Masové rohlíky mohou sloužit nejen jako předkrm, ale také jako hlavní chod, pokud k němu přidáte vhodnou přílohu.
Je to nutné
- - 700 g hovězího filé;
- - 200 g žampionů;
- - 1 velká cibule;
- - 2 stroužky česneku;
- - 2 lžíce sójové omáčky;
- - 2 lžíce rostlinného oleje;
- - mletý bílý pepř.
Instrukce
Krok 1
Oloupejte a nakrájejte česnek. Kombinujte sójovou omáčku s česnekem. Maso nakrájejte na asi 1 cm silné porce, které lehce rozšlehejte a dochuťte bílým pepřem. Každý kousek natřete připravenou česnekovou hmotou.
Krok 2
Jemně nakrájejte žampiony, nakrájejte cibuli na malé kousky. Na pánvi rozpálíme olej a osmažíme na něm cibuli a houby. Houbovou směs natřete na připravené hovězí kousky. Maso stočte do role a zavažte nití.
Krok 3
Umístěte role na vysoký rošt vaší Airfryer. Pečte při 250 stupních a vysoké rychlosti po dobu 20 minut.