Jak Udělat Pěkný Salát

Obsah:

Jak Udělat Pěkný Salát
Jak Udělat Pěkný Salát

Video: Jak Udělat Pěkný Salát

Video: Jak Udělat Pěkný Salát
Video: Готовлю каждый день! Мой дежурный салат из капусты! ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ и простой рецепт! 2024, Smět
Anonim

Tento salát je velmi oblíbený v Provence, regionu sousedícím s Itálií. Zvláště zde je patrný vliv středomořské kuchyně. Čerstvé ingredience salátu vytvářejí úžasnou kombinaci chutí, zatímco olivový olej a vinný ocet v omáčce zjemňují všechna jídla a dodávají chuť.

Jak udělat salát
Jak udělat salát

Je to nutné

  • - 200 gramů okurek,
  • - 2 vejce,
  • - 4 čerstvé artyčoky (volitelně)
  • - 1 citron,
  • - 150 gramů ředkvičky,
  • - 2 zelené papriky,
  • - 2 červená rajčata,
  • - 2 cibule,
  • - 50 gramů stonků celeru,
  • - několik druhů alat (salát, lollo rosso),
  • - 1 stroužek česneku,
  • - 150 gramů konzervovaného tuňáka (v olivovém oleji),
  • - 8 ančoviček (v olivovém oleji),
  • - 16 oliv,
  • - 1 větvička bazalky,
  • - 50 ml vinného octa,
  • -150 ml olivového oleje
  • - černý mletý pepř podle chuti,
  • - sůl podle chuti.

Instrukce

Krok 1

Okurky oloupeme, nakrájíme na plátky, trochu osolíme, přeneseme na papírové ubrousky (aby se tekutina vstřebala).

Krok 2

Vařte dvě vejce po dobu 10 minut, ochlaďte. Každé vejce nakrájejte na čtvrtky a odložte stranou.

Krok 3

Ředkvičku nakrájejte na tenké plátky.

Krok 4

Opláchněte dvě zelené papriky, odstraňte semínka. Nakrájejte papriky na tenké proužky, odložte je.

Krok 5

Odstraňte jádro z artyčoků, odřízněte tvrdé části listů, ponechejte pouze dna, která jsou nakrájena na tenké plátky. Rozkrojte citron na polovinu a vytlačte šťávu na artyčoky.

Krok 6

Opláchněte listy salátu nakrájené na střední kousky. Nakrájejte rajčata na náhodné kousky. Cibuli nakrájejte na tenké plátky. Nakrájejte celer na proužky.

Krok 7

Salátovou misku potřete stroužkem česneku.

Krok 8

Polovinu salátu, rajčata, okurky, artyčoky, papriky a cibuli vložte do misky na salát. Potom přidejte polovinu plechovky tuňáka a polovinu celeru. Opakujte vrstvy. Ozdobte salát vejci.

Krok 9

Filety sardele nakrájejte na polovinu a zabalte maliny. Položte ančovičky na salát.

Krok 10

Pro omáčku.

Oddělte čerstvé bazalkové listy od větvičky a jemně je nakrájejte.

Krok 11

Vinný ocet a olivový olej rozšleháme v šálku (je-li to třeba, trochu ho osolíme). Přidejte bazalku a mletý pepř, promíchejte. Před podáváním nalijte salát na omáčku.

Doporučuje: