Na světě existuje mnoho receptů na výrobu dušených mas. Toto jídlo vyrobené ze zeleniny, masa nebo ryb obsahuje obrovské množství vitamínů. Může se podávat samostatně nebo jako příloha.
Je to nutné
-
- Kuře - 1 ks.
- brambory - 6-7 ks.
- mrkev - 200 gr.
- květák - 1 hlávka zelí
- zelené fazole - 200 gr.
- rajčata - 500 gr.
- Bulharský pepř - 500 gr., 3 lžíce. lžíce másla
- petržel
- sůl a pepř.
Instrukce
Krok 1
Nakrájejte kuře na malé kousky. Rychle smažte na pánvi do zlatova.
Umístěte do hrnce.
Krok 2
Nakrájejte mrkev, brambory, zelené fazole.
Krok 3
Nakrájejte rajčata na plátky.
Krok 4
Oloupejte pepř a nakrájejte na proužky.
Nasekejte petržel.
Krok 5
Demontujte květák na květenství.
Krok 6
Vložte zeleninu do hrnce s masem. Dochutíme solí a pepřem.
Nalijte 2 šálky studené vody. Přidejte 2 lžíce. lžíce oleje.
Krok 7
Zakryjte hrnec víkem. Dusíme v troubě do 200 ° C.
