Někdy opravdu chcete zpestřit svůj jídelníček nějakým chutným, ale zároveň levným a rychle připravitelným pokrmem. Jednou z možností něčeho nového může být rohlík vyrobený z pita chleba. Může mít jakoukoli výplň, například z krabích tyčinek.
Takže pomocí pita chleba a krabích tyčinek můžete připravit obrovské množství zajímavých a chutných rohlíků. Zvažte několik možností pro plnění. K přípravě první role budete potřebovat:
- tenký pita chléb - 1 list;
- krabové tyčinky - 1 balení;
- vařená kuřecí vejce - 3 ks.;
- zelenina: kopr, petržel nebo jiný dle vašeho výběru - 100 g;
- majonéza - 3 lžíce. l.
Vyjměte krabí tyčinky z obalu nakrájené na malé kousky. Vejce oloupejte a nastrúhejte na jemném struhadle, zeleninu opláchněte pod tekoucí vodou a osušte. Zeleninu nakrájejte na malé kousky. Všechny připravené ingredience smíchejte v jedné misce a dochuťte majonézou. Podle potřeby přidejte koření.
Nyní položte pita chléb na stůl a rovnoměrně rozložte náplň na list, opatrně vytvořte roli. Výslednou misku zabalte potravinářskou fólií a nechte ji alespoň 30 minut v chladu, aby se namočil pita chléb. Před podáváním nakrájejte roli na náhodné kousky. Mimochodem, pokud vyjmete vejce z tohoto receptu a necháte na plnění pouze zelené a krabí tyčinky, získáte velmi lehké letní občerstvení.
Další možnost, jak udělat rolku pro ty, kteří chtějí na svém stole vidět pikantnější a výživnější svačinu. Požadované přísady:
- tenký pita chléb - 1 ks.;
- krabové tyčinky - 1 balení;
- tvrdý sýr - 150 g;
- vařená vejce - 4 ks.;
- čerstvé zelené;
- česnek - 2 stroužky;
- majonéza - 4 lžíce. l.
Vyjměte krabové tyčinky z obalu a nakrájejte na libovolné kousky a položte na samostatný talíř. Nastrouhejte sýr na hrubém struhadle a také nechte ležet samostatně. Oloupejte vařená vejce, nastrúhejte na jemném drtiči.
Nyní v hluboké misce smíchejte majonézu, předtím umyté a nasekané zelené a česnek prošly lisem. Smíchejte všechny přísady do hladka. Na stůl rozložíme pita chléb a dochutíme ho připravenou omáčkou, asi polovinu. Dále posypte chléb pita připravenými pokrmy: sýr, krabí tyčinky, vejce.
Pořadí vrstev lze změnit. Nejdůležitější je nezapomenout na vrchní vrstvu zbytky majonézovo-česnekové omáčky. Poté můžete roli otočit, zabalit do potravinářské fólie a odeslat do chladničky na 45 - 60 minut, aby se namočila. Před podáváním nakrájejte na kousky.
