Citrónový balzám se již dlouho používá v lidovém léčitelství a nyní v oficiální medicíně. To je také široce používán ve vaření jako koření s osvěžující citronovou příchutí.
Při vaření se používají listy a výhonky rostliny, řezané před kvetením. Přidávají se v sušené formě k rybím a masovým pokrmům, houbám a salátům. V některých evropských zemích se tato bylina používá ke konzervování masa. Můžete si uvařit lahodný čaj s citronovým balzámem, který má kromě vynikající chuti také uklidňující účinek. Chcete-li připravit čaj, vezměte jednu lžíci sušených bylin a jednu sklenici vroucí vody, vařenou po dobu 15 minut. Pokud chcete, můžete přidat citron a med, v tomto případě dostanete lahodný tonikový nápoj. Melissa může být také smíchána s černým nebo zeleným čajem, zmírní nachlazení, zmírní svalové napětí a křeče vnitřních orgánů a posílí kardiovaskulární systém.
Aby se při přípravě čaje zachoval aromatický buket, nedoporučuje se vařit citronový balzám.
Melissa se také používá ve formě odvarů a nálevů; za své léčivé vlastnosti vděčí éterickým olejům v něm obsaženým ve velkém množství. Zahrnuje vitamíny B, kyselinu askorbovou, vápník, hořčík, železo, selen a mnoho dalších stopových prvků. Chcete-li připravit infuzi, musíte si vzít 2 lžíce. l. suché bylinkové listy a nalijte dvě sklenice vroucí vody. Nádoba musí být těsně uzavřena víčkem a zabalena, vyluhována po dobu několika hodin na tmavém místě. Pak napněte a vezměte půl sklenice před jídlem, můžete přidat lžíci medu pro chuť. Tato infuze pomáhá při bolestech srdce, snižuje dušnost, snižuje krevní tlak, zvyšuje chuť k jídlu a hladinu hemoglobinu v krvi.
Infuze meduňky uvolňuje zápach z úst, pomáhá při onemocněních dásní, zubů a bolestech v krku.
K přípravě vývaru se citronový balzám odebírá rychlostí 1 polévkové lžíce. l. suché bylinky ve sklenici vroucí vody a vařené ve vodní lázni po dobu 10-15 minut. Poté je třeba jej ochladit, filtrovat a vzít na lžíci před jídlem. Vývar uvolňuje koliku v gastrointestinálním traktu a se zvýšeným nervovým vzrušením a nespavostí by měl být užíván ve sklenici před spaním. Je také široce používán pro bolesti hlavy, mdloby.
U modřin, drobných odřenin a škrábanců jsou obklady vyrobeny z citrónového balzámu. Pomohou také při zánětu kloubů (artritida), dně, furunkulóze a mnoha kožních problémech. Chcete-li připravit kompresi, vezměte sušené listy, opařené vroucí vodou, zabalené do gázy složené do několika vrstev a poté aplikujte na bolavé místo. Esenciální olej získaný z meduňky se používá při léčbě gynekologických potíží a normalizaci metabolismu.
Melissa je léčivá bylina, takže má řadu kontraindikací pro použití. Jeho použití se nedoporučuje při nízkém krevním tlaku, protože jej dále sníží, což způsobí slabost a závratě. Pokud používáte citrónový balzám pro léčebné účely, musíte vědět, že snižuje koncentraci a rychlost reakce, takže je lepší neřídit vozidlo. Také by jej neměli užívat lidé s individuální nesnášenlivostí k této bylině a alergií na ni. V případě předávkování je možný průjem, ospalost, svalová slabost, nevolnost a zvracení.
Sušený citrónový balzám by neměl být mísen s jinými bylinami, ale měl by být skladován v těsně uzavřených plechovkách. Vzhledem k tomu, že tato rostlina je docela nenáročná, lze ji pěstovat nejen na zahradě, ale také na parapetu v květináčích. Vše, co potřebujete, je dobrá zálivka a dostatek slunečního svitu.
