Stará tradice pití čaje je světově proslulá. Lidé se shromáždili u velkého samovaru a mohli vypít 10 šálků čaje. Dnes to nikdo nedělá a nespotřebovává čaj v takovém množství. Tradice pití čaje však přežila dodnes. Co způsobilo takovou lásku k čaji? Odpověď je jednoduchá - má mnoho užitečných vlastností.
Černý čaj
Spousta lidí začíná svůj den šálkem černého čaje. Posiluje nervový systém, stimuluje krevní oběh a ne tak intenzivně jako káva, ale účinek získaný z čaje vydrží déle. Nápoj pomáhá tělu bojovat s toxiny a podporuje jejich eliminaci. Čaj má velmi pozitivní vliv na duševní procesy, soustředí pozornost a rozvíjí představivost. Velmi užitečné pro lidi s kreativní profesí.
Zelený čaj
Tento čaj je oprávněně považován za zdroj zdraví. Je to dobré pro prevenci rakoviny, významně snižuje riziko onemocnění, bojuje s chorobami srdce a cévních systémů a stará se o játra. Zelený čaj patří k přírodním imunostimulantům. Snižuje krevní tlak, snižuje vazospazmus. Uvařený čaj před několika dny má antimikrobiální účinek, takže tato infuze může být použita k mytí ran, přípravě pleťových vody. Silně uvařený čaj dobře pomáhá při léčbě konjunktivitidy a ječmene. Je dobré vypláchnout si ústa zeleným čajem několikrát týdně aktivně bojuje s kazem. Čaj je diuretikum, čistí ledviny, stimuluje játra. Podle vědců pravidelná konzumace nápoje pomáhá posilovat kosti a odstraňovat radioaktivní látky, což je prevence nemoci z ozáření.
Ovocný čaj
Dnes se objevilo mnoho druhů ovocných čajů. Šípky a ibiškové čaje jsou velmi žádané. Jsou užitečné především díky obsahu vitaminu C. Doporučuje se, aby se tyto nápoje nevařily ve strmé vroucí vodě, jako je černá a zelená voda, ale v poněkud ochlazené převařené vodě, protože čaje mohou ztratit svou vůni. Šípek čistí tělo, snižuje krevní tlak, posiluje imunitní systém. Ibišek patří mezi antioxidanty, což znamená, že zpomaluje stárnutí těla.
Blahodárné vlastnosti různých druhů čaje jsou velmi užitečné při prevenci mnoha chorob. Proces pití čaje je zároveň mnohem příjemnější a chutnější než užívání různých drog. Stojí za to přemýšlet o svém zdraví a zvolit si jedno z nejúčinnějších preventivních opatření - čaj.
