Džusy jsou velmi užitečné. Každý jednotlivě a v koktejlech mají různé účinky. Některé pomáhají tělu očistit se, nabrat sílu, jiné - uklidnit se a zlepšit zdraví.
K odstranění toxinů z těla, které se hromadí po dlouhou dobu, pomáhá dobře hroznová šťáva.
Chcete-li se zotavit:
1 pomeranč, 1/3 grapefruitu, 1/3 citronu s kůrou, doporučeno po náročném dni v práci nebo po náročném jídle.
Na nachlazení:
1 velký pomeranč, půl citronu s kůrou, 1/4 šálku minerální vody.
Pro hubnutí:
Polovina růžového grapefruitu, 2 jablka. Pijte mezi jídly.
Čištění krve:
3 sladká jablka, 8 jahod. Lahodný džus.
Zlepšení pleti:
8 jahod, 2 větvičky zelených hroznů.
Pro podporu imunitního systému:
3 mrkev, 1 svazek celeru, 1 jablko, půlka řepy, naklíčené pšeničné listy, trochu petrželky.
Pro posílení nervového systému:
Polovina rajčat, 100 g zelí, 2 svazky celeru.
Zlepšení stavu pokožky:
6 ks mrkev, napůl zelený pepř. Pomáhá bojovat proti akné.
K posílení krve železem:
5 kusů. mrkev, 6 špenátových listů, 4 listy salátu, 1/4 tuřín, 2 větvičky petrželky.
Zlepšení funkce žaludku:
Polovina rajčat, 100 g zelí, 2 svazky celeru.
Pro posílení kostí:
5 kusů. mrkev, 4 zelné listy, 2 petrželkové větvičky, půl jablka.
Zlepšení spánku:
5 kusů. mrkev, 2 stonky celeru, petržel.
Pro dobré zdraví:
1 tomel, 1 ananasový kruh, 1 hruška.
