Jak Udělat Kávu Zdravější

Obsah:

Jak Udělat Kávu Zdravější
Jak Udělat Kávu Zdravější

Video: Jak Udělat Kávu Zdravější

Video: Jak Udělat Kávu Zdravější
Video: Ako si pripraviť kávu bez elektrospotrebičov 2024, Prosinec
Anonim

Mnoho lidí miluje kávu pro její jasnou, koláčovou chuť. Ráno se probudí šálek kávy, odpoledne mobilizuje síly pro další práci, večer shromáždí přátele. Díky správnému přidání do kávy bude nápoj ještě chutnější a aromatičtější.

Káva a koření
Káva a koření

Citrón

Kromě toho, že citron zvyšuje tonus, neutralizuje škodlivé účinky kofeinu na cévy způsobené vitaminem C. Ranní šálek kávy s citronem vám proto pomůže rozveselit se bez vedlejších účinků.

Kardamon

Káva s kardamomem dokonale osvěží, tónuje a osvěží. To je skvělý nápoj na polední přestávku, po které ucítíte druhý vítr. Tato káva navíc pomáhá předcházet nachlazení a zmírňuje bolest. Kardamom navíc částečně neutralizuje agresivní účinky kofeinu.

Skořice

Vůně skořice zahání špatné myšlenky, vytváří atmosféru shovívavosti. V chladných dnech vás zahřeje káva se skořicí. Tento nápoj je velmi užitečný, když se cítíte slabí nebo začnete onemocnět. Je užitečné pít kávu se skořicí a těmi, kteří se snaží zhubnout. Chuť nápoje připomíná dezert, který v tak voňavém kontextu již není potřeba.

Vanilka

Toto nádherné koření pomáhá normalizovat spánek. Vůně uklidňuje, uvolňuje stres, přináší pocit klidu. Proto je káva s přírodní vanilkou ideální na večer.

Mléko

Káva zvyšuje kyselost žaludeční šťávy. Naopak, mléko kompenzuje škody způsobené kofeinem. Zejména zabraňuje vyplavování vápníku a chrání žaludeční sliznici před podrážděním. A samotná káva chutná jemně.

Zkuste experimentovat přidáním toho či onoho koření. Jen tak odhalíte jedinečnou kytici kávy.

Doporučuje: