Makrela Se špenátem

Obsah:

Makrela Se špenátem
Makrela Se špenátem

Video: Makrela Se špenátem

Video: Makrela Se špenátem
Video: #162 grilovaná makrela na klacku 2024, Smět
Anonim

Pečená makrela je vynikající. A pokud přidáte špenát a brambory, dostanete jídlo samo.

Makrela se špenátem
Makrela se špenátem

Je to nutné

2 makrely, 0,5 kilogramu brambor, 100 gramů špenátu, 1 cibule, 1 mrkev, 50 mililitrů majonézy, 2 stroužky česneku, olivový a rostlinný olej, podle chuti sůl

Instrukce

Krok 1

Nakrájejte makrelu, odstraňte vnitřnosti a opláchněte.

Krok 2

Projděte česnek lisem na česnek. Jemně nakrájejte špenát. Smíchejte špenát s majonézou a česnekem, dobře promíchejte.

Krok 3

Naplňte makrelu výslednou směsí. Rybu dejte na vymastený plech.

Krok 4

Oloupejte a vařte brambory v osolené vodě do poloviny. Oloupejte cibuli a mrkev. Cibuli nakrájejte na kroužky a mrkev na proužky.

Krok 5

Na ryby položte brambory a na to mrkev a cibuli. Mírně pokapejte olivovým olejem.

Krok 6

Předehřejte troubu na 190 stupňů a rybu pečte 20-25 minut.

Doporučuje: