Rýže S Houbami A špenátem

Obsah:

Rýže S Houbami A špenátem
Rýže S Houbami A špenátem

Video: Rýže S Houbami A špenátem

Video: Rýže S Houbami A špenátem
Video: Posilka.cz - Rýže s kuřecím, houbami a špenátem 2024, Smět
Anonim

Rýže je velmi zdravá a oblíbená příloha. S jeho přidáním lze připravit mnoho pokrmů. Rýže s houbami a špenátem se ukazuje jako velmi chutná a bohatá. Podává se jako samostatné jídlo k obědu nebo večeři.

Rýže s houbami a špenátem
Rýže s houbami a špenátem

Je to nutné

  • - rýže 200 g;
  • - čerstvé žampiony 250 g;
  • - čerstvý špenát 150 g;
  • - 1 stroužek česneku;
  • - zelený česnek 1 svazek;
  • - sýr Mozzarella 150 g;
  • - cherry rajčata 200 g;
  • - citron 1/4 dílu;
  • - olivový olej 3 lžíce. lžíce;
  • - sůl.

Instrukce

Krok 1

Vařte rýži do měkka, vyhoďte do cedníku a opláchněte studenou vodou. Předehřejte troubu na 250 stupňů.

Krok 2

Umyjte cherry rajčata, osušte a dejte na plech. Pokvapkejte olivovým olejem a pečte 5 minut.

Krok 3

Oloupejte česnek a nakrájejte na tenké plátky. Citron nakrájejte na klínky. K vaření potřebujete pouze 1/4 dílu.

Krok 4

Mladý česnek a špenát umyjte, osušte a nadrobno nasekejte. Umyjte žampiony, oloupejte, nakrájejte polovinu na plátky. Zbytek hub nechte neporušený.

Krok 5

Na pánvi rozpálíme olivový olej a osmažíme na něm houby. Houby by měly mít zlatou barvu. Přidejte do pánve nakrájený česnek a citron, poté rýži. Dochutíme solí a promícháme.

Krok 6

Posypte pokrm nasekaným špenátem a česnekem. Panvici přikryjte víkem a duste asi 7 minut na středním ohni. Přidejte do pánve rajčata a sýr a jemně promíchejte. Vařte 2-3 minuty na mírném ohni.

Doporučuje: