Volná pohanka se hodí ke každému druhu masa. Tuto přílohu lze podávat u jakéhokoli stolu. Pohanka obsahuje velké množství užitečných stopových prvků. Nejjednodušší způsob, jak to připravit, je použití multivarku.
Je to nutné
- - 520 g pohanky (jádra);
- - 1200 ml vody;
- - sůl.
Instrukce
Krok 1
Do misky nalijte požadované množství pohanky a podlejte vodou. Pomalu míchejte rukou ve směru hodinových ručiček a poté proti směru hodinových ručiček. Vypusťte špinavou vodu a postup opakujte, dokud nebude voda čirá.
Krok 2
Namažte dno misky multivarků máslem. Je lepší ji nakrájet na malé kousky a rovnoměrně rozložit speciální lžící. Naplňte vodou a odměrkou odměřte požadovaný objem. Osolíme a důkladně promícháme. Nepoužívejte kovové nádobí, protože by mohlo dojít k poškození nepřilnavého povlaku.
Krok 3
Vyberte program „Kaše / cereálie“(v závislosti na modelu se název může změnit) a nastavte časovač na 25 minut. Po uvaření smíchejte krupici s máslem a podávejte.
