Jak Udělat Mannu Bez Mouky S Tvarohem

Jak Udělat Mannu Bez Mouky S Tvarohem
Jak Udělat Mannu Bez Mouky S Tvarohem

Obsah:

Anonim

Mannik je skvělé lehké sladké jídlo. Ale v mnoha receptech je mouka, která nevyhovuje dívkám, které hubnou. Ukázalo se, že můžete vařit mannu bez mouky, s použitím tvarohu, a aby bylo jídlo ještě méně kalorické, můžete místo cukru použít sladidlo.

Jak udělat mannu bez mouky s tvarohem
Jak udělat mannu bez mouky s tvarohem

Je to nutné

  • -1 sklenice krupice
  • -250 g beztučného tvarohu
  • -1 sklenice beztučného kefíru nebo zakysané smetany
  • -0,5 čajové lžičky octa hasené jedlé sody
  • -70 g vody
  • -7-10 tablet sladidla nebo 0,5 šálku cukru
  • -2 vejce

Instrukce

Krok 1

Nalijte krupici s kefírem, nechte 15-20 minut nabobtnat na teplém místě.

Krok 2

Tvaroh vytřete přes síto, přidejte do krupice, když nabobtná.

Krok 3

Rozšlehejte cukr s vejci, přidejte do směsi manna-tvaroh. Nebo zřeďte sladidlo vodou, přidejte do směsi.

Krok 4

Přidejte zbývající přísady, dobře promíchejte.

Krok 5

Předehřejte troubu na 200 stupňů. Plech na pečení namažte slunečnicovým olejem, nalijte do něj těsto, vložte do trouby na 30-35 minut.

Doporučuje:

Co Lze Udělat Z Mouky Bez Mléka A Vajec

Co Lze Udělat Z Mouky Bez Mléka A Vajec

Pokud nemáte v lednici mléko a vejce, není to důvod vzdát se domácího pečiva. Existuje mnoho receptů na moučné pokrmy, které tyto výrobky neobsahují. Můžete si připravit nekvašené tortilly, sušenky, koláče nebo jiné předměty. Na základě základních receptů je snadné přijít s vlastní zajímavou variantou přidáním produktů, které jsou k dispozici

Jak Vařit Běloruské Bramboráky Bez Mouky A Vajec

Jak Vařit Běloruské Bramboráky Bez Mouky A Vajec

Draniki je levné a velmi chutné jídlo, které miluje nejen v Bělorusku, ale i daleko za jeho hranicemi. K přípravě pravých běloruských bramboráků jsou zapotřebí pouze čtyři přísady, mezi nimiž není ani mouka, ani vejce. A takové bramboráky jsou uvnitř překvapivě něžné a venku křupavé

Jak Udělat Jahodový Dort Bez Mouky

Jak Udělat Jahodový Dort Bez Mouky

Z vnější strany křupavé pečivo, z vnitřní strany viskózní, s jahodovou omáčkou a smetanou. Snadno se připravuje bez použití mouky. Je to nutné - 6 bílků - 500-600 g moučkového cukru - Jahoda - cukr - 300 g 15% krému - citronová šťáva Instrukce Krok 1 Porazte bílé dobře, nejlépe je to pomocí mixéru

Jak Upéct Mannu Bez Mouky

Jak Upéct Mannu Bez Mouky

Mannik je jedním z nejjednodušších domácích koláčů. K jeho přípravě nepotřebujete drahé přísady a hodiny volného času - dort je upečen za pouhých půl hodiny a je s velkou radostí. A pro postavu je to prakticky neškodné - zvláště pokud pečiete mannu bez mouky

Je Možné Udělat Chléb Bez Mouky

Je Možné Udělat Chléb Bez Mouky

Domácí chléb bez mouky je chutné a zdravé pečivo, které lze upéct v troubě za 20–30 minut. Pšeničnou mouku lze nahradit téměř jakoukoli drcenou obilninou. Tradiční chléb se vyrábí z pšeničné nebo žitné mouky. Chléb však lze péct nejen z obilné mouky, ale také z otrub, krupice, nakrájené rýže nebo kukuřičné krupice