Jak Chutně Vařit Dušené Zelí

Jak Chutně Vařit Dušené Zelí
Jak Chutně Vařit Dušené Zelí

Obsah:

Anonim

Na jaře chtějí lidé jíst zeleninu, aby obohatili své tělo vitamíny. Proto si můžete připravit dušené zelí, které bude nejen zdravé, ale také chutné.

Jak chutně vařit dušené zelí
Jak chutně vařit dušené zelí

Je to nutné

  • - zelná hlava;
  • - cibule;
  • - tři rajčata;
  • - dušené hovězí;
  • - rostlinný olej;
  • - sůl.

Instrukce

Krok 1

Umístěte pánev s trochou rostlinného oleje na mírný oheň. Přidejte tam trochu vody.

Krok 2

Umyjte zelnou hlavu a odstraňte horní listy. Aby se zelí vařilo rychleji, nakrájejte ho na jemno a vložte do kastrolu se zahřátým olejem.

Krok 3

Když je zelí v ohni asi 15 minut, nakrájejte umyté rajče a oloupanou cibuli a přidejte tyto přísady také do hrnce. Nezapomeňte přidat sůl. Pokud máte rádi kořeněná jídla, můžete do zelí přidat černý pepř a feferonku. Při výpočtu množství přísad však buďte opatrní.

Krok 4

Když je zelí úplně měkké, vložte hovězí guláš do hrnce a vařte dalších 10 minut.

Doporučuje:

Jak Vařit Dušené Zelí S Bramborami

Jak Vařit Dušené Zelí S Bramborami

Zelí a brambory - jíme je téměř každý den a správně, protože je vždy zdravější jíst to, co se pěstuje poblíž domova, ve známém podnebí a bylo zahrnuto do stravy vašich vzdálených předků. Navíc tato zelenina může být velmi chutná. Je to nutné Pro dušené zelí se zeleninou:

Dušené Zelí - Recepty Na Dušené Zelí

Dušené Zelí - Recepty Na Dušené Zelí

Dušené zelí je poměrně chutné, ale levné jídlo. Je velmi jednoduché jej připravit. Současně k němu lze přidat velmi širokou škálu produktů. Bílé zelí obsahuje téměř všechny vitamíny a minerály, které člověk potřebuje. Je obzvláště bohatý na vitamíny B, vitamín C, kyselinu listovou, vápenaté a draselné soli

Jak Vařit Dušené Hovězí Dušené Se Zeleninou

Jak Vařit Dušené Hovězí Dušené Se Zeleninou

Vaření masa se zeleninou v květináčích je ve skutečnosti velmi snadné a jednoduché. S tímto receptem si poradí i člověk bez zkušeností s vařením. Ale jídlo se ukázalo jako velmi chutné, aromatické a chutné. Je to nutné - hovězí dužina 500 g - 3-4 brambory - 2 mrkev - malá cuketa - 1 malá cibule - 2 okurky - sůl - Černý pepř - zakysaná smetana - sýr Instrukce Krok 1 Nejprve musíte vzít hovězí dužinu, umýt ji a nasekat

Chutné Dušené Zelí

Chutné Dušené Zelí

Během půstu jsou z lidské stravy vyloučeny maso, vejce, výrobky z mléka a živočišné tuky. Současně musí do lidského těla vstoupit stopové prvky nezbytné pro zdravý život. Proto hraje dobře formované štíhlé menu důležitou roli. Zelí jako produkt obsahuje dostatek základních látek, které mohou člověka během půstu podporovat

Dušené Zelí: Jak Vařit Chutné A Zdravé

Dušené Zelí: Jak Vařit Chutné A Zdravé

Zelí je královnou zeleninových zahrad. Je obohacen o minerály, vitamíny, sacharidy a vlákninu, které tělo potřebuje. Tato zelenina je považována za vynikající potravinářský produkt v jakékoli formě: čerstvá, nakládaná, vařená a samozřejmě dušená