Rajčatový A Pangasiový Salát

Obsah:

Rajčatový A Pangasiový Salát
Rajčatový A Pangasiový Salát

Video: Rajčatový A Pangasiový Salát

Video: Rajčatový A Pangasiový Salát
Video: Rajčata zelená - zavařená - luxusní salát 2024, Duben
Anonim

Pozoruhodně chutný a zdravý salát. Jemné rybí filé se hodí ke zelenině.

Rajčatový a pangasiový salát
Rajčatový a pangasiový salát

Je to nutné

  • - 620 g filé pangasius;
  • - 330 g brambor;
  • - 190 g cibule;
  • - 230 g rajčat;
  • - 30 ml octa;
  • - 15 g soli;
  • - 60 ml majonézy;
  • - 40 ml rostlinného oleje.

Instrukce

Krok 1

Rybí filé důkladně opláchněte a poté osušte ubrouskem, potřete solí a přeneste na předem naolejovaný plech.

Krok 2

Vložte plech do trouby a pečte při teplotě nepřesahující 200 stupňů po dobu 30 minut, poté rybu ochlaďte přímo na plechu.

Krok 3

Cibuli oloupeme, umyjeme, nakrájíme na tenké kroužky a podlejeme horkou vodou, aby se odstranila hořkost. Po 20 minutách vypusťte vodu.

Krok 4

Brambory vařte v šupce, poté ochlaďte, oloupejte a nakrájejte na malé kousky.

Krok 5

Hotové rybí filé nakrájejte na kousky silné asi 1,5 centimetru.

Krok 6

Brambory, ryby a cibuli dáme do salátové mísy, osolíme, přidáme majonézu, promícháme.

Krok 7

Rajčata umyjte, nakrájejte na klínky a před podáváním přidejte do salátu.

Doporučuje: