Polévka Z Lilkového Pyré

Obsah:

Polévka Z Lilkového Pyré
Polévka Z Lilkového Pyré

Video: Polévka Z Lilkového Pyré

Video: Polévka Z Lilkového Pyré
Video: Takto vařte polévky a výsledek bude vynikající! Tři lahodné polévky na zahřátí ❤️ 2024, Smět
Anonim

Ukazuje se, že z lilku lze udělat nejen kaviár, ale také nejjemnější polévku z pyré. Je to velmi uspokojivé, zdravé, chutné a vegetariánské.

Polévka z lilkového pyré
Polévka z lilkového pyré

Je to nutné

  • - 4 lilky
  • - 1 cibule
  • - 1 mrkev
  • - 1 červená paprika
  • - 2 rajčata
  • - 150 g arašídů
  • - 150 ml silného krému
  • - 3 stroužky česneku
  • - 2 polévkové lžíce. l. olivový olej
  • - 1 polévková lžíce. l. mletá paprika
  • - 1/2 bagety
  • - sůl podle chuti
  • - petržel na ozdobu

Instrukce

Krok 1

Opláchněte lilky, papriku a rajčata pod tekoucí vodou a osušte. Lilek rozkrojte na polovinu, důkladně potřete olivovým olejem a dejte na tepelně odolný plech s celými rajčaty a paprikou. Pečte v troubě při 180 ° C po dobu 15 minut. Nechte zeleninu vychladnout, poté ji oloupejte a nakrájejte na velké kostky.

Krok 2

Na oheň dejte hrnec vody (asi 2 litry). Mrkev a cibuli oloupejte, opláchněte pod studenou tekoucí vodou a osušte. Mrkev nakrájejte na proužky a cibuli nakrájejte na jemno. Oloupejte česnek a nastrúhejte na jemném struhadle nebo protlačte lisem. Vložte pánev do ohně, nalijte do ní smetanu, přidejte mrkev, cibuli a česnek. Vařte 5-7 minut, poté vše nalijte do vroucí vody a vařte asi 10 minut.

Krok 3

Poté do polévky přidáme nakrájenou pečenou zeleninu, papriku a podle chuti osolíme. Vařte zakryté 10 minut. Během této doby lehce smažte arašídy na pánvi bez oleje. Nalijte hotovou polévku do mixéru, přidejte tam arašídy a šlehejte do hladka. Bagetu nakrájejte na plátky a osušte v troubě nebo na pánvi bez oleje.

Krok 4

Nalijte polévku do hlubokých misek a podávejte ozdobenou petrželkou a sušenou bagetou. Pokud máte rádi pikantnější, přidejte do pyré polévku špetku mletého chilli. Také několik kapek lanýžového oleje přidá koření.

Doporučuje: