Jak Si Vyrobit Krůtí Salát

Jak Si Vyrobit Krůtí Salát
Jak Si Vyrobit Krůtí Salát

Video: Jak Si Vyrobit Krůtí Salát

Video: Jak Si Vyrobit Krůtí Salát
Video: CHLAP ZA PLOTNOU: Bulgurový salát s rajčaty a petrželkou 2024, Duben
Anonim

Krůtí maso je považováno za libové, takže tento salát mohou jíst lidé, kteří sledují jejich váhu.

Jak si vyrobit krůtí salát
Jak si vyrobit krůtí salát
  • 300 gr. krůtí filet bez kůže,
  • 1 plechovka zeleného hrášku
  • 1 čerstvá okurka
  • 1 malá hlávka zelí
  • 1 pórek,
  • 50 gr. tvrdý sýr
  • 150 g přírodní jogurt,
  • 1 polévková lžíce. l. citronová šťáva.

Krůtí řízek předvarte ve vroucí vodě, dokud nezměkne, vyjměte a ochlaďte. Krůtí maso nakrájíme na proužky. Pór umyjte a nakrájejte na proužky a bílou část póru nakrájejte na kroužky. Nastrouhejte sýr na hrubém struhadle. Nakrájejte čínské zelí na proužky. Umyjte čerstvou okurku a nakrájejte také na proužky.

Vložte všechny přísady do misky, přidejte hrášek a dobře promíchejte. V samostatné misce smíchejte jogurt s citronovou šťávou a salát dochuťte výslednou omáčkou.

Dno misek vyložte zelenými listy čínského zelí a na vrch rozložte porce salátu. Náš krůtí salát je připraven.

Doporučuje:

Jak Si Vyrobit Krůtí Kebab

Jak Si Vyrobit Krůtí Kebab

Jak příjemné je ochutnat kousek voňavého grilování během rekreace ve volné přírodě. Šťavnaté maso s vůní oparu láká a probouzí chuť k jídlu. Je nemožné to odmítnout. Je možné vařit toto jídlo nejen z vepřového a jehněčího masa? Mohu k jeho přípravě použít kuřecí nebo krůtí maso?

Jak Si Vyrobit Něžné Krůtí Kotlety

Jak Si Vyrobit Něžné Krůtí Kotlety

Krůtí kotlety jsou velmi jemné a vzdušné díky přidání zakysané smetany do mletého masa. Je to nutné - 400 g krůtího filé; - 1 malá cibule; - 2 stroužky česneku; - 1 polévková lžíce. lžíce zakysané smetany; - 2 plátky bílého chleba

Jak Si Vyrobit Krůtí Sýr

Jak Si Vyrobit Krůtí Sýr

Krůtí maso je považováno za dietní a velmi zdravé. Například pokud jde o obsah železa, je mnohem lepší než kuřecí nebo dokonce hovězí maso. Kromě toho toto maso obsahuje velmi málo cholesterolu a je vysoce stravitelné. Je to nutné - krůtí filé 400 g

Jak Si Vyrobit Krůtí Karbanátky

Jak Si Vyrobit Krůtí Karbanátky

Krůtí maso je vynikající dietní produkt bohatý na vitamíny a bílkoviny. Turecko je ideální jak pro přípravu pokrmů pro dětské menu, tak pro slavnostní stůl. Je to nutné - 300 g krůtího filé - 200 g červeného masa (ze stehna) - jedna malá cibule a mrkev - 100 g rýže - 1 vejce - zelenina (kopr, petržel) - zakysaná smetana, rajčatový protlak - sůl podle chuti - nějaký rostlinný olej Instrukce Krok 1 Po umytí rýže ji vařte do poloviny

Jak Si Vyrobit Domácí Kuřecí Nebo Krůtí Klobásu

Jak Si Vyrobit Domácí Kuřecí Nebo Krůtí Klobásu

Vaření klobásy na vlastní pěst je poměrně jednoduché a nezabere mnoho času. Ve srovnání se zakoupeným výrobkem se domácí produkt vyznačuje přírodním složením, absencí škodlivých přísad a konzervačních látek. Vařená klobása se ukazuje jako dietní, je možné ji dát i dětem bez strachu o jejich zdraví