Toxiny jsou pro tělo velmi škodlivé. Musí být zobrazeny. Zde je několik koktejlů na odstranění toxinů.
1. Zdravý koktejl
Vezměte 1 pomeranč, citron a mrkev. Vše projdeme odšťavňovačem. Do této čerstvé šťávy přidáme 100 ml minerální vody, ale ne sycené. Tento koktejl by měl být opilý na prázdný žaludek půl hodiny před jídlem každý den. Tento koktejl pomůže zmírnit únavu.
2. Citronová šťáva a med
Chcete-li očistit trávicí systém, musíte si vzít 2 lžíce citronové šťávy. lžíce, přidejte 1 polévkovou lžíci. voda při pokojové teplotě, med je také potřeba 1 čajová lžička a špetka zázvoru. Tento nápoj také dodá energii po celý den. Proto by měl být užíván ráno před snídaní.
3. Zázvorový nápoj
Vezměte kořen zázvoru a oloupejte ho. Nakrájejte ho velmi jemně a naplňte jej 1 litrem vroucí vody. Dáme na sporák, přivedeme k varu a vaříme 10 minut. Filtrujeme přes plátno a necháme vychladnout. Poté přidejte špetku skořice a šípkového sirupu několik polévkových lžiček. Díky tomuto nápoji se zlepšuje metabolismus a trávení.
4. Okurka a celer
Je velmi užitečné uspořádat půstní den pro tělo alespoň jednou týdně. Na takový den byste se měli také dobře připravit. Vezměte okurku a celer, stačí jeden kořen. Vše dobře rozemlejte a přidejte 300 ml vody. Pijte tento nápoj po celý den.
5. Jablko a skořice
Chcete-li zlepšit metabolismus a trávení, musíte vypít jablkový nápoj. Zde je recept na tento magický nápoj. Vezměte jablko a nastrouhejte ho nebo nakrájejte na tenké plasty. Přidejte do něj 1 čajovou lžičku skořice a zalijte 500 ml vody. Pijte to po celý den.
