Kuřecí Rolka S Houbami A špenátem

Obsah:

Kuřecí Rolka S Houbami A špenátem
Kuřecí Rolka S Houbami A špenátem

Video: Kuřecí Rolka S Houbami A špenátem

Video: Kuřecí Rolka S Houbami A špenátem
Video: Kuřecí roláda se špenátem - nejlepší recept na skvělý oběd 2024, Smět
Anonim

Tato plněná kuřecí rolka je šťavnatá, jasná a velmi uspokojivá. Jídlo bude chutnější, pokud máte divoké houby. Například: bílá, hřib nebo lišky. Kuřecí rolka je skvělou volbou pro slavnostní oběd nebo večeři, stejně jako pro každodenní menu.

Kuřecí rolka s houbami a špenátem
Kuřecí rolka s houbami a špenátem

Je to nutné

  • -2 kuřecí prsa
  • -300 g hub nebo bílé houby (lze zmrazit)
  • -2 svazky špenátu
  • -250 g slaniny
  • -1 cibule
  • -rostlinný olej
  • -sůl, pepř podle chuti
  • - směs provensálských bylin podle chuti

Instrukce

Krok 1

Opláchněte špenátové listy ve studené vodě. Blanšírujte špenát vložením do vroucí osolené vody a duste 30-60 sekund, dokud listy nejsou jasně zelené. Sceďte a nalijte špenát s ledovou vodou, přeložte na síto, vymačkejte a nakrájejte.

Krok 2

Cibuli oloupeme, umyjeme, nakrájíme na poloviční kroužky. Houby umyjte a nakrájejte nadrobno. Smažte houby a cibuli na rostlinném oleji, solte a pepři, přidejte směs provensálských bylin.

Krok 3

Kuřecí prsa nakrájejte na podélné plátky, lehce rozšlehejte, osolte a opepřete. Slaninu nakrájejte na dlouhé proužky.

Krok 4

Na alobal položte slaninu nakrájenou na proužky a na ni třetinu špenátu. Další vrstvou je prsa, cibulovo-houbová náplň a zbytek špenátu. Všechny přísady stočte do role a zabalte do alobalu.

Krok 5

Připravenou rolku položte na plech a pečte v troubě při teplotě 170 - 180 stupňů po dobu 20 minut. Asi 10 minut před vařením alobal rozbalte a pečte dalších 10 minut. To je nezbytné, aby měla horní část role zlatohnědou kůru.

Doporučuje: