Airfryer vynalezli praktičtí Američané, kteří milují grilování. Protože tento úžasný kuchyňský spotřebič připravuje jídlo foukáním horkého vzduchu, pokrmy v něm připravené jsou jako grilované pokrmy a můžete si je pochutnávat po celý rok.
Je to nutné
- Slouží 4:
- - 4 kuřecí prsa;
- - 4 rajčata;
- - 3 cibule;
- - 0,5 sklenice suchého bílého vína;
- - banda kopru;
- - mletý černý pepř;
- - sůl.
Instrukce
Krok 1
Kuřecí prsa nakrájíme na plátky. Nakrájejte 1 cibuli a jemně kopr. Maso osolíme, dochutíme pepřem. Přidejte cibuli a kopr. Nalijte směs suchým bílým vínem. Hmotu důkladně promíchejte a nechejte marinovat na chladném místě po dobu 3 hodin. Během této doby několikrát maso a marinádu promíchejte.
Krok 2
Nakrájejte rajčata na plátky a zbývající cibuli na kroužky. Na špízy navlečte kousek kuřete, kruh rajčete, cibulové kroužky. Umístěte je na nízký rošt vaší fritézy a grilujte při vysoké rychlosti a maximální teplotě po dobu 30 minut.
