Rodiče si často stěžují na časté nachlazení svých dětí. Pokud děláte vše správně a oblékáte se na sezónu, dávejte vitamíny, postupujte podle doporučení lékařů, ale dítě je stále často nemocné. To znamená, že vaše dítě má oslabený imunitní systém. Existuje mnoho způsobů, jak posílit imunitní systém u dětí, ale jak ukazuje praxe, nejúčinnější je masáž ušních boltců.
Instrukce
Krok 1
"Mávání ušima"
Ohněte uši tak, aby těsně přiléhaly k hlavě. Pak unbend. Opakujte tento postup několikrát. Ušní boltce mají vliv na celkové posílení těla dítěte.
Krok 2
„Vytahování laloků“
Uchopte ušní lalůčky oběma rukama a stáhněte je dolů. Opakujte 5-7krát. Toto cvičení ovlivňuje tvrdnutí mandlí.
Krok 3
"Kroucení - kroucení"
Vložte palce do ušních boltců a po dobu 30 minut je otáčejte všemi směry.
