Rybí Filé Karbanátky S Kalerábem

Obsah:

Rybí Filé Karbanátky S Kalerábem
Rybí Filé Karbanátky S Kalerábem

Video: Rybí Filé Karbanátky S Kalerábem

Video: Rybí Filé Karbanátky S Kalerábem
Video: Rybí karbanátky s cibulí - videorecept 2024, Duben
Anonim

Není žádným tajemstvím, že masové kuličky lze připravovat nejen z masa, ale také z rybího filé. Nejúspěšnější jsou získávány z mořských ryb.

Rybí filé karbanátky s kalerábem
Rybí filé karbanátky s kalerábem

Složení:

  • Jakákoli mořská ryba - 600 g;
  • Zelí kedlubnu - 500 g;
  • Mrkev - 3 ks;
  • Slepičí vejce - 2 ks;
  • Cibule - 2 ks;
  • Obušek - 3 plátky;
  • Petržel - ½ svazku;
  • Mléko - 70 ml;
  • Slunečnicový olej - 4 lžíce;
  • Krekry na chleba - 60 g;
  • Mletý černý pepř a sůl.

Příprava:

  1. Oloupejte cibuli a polovinu mrkve, poté ji umyjte a nakrájejte na jemno, mrkev nakrájejte na struhadle. Zelenou petržel roztřiďte, umyjte a nakrájejte na jemno.
  2. Na pánvi rozpálíme slunečnicový olej, osmažíme na něm nakrájenou zeleninu do zlatova, na konci vaření přidáme nasekanou petrželku.
  3. Plátky bochníku dáme do misky, zalejeme mlékem a necháme vařit.
  4. Nakrájejte ryby, oloupejte a rozdělte na filety. Filet otočte mlýnkem na maso, mleté maso smíchejte s namočenými kousky chleba, smaženou cibulí, mrkví, slepičími vejci, solí a mletým černým pepřem.
  5. Rozdělte mleté maso na stejně velké kuličky a každou z nich rozválte ve strouhance.
  6. Předehřejte pánev se slunečnicovým olejem, položte na ni budoucí masové kuličky a smažte do zlatova.
  7. Oloupejte a umyjte kedluben a zbývající mrkev. Zeleninu rozdrobte a smažte na pánvi do měkka s přídavkem másla; na mírném ohni to bude trvat asi 15 minut.
  8. Před podáváním dejte na talíř nejprve plátky zelí a mrkve a na několik rybích masových kuliček, pokud je to nutné, připravte talíř se zbytky nasekané zelené petrželky.

Doporučuje: