Zázvorový čaj je jedním z nejoblíbenějších nápojů v Indii. U nás je oblíbeným prostředkem při hubnutí a léčbě mnoha nemocí (alergie, cukrovka, nachlazení atd.). Zázvorový čaj je nejen velmi zdravý, ale také docela snadno připravitelný.
Je to nutné
1 kořen zázvoru; - Miláček; - půl citronu
Instrukce
Krok 1
Vezměte kořen zázvoru. Nemusíte utrácet celý kořen, odřízněte malou část, abyste získali 3-4 čajové lžičky ve strouhané formě. Před sekáním nezapomeňte odstranit vrchní slupku.
Krok 2
Zázvor nalijte 3 šálky (600 ml) vroucí vody. Přidejte 1-2 lžíce medu podle chuti. Stiskněte (nebo nakrájejte) polovinu citronu.
Krok 3
Nechte čaj sedět asi 15 minut. Mělo by být přijato horké. Pokud čaj chutná jako čistá voda, přidejte ještě trochu medu nebo citronové šťávy.