Někteří lidé jsou již zvyklí pít čekanku ráno místo kávy, ale jen málokdo ví o jejích blahodárných vlastnostech i negativních vlastnostech této rostliny.
Výhody čekanky
Čekanka rozveselí, dodá sílu a energii díky obsahu vitamínů B6, C, E, stejně jako tříslovin, pektinu a inulinu. Rostlina blahodárně působí na kardiovaskulární a trávicí systém (díky inulinu). Čekanka může snížit hladinu cholesterolu a cukru v krvi a pomoci vyrovnat se s anémií.
Čekanka také pomůže vyrovnat se s pálením žáhy, protože neutralizuje kyselinu v žaludku. Zahrňte čekanku do svého jídelníčku, pokud plánujete dodržovat vegetariánskou stravu. Zabrání nadýmání.
Kořeny této rostliny se někdy používají k léčbě furunkulózy, ekzémů a dermatitidy, protože čekanka má vlastnosti hojení ran. Za tímto účelem se prášek kořene čekanky zředí vodou 1: 1 a aplikuje se na problémové oblasti dvakrát denně po dobu 30 minut.
Čekanka nemá žádné kontraindikace pro těhotné ženy a děti (ale pouze nad 3 roky).
Poškození čekanky
Čekanka je škodlivá pro ty, kteří trpí hemoroidy, křečovými žilami, gastritidou a onemocněním nervového systému. Před použitím čekanky se poraďte se svým lékařem, protože tato rostlina je léčivá a mělo by se s ní zacházet opatrně - nepoužívejte ji delší dobu.
Vyberte si nápoj, který na obalu říká, že jde o přírodní kořenový extrakt, a vyvarujte se tónovaných, uměle obohacených a slazených verzí produktu.
