Pokud jste vášnivým zastáncem zdravého stravování a máte v úmyslu připravit pokrm ze sterilního rostlinného oleje, je jeho získání doma velmi jednoduché.
Je to nutné
- malá železná nebo skleněná mísa a
- pánev je o něco větší.
Instrukce
Krok 1
Sterilizujte jakýkoli rostlinný olej doma: olivový olej, slunečnicový olej, kukuřičný olej atd. Za tímto účelem rostlinný olej vařte, nebo spíše dobře zahřejte ve vodní lázni.
Krok 2
Nalijte požadované množství rostlinného oleje do malé nádoby vyrobené z materiálu, který vydrží vysoké teploty. Železný hrnek, mikrovlnná nádoba, malá skleněná mísa atd.
Krok 3
Uvedenou nádobu vložte do větší pánve, napůl plné vody. Umístěte pánev na střední teplotu.
Krok 4
Nechte vodu zovřít a po desetiminutovém varu olej zahřejte. Sterilizace se provádí, chlazený olej je připraven k použití.
