Čokoláda je oblíbeným produktem mnoha lidí, který pomáhá najít dobrou náladu a dokonce zhubnout. Můžete si vyrobit lahodnou pochoutku sami nebo si koupit hotovou v obchodě, hlavní věcí je zkontrolovat kvalitu produktu zkoumáním informací na obalu.
Kolem čokolády existuje mnoho mýtů a opomenutí. Například se obecně věří, že to lidem dělá tuk. Spotřebujte maximálně 100 g chutného produktu denně, pak to nebude mít vliv na stav postavy. Je to také skvělý způsob, jak vás rozveselit, protože obsahuje aminokyseliny, které stimulují produkci hormonů štěstí serotoninu a endorfinu.
Čokoláda nezpůsobuje alergie, pokud se objeví kožní vyrážka nebo svědění, nejčastěji z přísad, jako jsou ořechy nebo rozinky. Díky antioxidantům polyfenolům je sladká pochoutka dobrá pro mozek a ovlivňuje rychlost procesu myšlení. Kakaové máslo obaluje zuby ochranným filmem a zabraňuje zubnímu kazu.
Při nákupu produktu věnujte pozornost obalu. Kvalitní čokoláda se vyrábí pouze z kakaového másla. Faleš můžete odhalit jednoduchým trikem. Přírodní čokoláda při praskání drtí a rychle se taví v ústech. A v přestávce by měla být výrazná otupělost.
Přírodní kakaový kofein podporuje štěpení tuků. V kosmetických salonech je běžný čokoládový zábal, který pomáhá v boji proti celulitidě a obezitě. Smíchejte 250 g kakaového prášku bez cukru a 200 g teplého mléka. Naneste na pokožku, zabalte fólií a udržujte 20-40 minut. Pro trvalý účinek je nutný průběh 7-10 procedur.
Vyrobte si vlastní čokoládu. Vezměte plniva: ořechy, kandované ovoce, rozinky. Rozpusťte čokoládovou tyčinku, zahřejte na 41 stupňů, ochlaďte na 27-29 stupňů a poté přiveďte zpět na 32 stupňů. Přidejte plniva, nalijte do formy, protřepejte, aby nevznikly bubliny. Nechejte to působit 10-15 minut a poté je můžete použít.
