Neobvyklé Zdravé Nápoje: 3 Snadné Recepty

Neobvyklé Zdravé Nápoje: 3 Snadné Recepty
Neobvyklé Zdravé Nápoje: 3 Snadné Recepty

Video: Neobvyklé Zdravé Nápoje: 3 Snadné Recepty

Video: Neobvyklé Zdravé Nápoje: 3 Snadné Recepty
Video: Velmi roztomilé a chutné zdravé dort číslo! Zdravé recepty bez cukru! 2024, Duben
Anonim

Možná jste o těchto neobvyklých nápojích ani neslyšeli, a pokud ano, neodvážili jste se to zkusit udělat. Recepty na snadno připravitelné, aromatické, zdravé a jednoduše krásné nápoje.

Neobvyklé zdravé nápoje: 3 snadné recepty
Neobvyklé zdravé nápoje: 3 snadné recepty

Budete potřebovat 200 g borových větviček, můžete je jíst, ale borovice je voňavější, ½ sklenice granulovaného cukru, litr vody a trochu kyseliny citronové nebo čerstvý džus.

Vařte vodu, vložte do ní jehly a vařte asi 10-15 minut. Výslednou tekutinu přeceďte, přidejte cukr, kyselinu citrónovou nebo džus a promíchejte. Pijte horké.

K jeho přípravě budete potřebovat čerstvé listy a sušené květiny podbělu - asi 100–150 g, šťávu z ½ citronu nebo limetky, cukr a 3 litry vody.

Vařte 1,5 litru vody. Opláchněte listy, nakrájejte a nalijte vroucí vodu s květinami. To vše by mělo stát 10-15 minut. Výsledný nálev vypusťte a znovu nalijte květy a listy převařenou vodou. Nechejte vše po dobu 5 minut, přeceďte, přidejte cukr, citronovou šťávu a promíchejte. Podávejte teplé i studené.

Pro tento nápoj jsou zapotřebí plody rakytníku - 100-150 g, po jedné polévkové lžíci velkoplošného zeleného a černého čaje, 1 litr vody.

Přiveďte vodu k varu. Opláchněte bobule a rozdrťte až do pyré. Výslednou hmotu ponořte do vody a přiveďte k varu. Vypněte oheň, přidejte čaj, pokrmy zavřete víkem a nechejte 10-15 minut odstát. Napijte nápoj a nalijte do šálků, pro milovníky sladkého můžete dát trochu medu.

Doporučuje: