Zelený Salát S Tuňákem A Sázeným Vejcem

Obsah:

Zelený Salát S Tuňákem A Sázeným Vejcem
Zelený Salát S Tuňákem A Sázeným Vejcem

Video: Zelený Salát S Tuňákem A Sázeným Vejcem

Video: Zelený Salát S Tuňákem A Sázeným Vejcem
Video: Tento recept zná málokdo! Tento salát je tak lahodný, že si ho budete chtít udělat znovu! 2024, Smět
Anonim

Zdravý letní salát. Vypadá velmi pěkně na každém stole. Sázené vejce dává nové chuťové vjemy dlouho známým každodenním výrobkům.

Zelený salát s tuňákem a sázeným vejcem
Zelený salát s tuňákem a sázeným vejcem

Je to nutné

  • - 50 g listů zeleného salátu;
  • - 20 g petrželky;
  • - 2 ks střední okurka;
  • - 100 g konzervované kukuřice;
  • - 4 věci. rajče;
  • - 250 g konzervovaného tuňáka ve vlastní šťávě;
  • - 4 věci. vejce;
  • - 20 ml olivového oleje;
  • - 20 ml citronové šťávy;
  • - sůl a pepř na dochucení.

Instrukce

Krok 1

Byliny, okurky a rajčata dobře opláchněte ve studené tekoucí vodě a důkladně osušte.

Krok 2

Roztrhejte listy salátu na malé kousky rukama, snažte se je nerozdrtit. Nakrájejte rajčata na malé plátky. Nakrájejte okurky na malé kostky. Nasekejte petržel na jemno nebo nasekejte v mixéru.

Krok 3

V malé misce kombinujte nakrájenou zeleninu, byliny a kukuřici a promíchejte.

Krok 4

Tuňáka v konzervě rozeberte na malé kousky. V případě potřeby odstraňte jámy. Pamatujte vidličkou.

Krok 5

Připravte obvaz. Za tímto účelem smíchejte citronovou šťávu, olej, pepř, sůl v malém skleněném poháru. Nechte směs trochu sedět. Vařte pošírovaná vejce. Nalijte zálivku na salát a přidejte tuňáka, vše jemně promíchejte a dejte na talíř, na něj dejte pošírovaná vejce.

Doporučuje: