Kukuřičná kaše je ta „nejprázdnější“. Kukuřičná krupice je bohatá na sacharidy a bílkoviny, ale má nízký obsah vitamínů a minerálů. Kukuřičná kaše má díky svým zjevným nedostatkům nízký obsah kalorií a je dokonale absorbována tělem dítěte, čímž uklidňuje jeho neklidné bříško.

Je to nutné
-
- Kukuřičné krupice - 50 gramů;
- mléko - 80 mililitrů;
- voda - 80 mililitrů;
- máslo
- cukr a sůl podle chuti.
Instrukce
Krok 1
Kukuřičnou mouku důkladně opláchněte ve studené vodě, dokud nepřestane být zakalená. Nalijte do cedníku a nechte vodu odtéct. Nalijte cereálie na čistý hadřík, abyste trochu uschli.
Krok 2
Nalijte to do vody a přidejte trochu soli. Vařte na středním ohni, vařte víkem, dokud kaše nezhoustne.
Krok 3
Přidejte horké mléko, krystalový cukr a máslo.
Krok 4
Misku přiveďte k varu a nechejte zakryté 30-40 minut.
Krok 5
Kukuřičná kaše je připravena k jídlu.