V horkém období teplota venku rychle stoupá. Osvěžující dezert by měl být určitě lehký! Například je to skvělá jogurtová zmrzlina!
Je to nutné
- - 250 g banánu;
- - 250 g jahod;
- - 250 g borůvek;
- - 420 g přírodního jogurtu;
- - 1 lžička vanilkový extrakt;
- - 3 lžíce. tekutý med.
Instrukce
Krok 1
Forma, ve které budeme připravovat naši zmrzlinu, by měla být vyložena potravinářskou fólií v několika vrstvách.
Krok 2
Pomocí mixéru změňte banán na naprosto hladké pyré. Přidáme 140 g (tj. Třetinu celkového množství) přírodního jogurtu a vanilkového extraktu. Beat do hladka. Přidejte lžíci medu, znovu důkladně promíchejte a nalijte do formy. Pošleme to do mrazničky, aby se vrstva „chytila“.
Krok 3
Pak uděláme totéž s jahodami a třešněmi: nejprve pošleme bobule do mixéru, poté do něj přidáme třetinu jogurtu a medu, důkladně promícháme a nalijeme na vrstvu „set“.
Krok 4
Počkáme, až úplně ztuhne (asi 3 hodiny), nakrájíme na kousky horkým nožem a podáváme! Bude skvělé nalít džemem podle chuti.
