Tyto křupavé sušenky s oranžovou příchutí jsou dalším chytrým způsobem, jak přimět děti, aby se zdravě stravovaly k snídani.
Je to nutné
- - 100 g másla;
- - 200 g mouky;
- - 200 g ovesných vloček;
- - 200 g datlí;
- - 4 věci. sušené fíky;
- - 60 g cukru;
- - 1 lžička soda;
- - 1 lžička skořice;
- - kůra z 1 pomeranče;
- - 100 ml slunečnicového oleje;
- - 100 ml pomerančového džusu;
- - 200 g přírodního jogurtu;
- - 100 g tvarohu;
- - 100 g cukru;
- - 8 lžičky návnady;
- - 2 vejce.
Instrukce
Krok 1
Předehřejte troubu na 170 stupňů. Formu vyložte pergamenovým papírem nebo papírem na pečení.
Krok 2
Data osvobodit od kamenů, kotleta. Nasekejte také fíky. Smíchejte sušené ovoce s vločkami, moukou, jedlou sodou, 60 g cukru, skořicí a polovinou citrusové kůry.
Krok 3
Máslo rozpustíme v mikrovlnné nebo vodní lázni. Smíchejte se slunečnicovým olejem (můžete také vzít olivový olej) a pomerančovým džusem, dokud nebude hladký.
Krok 4
Kombinujte tekuté a suché směsi. Důkladně promíchejte a 3/4 výsledného těsta utlačte do formy.
Krok 5
Pro plnění je první věcí, kterou protřepejte tvaroh přes síto (aby se stal zcela homogenním), přidejte k němu polovinu pomerančové kůry, jogurt, cukr, krupici a 2 vejce. Umístěte na ovesné vločky do formy. Zakryjte zbývající čtvrtinou ovesných vloček a vložte do trouby na 15 minut. Ochlaďte a nakrájejte na porce.
