuřecím masem Toto výživné jídlo je skvělé pro uspokojení hladu, k jeho přípravě budete potřebovat:

Polévka Z Pyré Z Bílých Fazolí

Polévka Z Pyré Z Bílých Fazolí

Fazolová polévka z pyré je hustá a uspokojivá. Fazolová polévka se připravuje krátce a nevyžaduje velké hotovostní náklady. Tato pyré polévka je ideální pro každodenní večeři a bude krmit celou rodinu. Fazole mají vysoký obsah hořčíku, vápníku a železa, díky čemuž je fazolová polévka prospěšná pro vaše zdraví

Jak Si Vyrobit Těstoviny Z Bílých Fazolí A Paprik

Jak Si Vyrobit Těstoviny Z Bílých Fazolí A Paprik

Makarony a fazole jsou tradiční směsicí italské kuchyně. Zkusme si to uvařit sami. Pro 6 porcí těstovin budete potřebovat: Cibule, nejlépe červená. Velké papriky jsou zelené a žluté. Těstoviny středně velké 250 g. Konzervované bílé fazole 480 g

Jak Připravit Polévku Z Pyré Z Bílých Fazolí

Jak Připravit Polévku Z Pyré Z Bílých Fazolí

Bílé fazole jsou nízkokalorický dietní produkt. Je bohatý na vitamíny skupiny B, C, PP a snadno stravitelný rostlinný protein obsahující esenciální aminokyseliny: tryptofan, lysin, tyrosin, methionin, arginin. Mezi zeleninou obsahují fazole obsah mědi a zinku, hořčíku a železa

Jak Připravit Krevety A Salát Z Bílých Fazolí

Jak Připravit Krevety A Salát Z Bílých Fazolí

Saláty se podávají na slavnostní stůl jako předkrmy i jako příloha; lze je připravit na snídani, oběd a večeři. Veškeré potravinářské výrobky známé ve světě a jejich nejneočekávanější kombinace lze použít do salátů. Tyto kombinace však nemohou být vůbec libovolné - výrobky musí být chuťově dobře slučitelné