Africká Kuřecí Prsa

Obsah:

Africká Kuřecí Prsa
Africká Kuřecí Prsa

Video: Africká Kuřecí Prsa

Video: Africká Kuřecí Prsa
Video: Tuhle velkolepou večeři připravíte za 15 minut! Voňavá kuřecí prsa s náplní| Chutný TV 2024, Prosinec
Anonim

Nekomplikovaný, ale originální recept na kuřecí pokrm v africkém stylu. Kousky jemného kuřecího filé by měly být dušené ve velmi aromatické omáčce; je lepší podávat hotové jídlo s vařenou rýží.

Africká kuřecí prsa
Africká kuřecí prsa

Je to nutné

  • Pro šest porcí:
  • - 6 filetů z kuřecích prsou;
  • - 500 ml rajčatové omáčky Passat nebo jednoduše rajčat;
  • - 400 g konzervované cizrny;
  • - 50 g koriandru;
  • - 5 stroužků česneku;
  • - 4 lžíce. lžíce arašídového másla;
  • - 2 polévkové lžíce. lžíce kari, olivový olej;
  • - pepř, sůl.

Instrukce

Krok 1

Na pánvi rozpálíme olivový olej, vložíme tam oloupaný a nasekaný česnek, trochu ho orestujeme. Přidejte nakrájené kuřecí filé a vařte na středním ohni po dobu 5 minut. Poté pošlete do pánve kari koření, sůl, pepř, strouhaná rajčata, arašídové máslo a cizrnu v konzervě (musíte z ní nejdříve vypustit veškerou tekutinu), dusíme 25 minut na mírném ohni.

Krok 2

Pokud jste nemohli získat hotové arašídové máslo, můžete si je vyrobit sami. Za tímto účelem rozemlejte 200 g arašídů v mixéru, dokud nezískáte pastovitou směs.

Krok 3

Opláchněte a nakrájejte koriandr, nechte pár větviček na ozdobu hotového pokrmu. Přidejte koriandr do pánve a vařte dalších 5 minut. Pokud je omáčka příliš hustá, nalijte do pánve několik lžící čisté vody.

Krok 4

Ochutnejte omáčku, případně přidejte sůl a pepř. Na talíře položte horká kuřecí prsa a omáčku, ozdobte větvičkami koriandru. Okamžitě podávejte, kuřecí prsa v africkém stylu jsou obzvláště chutná, když jsou horká. Toto kuře je nejlépe kombinovat s rýží, ale můžete ho také podávat s vařenými těstovinami.

Doporučuje: