Správný vývoj dítěte není možný bez správné výživy založené na individuálním přístupu. Blíže k 4-5 měsícům se tělo dítěte začne postupně připravovat na přechod od tekutého mléčného jídla k dospělému. Nejčastěji děti rádi jedí ovocné pyré, které si mohou doma úplně připravit.
Instrukce
Krok 1
Před výrobou ovocného pyré se ujistěte, že ovoce podle vašeho výběru nebylo ošetřeno chemickými látkami. Vyberte nejlepší ovoce bez vad a vad. Oloupejte, umyjte a nakrájejte ovoce těsně před ovocným pyré.
Krok 2
Pamatujte, že byste neměli skladovat hotové ovocné pyré v chladničce déle než dvě hodiny. Důsledně dodržujte hygienická a hygienická pravidla, ovoce důkladně umyjte mýdlem, dobře opláchněte a nezapomeňte ho zalít převařenou vodou.
Krok 3
K vaření ovoce použijte dvojitý kotel, ale mějte na paměti, že by se v něm nemělo dlouho vařit, protože ztratí všechny užitečné vitamíny a stopové prvky. Ovoce nakrájejte pomocí mixéru, a pokud ne, otřete je přes normální síto. Poté přidejte trochu vývaru a přiveďte k varu.
Krok 4
Určete konzistenci hotového ovocného pyré, která bude vyhovovat chuti vašeho dítěte. Pokud je to žádoucí, můžete do chlazeného pyré přidat potraviny, které dítě velmi miluje, například mléko, tvaroh atd.
Krok 5
Připravte lahodné dýňové jablečné pyré pro vaše dítě následujícím způsobem. Vezměte malý kousek dýně, středně velké jablko a asi 5 gramů másla. Poté je oloupejte a naočkujte, důkladně opláchněte a nakrájejte na malé kostky.
Krok 6
Vařte dýni do měkka, poté přidejte jablko a vařte 5-8 minut. Rozemlejte horké v mixéru nebo přeceďte přes síto a poté přidejte hrudku másla. Dýně a jablko můžete vařit ve dvojitém kotli nebo pečeme v troubě, místo vaření na sporáku.
Krok 7
Pokud chcete rozdrtit syrové ovoce, důkladně je opláchněte, oloupejte, vyjměte z bobulí semínka, zalijte je vroucí vodou a rozemlejte v mixéru. Pamatujte, že toto pyré nelze skladovat, proto jej připravte bezprostředně před použitím.
