Jak Vařit Plněné Papriky Bez Masa

Obsah:

Jak Vařit Plněné Papriky Bez Masa
Jak Vařit Plněné Papriky Bez Masa

Video: Jak Vařit Plněné Papriky Bez Masa

Video: Jak Vařit Plněné Papriky Bez Masa
Video: V KUCHYNI BEZ MASA | Vegetariánské plněné papriky 2024, Smět
Anonim

Tyto papriky jsou podobné běžným plněným paprikám s rýží, kromě toho, že neobsahují maso. Místo toho přidáme do náplně cuketu.

Jak vařit plněné papriky bez masa
Jak vařit plněné papriky bez masa

Je to nutné

  • 2 velké papriky
  • 60 g hnědé rýže
  • Polovina střední cukety
  • 4 zelené a 4 černé olivy
  • 100 g feta sýra
  • 2 stroužky česneku
  • 1 cibule
  • 250 ml zeleninového vývaru
  • Zelenina
  • Pro omáčku:
  • 4 rajčata
  • 1 cibule
  • Bazalka
  • Trochu zeleninového vývaru nebo rajčatové šťávy

Instrukce

Krok 1

Vařte rýži. Moje papriky, nakrájené na poloviny, odstraňte stopku a oloupejte je ze semen. Vařte vodu v kastrolu, solte ji a pepř blanšírujte asi 5 minut.

Krok 2

Jemně nakrájejte cibuli a smažte na pánvi, dokud nebude průsvitná. Přidejte nadrobno nakrájenou cuketu a česnek, protlačte lisem na česnek. Vařte pár minut.

Krok 3

Smíchejte vařenou rýži, smaženou zeleninu, nadrobno nakrájené olivy, bylinky a polovinu strouhaného sýru feta. Naplňte směsí papriky a posypte je zbývající polovinou sýra. Dali jsme je do pekáče. Nalijte tam zeleninový vývar a vše vložte do předehřáté trouby. Pečeme papriky na 200 stupňů asi 20 minut.

Krok 4

Mezitím si připravíme rajčatovou omáčku. Vložte rajčata na pár minut do vroucí vody, poté je zalijte studenou vodou, aby vychladla, a odstraňte z nich slupku. Nakrájejte rajčata na kostky. Smažte nadrobno nakrájenou cibuli, přidejte k ní rajčata a zeleninový vývar nebo rajčatový džus. Vařte pár minut. Přidejte koření a nadrobno nakrájenou bazalku.

Krok 5

Hotové papriky dáme na talíře a přelijeme rajčatovou omáčkou. Dobrou chuť!

Doporučuje: