Jazykový Salát S čočkou

Obsah:

Jazykový Salát S čočkou
Jazykový Salát S čočkou

Video: Jazykový Salát S čočkou

Video: Jazykový Salát S čočkou
Video: Čočkový salát - Roman Paulus - Kulinářská Akademie Lidlu 2024, Prosinec
Anonim

Díky kombinaci ohřáté a čerstvé zeleniny, stejně jako šťavnatého jazyka a koření, získáte velmi chutný a kořeněný salát v čínském stylu. Černá čočka se do tohoto salátu hodí velmi organicky, pouze je nelze strávit - do misky je třeba přidat elastická zrna.

Jazykový salát s čočkou
Jazykový salát s čočkou

Je to nutné

  • - 200 g vařené černé čočky;
  • - 3 vepřové jazyky;
  • - 1 cibule;
  • - 2 mrkev;
  • - 1 sladká paprika;
  • - 1 čerstvá okurka;
  • - 4 stroužky česneku;
  • - sójová omáčka, šípkový sirup, čerstvé chilli, rostlinný olej, sezamový olej, petržel.
  • Pro vaření jazyka:
  • - 0,5 šálku sójové omáčky;
  • - 1 hvězdička anýzu;
  • - 1 cibule.

Instrukce

Krok 1

Opláchněte si jazyk, podlejte studenou vodou a přiveďte k varu. Vypusťte vodu, opláchněte jazyky. Nalijte čerstvou vroucí vodu, přidejte sójovou omáčku, badián, cibuli. Vařte do měkka. Ochlaďte jazyky do teplého stavu, aniž byste z bujónu odstranili slupku z filmů. Opláchněte černou čočku, podlejte studenou vodou, přiveďte k varu, nechte ji vařit 8 minut, ochlaďte ve vývaru, vypusťte, osušte.

obraz
obraz

Krok 2

Opláchněte zeleninu, oloupejte, nakrájejte mrkev na tenké proužky. Nakrájejte cibuli podél cibule, nakrájejte okurku bez středu - pouze silnou slupku. Nakrájejte pepř na rohy.

obraz
obraz

Krok 3

V misce smíchejte nakrájený jazyk, cibuli, česnek, chilli, polovinu sójové omáčky a spojte.

obraz
obraz

Krok 4

Zahřejte wok, nalijte rostlinný olej, zahřejte mrkev a papriky, zelenina by měla být jasnější, dát jazyk nahoře, promíchat. Ochlaďte to.

obraz
obraz

Krok 5

Do vychlazeného salátu přidejte okurku, čočku, nasekané bylinky. Smíchejte zbylou sójovou omáčku se sezamovým olejem, sirupem, přelijte salátem, znovu promíchejte, podávejte.

Doporučuje: