Perga je pyl sbíraný včelami a konzervovaný v plástech spolu s medem. Perga je nejcennější bílkovinově-sacharidová potrava pro včely. Je to překvapivě užitečné i pro lidi.
Instrukce
Krok 1
Jako doplněk stravy je včelí chléb užitečný pro absolutně všechny: dospělé, děti i kojené děti. To však platí pouze pro čerstvý včelí chléb očištěný z medu. Denní užívání 10–15 gramů včelího chleba pro děti a 20–25 gramů pro dospělé zvyšuje imunitu, rozvíjí odolnost proti stresu. Včelí chléb bohatý na živiny je vynikající alternativou k živočišným bílkovinám, což ocení zejména vegetariáni.
Krok 2
Během období exacerbace virových onemocnění by měla být denní dávka včelího chleba zdvojnásobena, avšak lidé s onemocněním ledvin, jater a sleziny musí být při používání včelího chleba velmi opatrní. Při zvyšování dávky včelího chleba také omezte užívání dalších vitamínů, protože to může způsobit hypervitaminózu.
Krok 3
Pergu lze konzumovat kdykoli během dne. Jíst po jídle, zmírňuje pocit těžkosti v žaludku a pomáhá trávení. Pití v noci s roztokem teplé vody a medu, včelí chléb nasytí tělo užitečnými mikroelementy, uklidní, zmírní stres a zajistí zdravý spánek.
Krok 4
Chcete-li léčit hypertenzi a pomoci svému srdci pracovat, absolvujte třítýdenní kurz včelího pylu. Jezte půl lžičky včelího pylu třikrát denně před jídlem nebo si připravte sladkou směs s medem v poměru 1: 1, to znamená, konzumujte 1 lžičku směsi před jídlem 3x denně.
Krok 5
Vitamin K, který je perga nasycen, léčí žaludeční vředy a duodenální erozi. K léčbě zažívacího traktu si připravte směs včelího chleba s medem a 3x denně jedzte 1 dezertní lžičku sladkého léku. Jezte speciální dietu, která podporuje zotavení.
